14 మీరు చెప్పే విషయాలు వెంటాడటం లేదు
మనం దేనినైనా వెంబడించినప్పుడల్లా, జీవితం వాస్తవంగా జరిగే ప్రస్తుత క్షణం నుండి మనం బయటపడతాము. భవిష్యత్తు ఇంకా లేదు మరియు గతం పోయింది. నివసించడానికి నిజంగా అర్ధవంతమైన స్థలం ఇప్పుడే ఉంది మరియు సాధారణంగా మీరు వెతుకుతున్న దాన్ని మీరు కనుగొంటారు. ఇతరులు మీరు సంతోషంగా మరియు విజయవంతం కావడానికి ఈ 14 విషయాలను వెంటాడాలని చెప్పవచ్చు, కానీ లోతుగా పరిశీలించి మీరే నిర్ణయించుకోండి. మీరు దీన్ని చదివిన తర్వాత భిన్నంగా ఆలోచించవచ్చు.
1. కలని వెంటాడుతోంది
మీరు ఇక్కడ ఎందుకు ఉన్నారో ప్రపంచానికి తెలియజేయండి మరియు ఉద్రేకంతో చేయండి. ~ డాక్టర్ వేన్ డయ్యర్
మీరు కలని వెంబడించడం ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు వెంటాడుతున్నది మీ కల అని నిర్ధారించుకోండి! చాలా మందికి జీవితంలో వారు కోరుకున్నది లభించదని నేను కనుగొన్నాను, ఎందుకంటే వారు ఎవరో మరొకరి ఆలోచనను వారు ఆడుతున్నారు.
ఉదాహరణకు, అన్నేను తీసుకోండి, ఆమె అసహ్యించుకున్న ఉద్యోగంలో రోజంతా గడిపిన తర్వాత తనను తాను నా వారపు రీఇన్వెంటింగ్ యువర్సెల్ఫ్ వర్క్షాప్లోకి లాగేది. ఆమె దంత పరిశుభ్రత నిపుణురాలిగా మారింది, ఎందుకంటే ఆమె తన అక్కలాగే ఉండాలని ఆమె తల్లి కోరుకుంది, ఆమె ఒకరు అయ్యారు ఎందుకంటే హైస్కూల్లో కెరీర్ రోజున ఆమె పక్కన కూర్చున్న అమ్మాయి, హే, ఎందుకు మీరు దంత పరిశుభ్రత నిపుణులు కాకూడదు? కొన్ని నెలల తరువాత ఆమె సోదరి ఒక సంపన్న దంతవైద్యుడిని వివాహం చేసుకుంది మరియు మరలా పని చేయాల్సిన అవసరం లేదు. మరోవైపు, అన్నే 30 సంవత్సరాలుగా చేస్తున్నాడు.
అన్నే తనను తాను ఎప్పుడూ కనిపెట్టలేదు. ఆమె మాత్రమే కాదు. మనలో చాలామంది ప్రామాణికమైన జీవితాలను గడపడం లేదు. ది నంబర్ వన్ చింతిస్తున్నాము వారి మరణ శిబిరంలో ఉన్న ప్రజలు వారి కలలను జీవించలేదు. అది మీరే కాదు. భుజాలు మరియు బాధ్యతలతో నిండిన జీవితాన్ని గడుపుతున్నట్లు మీరు కనుగొంటే else మీ కోసం వేరొకరి కల-హృదయపూర్వకంగా ఉండండి. మీరు ఇష్టపడేదాన్ని వారానికి కేవలం రెండు గంటలు చేయడం వల్ల మీ జీవితాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది. ఓడను కొంచెం కుడి వైపుకు నడిపించడం వలె, కాలక్రమేణా మీరు కోరుకున్న గమ్యానికి చేరుకుంటారు.
2. చేజింగ్ సెక్యూరిటీ
ఈ ప్రపంచంలో మరణం మరియు పన్నులు తప్ప మరేమీ ఖచ్చితంగా చెప్పలేము. ~ బెంజమిన్ ఫ్రాంక్లిన్
మెరియం-వెబ్స్టర్ నిఘంటువు ప్రకారం, భద్రత అనేది రక్షించబడటం లేదా హాని నుండి సురక్షితం. భద్రతను వెంటాడడంలో సమస్య ఏమిటంటే అలాంటిదేమీ లేదు, దాని కోసం మీరు మీ ఆత్మను వర్తకం చేస్తే, మీరు పెద్ద ధర చెల్లిస్తారు. భద్రత కోసమే అతను ప్రేమించని, అతనితో చెడుగా ప్రవర్తించే స్త్రీతో ఇల్లు కొనే స్నేహితుడు నాకు ఉన్నాడు. మరొక స్నేహితుడు స్థిరమైన చెల్లింపు చెక్కును వసూలు చేయగల సామర్థ్యం క్రింద పని మార్గం కోసం దరఖాస్తు చేస్తున్నాడు, చివరిసారి ఆమె అలా చేసినప్పటికీ ఆమె ఉద్యోగం ఆమెను అనారోగ్యానికి గురిచేసింది మరియు ఇది చాలా నెలలు ఆమెను ఉద్యోగ మార్కెట్ నుండి బయటకు తీసుకువెళ్ళింది.
నిజం ఏమిటంటే మార్పుకు భయపడటం మరియు మన కంఫర్ట్ జోన్లలో ఉండడం మన పెరుగుదలను అడ్డుకుంటుంది. మనలో ప్రతి ఒక్కరికి జీవితంలో ఒక ప్రత్యేకమైన ఉద్దేశ్యం ఉంది. మనలో చాలామంది దీనిని గ్రహించలేరు, ఎందుకంటే మనం ఎవరో మరొకరి ఆలోచనకు అనుగుణంగా ఉండాలని ఒత్తిడి చేయబడ్డాము. మీ హృదయాన్ని పాడటానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవాలంటే మీరే సాగండి మరియు రిస్క్ తీసుకోండి.
3. డబ్బును వెంటాడుతోంది
మీ కోరికలను వెంబడించండి మరియు డబ్బు వస్తుంది. డబ్బును వెంటాడండి మరియు మీ కోరికలను మీరు ఎప్పటికీ కనుగొనలేరు. ~ కోలిన్ రైట్
మనమందరం చివరలను తీర్చాలి, కానీ అంతకు మించి, ఆకుపచ్చ వస్తువులను వెంబడించడం మాకు సంతోషాన్ని కలిగించదు.
రాచెల్ ఆపిల్ వద్ద ఒక కట్టను తయారు చేసి, పూర్తిగా ఖాళీగా ఉన్నట్లు భావించిన తర్వాత నా సృజనాత్మకత వర్క్షాప్ తీసుకున్నాడు. నా జీవిత బౌద్ధమత పూజారి స్నేహితుడు, మూడవ ప్రపంచ దేశాలలో అనాథాశ్రమాలను నిర్మించటానికి తన విరాళాలలో ఎక్కువ భాగం తన జీవితాలను అర్థరహితమని భావించే ధనవంతుల నుండి పొందుతున్నానని చెప్పాడు.ప్రకటన
నోబెల్ గ్రహీత మనస్తత్వవేత్త / ఆర్థికవేత్త డేనియల్ కహ్నేమాన్ మరియు ప్రిన్స్టన్ ఆర్థికవేత్త అంగస్ డీటన్ చేసిన పరిశోధనలో ఆనందం చుట్టుముడుతుంది $ 75,000 యునైటెడ్ స్టేట్స్ లో. ప్రజలు తమ డబ్బును ఖర్చు చేసినప్పుడు వారు సంతోషంగా ఉంటారని అదనపు అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి ఇతర వ్యక్తులపై తమను మాత్రమే కాకుండా.
వాస్తవానికి మనందరికీ జీవించడానికి డబ్బు అవసరం, కాని డబ్బు కోసమే డబ్బును వెంబడించడం మీ నిజమైన కోరికల నుండి మిమ్మల్ని దూరం చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని బోలుగా భావిస్తుంది. మీ జీవితాన్ని సరళీకృతం చేయండి, మీరు ఇష్టపడేదాన్ని చేయండి మరియు డబ్బు అనుసరిస్తుంది.
4. చేజింగ్ మెటీరియల్ థింగ్స్
మీ మనస్సు కోరుకునేదాన్ని వెంబడించడం ఆపివేయండి మరియు మీ ఆత్మకు అవసరమైనది మీకు లభిస్తుంది. ~ కుషంద్ విజ్డమ్
మనలో చాలా మంది మనం పెద్ద ఇంట్లో నివసిస్తుంటే, బ్రాండ్ పేరున్న బట్టలు వేసుకుంటే, కొత్త కారు నడపడం, మరియు మా గదిలో బూట్లు నిండి ఉంటే మేము సంతోషంగా ఉంటామని అనుకుంటారు. కానీ అది మీ ఏకైక రంధ్రం నింపడానికి విషయాలను వెంటాడుతోంది (పన్ క్షమించండి).
మేము డబ్బు ఖర్చు చేసినప్పుడు మేము సంతోషంగా ఉన్నామని పరిశోధన చూపిస్తుంది సానుకూల అనుభవాలు భౌతిక విషయాల కంటే సెలవులను ఇష్టపడతారు. కాబట్టి తదుపరిసారి మీరు మీ గదిని పున ec రూపకల్పన చేయాలని లేదా మీ కారును అప్గ్రేడ్ చేయాలని భావిస్తే, ఫ్రాన్స్కు వెళ్లడం లేదా బదులుగా రోడ్ ట్రిప్ తీసుకోవడం గురించి ఆలోచించండి.
5. చేజింగ్ వర్క్
బిజీ జీవితం యొక్క బంజరు జాగ్రత్త. ~ సోక్రటీస్
అమెరికన్లు ఉంచారు పొడవైన పని గంటలు మరియు జపాన్తో సహా అభివృద్ధి చెందిన ప్రపంచంలో అతి తక్కువ వేతన సెలవు సమయాన్ని పొందండి. మనలో ఉద్యోగాలు ఉన్నంత అదృష్టవంతులు మరొక రోజు జోడించబడింది మా పని వారానికి ఎందుకంటే మేము ఇప్పుడు ఇంటి నుండి పని ఇమెయిల్లు మరియు కాల్లను తనిఖీ చేస్తాము. పనిలో మనం చేయలేని ప్రతిదాన్ని మా పని గంటల్లో నింపడానికి ప్రయత్నించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
కానీ రెండవ విచారం చనిపోయేది ఏమిటంటే వారు అంత కష్టపడకూడదని వారు కోరుకున్నారు. ఇది ప్రతి-సాంస్కృతికమైనప్పటికీ, విరామం తీసుకోవటానికి దారితీస్తుందని పరిశోధన చూపిస్తుంది ఎక్కువ ఉత్పాదకత ఎక్కువ గంటలు పెట్టడం కంటే. మీరు రీఛార్జ్ చేయడానికి మీకు అవకాశం ఇచ్చినప్పుడు మీరు రిఫ్రెష్ మరియు తక్కువ సమయంలో ఎక్కువ చేయగలరు.
కాబట్టి కోల్పోయిన సమయాన్ని తీర్చడానికి ఇప్పటికే చాలా బిజీగా ఉన్న జీవితంలోకి ఎక్కువ కార్యకలాపాలను తిప్పికొట్టే బదులు, మందగించడం, ధ్యానం చేయడం, యోగా చేయడం, నడక తీసుకోవడం, స్నేహితులతో లోతైన చర్చలు జరపడం, ఒక పత్రికను ఉంచడం మరియు ప్రకృతిలో బయటపడటం ప్రయత్నించండి. ఇది మిమ్మల్ని చేస్తుంది సంతోషకరమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన చాలా.
6. బాహ్య అందాన్ని వెంటాడుతోంది
అందమైన కళ్ళ కోసం, ఇతరులలోని మంచి కోసం చూడండి. అందమైన పెదవుల కోసం, దయగల మాటలు మాత్రమే మాట్లాడండి; మరియు సమతుల్యత కోసం, మీరు ఎప్పటికీ ఒంటరిగా లేరని జ్ఞానంతో నడవండి. ~ ఆడ్రీ హెప్బర్న్
చాలా మంది మహిళలు మరియు పురుషులు అందంగా కనిపించాలని ఒత్తిడి చేస్తారు. మేము జిమ్ను కొట్టాము, మా జుట్టుకు రంగు వేస్తాము మరియు దిద్దుబాటు శస్త్రచికిత్స కూడా చేస్తాము. 2012 లో, 14.6 మిలియన్ కాస్మెటిక్ విధానాలు యునైటెడ్ స్టేట్స్లో ప్రదర్శించారు. ఇసాబెల్లా రోస్సెల్లిని దీనిని కొత్త ఫుట్ బైండింగ్ అని పిలుస్తారు. సమస్య ఏమిటంటే బాహ్య ఆకర్షణ సహజంగా కాలంతో మసకబారుతుంది. మనం వెంటాడుతున్నది లోపల నివసించే అందం.ప్రకటన
నా జిమ్ వర్కౌట్ భాగస్వామి ఆమె 60 ల మధ్యలో మరియు నాకు తెలిసిన చాలా అందమైన మహిళ. ఆమె బాగా తింటుంది మరియు తనను తాను బాగా చూసుకుంటుంది, కానీ ఆమె అవసరమైన వ్యక్తులను విజయవంతం చేయడం మరియు ప్రపంచాన్ని మంచి ప్రదేశంగా మార్చడంపై కూడా దృష్టి పెడుతుంది. ఆమె ఖచ్చితంగా ప్రకాశిస్తుంది.
సిండి జోసెఫ్ వృద్ధాప్యానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడటం కంటే జరుపుకునే సౌందర్య సాధనాన్ని సృష్టించాడు. ఆమె అభిప్రాయం? ఒక స్త్రీ తన చర్మంలో మంచిగా అనిపించినప్పుడు, ఆమె సంతోషంగా మరియు ఆనందంగా ఉన్నప్పుడు మరియు ఆమె నిజమైన ఉద్దేశ్యం మరియు కోరికలను కనుగొన్నప్పుడు, ఆమె లోపలి నుండి ప్రకాశిస్తుంది. అది పురుషులకు కూడా వెళ్తుంది.
7. యువతను వెంటాడుతోంది
మరొక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడానికి లేదా క్రొత్త కల కావాలని మీరు ఎప్పుడూ పెద్దవారు కాదు. ~ C.S. లూయిస్
మేము యువత-నిమగ్నమైన సమాజంలో జీవిస్తున్నాము, మనం అద్దంలో చూసేటప్పుడు మరియు డ్రూపీ కనురెప్పలు, కాకులు-అడుగులు మరియు బూడిదరంగు వెంట్రుకలు మన వైపు తిరిగి చూస్తుంటే మనలో చాలా మంది భయపడతారు. ఏదీ శాశ్వతం కాదు మరియు అది సరే. మేము యువతను వెలుపల వెంబడించినప్పుడు, వయస్సుతో వచ్చే జ్ఞానాన్ని మనం తరచుగా కోల్పోతాము. మేము మా తప్పుల నుండి నేర్చుకుంటాము, మంచి ఎంపికలు చేసుకుంటాము మరియు మనకు నిజం అయ్యే అవకాశం ఉంది.
యువత యొక్క ఫౌంటెన్ను కనుగొనటానికి ప్రయత్నించే బదులు, మీ హృదయాన్ని అనుసరించడానికి మీ శక్తిని ప్రసారం చేయండి. ఇది ఎప్పుడూ ఆలస్యం కాదు. మార్టిన్ పి. లెవిన్ 61 సంవత్సరాల వయస్సులో లా స్కూల్ కి వెళ్ళాలనే తన కలను చేరుకున్నాడు మరియు ఇప్పటికీ తన 90 లలో చట్టాన్ని అభ్యసిస్తున్నాడు. ఆర్థరైటిస్తో వికలాంగుడైన పియరీ-అగస్టే రెనోయిర్, చేతికి కట్టిన బ్రష్తో పెయింట్ చేయడం కొనసాగించాడు. మీ వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా మీరు ఏమి సాధించగలరో తెలుసుకోవడానికి మీకు ధైర్యం ఉంటే మీరు ఏమి చేస్తారు? అక్కడే మీ నిజమైన తేజము ఉంటుంది.
8. చేజింగ్ ఆమోదం
మిమ్మల్ని మీరు వివరించాల్సిన అవసరం లేదని లేదా ఎవరికీ ఏదైనా నిరూపించాల్సిన అవసరం లేదని ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి. వారు మీ కోసం మిమ్మల్ని అంగీకరించలేకపోతే - అప్పుడు ముందుకు సాగవలసిన సమయం. Ath కాథ్ బి అకెసన్
ప్రజల ఆమోదాన్ని వెంబడించడం సమయం మరియు కృషి వృధా; మనం వెంటాడుతున్నది మన స్వంత ఆమోదం. ది మూడవ విచారం మరణిస్తున్నది ఏమిటంటే, ఇతరులతో శాంతిని నెలకొల్పడానికి వారి భావోద్వేగాలను నింపే బదులు వారి నిజమైన భావాలను వ్యక్తీకరించే ధైర్యం ఉండాలని వారు కోరుకుంటారు.
మీతో ఏమీ తప్పు లేదు. కొంతమంది మిమ్మల్ని మీరు ఇష్టపడే విధంగానే ప్రేమిస్తారు; కొన్ని లేదు. మీరు ఒక విషయాన్ని మార్చాల్సిన అవసరం లేదు. స్వీయ-అంగీకారం యొక్క అద్భుతమైన దుష్ప్రభావం ఏమిటంటే, మీరు మీ గురించి మెరుగుపరచాలనుకునే చిన్న విషయాలు తమను తాము అప్రయత్నంగా సరిచేస్తాయి. స్వీయ ద్వేషం మిమ్మల్ని ఇరుక్కుపోతుంది. స్వీయ అంగీకారం నయం చేస్తుంది.
9. ప్రేమను వెంటాడుతోంది
నా భర్తను నేను చాలా ప్రేమిస్తున్నాను. ఇది నిజమైన నిజమైన ప్రేమ అని నాకు తెలుసు ఎందుకంటే నేను ఆ వ్యక్తి చుట్టూ నేనే ఉండగలనని భావించాను. ~ ఇడినా మెన్జెల్
మీరు ప్రేమను వెంబడించినప్పుడు అది మీకు విలువ ఇవ్వని వ్యక్తులను ఆకర్షిస్తుంది. లేకపోతే వారు మిమ్మల్ని ఎందుకు కష్టపడి పని చేస్తారు? అధ్వాన్నంగా, మీరు నిరంతరం ప్రశంసలు అవసరం కాని దానిని తిరిగి ఇవ్వలేని ఒక నార్సిసిస్ట్తో మూసివేయవచ్చు. ఒకరి దృష్టి కోసం నిరంతరం పోరాడటం చాలా శ్రమతో కూడుకున్నది. మీరు బాధపడటం ముగుస్తుంది.
మీ వెలుపల వెతకటం మానేసి, బదులుగా మీరు - మొటిమల్లో మరియు అందరికీ మీరే అంగీకరించడంపై దృష్టి పెట్టినప్పుడు నిజమైన ప్రేమ మీ తలుపు తట్టింది. మరింత నిజమైన మరియు స్వీయ-అంగీకారంగా ఉండటానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? బహుశా మీరు ఇంప్రూవ్ క్లాస్ కోసం సైన్ అప్ చేయవచ్చు లేదా డ్రాయింగ్ తీసుకోవచ్చు లేదా హైకింగ్ గ్రూపులో చేరవచ్చు. మీ హృదయాన్ని అనుసరించడం వలన మనస్సు గల వ్యక్తులను కలిసే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. మీరు నిజంగా ఎవరో దాచడానికి బదులు మీరు బహిర్గతం చేసినప్పుడు, నిజమైన ప్రేమ మిమ్మల్ని కనుగొనే అవకాశాన్ని ఇస్తుంది.ప్రకటన
10. ప్రజలను వెంటాడుతోంది
వ్యక్తులను వెంబడించవద్దు. మీరే ఉండండి, మీ స్వంత పని చేయండి మరియు కష్టపడండి. సరైన వ్యక్తులు - మీ జీవితంలో నిజంగా చెందినవారు - మీ వద్దకు వస్తారు. మరియు ఉండండి. ~ విల్ స్మిత్
మీ జీవితంలో ఒక పరిచయస్తుడిని లేదా స్నేహితుడిని ఉంచడానికి మీరు చాలా కష్టపడాల్సి వస్తే, ఆ వ్యక్తిని వెళ్లనివ్వడం మంచిది. అన్ని సంబంధాలు ఆరోగ్యకరమైనవి కావు. తేడా చెప్పడం నేర్చుకోండి.
ఇన్ షీప్స్ దుస్తులు రచయిత జార్జ్ సైమన్ ప్రకారం, ప్రజల పట్ల జాగ్రత్త వహించండి వారు మిమ్మల్ని నియంత్రించడానికి ప్రయత్నిస్తారు, వారు కోరుకున్నదాన్ని పొందడానికి మీ అహాన్ని దెబ్బతీస్తారు, అబద్ధాలు చెప్పండి, మిమ్మల్ని విస్మరిస్తారు, మిమ్మల్ని అపరాధంగా భావిస్తారు, మిమ్మల్ని అణగదొక్కండి, బాధితురాలిని ఆడుతారు లేదా మిమ్మల్ని మీరు అనుమానించవచ్చు. ఈ శక్తి రక్త పిశాచులు మిమ్మల్ని పారుదల అనుభూతి చెందుతాయి. మీ ప్రస్తుత స్నేహాలు మరియు కుటుంబ సభ్యుల గురించి మీరు నిజాయితీగా అంచనా వేస్తే, మీరు అక్కడ ఒకటి లేదా ఇద్దరిని కనుగొనే అవకాశాలు ఉన్నాయి. సంబంధం పని చేయడానికి వారిని వెంబడించడం కంటే, మీరే దూరం చేసుకోండి.
మరియు మీ నిజమైన స్నేహితులను దగ్గరకు తీసుకురండి. ది నాల్గవ విచారం చనిపోయేది ఏమిటంటే వారు తమ స్నేహితులను ఎక్కువగా చూడటానికి సమయం కేటాయించడంలో చాలా బిజీగా ఉన్నారు. నిజమైన స్నేహితుడు మీకు అవసరమైనప్పుడు మీరు సానుభూతి కోసం ఆశ్రయించవచ్చు, చాలా విషయాల గురించి నమ్మకంగా చెప్పవచ్చు మరియు మీ చుట్టూ మీ నిజమైన వ్యక్తిగా ఉంటారు. వారు ఇప్పటికే ఉన్నందున మీరు వారిని వెంబడించాల్సిన అవసరం లేదు. సన్నిహితంగా ఉండటానికి ప్రాధాన్యతనివ్వండి.
11. తాజా ధోరణిని వెంటాడుతోంది
మిమ్మల్ని సజీవంగా మార్చడానికి కారణమేమిటో మీరే ప్రశ్నించుకోండి, ఆపై అలా చేయండి. ఎందుకంటే ప్రపంచానికి కావలసింది సజీవంగా వచ్చిన వ్యక్తులు. ~ హోవార్డ్ థుర్మాన్
వినియోగదారుల ఆధారిత సమాజాలు వస్తువులను కొనడానికి మాపై ఆధారపడతాయి, కాబట్టి మేము ఎప్పటికీ సరికొత్త గాడ్జెట్ను పొందడానికి మరియు అధునాతన ఫ్యాషన్లను ధరించడానికి ఆకర్షితులవుతాము. ఇబ్బంది ఏమిటంటే, మేము ఎల్లప్పుడూ క్రొత్త కోపాన్ని వెంటాడుతుంటే, మనం నిజంగా ఎవరో మరియు మనల్ని నిజంగా ఆన్ చేసేవాటిని ట్రాక్ చేయవచ్చు.
డాన్ నా సృజనాత్మకత వర్క్షాప్ తీసుకున్నాడు ఎందుకంటే అతను న్యాయవాదిగా అలసిపోయాడు. అతను నిజంగా ఫోటోగ్రాఫర్ కావాలని గ్రహించాడు. అతను భోజనం వద్ద మరియు పని తర్వాత చిత్రాలు తీశాడు మరియు చివరికి ఒక ప్రదర్శనలో ఒక భాగాన్ని విక్రయించాడు. ఫోటోలు తీయడం అతని జీవితంలోకి అర్థాన్ని మరియు ఆనందాన్ని తెచ్చిపెట్టింది.
ఉచిత ఆలోచనాపరుడిగా ఉండండి మరియు మీ అగ్నిని నిజంగా వెలిగించే వాటి కోసం వెళ్ళండి. ఇది 60 యొక్క సంగీతాన్ని వినడం, పాత స్టార్ ట్రెక్ సినిమాలు చూడటం, రాయడం, పెయింటింగ్ చేయడం, ఛాయాచిత్రాలను తీయడం… మీరు ఆ కొత్త కెమెరాను కొనడం ముగించినట్లయితే, అది ఛాయాచిత్రాలను చిత్రీకరించిన అనుభవమేనని గుర్తుంచుకోండి, కెమెరానే కాదు.
12. వెంటాడుతున్న ఆనందం
ఆనందాన్ని కనుగొనడానికి నేను అసాధారణమైన క్షణాలను వెంబడించాల్సిన అవసరం లేదు - నేను శ్రద్ధ వహిస్తూ, కృతజ్ఞత పాటిస్తే అది నా ముందు ఉంటుంది. ~ బ్రెయిన్ బ్రౌన్
హ్యాపీయర్ రచయిత టాల్ బెన్-షాహర్ పిహెచ్డి ప్రకారం, రేపు వచ్చే ప్రతిఫలాల కోసం ఈ రోజు కష్టపడి పని చేయడం ద్వారా ఆనందాన్ని వెంటాడుతోంది, ప్రజలను సంతోషపెట్టదు. పర్యవసానాల గురించి ఆలోచించకుండా క్షణికమైన హేడోనిస్టిక్ ఆనందాలలో పాల్గొనడం లేదు. ఆనందం ఒక ఎంపిక. దాన్ని కనుగొనడానికి, ప్రస్తుతానికి మీకు ఆనందాన్ని కలిగించేది చేయండి మరియు భవిష్యత్తులో అర్ధవంతమైన లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
ది ఐదవ విచారం వారి మరణ శిఖరంపై ఉన్నవారు, వారు తమను తాము సంతోషంగా ఉండాలని వారు కోరుకున్నారు. బదులుగా వారు పాత నమూనాలలో చిక్కుకున్నారు మరియు వారు లేనప్పుడు సంతృప్తి చెందినట్లు నటించారు. మీతో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు మీరు నిజంగా ఎవరో సరిపోయే జీవితానికి దారితీసే ప్రతిరోజూ మీరు ఇష్టపడే పనులు చేయడం ద్వారా సంతోషకరమైన జీవితాన్ని వ్యూహరచన చేయండి. మీ ఆశీర్వాదాలను లెక్కించండి మరియు మీ ఆనందాన్ని అనుసరించండి.ప్రకటన
13. సాధ్యమైనదాన్ని వెంటాడుతోంది
అసాధ్యమైనది యేది లేదు. ఈ పదం ‘నేను సాధ్యమే’ అని చెబుతుంది! ~ ఆడ్రీ హెప్బర్న్
మన ఆకాంక్షలు చాలా పరిమితంగా ఉన్నందున మనలో చాలా మంది మనం నిజంగా చేయగలిగిన వాటికి బదులుగా సాధ్యమైనట్లు అనిపిస్తుంది.
మరియా నా సృజనాత్మకత వర్క్షాప్ను తీసుకుంది, ఎందుకంటే ఆమె పోలీసుల నుండి రిటైర్ కావాలని మరియు ప్రపంచాన్ని పర్యటించాలని అనుకుంది. ఆమె తనకు మద్దతుగా ప్రయాణ మాన్యువల్లు వ్రాస్తుందని ఆమె గుర్తించింది, కానీ దాని గురించి ఆసక్తి చూపలేదు. నేను ఆమెను తన తుపాకీలకు అంటిపెట్టుకుని, ఆమె నిజమైన నైపుణ్యాలను ఉపయోగించిన అవకాశాలను పరిశోధించాను. మానవ హక్కుల విధానాలను అవలంబించడానికి బోస్నియాలోని యుఎన్ శిక్షణ స్థానిక పోలీసులతో ఆమె ఉద్యోగం సంపాదించింది.
మీ కలలను ఎలా అనుసరించాలో మానసికంగా గుర్తించడానికి తొందరపడకండి. సమాధానం సాధ్యం అనిపించే పరిధికి వెలుపల పడితే (మరియా విషయంలో, UN కోసం పనిచేస్తోంది), మీరు ఎంచుకున్న మార్గం వాస్తవానికి మీరు పొందగలిగే ఉత్తమ జీవితాన్ని పొందకుండా నిరోధిస్తుంది. వేగం తగ్గించండి. మీరు వేసే ప్రతి అడుగు పజిల్ యొక్క మరొక భాగాన్ని అందిస్తుంది, పెద్ద చిత్రం చివరికి ఫోకస్ అయ్యే వరకు.
14. విజయానికి మార్గం వెంటాడుతోంది
మీరు విజయవంతం కావాలంటే, అంగీకరించిన విజయం యొక్క ధరించిన మార్గాల్లో ప్రయాణించకుండా, కొత్త మార్గాల్లో అడుగుపెట్టాలి. ~ జాన్ డి. రాక్ఫెల్లర్
కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం నేను సైకాలజీ ప్రొఫెసర్గా ఉన్నప్పుడు, నా విజయం ఉన్నప్పటికీ నేను చాలా ఖాళీగా ఉన్నాను. నేను నా ఫీల్డ్లోని ఉత్తమ పత్రికలలో ప్రచురించాను మరియు బోధనా పురస్కారాలను అందుకున్నాను, కాని ఇది నాకు సరైన మార్గం కాదు.
నిజం, నేను రాక్ స్టార్ అవ్వాలనుకున్నాను. హాస్యాస్పదంగా, నా తల లోపల నా తల్లి అరిచినట్లుగా అనిపిస్తుంది. ఒకదానికి, మనస్తత్వశాస్త్రంలో పిహెచ్డి పొందటానికి ప్రిన్స్టన్లో నేను నాలుగు సంవత్సరాలు వృధా చేశానని అర్థం. మరొకరికి, నేను చాలా పాతవాడిని. నేను ఇప్పుడు ఎలా మార్చగలను, ఆలస్యం కాదా?
నా విద్యార్థులు వారి నిజమైన వ్యక్తిగా ఉండటానికి నేను వారికి అనుమతి ఇచ్చినప్పుడల్లా వారు ఎంత సంతోషంగా ఉన్నారో నేను ఆలోచిస్తూనే ఉన్నాను. ఒక సంవత్సరంలోనే నా కలను అనుసరించడానికి నా దృ teaching మైన బోధనా స్థానాన్ని విడిచిపెట్టాను. నా పాటలు చార్టుల్లో ఉన్నాయి మరియు నేను 19 సంవత్సరాలుగా సృజనాత్మకత వర్క్షాప్లకు నాయకత్వం వహించాను మరియు వేలాది మంది పాల్గొనే వారి కలలను సాకారం చేసుకోవడానికి సహాయపడ్డాను. కానీ నేను నా స్వంత మార్గాన్ని తయారు చేసుకోవలసి వచ్చింది. అయితే నువ్వు.
వేరొకరి విజయ మార్గాన్ని అనుసరించడం మిమ్మల్ని ఎక్కడికీ పొందదు. మీరు మీ ఆత్మను విడిపించుకుంటే మీరు ఏ బాటలో మండిపోతారు?
విజార్డ్ ఆఫ్ ఓజ్ డోరతీలో ఆమె ప్రకటించినప్పుడు సరిగ్గా ఉంది, నేను ఎప్పుడైనా నా హృదయ కోరికను వెతుకుతున్నట్లయితే, నేను నా స్వంత పెరడు కంటే ఎక్కువ చూడను, ఎందుకంటే అది లేకపోతే, నేను దానిని ఎప్పుడూ కోల్పోలేదు తో ప్రారంభించండి. డోరతీకి ఎల్లప్పుడూ ఇంటికి వెళ్ళే శక్తి ఉన్నట్లే, ప్రపంచంతో పంచుకోవడానికి మీకు ఎల్లప్పుడూ ప్రత్యేకమైన బహుమతి ఉంటుంది. మీ ఖననం చేసిన కలలను తిరిగి పుంజుకోండి, మిమ్మల్ని భిన్నంగా చేసే వాటిని గౌరవించండి మరియు మీ వెనుక ఉన్న వ్యక్తులను ఆలింగనం చేసుకోండి మరియు మీరు ఇష్టపడే జీవితాన్ని సృష్టిస్తారు.
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: షట్టర్స్టాక్.కామ్ ద్వారా సుజాన్ టక్కర్ ప్రకటన