మీ కిచెన్ చిన్నగదిలో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉందా? దాని అత్యంత ప్రసిద్ధ ప్రయోజనానికి మించి అనేక ఉపయోగాలు మరియు ప్రయోజనాలు ఉన్నాయని మీకు తెలుసా? ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఎక్కువగా ఉపయోగించే ఇంటి నివారణలలో ఒకటి అని మీకు తెలుసా?

ఇది సలాడ్ డ్రెస్సింగ్‌కు మాత్రమే మంచిది కాదు! మీరు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించగల 15 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. అదనపు మెరిసే జుట్టు కోసం

అదనపు శరీరం మరియు అదనపు మెరిసే జుట్టు కోసం, జుట్టు శుభ్రం చేయుటకు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఉపయోగించండి. ఒక కప్పు వెచ్చని నీటిలో ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెనిగర్ కరిగించి, షాంపూ మరియు కండిషనింగ్ తర్వాత జుట్టును కడగాలి. (నేను డ్రాప్ చేసినట్లయితే నేను నా షవర్‌లో ప్లాస్టిక్ కప్పును ఉపయోగిస్తాను.) అయితే దాన్ని కడిగివేయవద్దు, అదనపు జుట్టు కోసం మీ జుట్టులో ఉంచండి మరియు ప్రకాశిస్తుంది.

మీరు మిగిలిన రోజు వినెగార్ లాగా వాసన పడుతుందా అని మీరు బహుశా ఆలోచిస్తున్నారు. చింతించకండి, వాసన త్వరలో వెదజల్లుతుంది.

2. చుండ్రు చికిత్సకు

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ pH ని సమతుల్యం చేయడానికి సహాయపడుతుంది కాబట్టి, ఇది చుండ్రును తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది. ఒక భాగం వెచ్చని నీటిలో ఒక భాగం ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కలపాలి. దీన్ని మీ నెత్తికి మసాజ్ చేసి, కడిగే ముందు 15-20 నిమిషాలు వేచి ఉండండి. మీరు రోజ్‌వాటర్‌తో నీటిని ప్రత్యామ్నాయం చేయవచ్చు-ఇది కూడా బాగా పనిచేస్తుంది.

3. ఫేషియల్ టోనర్‌గా

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ సహజ క్రిమినాశక మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది. ఇది మీ చర్మం యొక్క pH ని సమతుల్యం చేయడానికి కూడా సహాయపడుతుంది.ప్రకటన

ఒక టేబుల్ స్పూన్ వెనిగర్ రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నీటితో కలపండి. పత్తి బంతిని ఉపయోగించి, శుభ్రపరిచే తర్వాత మరియు క్రీమ్ వర్తించే ముందు మీ ముఖానికి వర్తించండి you మీరు సాధారణంగా ముఖ టోనర్‌ను ఉపయోగించినట్లే.

మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, మీరు ఈ టోనర్‌ను గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవడాన్ని పరిగణించవచ్చు.

4. ఆఫ్టర్‌షేవ్ otion షదం వలె

రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను రెండు టేబుల్ స్పూన్ల నీటితో కలపండి మరియు షేవింగ్ చేసిన తరువాత వర్తించండి. పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు వాసన గురించి ఆందోళన చెందుతుంటే, చింతించకండి - ఇది చాలా త్వరగా వెదజల్లుతుంది.

5. సన్ బర్న్ చికిత్సకు

ముఖ వస్త్రాన్ని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లో నానబెట్టి, సన్ బర్న్ తర్వాత పీలింగ్ తగ్గించడానికి ప్రభావిత ప్రాంతానికి వర్తించండి. వర్తించని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మిమ్మల్ని కుట్టించుకుంటే, దానిని నీటితో కరిగించడానికి ప్రయత్నించండి.

6. మొటిమల నివారణగా

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మొటిమల మచ్చలను నయం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది మంట మరియు సంక్రమణను కూడా తగ్గిస్తుంది, తద్వారా మరింత వ్యాప్తి తగ్గుతుంది. వినెగార్ యొక్క ఒక భాగాన్ని మూడు భాగాల నీటిలో కలపండి మరియు మీ మొటిమలను ఈ ద్రావణంతో రోజుకు రెండు మూడు సార్లు వేయండి.

7. డార్క్ స్కిన్ స్పాట్స్ (సన్ లేదా ఏజ్ స్పాట్స్) ను తేలికపరచడానికి

కరిగించని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లో క్లీన్ కాటన్ బాల్ ను వేయండి. దీన్ని మీ చీకటి మచ్చలకు వర్తించండి మరియు రాత్రిపూట ఒంటరిగా ఉంచండి. స్పాట్‌ను తేలికపరచడానికి మీరు దీన్ని కొన్ని సార్లు పునరావృతం చేయాల్సి ఉంటుంది.ప్రకటన

8. మసాజ్, గొంతు కండరాలు మరియు తేలికపాటి వెన్నునొప్పి కోసం

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఎసిటిక్ ఆమ్లాన్ని కలిగి ఉన్నందున, ఇది కండరాలను చొచ్చుకుపోతుంది మరియు వేడెక్కుతుంది. ఇది తక్కువ నుండి మితమైన వెన్నునొప్పికి తాత్కాలిక ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు నీటి సమాన నిష్పత్తిలో కలపండి. ప్రభావిత ప్రాంతంలోకి రుద్దండి. అయితే జాగ్రత్తగా ఉండండి, మీ చర్మంలో కోతలు లేదా పగుళ్లు ఉంటే, అది కొంచెం కాలిపోతుంది.

9. ముఖ ముసుగుగా

ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఒక టేబుల్ స్పూన్ ముడి, సేంద్రీయ తేనెతో కలపండి. ఒక టేబుల్ స్పూన్ బంకమట్టిని జోడించండి (నేను బెంటోనైట్ బంకమట్టిని ఉపయోగిస్తాను). ఈ మిశ్రమాన్ని మీ తాజాగా శుభ్రం చేసిన ముఖానికి అప్లై చేసి, 20 నిమిషాలు అలాగే ఉంచి వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.

10. గాయాల చికిత్సకు

శుభ్రమైన కాటన్ బంతిని అన్‌డిల్యూటెడ్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లోకి వేసి, గాయానికి కంప్రెస్‌గా వర్తించండి. ఇది వైద్యంను ప్రోత్సహించాలి మరియు గాయాల పరిమాణాన్ని తగ్గించాలి. మీరు ఎంత త్వరగా ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను అప్లై చేస్తే అంత మంచిది.

11. అజీర్ణం లేదా కడుపు నొప్పి కోసం

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మీ అజీర్ణానికి సహాయపడవచ్చు. ఒకటి నుండి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఒక కప్పు వెచ్చని నీటితో కలపండి, ఒకటి నుండి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల తేనె జోడించండి. నెమ్మదిగా త్రాగాలి.

12. ఎనర్జీ బూస్ట్ గా

ఒకటి నుండి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ సమాన మొత్తంలో తేనెతో కలిపి ఒక కప్పు నీటిలో కరిగించడం సమర్థవంతమైన శక్తి బూస్టర్ అని చాలా మంది పేర్కొన్నారు.ప్రకటన

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ అధిక ఆమ్లతను కలిగి ఉంటుంది మరియు మన ఆహారం నుండి ఖనిజాలను పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

13. బరువు తగ్గడానికి

ఇది శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు, కాని చాలా మంది ప్రజలు ఒక కప్పు నీటిలో కరిగించిన ఒకటి నుండి రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తాగడం వల్ల బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుందని ప్రమాణం చేస్తారు. మీరు రోజంతా ఈ మిశ్రమాన్ని తాగవచ్చు లేదా భోజనానికి ముందు తాగవచ్చు.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లో ఎసిటిక్ ఆమ్లం అధికంగా ఉన్నందున ఇది పనిచేస్తుంది, ఇది కార్బోహైడ్రేట్లను చక్కెరలుగా విడగొట్టే ప్రక్రియను మందగించడానికి సహాయపడుతుంది, తద్వారా మీ చక్కెర స్థాయిలు చాలా వేగంగా పెరగకుండా నిరోధిస్తాయి.

గుండెల్లో మంట చికిత్సకు

గుండెల్లో మంటను తొలగించడానికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ చాలాకాలంగా ఉపయోగించబడింది. ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను ఒక కప్పు వెచ్చని నీటిలో కరిగించి, భోజనానికి ముందు త్రాగాలి. ఇది తాత్కాలిక కొలత; దీర్ఘకాలిక వ్యూహంగా మీరు మీ ఆహారాన్ని పున ons పరిశీలించాల్సి ఉంటుంది.

15. కోల్డ్ మరియు ఫ్లూ చికిత్సగా

ఒక కప్పు వెచ్చని నీటికి, ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె జోడించండి. టీ లాగా తాగండి. మీరు దీన్ని మూడు, నాలుగు గంటల తర్వాత పునరావృతం చేయవచ్చు. దయచేసి వేడినీరు లేదు: ఇది తేనె యొక్క ప్రయోజనాలను నాశనం చేస్తుంది, ముఖ్యంగా మీరు ముడి, సంవిధానపరచని తేనెను ఉపయోగిస్తుంటే.

ఏ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్?

మీరు సేంద్రీయ, ఫిల్టర్ చేయని, శుద్ధి చేయని మరియు ప్రాసెస్ చేయని ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ కావాలి. ఇది మీకు చాలా ప్రయోజనాలను ఇస్తుంది. ఇది ముదురు గోధుమ రంగులో కనిపిస్తుంది, దిగువన కొన్ని అవశేషాలు లేదా చిన్న ముక్కలు దానిలో తేలుతాయి. ఉపయోగం ముందు బాగా కదిలించండి. ఖచ్చితంగా స్పష్టమైన ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ నివారించాలి.ప్రకటన

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ఎలా తీసుకోవాలి

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ రుచి గురించి మీకు పిచ్చి లేకపోతే, దాల్చినచెక్కను జోడించండి, ఇది గొప్ప శోథ నిరోధక మరియు మరింత రుచిగా చేస్తుంది.

మీరు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ ను వెచ్చని నీటిలో లేదా స్పష్టమైన ఆపిల్ రసంలో కరిగించవచ్చు. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మా శరీరానికి చాలా ఆమ్లంగా ఉన్నందున మీరు ఎప్పుడూ సూటిగా తీసుకోకూడదని కొందరు నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. దీనికి తేనె జోడించడం వల్ల త్రాగటం మరింత ఆహ్లాదకరంగా ఉంటుంది, ప్లస్ సేంద్రీయ, శుద్ధి చేయని తేనె మీకు మంచిది.

రుచి మొగ్గలు మరియు దంతాలను దాటవేయడానికి గడ్డిని ఉపయోగించండి. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ మీ పంటి ఎనామెల్‌కు చెడ్డదని చట్టబద్ధమైన వాదన ఉంది, కాబట్టి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తిన్న తర్వాత పళ్ళు శుభ్రం చేసుకోండి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ గురించి జాగ్రత్త వహించే మాట

మీ శరీరం ఒక ఖచ్చితమైన విధానం, మరియు మీరు ఎక్కువ ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తీసుకుంటుంటే మీకు తెలియజేస్తుంది. మీకు వ్యతిరేకంగా ప్రతిచర్య ఉండవచ్చు, కానీ ఈ ప్రతిచర్యలు సాధారణంగా తేలికపాటివి. మీరు కడుపు నొప్పి వంటి ప్రతిచర్యను కలిగి ఉన్నారని మీకు అనిపిస్తే, మీరు దానిని ఉపయోగించడం మానేసి, ప్రతిచర్య అదృశ్యమవుతుందో లేదో చూడాలి. మీరు ప్రత్యేకంగా ఉన్నారు మరియు ఇతరులకు ఏది పని చేస్తుంది మీ కోసం పని చేయకపోవచ్చు.

మీకు ఏమైనా వ్యాఖ్యలు లేదా సూచనలు ఉంటే వాటిని క్రింద పోస్ట్ చేయండి.