మీ మంచి భాగస్వామికి మంచిగా వ్యవహరించడానికి 10 మార్గాలు

మీ మంచి భాగస్వామికి మంచిగా వ్యవహరించడానికి 10 మార్గాలు

రేపు మీ జాతకం

సంబంధాలను ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం చాలా శ్రమతో కూడుకున్నది - వాటిని సృష్టించడానికి మరియు నిర్వహించడానికి, ప్రేమను కొనసాగించడానికి కృషి అవసరం; ప్రేమ అనేది తప్పుగా ఉన్నందున కాదు, కానీ, మన ఆధునిక ప్రపంచంలో, మనపై చాలా పరధ్యానం మరియు అడ్డంకులు ఉన్నాయి. మీరు మంచి వ్యక్తి మరియు భాగస్వామిగా భావించే వారితో మీరు డేటింగ్ లేదా ప్రేమలో పడే అవకాశాలు ఉన్నాయి; మిమ్మల్ని గౌరవించే మరియు మీ కోసం సమయాన్ని వెచ్చించే, మరియు మీరు చిరునవ్వు లేదా మంచి అనుభూతిని కలిగించే మార్గాల గురించి ఆలోచిస్తూ సమయం గడుపుతారు.

కొన్నిసార్లు మంచి భాగస్వాములకు వారు అర్హులైన ప్రశంసలు పొందరు, కానీ మీ మంచి భాగస్వామికి కొంచెం మెరుగ్గా చికిత్స చేయటం ఇక్కడ పది మార్గాలు మాత్రమే ఉన్నాయి…



1. నెమ్మదిగా

మీ మంచి భాగస్వామి మీతో సమయం గడపాలని అనుకోవచ్చు - కాని మీరు దీన్ని చేయడానికి చాలా బిజీగా ఉన్నారు. ఏదైనా ప్రశ్నకు లేదా డిమాండ్‌కు తక్షణమే సమాధానం ఇవ్వగల - మరియు దాదాపుగా బాధ్యత వహించగల ఇంటర్-కనెక్టివిటీతో ప్రపంచం చాలా బిజీగా మరియు బిజీగా ఉంది. మీరు వచ్చే ఏ ఇమెయిల్‌కి అయినా, లేదా ఆ విషయానికి సంబంధించిన ఏదైనా కాల్ లేదా వచన సందేశానికి సమాధానం ఇవ్వడానికి మీరు చాలా బిజీగా ఉన్నారని కూడా దీని అర్థం.



మందగించడం ప్రారంభించండి మరియు మంచి, సహేతుకమైన వేగంతో విషయాలు బయటపడనివ్వండి. మీరు రెండు క్లిక్ చేసేలా చేసే స్పార్క్‌లో దేనినైనా కోల్పోకుండా, మీ మంచి భాగస్వామితో సమయాన్ని గడపవచ్చు మరియు ఇది చాలా ఎక్కువ చేసి, ఆపై కాలిపోకుండా కాకుండా మరింత అర్థవంతంగా మరియు ముఖ్యమైనదిగా మారుతుంది. ఇటాలియన్లు ఒక పదబంధాన్ని కలిగి ఉన్నారు, దీనిని కార్ల్ హానోర్ అరువుగా తీసుకున్నారు, ఇది సరైన వేగంతో పనులు చేయటానికి సుమారుగా అనువదిస్తుంది - మంచి సమయం . మీ ప్రియమైన వ్యక్తి కోసం వేగాన్ని తగ్గించడం సరైన టెంపో కావచ్చు.

2. వాటిని ఏదో అర్ధవంతం చేయడం ప్రారంభించండి

మేము శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తిని చూపించే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి, అది ఉదయం గుడ్లు మాత్రమే అయినా, లేదా దానిపై తీపితో వ్రాసిన కొంచెం పోస్ట్-ఇట్ నోట్ అయినా. మీ మంచి భాగస్వామి మీ కోసం ఒక సారి, పెద్ద సంజ్ఞలో లేదా కొద్దిగా చేసిన అవకాశాలు ఉన్నాయి. అందువల్ల మీ మంచి భాగస్వామికి మంచి చికిత్స ఇవ్వడం ప్రారంభించడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి, పరస్పరం వ్యవహరించడం.ప్రకటన

మళ్ళీ, మేము మార్తా స్టీవర్ట్-ఎస్క్యూ డిజైన్‌లు మరియు క్రాఫ్ట్‌లతో పైకి వెళ్ళడం గురించి మాట్లాడటం లేదు - కాని ఇంట్లో వండిన భోజనం లేదా వారికి ఇష్టమైన డెజర్ట్ వంటివి కూడా ఖరీదైన లేదా ఆశ్చర్యకరమైన వాటి కంటే ఎక్కువ అర్ధవంతంగా ఉంటాయి. మీరే ఏదైనా తయారుచేసే కళ ఖచ్చితంగా తక్కువగా అంచనా వేయబడింది మరియు మీ మంచి భాగస్వామి గుర్తుంచుకునే మరియు ఎక్కువ కాలం నిధిగా ఉంటుంది. కేక్ పదార్థాలను పగలగొట్టే సమయం…



3. వారి గోప్యతను అగౌరవపరచడం ఆపండి

ఏదైనా సంబంధాన్ని పని చేయడానికి కలిసి సమయం గడపడం చాలా ముఖ్యం: మీరు మీ అభిరుచులు, మీ కాలక్షేపాలు, మీ సమయస్ఫూర్తిని పంచుకుంటారు మరియు సంబంధానికి వెలుపల ఒకరి స్నేహితులు, కుటుంబం మరియు సహోద్యోగులను తెలుసుకోవటానికి కొంత సమయం కూడా కనుగొంటారు. అయినప్పటికీ, మీ మంచి భాగస్వామికి మంచి చికిత్స ఇవ్వడం ప్రారంభించడానికి మీరు చేయగలిగే ఉత్తమమైన వాటిలో ఒకటి వారి గోప్యతను ఇవ్వడం.

బహుశా మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా వారి గోప్యతకు భంగం కలిగించకపోవచ్చు, కాని దాన్ని ఎదుర్కొందాం ​​- మీరు గ్రహం మీద అత్యంత సాంఘిక వ్యక్తి అయినప్పటికీ, మీరు మీ స్వంతంగా నిలిపివేయాల్సిన అవసరం ఉంది, కొంత శ్వాస స్థలాన్ని పొందటానికి మిగతా ప్రపంచం. మంచి భాగస్వామితో సంబంధంలో ఉండటం అంటే వారు వారి గోప్యతను త్యాగం చేస్తారు కాబట్టి మీరు వారితో ఎక్కువ సమయం గడపవచ్చు. వారి గోప్యతను అనుమతించడం ప్రారంభించండి మరియు మీ స్వంత గోప్యత కోసం ఆ సమయాన్ని కేటాయించండి లేదా బయటకు వెళ్లి ఇతర పనులు చేయండి. ఈ విధంగా ప్రతి ఒక్కరికి స్పష్టమైన హెడ్‌స్పేస్ లభిస్తుంది మరియు ప్రతి ఒక్కరూ దాని నుండి ప్రయోజనం పొందుతారు.



4. వారు అన్ని సమయాలను ఉడికించినట్లయితే, అభిమానాన్ని తిరిగి ఇవ్వండి

ఇంటి సుఖాల విషయానికి వస్తే మా మంచి భాగస్వాములతో మంచిగా వ్యవహరించడం మర్చిపోయాము. మేము అలసిపోతాము, మేము ఒత్తిడికి గురవుతాము, ఆపై మేము సోమరితనం పొందుతాము. మా మంచి భాగస్వాములు అవసరానికి మించి ఎక్కువ సమయం గడుపుతారు, మనం బాగా తింటున్నట్లు చూసుకోవాలి, పని తర్వాత లేదా మనం బాధపడుతున్నప్పుడు ఇంట్లో వండిన భోజనాన్ని కూడా తయారుచేస్తాము. ఇది ఖచ్చితంగా ఏదైనా సంబంధంలో మంచి మరియు ఆనందించే భాగం అయితే, వారు ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నంలో పాల్గొనే భాగస్వామి అయితే ఇది నిజంగా న్యాయం కాదు.

మంచి భాగస్వామికి మీరు చేయగలిగే సరళమైన మరియు ఇంకా లోతైన మరియు మనోహరమైన విషయాలలో ఒకటి వారికి ఇంట్లో వండిన చక్కని భోజనం ఇవ్వడం. ప్రియమైన వ్యక్తి మీ కోసం భోజనం వండే ప్రయత్నానికి వెళ్ళినప్పుడు ఆహారం ఎల్లప్పుడూ బాగా రుచి చూస్తుంది మరియు ఇది మీ భాగస్వామికి మంచిగా వ్యవహరించే విషయం కావచ్చు.ప్రకటన

దీన్ని చేయడానికి మీరు ఉన్నత-తరగతి చెఫ్ కానవసరం లేదు - ప్రపంచంలో గతంలో కంటే ఇప్పుడు ఎక్కువ వంటకాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి, కాబట్టి ఎంపిక చేసుకోవలసిన కార్నుకోపియా ఉంది. మీ పరిశోధన చేయండి, వారు ఇష్టపడే కొన్ని కొవ్వొత్తులు లేదా సంగీతంతో సాయంత్రం ప్రత్యేకంగా చేయండి మరియు కూర్చుని, తినండి మరియు ఒకరి కంపెనీని ఆస్వాదించండి. బాన్ ఆకలి.

5. వారి గురించి చేయండి

అన్ని సంబంధాలు ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం యొక్క ప్రవాహం మరియు ఉబ్బెత్తుకు మారుతూ ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు ఇది మీ గురించి, కొన్నిసార్లు ఇది మీ భాగస్వామి గురించి; మరియు మీరు ఏ విధంగానైనా స్వార్థపరులు అని మేము ఖచ్చితంగా సూచించనప్పటికీ, మీకు మంచి భాగస్వామి ఉంటే, తేదీ రాత్రులతో ఏమి చేయాలో సహా మీ అవసరాలను వారి స్వంతదానికంటే ముందు ఉంచే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

మీ మంచి భాగస్వామిని మునిగి తేలేందుకు మరియు గౌరవించటానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి తేదీ రాత్రిని తయారు చేయడం మరియు వారికి ఒకసారి నియంత్రణ ఇవ్వడం. ఆ సాయంత్రం మీరు ఎక్కడికి వెళ్ళాలో, అది సినిమాలకు, బౌలింగ్ అల్లేకి, ఆర్ట్ గ్యాలరీకి, లేదా రెస్టారెంట్‌కు వెళ్లాలా అని వారు నిర్ణయించుకుంటారు. కోరుకున్నట్లు అనిపించడం ఆనందంగా ఉంది మరియు ఒక సాయంత్రం వారికి పూర్తి నియంత్రణ ఇవ్వడానికి మీరు వారిని విశ్వసిస్తున్నారని వారికి తెలియజేయడం, మీ మంచి భాగస్వామికి మీరు ఎంత ప్రేమిస్తున్నారో మరియు అభినందిస్తున్నారో తెలుసుకోవడంలో సహాయపడే సంతోషకరమైన మరియు అద్భుతమైన మార్గం.

6. వాటిని స్నాప్ చేయడం మానుకోండి

ప్రతిఒక్కరికీ బ్రేకింగ్ పాయింట్ ఉంది, ఇది ఆఫీసులో చెడ్డ రోజు అయినా లేదా పెరుగుతున్న చిన్న చిన్న అవమానాలు మరియు గాయాలు స్నోబాల్ దగ్గరలో ఉన్న ఏదైనా లక్ష్యం వద్ద కోపంతో బయటపడతాయి. తరచుగా, మీ మంచి భాగస్వామి. పని లేదా ట్రాఫిక్ లేదా ఏదైనా గురించి వారిపై ఫిర్యాదు చేయడానికి వారు మీకు అవకాశాలు ఉన్నాయి, కానీ మీ ప్రకోపాలు వాటిపైకి ప్రవేశించినప్పుడు మరియు మీరు వాటిని కొట్టడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీ స్వంత ప్రవర్తనకు బాధ్యత వహించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.

మీ మంచి భాగస్వామికి వారి స్వంత కోపాన్ని అంతర్గతీకరించే బలమైన మార్గం లేదా దానిని వ్యక్తీకరించడానికి మరియు విడుదల చేయడానికి సులభమైన మార్గం ఉండవచ్చు, కాబట్టి మీ స్వంత నిగ్రహాన్ని ఎదుర్కోవటానికి వారిని అనుమతించడం చాలా సరైంది. మీ కోపం బయటపడటం మీ భాగస్వామిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడటం ప్రారంభించండి. ఒక తరగతికి వెళ్లండి లేదా మీరు వాటిని ఎలా బాగా నియంత్రించవచ్చో చూడటానికి కొన్ని పదార్థాలను చూడండి, తద్వారా మీరు మరియు మీ మంచి భాగస్వామికి మంచి సంబంధం ఉండవచ్చు మరియు మీరు మీ భాగస్వామికి మంచిగా వ్యవహరించవచ్చు.ప్రకటన

7. వారి కలలకు మద్దతు ఇవ్వండి

సరే, కాబట్టి ప్రతి ఒక్కరికి కలలు ఉన్నాయి. ప్రతి ఒక్కరికి కలలు కనడానికి అనుమతి ఉంది. సమస్య ఏమిటంటే, ఒక సంబంధం సమయంలో, మనం కొన్ని సందర్భాల్లో చిన్న వివరాలతో మరియు సంబంధం ఉన్న రోజువారీ పరుగులో చిక్కుకున్నట్లు గుర్తించవచ్చు. మీ భాగస్వామి మీ కలలకు, ఒక మార్గం లేదా మరొకదానికి మద్దతు ఇచ్చే అవకాశాలు ఉన్నాయి మరియు మీరు దాని ద్వారా సురక్షితంగా మరియు ప్రేరేపించబడ్డారని భావిస్తారు. ఏదేమైనా, మీరు అదే చేయకపోవటం పూర్తిగా సాధ్యమే - మీకు శక్తి లేదా కృషి లేకపోవటం వల్ల కావచ్చు, లేదా ఆ కలలు అంతగా ఉండకపోవచ్చని మీరు అనుకోవచ్చు.

కాబట్టి, మీరు మీ మంచి భాగస్వామికి కొంచెం మెరుగ్గా చికిత్స చేయాలనుకుంటే, మీరు వారి కలలకు మద్దతు ఇస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి. మీ ఉమ్మడి 401 కేను మోటారుసైకిల్‌పై ఖర్చు చేయడం లేదా ప్రమాదకర వ్యాపార పెట్టుబడి వంటి వాటిని క్రూరంగా మరియు ఉన్మాదంగా వెళ్లనివ్వవద్దు. వారి కలల గురించి గ్రౌన్దేడ్ మరియు ఆశాజనకంగా ఉండటానికి సహాయపడే మార్గదర్శక శక్తిగా ఉండటం దీని అర్థం. వారు రెస్టారెంట్ తెరవాలనుకుంటున్నారా? మీరిద్దరూ పని చేస్తున్నప్పుడు ఇతర వ్యక్తులు అలాంటి వ్యాపారాలను ఎలా ప్రారంభిస్తారో చూడండి. వారి కలలకు మద్దతు ఇవ్వండి మరియు త్వరలో మీరు ఇద్దరూ ప్రయోజనాలను పొందుతారు.

8. అన్ని బాధ్యతలను తీసుకోవడాన్ని ఆపండి

మంచి భాగస్వామిని కలిగి ఉండటం అంటే, ఎక్కువ సమయం, వారు జీవితాన్ని పని చేయడంలో సహాయపడే చిన్న చిన్న విషయాల యొక్క సరసమైన వాటా కంటే ఎక్కువ పని చేయడంలో బిజీగా ఉన్నారు. లాండ్రీ, పిల్లలను ఎత్తుకోవడం, వంట చేయడం… అది ఎలా జరుగుతుందో మీకు తెలుసు. అయినప్పటికీ, వారు మీ ఇంటి మొత్తాన్ని సొంతంగా నడుపుతున్నారు, ఎందుకంటే వారు మీ కోసం జీవితాన్ని సులభతరం చేయాలనుకుంటున్నారు - ఇది యాదృచ్ఛికంగా, వారి శక్తి యొక్క ఎక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది.

అందువల్ల, మీ మంచి భాగస్వామికి మంచిగా వ్యవహరించడానికి మీరు చేయగలిగే గొప్ప పని ఏమిటంటే, ప్రయత్నాల సమాన విభజన ఉందని నిర్ధారించుకోవడం. ఉదాహరణకు, మీరు మీ భాగస్వామి కాకుండా ఆ వారంలో లాండ్రీ చేస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడం, వారిని మరింత విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు తక్కువ ఆందోళన చెందడానికి అనుమతించే గొప్ప మార్గం, ఇది ప్రతి ఒక్కరినీ సంతోషంగా చేస్తుంది.

9. వారికి బాగా మరియు తరచుగా చికిత్స ప్రారంభించండి

ఒక మంచి భాగస్వామి తరచూ మరియు ఎటువంటి కారణం లేకుండా చికిత్స చేస్తారు - పువ్వులు వారు భావించినందున, మసాజ్ ఎందుకంటే మీరు అలసిపోయి బాధపడుతున్నారు, మీ అభిమాన ప్రదర్శనలు తప్ప వాదనలు లేదా చర్చలు లేవు. ఇది మంచి స్వభావం గల విషయం, ఇది వారిని మంచి భాగస్వామిగా చేస్తుంది - మరియు మీ మంచి భాగస్వామిని సముచితంగా మరియు సరిగ్గా చూసుకోవటానికి వారికి తిరిగి చెల్లించడం విలువైనది.ప్రకటన

వారికి సంతోషాన్నిచ్చే చిన్న అర్ధవంతమైన బహుమతులు మరియు హావభావాలను కొనండి మరియు వారితో గడపడానికి సమయాన్ని కేటాయించండి. మీ మంచి భాగస్వామి బహుశా మీ గురించి ఆలోచిస్తూ చాలా సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు మరియు మీ కోసం ఎలా మంచిగా చేసుకోవాలి - ఇప్పుడు ఆ హావభావాలను ప్రత్యేకమైన, అర్ధవంతమైన మరియు అద్భుతమైన రీతిలో పరస్పరం పంచుకునే సమయం, ఇది అల్పాహారం వద్ద గులాబీలు లేదా మీలో వెన్నెల టాంగో పెరడు.

10. మీరు వారిని ఎక్కువగా ప్రేమిస్తున్నారని వారికి చెప్పండి

ప్రేమ, ఇ? విశ్వంలో అత్యంత శక్తివంతమైన శక్తి - కనీసం సినిమా, సాహిత్యం మరియు చాలా మందికి వారి స్వంత మానవ అనుభవం ప్రకారం. సంబంధంలో ఉన్న వ్యక్తుల మధ్య ప్రేమ తరచుగా చెప్పబడదు, కానీ అనుభూతి చెందుతుంది; ప్రజలను మార్చడం మరియు వారి అవగాహన మరియు ఉనికి యొక్క మొత్తం మార్గాన్ని మార్చే భౌతిక ఉనికి.

మంచి భాగస్వామిని కలిగి ఉండటం అంటే వారు మిమ్మల్ని చాలా ప్రేమిస్తున్నారని వారు మీకు చెప్తారు - వారు నిర్లక్ష్యంగా వదలివేయడం మరియు హృదయపూర్వక తీపితో, రోజును బుక్ చేసుకోవటానికి లేదా అంతకు మించి చెప్పండి. అయినప్పటికీ, ఇది ఇతర భాగస్వామితో పరస్పరం పరస్పరం పరస్పరం వ్యవహరించాల్సిన అవసరం లేదు - కొన్నిసార్లు వారు ప్రేమను అనుకుంటారు. దానికి చెప్పనవసరం లేదు.

ఇది చేస్తుంది. మీ మంచి భాగస్వామికి మంచిగా చికిత్స చేయటం ప్రారంభించడానికి ఉత్తమ మార్గం ఏమిటంటే, మీరు వారిని ప్రేమిస్తున్నారని వారికి చెప్పడం ద్వారా, మీరు ఇప్పుడు చేస్తున్నదానికంటే చాలా ఎక్కువ. సాచరిన్ ఓడ్స్‌తో వాటిని పేల్చడం దీని అర్థం కాదు; దీని అర్థం మీరు చెప్పడానికి పగిలిపోతున్నప్పుడు లేదా వారు మీకు నిజంగా ఎంత అర్ధమో వారు తెలుసుకోవాలనుకున్నప్పుడు. మీ మంచి భాగస్వామికి ‘నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను’ అని చెప్పడం వారిని ఆనందంతో నింపుతుంది మరియు ప్రతిఫలంగా మిమ్మల్ని చాలా సంతోషంగా చేస్తుంది. మీ మంచి భాగస్వామికి ‘నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను’ అని చెప్పడం, ఒక వస్తువు ఖర్చు చేయదు మరియు ఖచ్చితంగా అమూల్యమైనది.

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

మా గురించి

nordicislandsar.com - ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరెన్నో మెరుగుపరచడానికి అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు స్వీకరించబడిన జ్ఞానం యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
9 మీరు ఎమోషనల్ గా ఉంటే మిగతా వారికంటే మంచిది
9 మీరు ఎమోషనల్ గా ఉంటే మిగతా వారికంటే మంచిది
మరింత యాక్షన్-ఆధారిత: అవరోధాలు మరియు చిట్కాలు
మరింత యాక్షన్-ఆధారిత: అవరోధాలు మరియు చిట్కాలు
విమర్శలను తీసుకోలేని వ్యక్తులు ఎందుకు విజయం సాధించలేరు
విమర్శలను తీసుకోలేని వ్యక్తులు ఎందుకు విజయం సాధించలేరు
మీరు స్క్వాట్స్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు 6 విషయాలు జరుగుతాయి
మీరు స్క్వాట్స్ చేయడం ప్రారంభించినప్పుడు 6 విషయాలు జరుగుతాయి
స్వీయ-డ్రైవింగ్ కారు యొక్క నమ్మదగని ప్రయోజనాలు మరియు లోపాలు
స్వీయ-డ్రైవింగ్ కారు యొక్క నమ్మదగని ప్రయోజనాలు మరియు లోపాలు
ఫన్నీ ప్రజలు మరింత తెలివైనవారని సైన్స్ రుజువు చేస్తుంది
ఫన్నీ ప్రజలు మరింత తెలివైనవారని సైన్స్ రుజువు చేస్తుంది
వివరాలకు మీ దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి 7 సాధారణ అలవాట్లు
వివరాలకు మీ దృష్టిని మెరుగుపరచడానికి 7 సాధారణ అలవాట్లు
Chrome యొక్క పాత క్రొత్త టాబ్ పేజీని తిరిగి పొందడం ఎలా
Chrome యొక్క పాత క్రొత్త టాబ్ పేజీని తిరిగి పొందడం ఎలా
సోషియోపథ్ డెఫినిషన్ మరియు సోషియోపథ్ యొక్క సంకేతాలు
సోషియోపథ్ డెఫినిషన్ మరియు సోషియోపథ్ యొక్క సంకేతాలు
మిమ్మల్ని రెండుసార్లు చూసేలా చేసే 10 మైండ్ బ్లోయింగ్ ఇల్యూజన్ పెయింటింగ్స్
మిమ్మల్ని రెండుసార్లు చూసేలా చేసే 10 మైండ్ బ్లోయింగ్ ఇల్యూజన్ పెయింటింగ్స్
రన్నింగ్ కంటే ఎక్కువ కొవ్వును కాల్చే 3 వ్యాయామాలు
రన్నింగ్ కంటే ఎక్కువ కొవ్వును కాల్చే 3 వ్యాయామాలు
ఇప్పుడే ఏదో మీ కోసం జరగడం లేదు, ఇది ఎప్పటికీ జరగదని అర్థం కాదు
ఇప్పుడే ఏదో మీ కోసం జరగడం లేదు, ఇది ఎప్పటికీ జరగదని అర్థం కాదు
రాత్రిపూట తినడానికి 13 ఉత్తమ ఆహారాలు (ఆరోగ్య కోచ్ నుండి సలహా)
రాత్రిపూట తినడానికి 13 ఉత్తమ ఆహారాలు (ఆరోగ్య కోచ్ నుండి సలహా)
ఇది అపరిచితుడితో ప్రేమలో పడటం అని మీరు అనుకోవడం కంటే ఇది చాలా సులభం
ఇది అపరిచితుడితో ప్రేమలో పడటం అని మీరు అనుకోవడం కంటే ఇది చాలా సులభం
మీ జీవితాన్ని మార్చే 10 ఉత్తేజకరమైన వీడియోలు
మీ జీవితాన్ని మార్చే 10 ఉత్తేజకరమైన వీడియోలు