పనిలో పదోన్నతి పొందడం లేదా మీ కెరీర్‌లో కీలకమైన విజయాలు సాధించడం కేవలం జరగదు లేదా మీ ఒడిలో పడదు. చాలా సార్లు, మీరు సాధించిన ప్రతిదాన్ని సంపాదించాలి మరియు పని చేయాలి. మీ విజయాన్ని సంపాదించడం అంటే కష్టపడి పనిచేయడం, గొప్ప వైఖరి మరియు అంకితభావం. ఈ కారణంగా, పనిలో సరైన అలవాట్లను పెంపొందించుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

విజయవంతమైన వ్యక్తులు అలవాట్లను పెంచుకుంటారు, అది వారి సమయాన్ని మరింతగా పొందేలా చేస్తుంది మరియు అత్యుత్తమ పనితీరును సాధిస్తుంది. పనిలో అత్యంత విజయవంతమైన వ్యక్తుల అలవాట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి. అవి ఏమిటో మీకు తెలియగానే, మీరు వాటిని అభివృద్ధి చేయడంలో కూడా పని చేయవచ్చు!

1. వారు ప్రతిదీ షెడ్యూల్ చేస్తారు

షెడ్యూల్ అంటే నిర్ణీత సమయాన్ని ఉంచడం మరియు సాధించాల్సిన వాటి నుండి తప్పుకోవడం కాదు. విజయవంతం అయిన వారికి ఇప్పుడు చేయాల్సిన పనిని ఆలస్యం చేయడానికి స్థలం లేదని తెలుసు. వారు ఒక ప్రణాళిక ప్రకారం పనిచేస్తారు మరియు వారి షెడ్యూల్లను కలుసుకోవడం మరియు ఉంచడం గురించి వాస్తవికంగా ఉంటారు.

ఉత్పాదక రోజు యొక్క అతిపెద్ద అంతరాయాలలో వాయిదా వేయడం విజయవంతమైన వ్యక్తులకు తెలుసు. బదులుగా, పనులను నిలిపివేయడానికి బదులుగా, మీరు ఒక రోజులో పూర్తి చేయాలనుకునే అన్ని విషయాల జాబితాను రూపొందించడానికి ప్రయత్నించండి. విషయాలను తనిఖీ చేయడం మీకు సాఫల్య భావాన్ని ఇస్తుంది మరియు మిగతా వాటికి అవసరమైన సమయాన్ని visual హించుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.ప్రకటన

2. వారు ప్రాధాన్యత ఇస్తారు

వారు చేసే పనిలో వారు అద్భుతంగా ఉండటంపై దృష్టి పెడతారు. వారు మల్టీ టాస్క్ చేయరు . మల్టీ టాస్కింగ్ దాని అనారోగ్యాలను కలిగి ఉంది^[1]మరియు మీ పని పనితీరును తగ్గించగలదు. మల్టీటాస్కింగ్ తరచుగా ఉత్పాదకతకు దారి తీస్తుందని తెలుసుకోవడం, విజయవంతమైన వ్యక్తులు ప్రాధాన్యతనిస్తారు మరియు వారి విజయానికి దారి తీయని వాటిని తొలగిస్తారు.

3. వారు తమను తీవ్రంగా పరిగణించరు

పరిపూర్ణుడి జీవితం నిరుత్సాహపరుస్తుంది. విజయవంతమైన వ్యక్తులు మీ మరియు నేను వంటి మానవులు మరియు తప్పులకు కూడా గురవుతారు. వారి లోపాలపై దృష్టి పెట్టడానికి బదులు, ఎక్కువ పనిలో నిమగ్నమవ్వడం ద్వారా వారు చేసే పనులను మెరుగుపరుచుకోవడం మంచిది. వారు తమను తాము వాస్తవికంగా చూస్తారు మరియు వారి నిజమైన సామర్థ్యాలను ప్రతిబింబించే పనిలో అలవాట్లను పెంచుకుంటారు.

4. వారు ప్లాన్ చేస్తారు

తగిన ప్రణాళిక లేకుండా ఎక్కువ చేయలేము. విజయవంతమైన వ్యక్తులకు ఇది తెలుసు. అందుకే వారు తమ కార్యకలాపాలను ప్లాన్ చేసుకోవడం అలవాటు చేసుకుంటారు. ప్రణాళిక రోజువారీ లేదా గంటకు ఉండవలసిన అవసరం లేదు. తగిన ప్రణాళిక వారానికో, నెలకో కూడా చేయవచ్చు. విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు మరియు ఎప్పుడు చేయాలనే దాని గురించి మీకు ఒక ఆలోచన ఉండాలి.

మిమ్మల్ని ట్రాక్ చేయడానికి తయారు చేయబడిన అనేక అనువర్తనాల్లో ఒకదాన్ని ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ జాబితా ప్రారంభించడానికి మంచి ప్రదేశం.ప్రకటన

5. వారు తమను తాము జవాబుదారీగా ఉంచుతారు

నిబద్ధత ఇవ్వడం ఒక విషయం. అలాంటి నిబద్ధతకు జవాబుదారీగా ఉండడం మరో విషయం. విజయవంతమైన వ్యక్తులు తమ సమయాన్ని ఎలా గడుపుతారో వారికి జవాబుదారీగా ఉంటారు. వారు దీన్ని నిర్ధారించడానికి ఒక పత్రికను కలిగి ఉండవచ్చు లేదా రోజు కార్యకలాపాలకు తమను తాము ఎలా సమర్ధించుకుంటారో తెలుసుకోవడానికి రోజును వెనుకకు విశ్లేషించడానికి సమయం కేటాయించవచ్చు.

దీని అర్థం మీరు పూర్తి చేసిన వాటికి బాధ్యత వహించడం (లేదా చేయవద్దు). పనిలో విజయవంతం అయిన వ్యక్తులు వారి చర్యల యొక్క పరిణామాలను ఎదుర్కోవటానికి భయపడరు. దీని అర్థం వారు ప్రశంసలు అందుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు.

6. వారు దృష్టి

ఇది శ్రద్ధకు మించినది. వారు ఆనాటి లోతైన మరియు అత్యంత సవాలు పనులపై దృష్టి పెడతారు. లోతైన మరియు కఠినమైన పని వారి విజయాన్ని ఎంత ముఖ్యమైనదిగా ప్రభావితం చేస్తుందో వారు అర్థం చేసుకుంటారు, కాబట్టి వారు మొదట తమ శక్తిని వారి మొదటి ప్రాధాన్యతల వద్ద విసిరివేస్తారు. ఇమెయిళ్ళను తనిఖీ చేయడం, సమావేశ గమనికలను సిద్ధం చేయడం మరియు సమాచారాన్ని పంపించడం వంటివి వాటి శక్తిని ఎక్కువగా తీసుకోవు.

పనిలో ఉన్నప్పుడు ఫోకస్ చేయడంలో మెరుగ్గా ఉండటం సాధన కావచ్చు. విజయవంతమైన వ్యక్తులు వారి మెదడులకు శిక్షణ ఇవ్వడానికి వివిధ గో-టు టెక్నిక్‌లను కలిగి ఉంటారు. వీటిలో ధ్యానం, వ్యాయామం, విజువలైజేషన్ లేదా జర్నలింగ్ ఉండవచ్చు.ప్రకటన

7. వారు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేస్తారు

వారు తమ రోజు నుండి ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందారని నిర్ధారించుకోవడానికి, చాలా మంది విజయవంతమైన వ్యక్తులు తమ మెదడును పని చేయకుండా ఇతర మార్గాల్లో పని చేసే అలవాటు కలిగి ఉంటారు. ఇంకా, విస్తృతమైన పరిశోధనల ప్రకారం, వివిధ రకాలైన వ్యాయామాలు యాంటీ-డిప్రెసెంట్‌గా పనిచేస్తాయి, మానసిక స్థితి మరియు పనితీరును మెరుగుపరుస్తాయి^[2].

చివరికి, మీ శరీరం మంచిగా అనిపించినప్పుడు, మీ మనస్సు కూడా అలానే ఉంటుంది. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మీకు దృష్టి పెట్టడానికి సహాయపడుతుంది, మీకు శక్తిని ఇస్తుంది మరియు మీ గురించి మరియు మీరు చేసే పని గురించి మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

8. వారు తగినంత నిద్ర పొందుతారు

విజయవంతమైన వ్యక్తులు తమ పనితీరును ఉత్తమంగా పొందడానికి, వారికి తగినంత విశ్రాంతి అవసరమని తెలుసు^[3]. మరుసటి రోజు పనికి వెళ్లడానికి శరీరాన్ని రీఛార్జ్ చేసి తిరిగి సక్రియం చేయాలి. అవసరమైన విశ్రాంతి నుండి వారు తమను తాము నిరోధించుకోరు, అది వారికి తిరిగి శక్తినిస్తుంది.

మంచి రాత్రి నిద్రపోయే మార్గంలో నిలబడగల విషయాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మంచం మీద పడుకునేటప్పుడు ఎలక్ట్రానిక్స్ వాడటం, నిద్రపోయే ముందు చక్కెర అధికంగా ఉన్న ఆహారాన్ని తినడం లేదా రోజంతా అధిక ఒత్తిడి స్థాయిని నిర్వహించడం అన్నీ మంచి రాత్రి నిద్రకు దారితీస్తాయి. రాత్రికి స్థిరపడటానికి ముందు వీటిని జాగ్రత్తగా చూసుకోండి.ప్రకటన

9. వారు సానుకూల వైఖరిని ఉంచుతారు

ప్రతికూలత మీ బరువును తగ్గించగలదని మరియు పనిలో మీ ఉత్తమమైనదాన్ని అందించడానికి మీకు అవసరమైన శక్తిని బయటకు తీస్తుందని వారికి తెలుసు. అందువల్ల, వారు సానుకూల వైఖరిని కొనసాగిస్తారు మరియు సమస్యల కంటే పరిష్కారాలను చూస్తారు, వైఫల్యాల కంటే అవకాశాలు. సానుకూల ఆలోచన మరియు కృతజ్ఞతకు సంబంధించిన పనిలో విజయవంతమైన వ్యక్తులు నిరంతరం అలవాట్లను పెంచుకుంటున్నారు.

10. వారు కృతజ్ఞతతో ఉన్నారు

విజయవంతం కావడం అంటే మీరు ఇతరులతో కూడా కనెక్ట్ అయ్యారు. విజయవంతమైన వ్యక్తులు చుట్టుపక్కల ప్రజలను మెచ్చుకోవడం ద్వారా వారి ఆత్మగౌరవాన్ని మరియు ఆత్మ విలువను పెంచుతారు. వారు కృతజ్ఞతలు చెప్పగలరు మరియు వారు అందుకున్న ఏదైనా మంచి పట్ల ప్రశంసలు చూపగలరు. ఇలా చేయడం వారి విశ్వాసానికి సహాయపడుతుంది మరియు వారి మెదడును ఆస్వాదించడానికి మరియు వారి వాతావరణాన్ని ఉత్తమంగా ఉపయోగించుకునేలా చేస్తుంది.

కృతజ్ఞతతో ఉండటం కష్ట సమయాల్లో కఠినంగా ఉంటుంది. ప్రారంభించడానికి, కృతజ్ఞతా పత్రికతో పనిచేయడానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతి సాయంత్రం, రోజులో జరిగిన మూడు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ మంచి విషయాలను రాయండి. ఇది మీ మెదడు మంచి వైపు దృష్టి పెట్టడానికి మరియు రోజులోని అన్ని డౌనర్‌ల నుండి దూరంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది.

తుది ఆలోచనలు

విజయవంతమైన వ్యక్తిని సృష్టించే లక్షణాలు లేదా అలవాట్ల యొక్క మాయా జాబితా లేదు, కానీ ఇవి మీ ఉత్తమమైన పని వైపు మిమ్మల్ని ట్రాక్ చేయడానికి చాలా ముఖ్యమైనవిగా కనిపిస్తాయి. మొదట వీటిలో ఒకటి లేదా రెండింటిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించండి మరియు అవి మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళుతున్నాయో చూడండి. పనిలో ఈ అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయడం ద్వారా మీరు మీ పనితీరులో ost పును కనబరుస్తారు. ఈ రోజు ప్రారంభించండి!ప్రకటన

పనిలో మంచి అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయడానికి మరిన్ని చిట్కాలు

• మీ ఉత్పాదకతను తక్షణమే పెంచే పనిలో 6 సాధారణ అలవాట్లు
• 9 అసాధారణమైన పని అలవాట్లు మరింత సమర్థవంతంగా ఉండాలి
• మీ ఉత్పాదకతను చంపే 16 అలవాట్లు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unsplash.com ద్వారా JESHOOTS.COM

సూచన