పశ్చాత్తాపం కలల చోటు చేసుకునే వరకు మనిషి వృద్ధుడు కాదు. - జాన్ బారీమోర్. విచారం జీవితంలో ఒక భాగం, కానీ వారు అందులో ప్రధాన భాగం కానవసరం లేదు. కొన్నిసార్లు, మీరు తెలివిగా గ్రహించని విధంగా కొన్ని పనులు చేయడం మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. ముఖ్యంగా ఇతరులు మిమ్మల్ని చూసే తీరుపై ప్రభావం చూపే అంశాలతో. మీ రాజకీయ కోపం గురించి మీ యజమాని ఏమనుకుంటున్నారో మీకు తెలిస్తే, మీరు చింతిస్తున్నాము! ఈ జాబితాను చూడండి మరియు విచారం మాత్రమే ముగింపు కావచ్చు పరిస్థితులను ప్రయత్నించండి మరియు నివారించండి.

1. డబ్బు కోసం మాత్రమే ఉద్యోగం తీసుకున్న ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

మీరు డబ్బు కోసం ఉద్యోగాలు తీసుకున్నట్లయితే మరియు మీకు అసంతృప్తిగా అనిపిస్తే, తొలగించడం లేదా నిష్క్రమించడం వంటివి జరిగితే, మీరు విచారం యొక్క అనుభూతిని గ్రహించి ఉండకపోవచ్చు. నా ఉద్దేశ్యం, ఎవరు డబ్బును ఇష్టపడరు? కానీ, సరైనది కాని, మిమ్మల్ని ప్రేరేపించని మరియు మీకు ఏదైనా నేర్పించని ఉద్యోగాల ప్రభావం అవకాశాలను కోల్పోతుంది. మీరు ఇష్టపడేదాన్ని చేయండి మరియు దాని గురించి అపరాధ భావన కలగకండి. డబ్బు అనుసరిస్తుంది.

2. అవకాశం తీసుకోని ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

మీ కెరీర్ ఫీల్డ్ గురించి ఏదైనా నేర్చుకోవడం లేదా నేర్చుకునే అవకాశం ఏదైనా , మీరు తీసుకోవాలి. మిమ్మల్ని అక్షరాలా చంపే విషయాలను మినహాయించి, అనుభవం అంటే జీవితం అంటే.

3. మీరు కోపంగా ఉన్నప్పుడు ప్రతిసారీ ఇమెయిల్ / వచనాన్ని పంపినప్పుడు చింతిస్తున్నాము

ఎలక్ట్రానిక్ కమ్యూనికేషన్ రూపంలో మంటలను తిరిగి ఇవ్వాలనే కోరికను తగ్గించడానికి నేను నేర్చుకున్నాను. ప్రాప్యత గురించి మరియు త్వరగా కమ్యూనికేట్ చేయగల సామర్థ్యం గురించి మనం ఆలోచించకుండా మనం పనిచేయాలని అనుకుంటాం. కొన్ని సమయాల్లో, నేను పరిస్థితిని తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నందున నేను కోపంతో విషయాలు పంపించాను. సరళమైన మరియు సరళమైనవి, ప్రారంభ కోపం తగ్గిన తర్వాత మీ భావోద్వేగాలు స్థిరపడటానికి మరియు ఆలోచనాత్మకమైన లేఖను కంపోజ్ చేయడానికి మసిని తీసుకోండి.ప్రకటన

4. భాగస్వామిని మోసం చేసిన ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

మీ భాగస్వామిని మోసం చేసిన తర్వాత మీరు నిజాయితీగా అపరాధం లేదా సిగ్గుపడకపోతే, మీరు సామాజికవేత్త కావచ్చు. సంబంధం పని చేయకపోతే, దానిని అంగీకరించడానికి పేగు ధైర్యం కలిగి ఉండండి. జీవితం వేగంగా సాగుతుంది, కానీ అంత వేగంగా ఎప్పుడూ మీరు ఏ ప్రేమికుడితో ఏ క్షణంలో ఉండాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించడానికి మీకు సమయం లేదు. మీరు బార్‌లో తాగినట్లయితే లేదా విహారయాత్రలో కొమ్ముగా ఉంటే, కోపంగా ఇమెయిల్ పంపడం వంటి సలహాలను అనుసరించండి మరియు వేచి ఉండండి. ఇతర వ్యక్తులను స్వార్థపూరితంగా బాధపెట్టడం అపరాధ భావనకు పెద్ద కారణం. మోసం ద్వారా మీరు కలుసుకున్న వ్యక్తితో మీరు ఒక సంబంధం నుండి ముందుకు వెళుతుంటే, మిమ్మల్ని మోసం చేయవద్దని మీరు నిజంగా విశ్వసిస్తారా?

5. నిష్క్రమించిన తర్వాత మీ యజమాని గురించి చెప్పిన ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

నా సహోద్యోగులలో ఒకరు ఖరీదైన స్టోర్ ఉత్పత్తిలో పూప్ కుప్పను వేయడం ద్వారా తన రాజీనామాను పెట్టడం గురించి చమత్కరించారు. మేము నవ్వుతాము మరియు కమీషన్ చేస్తాము, కాని అతను దీన్ని చేస్తాడని ఎవ్వరూ expected హించలేదు-మరియు అతను ఎప్పుడూ చేయలేదు. మీరు ఎవరైనా లేదా కొంత స్థలం కోసం పనిచేసినప్పుడు, ప్రొఫెషనల్‌గా వ్యవహరించాల్సిన బాధ్యత మీకు ఉంటుంది. మీ యజమాని ప్రపంచంలోనే అతిపెద్ద కుదుపు అయినప్పటికీ, మీరు పెద్ద గాడిదలా వ్యవహరించడం ద్వారా మరొక వ్యక్తి యొక్క వైఖరిని పరిష్కరించలేరు. కాబట్టి, మీరు స్కోరును పరిష్కరించుకోవాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, ఉద్యోగాన్ని వదిలివేసేటప్పుడు, మీరు ఎక్కువగా కలత చెందుతున్న దాని గురించి ఆలోచించండి. దీన్ని దుష్ట లేఖలో రాయండి, కానీ పంపవద్దు! ఒకటి లేదా రెండు రోజులు వేచి ఉండండి. మాజీ యజమానిని ఎదుర్కోవాల్సిన అవసరం మీకు ఇంకా అనిపిస్తే, వ్యూహంతో మరియు భావోద్వేగం లేకుండా చేయండి.

6. అభిరుచి / ఆసక్తిని నిలిపివేసిన ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

రచయిత రస్సెల్ బ్లేక్ ఇటీవలే ఒక స్నేహితునిగా పరిగెత్తడం గురించి ఒక కథనాన్ని ప్రచురించాడు, అతను బ్లేక్ యొక్క వృత్తిని రచయితగా అంగీకరించాడు, అతను కూడా ఒక పుస్తకం రాయాలని అనుకున్నాడు, కానీ సమయం లేదు. నేను ఈ పోస్ట్‌ను ఇష్టపడ్డాను, ఎందుకంటే ఒకరు ఇష్టపడేదాన్ని చేయడం-ముఖ్యంగా కళల్లో ఉన్నప్పుడు-అభిరుచి గురించి కాదు అని మరోసారి నాకు రుజువు చేసింది. కోరికలు ప్రకృతి వెర్రి మనుషులను ప్రోత్సహించే మార్గం. మీ అభిరుచి medicine షధం లేదా చట్టం కావచ్చు, ఇతరులు పెయింటింగ్ లేదా రచనపై వృద్ధి చెందుతారు. ఒక అభిరుచికి పెట్టవలసిన పని అంటే సమయం. మీకు చాలా బలంగా అనిపించే విషయాలను మీరు నిలిపివేస్తే, మీరు చింతిస్తున్నాము. పిల్లలు పెరిగే వరకు లేదా మీరు పదవీ విరమణ చేసే వరకు వేచి ఉంటే పుస్తకాన్ని విడదీయడానికి పద్యం ప్రారంభించడానికి మీకు సమయం దొరకదు. వాయిద్యం వాయించడం లేదా చిత్రించడం నేర్చుకోవడం అదే విషయం. అభిరుచి తాకిన సమయాన్ని పెట్టుబడి పెట్టండి.

7. ప్రియమైనవారితో సమయం గడపకుండా ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

బహుశా మీరు మీ నాన్నతో కంటికి కనిపించకపోవచ్చు, మరియు మీ కుక్క నిజంగా మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ కావచ్చు, కానీ మీరు ఇష్టపడే వారితో తగినంత సమయం గడపనప్పుడు మీరు ఎక్కువ ఒత్తిడి మరియు తక్కువ ఉత్పాదకతను అనుభవిస్తారని నేను హామీ ఇస్తున్నాను. యజమానిని ఆకట్టుకోవటానికి చాలా కష్టపడకండి మరియు వార్షిక కుటుంబ సెలవుల ఖర్చుతో ప్రమోషన్ పొందండి. పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులతో సమయాన్ని గడపడానికి అన్నింటికన్నా ఎక్కువ కోరుకుంటారు, కాబట్టి వారు ఖరీదైన టోకెన్‌తో కాకుండా వారాంతపు క్యాంపింగ్ ట్రిప్‌తో ఎక్కువ ఆకట్టుకుంటారని నేను మీకు హామీ ఇస్తున్నాను.ప్రకటన

8. డెడ్ ఎండ్ ఉద్యోగంలో ఉన్న ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

ఆఫీసు చుట్టూ చూడండి. ఎవరైనా చనిపోతే తప్ప మీరు ముందుకు సాగడం లేదని మీకు తెలిస్తే, అప్పుడు మీరు మీరే నిరూపించుకునే ఉద్యోగం కోసం వెతకాలి మరియు మీ రచనలకు ప్రతిఫలం పొందవచ్చు. తనఖా చెల్లించడం మరియు ఆహారాన్ని టేబుల్‌పై ఉంచడం వంటివి వచ్చినప్పుడు డబ్బు చాలా ముఖ్యం, కానీ సర్వశక్తిమంతుడైన డాలర్‌ను వెంబడిస్తూ వృధా చేయటానికి జీవితం చాలా చిన్నది. మీరు జీవించడానికి పని చేస్తే, మీరు దానిని వెనుకకు పొందారు మరియు మీకు మరింత అర్థమయ్యే విషయాలను ఎలా కొనసాగించవచ్చో మీరు ఆలోచించాలి. క్రెడిట్ కార్డుకు విందు వసూలు చేయాల్సిన సందర్భాలు మీకు ఉన్నప్పటికీ మీ ఆత్మ మీకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతుంది.

9. భయం నిర్ణయాలను నిర్దేశించిన ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

నిరుద్యోగానికి భయపడటం లేదా మరొక చెల్లింపు చెక్కు లేకుండా మీరు జీవించలేరని అనుకోవడం వల్ల డెడ్ ఎండ్ ఉద్యోగంలో ఉండడం వంటిది, భయం మీ నిర్ణయాలకు మార్గనిర్దేశం చేసినప్పుడు మీరు తప్పులు చేస్తారు. మీరు భయంతో పనులు చేస్తారు-లేదా మీరు చేయవద్దు భయం వల్ల పనులు చేయండి. ఈ జాబితాలోని చాలా అంశాలు లెక్కించిన నష్టాలను తీసుకొని ప్రతిరోజూ ఎక్కువ ప్రయోజనం పొందాలనే ఆలోచనలో ఉన్నాయి.

10. మంచి కారణం లేకుండా మీరు పాఠశాల నుండి తప్పుకున్నందుకు చింతిస్తున్నాము.

జీవితం తరచూ దారిలోకి వచ్చినప్పటికీ, మీరు దాన్ని తయారుచేసేది జీవితం అని గుర్తుంచుకోండి. తరచుగా, ప్రజలు పాఠశాల నుండి తప్పుకుంటారు మరియు వారు ఎప్పుడైనా తరువాత తిరిగి వెళ్లవచ్చని అనుకుంటారు. ఇది ఎల్లప్పుడూ అలా ఉండదు మరియు మీరు ఒక అధికారిక విద్య (డాక్టర్ లేదా నర్సు వంటిది) కావాలని కలలుకంటున్నట్లయితే, దానిని వదులుకోకుండా ప్రయత్నించండి. మీరు వ్యక్తిగత కారణాల వల్ల అబ్సెన్స్ సెలవు తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, అలా చేయండి, కానీ ప్రయత్నించండి మరియు తిరిగి పొందండి.

11. ప్రియమైనవారికి మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

మీరు ఇష్టపడే వారితో మీరు తగినంత సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడంతో పాటు, మీరు మీ భావాలతో బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోవడం కూడా అంతే ముఖ్యం. బాధ కలిగించే భావాలను తిరిగి పట్టుకోవడం తరచుగా ఆగ్రహానికి దారితీస్తుంది, ఇది వివాహంలో అవిశ్వాసానికి దారితీస్తుంది. నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నానని చెప్పడానికి చాలా బిజీగా జీవితంలో పరుగెత్తేటప్పుడు ఇంకా h హించలేము. మీ ప్రియమైన వారిని కౌగిలించుకోవడానికి మరియు ముద్దు పెట్టుకోవడానికి కేవలం సెకన్ల సమయం పడుతుంది, కాబట్టి తరచూ అలా చేయండి మరియు మీకు భావోద్వేగం వచ్చినప్పుడు వెనక్కి తగ్గకండి-కోపం తప్ప, ఈ సందర్భంలో మీరు ప్రశాంతంగా ఉండి ముందుకు సాగడానికి హేతుబద్ధంగా కమ్యూనికేట్ చేయాలి.ప్రకటన

12. స్నేహితులను జారిపోయే ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

సరే, మీరు విచారం అనుభవించని వాటిలో ఇది మరొకటి అని నేను అంగీకరిస్తున్నాను ప్రతి సమయం. మీరు స్థిరమైన లేదా ప్రతికూల సంబంధం నుండి ముందుకు సాగాలని ఎంచుకుంటే, స్నేహితుడిని ఉంచడానికి స్నేహితుడిగా ఉండటానికి సమయాన్ని పెట్టుబడి పెట్టడం మర్చిపోవటం కంటే ఇది భిన్నంగా ఉంటుంది. ఇది ఎల్లప్పుడూ మీరు మాట్లాడదలచిన దాని గురించి కాదు; స్నేహితుడిని పిలిచి అతనికి లేదా ఆమెకు చెవి అవసరం లేదని నిర్ధారించుకోండి.

13. మీ పిల్లలను అరుస్తున్న ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

ఇది చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు ఇంటికి దగ్గరగా ఉంటుంది-కనీసం, ఇది నాకు చేస్తుంది. ఒత్తిడి నాకు రావడానికి మరియు పిల్లలను అరుస్తూ ఉండటానికి నేను దోషి. నా రక్షణలో, వారు నన్ను ఉద్దేశపూర్వకంగా రెచ్చగొట్టారు. నా 3 సంవత్సరాల వయస్సు నన్ను తదేకంగా చూసే విధానం-నేను చేయకూడదని చెప్తున్నదాన్ని సరిగ్గా అర్థం చేసుకోవడం, ఆపై చేయడం-నా ఈకలను అనూహ్యమైన మార్గాల్లో పగలగొడుతుంది. నేను నా పిల్లలలో ఎవరినీ ఎప్పుడూ కొట్టలేదు (నా చిన్నవాడు ఇప్పుడు 18 నెలల వయస్సు), కాని నేను వారిని అరుస్తున్న ప్రతిసారీ నేరాన్ని అనుభవిస్తున్నాను ఎందుకంటే పలకడం ఏమీ సాధించదని నాకు తెలుసు. ట్రాఫిక్‌లో తిరుగుతూ వారిని భయపెట్టడం మినహా, పలకరించడం ఒత్తిడిని మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

14. ఒత్తిడి తీసుకున్న ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

ఇహ్, మీరు ప్రతిసారీ ఒత్తిడి తినడం గురించి చింతిస్తున్నాము మరియు కొన్నిసార్లు ఆహ్లాదకరమైన ఆహారం జీవితంలోని చక్కని విషయాలలో మునిగి తేలే మంచి మార్గం. కానీ, నిజం ఏమిటంటే, ఒత్తిడి తినడం అనారోగ్యకరమైనది ఎందుకంటే జంక్ ఫుడ్ తో పోషక అవసరాన్ని తీర్చడం మాదకద్రవ్యాలను ఉపయోగించే జంకీ లాంటిది. ప్రతిసారీ చక్కటి చాక్లెట్ లేదా క్యాలరీతో నిండిన డెజర్ట్‌లో పాల్గొనడానికి చేతన ఎంపికలు చేయండి మరియు ఒత్తిడిని మీకు మార్గదర్శకంగా ఉంచవద్దు.

15. తాగిన ప్రతిసారీ సోషల్ మీడియాలో పోస్ట్ చేసినందుకు మీరు చింతిస్తున్నాము

ఇది చెప్పకుండానే ఉండాలి, కాని స్పష్టంగా మనలో చాలామంది తాగినట్లు పోస్ట్ చేస్తారు. మేము ఉండకూడదు. మనం స్పష్టంగా చూడగలిగే వరకు భావోద్వేగాలను పట్టుకున్నట్లే, సామాజికంగా ఏదైనా చెప్పకుండా ఉండడం మనం తెలివిగా ఉండే వరకు వేచి ఉండగలము.ప్రకటన

16. మీరు సోషల్ మీడియాలో ప్రతిసారీ చింతిస్తున్నాము

మీరు చింతిస్తున్నారని మీరు గ్రహించలేని విషయాలలో ఇది మళ్ళీ ఒకటి, కానీ మీ సేవా ప్రదాతలను మీరు ఎంతగా ద్వేషిస్తారనే దాని గురించి మీ అగ్రశ్రేణి రాజకీయ పోస్ట్లు మరియు కోపాలు మీకు బాగా తెలిస్తే మీరు చింతిస్తున్నారని ఇతరులు మిమ్మల్ని గ్రహించటానికి కారణమవుతారు . స్థితి లేదా ప్రొఫైల్ ప్రైవేట్‌కు సెట్ చేయబడినందున తప్పు వ్యక్తి చూడలేరని హామీ ఇవ్వదు. జాగ్రత్తగా ఉండండి, ఎందుకంటే మీరు మీ మార్గాల లోపాన్ని వెంటనే చూడకపోయినా, మీకు తగినంత దూరం ఉంటుంది. కొన్ని విషయాలు విలువైనవి కావు.

17. ఎవరైనా మీకు నమ్మకంగా చెప్పిన రహస్యాన్ని పంచుకోవడం

మీరు మీ స్నేహితుల నమ్మకానికి ద్రోహం చేసినప్పుడు మీరు మీరే అనర్హమైన స్నేహితుడని నిరూపిస్తారు. ఆ వ్యక్తి మీరు స్నేహితుడిగా వర్గీకరించని వ్యక్తి కాకపోయినా, విశ్వాసానికి ద్రోహం చేయడం వల్ల ఇతరులు మిమ్మల్ని ఉత్తమంగా గాసిప్‌గా గ్రహిస్తారు.

18. తోటివారి ఒత్తిడికి లోనైన ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

మీరు డబ్బు కోసం ఉద్యోగం తీసుకున్నప్పుడు లేదా భయంతో చనిపోయిన ఉద్యోగంలో ఉన్నప్పుడు, తోటివారి ఒత్తిడికి మీరు లొంగిపోయినప్పుడు మీరు అనుచరుడిగా ఉన్న ఇమేజ్‌ను ప్రొజెక్ట్ చేస్తారు. మీరు జీవితంలో ధైర్య నాయకుడిగా ఉండాలని కోరుకుంటారు. లెక్కించిన నష్టాలను తీసుకోవడం మరియు ఓడిపోవటం మంచిది, ఎందుకంటే ప్రతి ఒక్కరూ ఏమి చేయాలో ఎల్లప్పుడూ అంగీకరించడం కంటే సులభం.

19. ప్రతిసారీ వేరొకరిని తక్కువ చేసినందుకు మీరు చింతిస్తున్నాము

నిర్మాణాత్మక విమర్శలకు మరియు తక్కువ అంచనాకు మధ్య భారీ, కొవ్వు వ్యత్యాసం ఉంది. చాలా త్వరగా తప్పుగా తీర్పు తీర్చబడాలని మనకు అనిపిస్తుంది, కాని అభిప్రాయం నుండి పెరిగే అవకాశాన్ని మనమందరం అభినందించాలి. మీరు ఒకరిని తక్కువ చేసినప్పుడు, మీరు చింతిస్తున్నాము ఎందుకంటే ఇతరులను తక్కువ చేయడం మిమ్మల్ని రౌడీ కంటే మరేమీ చేయదు.ప్రకటన

20. నికెల్బ్యాక్ విన్న ప్రతిసారీ మీరు చింతిస్తున్నాము

హా హా, నేను తమాషా చేస్తున్నాను, నికెల్బ్యాక్ సంగీతాన్ని తక్కువ చేయను. దేనినైనా ద్వేషించాలన్న వివాదం మరియు తోటివారి ఒత్తిడి నా జాబితాలోని చాలా విషయాలను సమర్థించే ఒక ఖచ్చితమైన పాయింట్. ఏదైనా కళాకారుడు లేదా వ్యక్తి ఖర్చుతో నవ్వుతూ మీ స్నేహితులతో చేరాలని మీరు నిర్ణయించుకునే ముందు, మీ స్వంత నిర్ణయం తీసుకోవడానికి సమయం కేటాయించండి. నికెల్బ్యాక్ అంత చెడ్డది కాదు . కొంతమంది అతిగా ప్రవర్తించారు మరియు ఇతరులు క్రూరంగా కొట్టారు, కానీ జీవితంలో ఏదైనా మాదిరిగానే, మీరు మొదట ఆలోచించకుండా మీరు చేసిన పనికి చింతిస్తున్నాము.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: mrg.bz ద్వారా morguefile