వ్యక్తిగత విజయాలు సాధించడానికి మరియు సాధించడానికి జీవితంలో 23 లక్ష్యాలు
చాలా మంది వ్యక్తులు వారి వ్యాపారం, కుటుంబ జీవితం లేదా అభిరుచులు అయినా జీవితంలో వ్యక్తిగత విజయాన్ని సాధించాలనుకుంటున్నారు. ఏదేమైనా, ఇది జీవితంలో సరైన లక్ష్యాలను కలిగి ఉందని గ్రహించిన ఎంపిక చేసిన కొద్దిమంది మాత్రమే, మీ ఉత్తమ రోజులను మీ ముందు ఉంచాలనే కల వైపు మిమ్మల్ని తీసుకువెళతారు.
వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు, ఆరోగ్యానికి సంబంధించినవి, ఆర్థిక సంబంధమైనవి, లేదా సమాజంలో మంచి వ్యక్తిగా ఎలా మారాలి అనేవి జీవితంలోని ప్రతి రంగంలో వ్యక్తిగత లక్ష్యాలు వస్తాయి. సంతోషకరమైన మరియు విజయవంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి మీరు అవలంబించాల్సిన కొన్ని లక్ష్యాలు నిద్రకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం, బుద్ధిపూర్వకంగా పాటించడం మరియు పాత స్నేహితులతో కలవడం.
మీరు ఈ రోజు ప్రారంభించి, మీ చివరి రోజుల వరకు కొనసాగించే అద్భుతమైన లక్ష్యాల సమితిని కలిగి ఉంటే g హించుకోండి. అది మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?
ఈ జీవిత ఆటలో నిర్ణీత గమ్యం లేదని మీరు గ్రహించిన తర్వాత, నృత్యం చేయవలసిన నృత్యం మాత్రమే, వ్యక్తిగత విజయాల యొక్క మీ స్వంత సంస్కరణను సాధించడానికి మీకు స్వేచ్ఛ ఉంది.
ఈ వ్యాసం మీకు సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది ఆరోగ్యం, ఆర్థిక మరియు సృజనాత్మకత వంటి వివిధ రంగాలలో జీవితంలో వివిధ లక్ష్యాలను హైలైట్ చేస్తుంది, ఇది మీ స్వంత సామర్థ్యాన్ని నెరవేర్చడానికి మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.
మీ జీవితంలో ఏ భాగాన్ని మెరుగుపరచాలనే దానిపై మీకు ఖచ్చితంగా తెలియకపోతే, తీసుకోండి లైఫ్ అసెస్మెంట్ ఉచితంగా. అంచనా వేసిన తర్వాత, మీరు ఉచితంగా అనుకూలీకరించిన నివేదికను పొందుతారు మరియు మీరు జీవితంలోని వివిధ కోణాల్లో ఎలా చేస్తున్నారో అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఇప్పుడే అంచనాను తీసుకోండి.
మీ కోసం ఏ లక్ష్యాలను నిర్దేశించుకోవాలో అప్పుడు మీరు నిర్ణయించుకోవచ్చు. ప్రారంభించడానికి లేదా మంచి జీవితం మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధి కోసం నిర్మించడానికి మీరు ఉపయోగించగల 23 విభిన్న జీవిత లక్ష్య ఆలోచనలను మీరు క్రింద కనుగొంటారు.
1. మీలో సమానత్వం కొనసాగించండి
చాలా మంది ప్రజలు తమలో తాము ఆనందం, సంపద మరియు ఆరోగ్యాన్ని కొనసాగిస్తుండగా, ఇది సాధారణంగా సమానత్వం ద్వారా మాత్రమే జరుగుతుంది, ఇక్కడ చాలా ముఖ్యమైన జీవిత లక్ష్యాలు అందుబాటులో ఉంటాయి.
జీవితం మీపై విసిరినప్పటికీ, సమానత్వం గరిష్ట ప్రశాంతత మరియు ప్రశాంతతగా నిర్వచించబడింది. మీరు చాలా కష్టతరమైన పరిస్థితులలో సమానత్వాన్ని కనుగొనగలిగితే, ఇతరులు (మరియు మీ మునుపటి స్వీయ) చాలా ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితుల ద్వారా మీరు గాలిని చూస్తారు.
సమతౌల్యాన్ని సాధించడానికి ఉత్తమ మార్గం మిమ్మల్ని మళ్లీ మళ్లీ కఠినమైన పరిస్థితుల్లో ఉంచడం. కారు నడపడం నేర్చుకున్నట్లే, క్రమంగా మిమ్మల్ని భయపెట్టడానికి ఉపయోగించేది నిత్యకృత్యంగా మారుతుంది మరియు మీరు సమం చేయడం ప్రారంభిస్తారు.
2. మీకు వీలైనంత తరచుగా ప్రయాణించండి
ప్రజలు ప్రయాణానికి ఆత్మకు ప్రవేశ ద్వారంగా తరచూ మాట్లాడుతుంటారు, కానీ మీ జీవిత లక్ష్యాల జాబితాలో భాగంగా మీరు మీ కోసం చేసే వరకు ఇది ఎంతవరకు నిజమో గుర్తించడం కష్టం.
ఒక సంవత్సరం బౌద్ధ సన్యాసి కావడానికి ప్రయాణానికి ప్రపంచంలోని మరొక వైపుకు వెళ్లడం కూడా లేదు. మీ స్వంత దేశంలో తెలియని నగరంలో వారాంతంలో ఉన్నంతవరకు ప్రయాణ ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు.
ప్రయాణం మిమ్మల్ని క్రొత్త వ్యక్తులు, క్రొత్త సంస్కృతులు మరియు క్రొత్త అనుభవాలకు తెరవడమే కాకుండా, మీ స్వంత వ్యక్తిగత బబుల్ వెలుపల ఎక్కువ జీవితం జరుగుతోందని మీకు గుర్తు చేయడం ద్వారా వ్యక్తిగా ఎదగడానికి ఇది సహాయపడుతుంది, ఇది ఉత్తమ లక్ష్యాలలో ఒకటిగా మారుతుంది జీవితంలో సెట్.
3. మీకు ఆసక్తి ఉన్న క్లాస్ తీసుకోండి కానీ మీ కెరీర్కు అసంబద్ధం
స్వీయ-అభివృద్ధి పట్ల మక్కువ మరియు మంచి జీవన నాణ్యతను సృష్టించే వ్యక్తిగా, మీరు బహుశా క్రొత్త విషయాలను నేర్చుకోవటానికి మరియు ఉత్పాదకతను అనుభవించడానికి ఇష్టపడతారు.
కొన్నిసార్లు, అయితే, మీరు కెరీర్ మొత్తాన్ని అతిగా చేయవచ్చు మరియు మీ హృదయాన్ని నిజంగా నిప్పు పెట్టే దాని గురించి మరచిపోవచ్చు. జీవితం దారికి రాకముందు మీరు అనుసరించే అన్ని అభిరుచుల గురించి మీరు మరచిపోతారు.
బయటికి వెళ్లి, మీ పనికి ఎటువంటి సంబంధం లేని మీరు ఇష్టపడే లేదా ప్రేమించే తరగతి తీసుకోండి. జీవితం కొంత మెరుపును తిరిగి పొందడమే కాక, మళ్ళీ పని చేయడానికి సమయం వచ్చినప్పుడు ఇది మిమ్మల్ని మరింత రిఫ్రెష్ చేస్తుంది.
4. మైండ్ఫుల్నెస్ సాధన చేయండి
హైప్ యొక్క విషయాలు చాలా అరుదుగా వారి అంచనాలకు అనుగుణంగా ఉంటాయి. మైండ్ఫుల్నెస్ ఖచ్చితంగా ఒక మినహాయింపు.ప్రకటన
ప్రజలు చాలా కాలంగా బుద్ధి గురించి ప్రబోధించారు, మరియు దాని మూలాలు ప్రారంభ బౌద్ధమతం వరకు తిరిగి వెళ్తాయి. చాలా ఇటీవలి వరకు, ప్రయోజనాలు పూర్తిగా వృత్తాంతం, కానీ ఇప్పుడు మనస్సు యొక్క శక్తి గురించి శాస్త్రీయ ఆధారాలు వెలువడుతున్నాయి.[1]
ప్రతిరోజూ కేవలం పది నిమిషాలు ఆచరించినప్పుడు మైండ్ఫుల్నెస్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. హాయిగా కూర్చోండి మరియు మీ పరిసరాలు మరియు మీ ఆలోచనలకు శ్రద్ధ వహించండి. ఇది సరళంగా అనిపిస్తుంది కాని చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
మీ జీవితంలో మరింత మనస్తత్వాన్ని తీసుకురావడానికి ఈ 7 సాధారణ ఉపాయాలను చూడండి
5. జీవితాన్ని ప్రేమించండి, దాని కోసం మీరు ఏమనుకుంటున్నారో కాదు
జీవితం మీ దారికి రాని లెక్కలేనన్ని సార్లు ఉన్నాయి. దానితో పోరాడటం పనికిరానిది, కాబట్టి మీరు జీవితంలో మీ లక్ష్యాలలో భాగంగా స్టోర్లో ఉన్నదానిని అంగీకరించి స్వీకరించాలి.
జీవితం ఎలా ఉండాలో మీరు తినేటప్పుడు, మీరు మీ స్వంత అంచనాలలో మునిగిపోతుంది మరియు లోపాలు. నిరాశ మరియు నిరాశతో కూడిన జీవితాన్ని గడపడానికి ఇది ఖచ్చితంగా మార్గం.
ప్రతి చుట్టూ మరియు ప్రతి డౌన్ ఆనందించండి దీని చుట్టూ ఉన్న ఏకైక మార్గం. జీవితం రకరకాల గమనికలు మరియు శ్రావ్యమైన సింఫొనీ; మీకు నచ్చిన లేదా ఇష్టపడని ఒక గమనికను ఆపి, రీప్లే చేయడం మొత్తం విషయాన్ని పాడు చేస్తుంది.
6. ప్రస్తుతం జీవించండి
గతంలో లేదా భవిష్యత్తులో జీవించడం అంటే మానవ బాధలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. అనవసరమైన ప్రతికూల భావోద్వేగానికి దారితీసే మీరు ఏమి చేయాలో తరచుగా చింతిస్తున్నాము లేదా మీరు ఏమి చేయాలో చింతిస్తారు.
మీరు ఎప్పుడైనా ప్రస్తుత క్షణంలో మాత్రమే జీవిస్తున్నారని మర్చిపోవటం సులభం. మీరు ఇప్పటివరకు అనుభవించిన ప్రతి ఆలోచన మరియు అనుభవం ఎప్పటికి ప్రవహించేవి.
అందువల్ల, మీ జీవిత లక్ష్యాలలో ఒకదాన్ని చేయడానికి ఇది చాలా అర్ధమే ప్రస్తుతం నివసిస్తున్నారు , జీవితం జరిగే ఏకైక ప్రదేశం ఇదే.
7. 5 మైళ్ళు పరుగెత్తండి
మీరు మార్కర్ కంటే తక్కువగా పడిపోయినప్పటికీ, రన్నింగ్ తీసుకోవడం మంచి ఆరోగ్య అలవాటు, ఎందుకంటే దీనికి జిమ్ సభ్యత్వం అవసరం లేదు మరియు నడుస్తున్న బూట్లు ఉన్న ఎవరికైనా అందుబాటులో ఉంటుంది. దీనికి ఖచ్చితంగా మీ జాబితాలో స్థానం ఉండాలి.
8. ఒక నిమిషం డీప్ స్క్వాట్ పట్టుకోండి
చిన్న పిల్లలు దీన్ని సులభంగా చేయగలుగుతారు కాబట్టి ఇది జీవితంలో సాధించగల సులభమైన లక్ష్యాలలో ఒకటి అని మీరు అనుకోవచ్చు. మీరు మళ్ళీ ఆలోచించాలనుకోవచ్చు!
మనలో కొందరు దీన్ని సాపేక్ష సౌలభ్యంతో చేయగలిగినప్పటికీ, ఆశ్చర్యకరమైన మెజారిటీ ప్రజలు లోతైన చతురస్రంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు తగినంత లోతు పొందడానికి లేదా సమతుల్యత నుండి వెనుకకు పడటానికి కష్టపడతారు.
QZ పై ఒక వ్యాసం ఎత్తి చూపినట్లుగా, ఇది చురుకైన విశ్రాంతి యొక్క ఒక రూపం, ఇది పగటిపూట ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం వల్ల కలిగే శారీరక హానిలను ఎదుర్కోవటానికి పరిణామాత్మకంగా రూపొందించబడింది.[రెండు]
ప్రతిరోజూ ఒక నిమిషం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సేపు లోతైన చతికలబడును పట్టుకోవడం మీ చీలమండ, మోకాలి, లోయర్ బ్యాక్ మరియు కోర్ మొబిలిటీని పెంచడానికి, అలాగే మీ సమతుల్యతను పెంచడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.
9. 80% ఆరోగ్యం, 20% ఆనందం కోసం తినండి
నేను ఇప్పటివరకు అందుకున్న ఉత్తమమైన సలహాలలో ఒకటి సర్టిఫైడ్ డైటీషియన్ తన సొంత ఆహారం గురించి మాట్లాడుతుంది. ఆమె ఆరోగ్యం కోసం 80% మరియు ఆనందం కోసం 20% తింటుంది.
ఆమె తినే వాటిలో 80% ఆమెకు మంచిది లేదా ఆమెకు నచ్చని ఆహారం అని ఆమెకు తెలుసు. మిగతా 20% ఆమె ఎంత చెడ్డది అయినా ఆమె ఇష్టపడే ఆహారం.
జీవితంలోని ఉత్తమ ఆరోగ్య లక్ష్యాలలో ఇది ఒకటి. మెజారిటీ మంచి వస్తువులుగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉందని ఇది గుర్తించింది, అయితే రుచికరమైన అంశాలు లేకుండా జీవితం నిజంగా జీవించదు.ప్రకటన
10. ఎక్కువ నీరు మరియు అన్నింటికన్నా తక్కువ త్రాగాలి
కాఫీ, ప్రోటీన్ షేక్స్ మరియు సోడా వంటి విషయాలు మీకు మరింత ఉత్పాదక మానవుడిలా అనిపించేలా ఉన్నప్పటికీ, నీటిని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.
మీ శరీరంలో సగానికి పైగా H2O తో తయారవుతుండటంతో, రోజుకు కనీసం రెండు గ్లాసుల మంచి వస్తువులను పొందడం మీ మొత్తం శ్రేయస్సుకు అవసరం, ప్రత్యేకించి మీ శరీరం దాని కణాలు, అవయవాలు మరియు కణజాలాలలో నీటిని ఉపయోగిస్తుంది మరియు అనేక ఇతర ముఖ్యమైన ప్రక్రియలలో ఇది పోషిస్తుంది.
11. నిద్రకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి
హల్టింగ్ నో-స్లీప్ సంస్కృతి నెమ్మదిగా మసకబారుతోంది, దానితో, మన పురాతన జీవ స్నేహితుడికి కొత్త ప్రశంస: నిద్ర.
నిద్ర యొక్క ప్రాముఖ్యతపై సాహిత్యం ప్రతిరోజూ పెరుగుతోంది మరియు అక్కడ కష్టపడి పనిచేసే వ్యవస్థాపకులు కూడా కొంత కంటికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తున్నారు[3]
నిద్ర నేర్చుకోవడం మెరుగుపరచడానికి మరియు నిరాశ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి చూపబడింది, మరియు నిద్రపోయే చెడు రాత్రి యొక్క కొన్ని ప్రభావాలను ఎదుర్కోవటానికి నాపింగ్ కూడా గొప్ప మార్గంగా చూపబడింది.[4]
12. ప్రతిరోజూ ఒక నెల రాయండి
ఇది జీవితంలో కనిపించే లక్ష్యాలలో ఒకటి, ఇది మొదట కనిపించేంత క్లిష్టంగా లేదు. ప్రతిరోజూ వ్రాయడం ద్వారా, జర్నలింగ్ యొక్క ఒక పేజీ నుండి మీ బ్లాగులో రోజుకు 1000 పదాలు రాయడం వరకు ఏదైనా అర్ధం కావచ్చు.
వ్రాసే చర్య మీ ఆలోచనలను స్పష్టం చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి సహాయపడుతుంది, ఇది వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను నిర్దేశించేటప్పుడు కీలకం. కాగితంపై వ్రాసినట్లు మీరు చూసినప్పుడు అది ఎంత వెర్రి అనిపిస్తుందో మరియు ఎలా ఉంటుందో తెలుసుకోవటానికి మాత్రమే ఒక రోజులో ఒక సమస్యపై సంతానోత్పత్తి చేయడం సాధారణం.
మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా ఒక చిన్న ప్యాడ్ కాగితం మరియు పెన్ను మీ వద్ద ఉంచండి. మీ డెస్క్ వద్ద కూర్చుని కథ రాయండి లేదా మీ తదుపరి వ్యాపార సంస్థ గురించి కొన్ని ఆలోచనలను రాయండి.
మీరు ఈ లక్ష్యాన్ని స్వల్ప కాలం మాత్రమే కొనసాగించినప్పటికీ, మీరు ఎంత సృజనాత్మకంగా ఉండగలరో దాని గురించి మీరు చాలా నేర్చుకుంటారు.
13. ఏదైనా విషయంపై రోజుకు 10 ఆలోచనలు రాయండి
లెజెండరీ వ్యవస్థాపకుడు జేమ్స్ అల్టుచెర్ ఐడియా మెషీన్ కావాలనే ఈ ఆలోచనను మరియు రోజుకు కేవలం 10 ఆలోచనలను వ్రాసే ప్రభావాన్ని రూపొందించారు. ఇది వైరల్ అయినప్పటి నుండి, వేలాది మంది దీనిని జీవితంలో తమ సొంత లక్ష్యాలలో ఒకటిగా స్వీకరించారు.[5]
భావన చాలా సులభం: 10 ఆలోచనలను వ్రాయడం ద్వారా, మీరు మీ సృజనాత్మకత కండరాన్ని వంచుతారు, అది చాలా అరుదుగా కష్టమవుతుంది. ఈ రోజు మీ థీమ్ ఒక పుస్తకం రాయడానికి ఆలోచనలు, లేదా మరింత ఉత్పాదకత పొందే ఆలోచనలు లేదా మీరు million 1 మిలియన్ ఖర్చు చేసే దాని గురించి ఆలోచనలు వంటి వెర్రివి కావచ్చు.
థీమ్ పట్టింపు లేదు, కానీ ఆలోచన అవసరం. ప్రజలు సాధారణంగా ఐదు లేదా ఆరు పాయింట్ల చుట్టూ ఉంటారు. ఇక్కడే లక్ష్యం అత్యంత విలువైనదిగా మారుతుంది మరియు ఏ సమయంలోనైనా మీరు ఐడియా మెషిన్ అవుతారు.
14. మళ్ళీ ఒక బిగినర్స్ అవ్వండి
మీరు జీవితంలో అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పుడు, మీ టీనేజ్ చివర మరియు ఇరవైల ఆరంభం మీ వెనుక చాలా ఉన్నాయి. మీరు ఎవరో, మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారు, మీకు ఆనందం కలిగించేది, మిమ్మల్ని చికాకు పెట్టేది మరియు ఇతర మానవులతో ఎలా సంభాషించాలో మీకు మంచి అవగాహన ఉంది.
ఇవన్నీ సౌకర్యవంతంగా ఉండవచ్చు, కానీ ఇది మీ కంఫర్ట్ జోన్లోకి నెమ్మదిగా స్లయిడ్ను కలిగి ఉంటుంది. మీకు ఇప్పుడు తెలిసినట్లుగా, కంఫర్ట్ జోన్లో ఎక్కువ ఉత్తేజకరమైన జీవితం లేదు.
మీరు ఏదో ఒక అనుభవశూన్యుడు అయిన చివరిసారి ఎప్పుడు అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. చివరిసారి మీరు ఏమి చేస్తున్నారో మీకు తెలియనందున మీరు మూర్ఖుడిగా కనిపిస్తున్నారని మీకు తెలుసా?ప్రకటన
క్రొత్త మరియు అనిశ్చిత పరిస్థితులతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీ పాత్ర, వ్యక్తిత్వం మరియు ధైర్యాన్ని పెంచుకోవాలనుకుంటే సమాధానం తరచుగా ఉండాలి. కాబట్టి, అక్కడకు వెళ్లి కొత్త క్రీడ లేదా కొత్త అభిరుచిని ప్రయత్నించండి.
15. క్షమించండి ఎలా చెప్పాలో తెలుసుకోండి
ఐ లవ్ యు మరియు ఐరిష్ రిస్ట్ వాచ్ తో పాటు, క్షమించండి అని చెప్పడం ఆంగ్ల భాషలో చెప్పడం చాలా కష్టమైన పదబంధాలలో ఒకటి.
క్షమాపణ గురించి ఏదో ఉంది, అది మీ అహానికి నిజంగా ఆటంకం కలిగిస్తుంది మరియు నిందను ఏదో ఒకదానికి లేదా వేరొకరికి తరచూ పంపించటానికి దారితీస్తుంది. ఈ కారణంగా, చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవితంలో క్షమాపణ చెప్పరు.
అందువల్ల, జీవితంలో ఇది ఒక చిన్న లక్ష్యం వలె అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు ఈ కళను నేర్చుకోగలిగితే, క్షమించండి ఎలా చెప్పాలో తెలిసిన కొద్దిమందిలో మీరు ఒకరు అవుతారు. అది కష్టపడవలసిన విషయం.
16. నెలల్లో మీరు మాట్లాడని వ్యక్తిని కాల్ చేయండి లేదా టెక్స్ట్ చేయండి
జీవితం ప్రారంభమైనప్పుడు, మీరు ఒకప్పుడు సన్నిహితంగా ఉన్న కొంతమంది వ్యక్తుల నుండి దూరమవుతారు. మీరు ఇంకా లోతుగా ప్రేమిస్తున్న మీ మంచి స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో కూడా, జీవితం దారిలోకి రావడం ప్రారంభించగానే మీరు ఇప్పుడు సంవత్సరానికి ఒకసారి మాత్రమే చూస్తారు.
నమ్మశక్యం, సాంకేతికత కారణంగా దూరం తగ్గిపోయిన యుగంలో జీవించే అదృష్టం మీకు ఉంది. మీరు ఇకపై ముఖాముఖి చూడలేని స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు కేవలం టెక్స్ట్ లేదా ఫోన్ కాల్ మాత్రమే, కాబట్టి కనెక్ట్ అవ్వడానికి జీవితంలో మీ లక్ష్యాలలో ఇది ఒకటిగా ఉపయోగించండి.
17. పని-జీవిత సమతుల్యతను తెలివిగా నిర్వహించండి
మీరు మీ ఉత్పాదకత ఉత్తమంగా ఉన్నప్పుడు, మరియు మీరు దాన్ని పూర్తి చేసినంత త్వరగా పని పోగుపడితే, అది కోల్పోవడం సులభం అవుతుంది మరియు పని = జీవితం అని అనుకోవచ్చు.
రెండు అయితే సమానం కాదు. పని అనేది జీవితం యొక్క ఒక కోణం, సాధారణంగా మీరు డబ్బు సంపాదించడానికి పూర్తి చేసే కార్యాచరణ లేదా, మీరు అదృష్టవంతులైతే, మీరు ఆనందించేది కూడా.
అయితే, కేవలం పని కంటే జీవితానికి చాలా ఎక్కువ. మీ సంబంధాలు, స్నేహాలు, అభిరుచులు, ఆరోగ్యం మరియు అనేక ఇతర అంశాలు కూడా అంతే ముఖ్యమైనవి మరియు తరచుగా పని విషయంలో నిర్లక్ష్యం అవుతాయి.
మీ పనిని పరిమితం చేయడం మరియు జీవితంలోని అన్ని ఇతర ముఖ్యమైన భాగాలకు కూడా సమయం కేటాయించడం జీవితంలో ఒక గొప్ప లక్ష్యం. వారి మరణ శిబిరంలో చాలా తక్కువగా పనిచేయడానికి ఎవరూ చింతిస్తున్నాము, చాలా ఎక్కువ.
18. మీ ఆలోచనలను ప్రపంచంతో కమ్యూనికేట్ చేయండి
మీలాంటి అనంతమైన సంక్లిష్టమైన మానవుడు తమను తాము అణగదొక్కడం మరియు వారు తమ అభిప్రాయాన్ని పంచుకునేంత అర్హులని భావించడం ఆశ్చర్యకరం.
మీరు గ్రహించినా లేదా చేయకపోయినా, ప్రపంచానికి మీకు అవసరం. దీనికి మీ ఆలోచనలు, మీ ఉత్సాహం మరియు మానవ అనుభవంపై మీ ప్రత్యేక దృక్పథం అవసరం. చాలా మంది ప్రజలు తమలో తాము ఆలోచనలను ఉంచుకోవడం ద్వారా మంచి చేస్తున్నారని అనుకుంటారు, అయితే వారు తమ స్వరం నుండి ప్రయోజనం పొందే ప్రతి ఒక్కరికీ అపచారం చేస్తున్నారు.
మీ కమ్యూనికేషన్ లక్ష్యం TED చర్చ ఇవ్వవలసిన అవసరం లేదు. మీ ఆలోచనలు మరియు అభిప్రాయాల గురించి మరింత వ్యక్తీకరించడం మరియు ఇతర వ్యక్తుల పట్ల స్పందించడం గొప్ప లక్ష్యం.
మీ స్వంత బ్లాగ్ లేదా పోడ్కాస్ట్ను ప్రారంభించడం దీన్ని చేయటానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి, కానీ మీ ఆలోచనలను స్నేహితుడికి చెప్పడం జీవితంలో మీ లక్ష్యాలకు అద్భుతమైన ప్రారంభం.
19. విరిగిన విషయాలను పరిష్కరించండి
మీరు ఈ లక్ష్యాన్ని, నిష్క్రియాత్మకంగా కూడా కొనసాగిస్తే, అది మీ కోసం కాకుండా మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచానికి కూడా మంచి జీవితానికి దారి తీస్తుంది.
ఈ లక్ష్యం యొక్క అందం ఏమిటంటే, అది మీరు కోరుకున్నంత చిన్న-స్థాయి లేదా పెద్ద ఎత్తున ఉంటుంది. మీ బాత్రూమ్ తలుపు జిగుల్స్ను ఎలా నిర్వహిస్తుందో మీకు నచ్చకపోతే, దాన్ని పరిష్కరించండి. ఆ సమస్యకు ఇంకా అనువర్తనం లేదని మీకు నచ్చకపోతే, దాన్ని రూపొందించండి.
ఎంట్రోపీ అనేది పరిశీలించదగిన విశ్వం యొక్క సహజ స్థితి కావచ్చు, కాని మనం కొద్దిసేపు వస్తువులను ఉంచవచ్చు.ప్రకటన
20. స్వచ్ఛంద సంస్థ కోసం వాలంటీర్
ఇది ప్రతి ఒక్కరి బకెట్ జాబితాలో ఉన్నట్లు కనిపించే జీవిత లక్ష్యాలలో ఒకటి, కాని ప్రతి ఒక్కరూ దీన్ని చేయలేరు. మీరు దాన్ని పూర్తి చేయగలిగితే, ఫలితాలు జీవితాన్ని మార్చగలవు మరియు మరింత నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి మీకు సహాయపడతాయి.
స్వచ్ఛంద సంస్థ కోసం స్వయంసేవకంగా వ్యవహరించడం మీ స్వంతం కంటే తక్కువ అనుకూలమైన పరిస్థితులలో ఉన్నవారికి జీవితం ఎలా ఉంటుందో మీకు ఒక అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది. ఇది మీ స్వంత జీవితంలోని అన్ని ఆశీర్వాదాల గురించి ఒక ప్రత్యేకమైన దృక్పథాన్ని అందిస్తుంది మరియు సాధారణంగా కృతజ్ఞతా భావాన్ని అనుసరిస్తుంది.
21. రుణ రహితంగా జీవించాలనే లక్ష్యం
మీరు దానిని అనుమతించినట్లయితే మీ జీవితాంతం మీ తలపై వేలాడదీసేది అప్పు, మరియు ఈ జాబితాలోని ఇతర లక్ష్యాలను ఎక్కువగా కలిగి ఉంటే అది ఖచ్చితంగా అడ్డంకిగా ఉంటుంది.
మీరు తనఖాను చెల్లిస్తున్నా, నెలవారీ కారు చెల్లింపులు చేసినా, లేదా క్రెడిట్ కార్డును ఉపయోగించినా, జీవితంలో అప్పులు దాదాపు అనివార్యం. ఏదేమైనా, free ణ రహితంగా జీవించడం జీవితంలో మీ లక్ష్యాలలో ఒకటిగా ఉండాలి, అలాగే దానితో వెళ్ళడానికి అనుబంధ మనశ్శాంతి కూడా ఉండాలి.
చాలా ఉన్నాయి దీన్ని నిర్వహించడానికి మార్గాలు , కానీ మీరు చెల్లించినప్పుడు కొంచెం ఎక్కువ డబ్బు ఆదా చేయడం ఉత్తమ మార్గం. మీరు డబ్బు అయిపోయినప్పుడు పోలిస్తే మీరు డబ్బు సంపాదించినప్పుడు ఆదా చేయడం సులభం కాదు, కానీ ఈ చిన్న పొదుపులు చివరికి పెద్ద వాటికి చేరతాయి, ఇవి పెద్ద మొత్తంలో అప్పులు తీర్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి.
22. డబ్బు కోసం ట్రేడింగ్ సమయం ఆపు
చాలా సాంప్రదాయ ఉద్యోగాలు అలా చేస్తాయి. మీరు ఎప్పటికి ఎక్కువ పొందలేని ఒక వనరు (సమయం) మీరు ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువ పొందగలిగే వనరు కోసం వర్తకం చేయబడుతుంది మరియు ప్రాథమిక స్థాయి ఆదాయానికి మించి, అవసరాలను కోరుకోకుండా కొనడానికి మాత్రమే ఉపయోగించబడుతుంది.
డబ్బు కోసం వర్తక సమయాన్ని ఆపడం అంటే స్వేచ్ఛను ఆస్వాదించడం. ఇది విశ్వం యొక్క కొరత వనరును సద్వినియోగం చేసుకోవడం మరియు మీ స్వంత నిబంధనల ప్రకారం జీవించడం.
ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి; మీరు ఆనందించే ఉద్యోగాన్ని కనుగొనండి మరియు మీరు డబ్బు పొందుతారు లేదా మీ సమయాన్ని తిరిగి కొనుగోలు చేయడానికి మీకు సహాయపడే సైడ్-హస్టిల్ వంటి కొత్త ఆదాయ ప్రవాహాలను నిర్మించండి.
23. మీ మార్గాల క్రింద జీవించండి
మీ మార్గాల క్రింద జీవించడం అనేది మునుపటి రెండు లక్ష్యాలకు విల్లును కట్టివేసే ముడి.
మీరు కొంత డబ్బు సంపాదించినందున మీరు ఆ మొత్తాన్ని ఖర్చు చేయాలని కాదు. మీ మార్గాల క్రింద జీవించడం మీరు సంపాదించిన దానికంటే తక్కువ ఖర్చు చేయడం మరియు ఇది సమయం యొక్క విలువైనదానికి తిరిగి ముడిపడి ఉంటుంది.
ఇతరులను ఆకట్టుకోవడానికి ఒక నిర్దిష్ట జీవనశైలికి నిధులు సమకూర్చడానికి ప్రయత్నించడం అలసిపోవడమే కాదు, రెండు సమయం కూడా ఖర్చు అవుతుంది మరియు డబ్బు.
తక్కువ ఖర్చు చేయండి మరియు మీరు డబ్బు కంటే చాలా ఎక్కువ పొందుతారు. మీరు మీరే నిర్దేశించుకున్న ఈ కొత్త లక్ష్యాలలో కొన్నింటితో సహా జీవితంలో ఇతర అద్భుతమైన విషయాలన్నింటినీ పొందడానికి మీరు సమయాన్ని పొందుతారు.
తుది ఆలోచనలు
ఎక్కువ వ్యక్తిగత విజయాల కోసం మీరు కొనసాగించగల జీవితంలోని వివిధ లక్ష్యాలపై ఈ సమాచారంతో, మీరు ఈ వ్యాసంలో మొదటిసారిగా పొరపాట్లు చేసిన దానికంటే కొంచెం తక్కువ ఇరుక్కుపోయి, కొంచెం ఎక్కువ ప్రేరణ పొందారని నేను ఆశిస్తున్నాను.
పరిచయంలో చెప్పినట్లుగా, ఈ లక్ష్యాలు మీరు ఎప్పటికీ పని చేయగల విషయం. మార్గం చాలా పొడవుగా ఉన్నందున, ప్రయాణంలో అనివార్యంగా వచ్చే అన్ని గడ్డలు మరియు కుదుపులు చూసి నిరుత్సాహపడకండి. ఇది ప్రక్రియలో ఒక భాగం మాత్రమే.
ఈ లక్ష్యాలలో దేనినైనా ప్రారంభించడానికి మీరు వేచి ఉండాల్సిన అవసరం లేదు. మీరు ఈ రోజున వాటిలో అన్నింటికీ పనిచేయడం ప్రారంభించవచ్చు. లైఫ్హాక్ తీసుకోండి ఫాస్ట్-ట్రాక్ క్లాస్: ఎక్కువ సమయం కేటాయించడం లేదు ఇప్పుడు మరియు జీవితంలో మీ లక్ష్యాల కోసం పనిచేయడం ప్రారంభించడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో తెలుసుకోండి.
జీవితంలో మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి చిట్కాలు
- కార్యాచరణ ప్రణాళికను ఎలా సృష్టించాలి మరియు మీ వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలి
- స్మార్ట్ లక్ష్యాలను ఎలా వ్రాయాలి (స్మార్ట్ లక్ష్యాల టెంప్లేట్లతో)
- గోల్ ఓరియంటెడ్ మరియు జీవితంలో మరింత సాధించడం ఎలా
- గోల్ సెట్టింగ్: అల్టిమేట్ గైడ్
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: అస్ప్లాష్.కామ్ ద్వారా ఎస్టీ జాన్సెన్స్
సూచన
[1] | ^ | సైన్స్ డైరెక్ట్: మైండ్ఫుల్నెస్-బేస్డ్ స్ట్రెస్ రిడక్షన్ అండ్ హెల్త్ బెనిఫిట్స్: ఎ మెటా-అనాలిసిస్ |
[రెండు] | ^ | QZ: కూర్చోవడం ద్వారా పాడైపోయిన శరీరాలకు స్క్వాటింగ్ యొక్క మరచిపోయిన కళ |
[3] | ^ | నేషనల్ స్లీప్ ఫౌండేషన్: మనకు నిజంగా ఎంత నిద్ర అవసరం? |
[4] | ^ | నేచర్ న్యూరోసైన్స్: నిద్ర తరువాత హిప్పోకాంపల్ పనితీరుకు ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది , నిద్ర మరియు నిరాశ , రాత్రిపూట నిద్ర పరిమితి తరువాత సంక్షిప్త మరియు దీర్ఘకాలిక న్యాప్ల యొక్క స్వల్పకాలిక ప్రయోజనాలు |
[5] | ^ | జేమ్స్ అల్టుచెర్: ఐడియా మెషీన్ కావడానికి అల్టిమేట్ గైడ్ |