మీ సమస్యను పరిష్కరించే నైపుణ్యాలను సమర్థవంతంగా పెంచడానికి 6 మార్గాలు

మీరు ఎప్పుడైనా మీరే సమస్య పరిష్కారంగా భావించారా? నేను not హిస్తున్నాను. కానీ వాస్తవానికి, మేము నిరంతరం సమస్యలను పరిష్కరిస్తున్నాము. మరియు మా సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలు ఎంత బాగున్నాయో, మన జీవితాలు తేలికగా ఉంటాయి.

అనేక ఆకారాలు మరియు రూపాల్లో సమస్యలు తలెత్తుతాయి. అవి ప్రాపంచికమైనవి, రోజువారీ సమస్యలు లేదా పెద్ద సంక్లిష్ట సమస్యలు కావచ్చు:

ఈ రాత్రి విందు కోసం ఏమి ఉండాలి?

పని చేయడానికి ఏ మార్గం తీసుకోవాలి?

షెడ్యూల్ వెనుక నడుస్తున్న ప్రాజెక్ట్ను ఎలా పరిష్కరించాలి?

ఉత్సాహరహిత ఉద్యోగం నుండి మీరు నిజంగా మక్కువ చూపే వృత్తికి ఎలా మారాలి?

ప్రతి రోజు, మీరు పరిష్కరించడానికి కనీసం ఒక సమస్యను ఎదుర్కొంటారు. సమస్యలు కేవలం ఎంపికలు అని మీరు గ్రహించినప్పుడు ఇది సులభం అవుతుంది. నిర్ణయం తీసుకోవడం తప్ప వారి గురించి ‘భయపెట్టే’ ఏమీ లేదు.ప్రకటన

మీరు ఏ ఉద్యోగంలో ఉన్నా, మీరు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారు, మీ భాగస్వామి ఎవరు, మీకు ఎంత మంది స్నేహితులు ఉన్నా, సమస్యలను పరిష్కరించగల మీ సామర్థ్యంపై మీరు తీర్పు ఇవ్వబడతారు. ఎందుకంటే సమస్యలు ప్రతి ఒక్కరికీ సమానమైన ఇబ్బందులు. మరియు ప్రజలు ఇబ్బందిని ఇష్టపడరు. కాబట్టి మీరు పరిష్కరించగల ఎక్కువ సమస్యలు, తక్కువ అవాంతరం, సంతోషకరమైన వ్యక్తులు మీతో ఉన్నారు. అందరూ గెలుస్తారు.

సమస్యలను పరిష్కరించే నైపుణ్యాలు ఎందుకు ముఖ్యమైనవి?

సమస్య అంటే అర్థం చేసుకోవడం లేదా సాధించడం లేదా వ్యవహరించడం కష్టం. ఇది ఒక పని, పరిస్థితి లేదా వ్యక్తి కావచ్చు. సమస్య పరిష్కారంలో సమస్యలకు ఉత్తమ పరిష్కారాలను కనుగొనే పద్ధతులు మరియు నైపుణ్యాలు ఉంటాయి.

సమస్య పరిష్కారం ముఖ్యం ఎందుకంటే మనందరికీ నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి మరియు మన జీవితంలో సమాధానం చెప్పే ప్రశ్నలు ఉన్నాయి. ఎలియనోర్ రూజ్‌వెల్ట్, స్టీవ్ జాబ్స్, మహాత్మా గాంధీ మరియు మార్టిన్ లూథర్ కింగ్ జూనియర్ వంటి అద్భుతమైన వ్యక్తులు అందరూ గొప్ప సమస్యలను పరిష్కరించేవారు. మంచి తల్లిదండ్రులు, ఉపాధ్యాయులు, వైద్యులు మరియు వెయిటర్లు అందరూ వివిధ రకాల సమస్యలను పరిష్కరించడంలో మంచిగా ఉండాలి.

సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలు మన దైనందిన జీవితానికి.

మీ సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలను ఎలా పెంచుకోవాలి

మంచి సమస్య పరిష్కారంగా ఉండటానికి మీరు చాలా తెలివిగా ఉండాలని చాలా మంది నమ్ముతారు, కానీ అది నిజం కాదు.

సమస్య పరిష్కారంగా ఉండటానికి మీరు సూపర్ స్మార్ట్ కానవసరం లేదు, మీకు ప్రాక్టీస్ అవసరం.

సమస్యను పరిష్కరించడానికి మీరు వేర్వేరు దశలను అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, మీరు గొప్ప పరిష్కారాలతో ముందుకు రాగలరు.ప్రకటన

1. సమస్యపై కాకుండా పరిష్కారంపై దృష్టి పెట్టండి

మీరు సమస్యపై దృష్టి పెడితే మీ మెదడు పరిష్కారాలను కనుగొనలేదని న్యూరో సైంటిస్టులు నిరూపించారు.^[1]ఎందుకంటే మీరు సమస్యపై దృష్టి సారించినప్పుడు, మీరు ‘ప్రతికూలతను’ సమర్థవంతంగా తినిపిస్తున్నారు, ఇది మెదడులోని ప్రతికూల భావోద్వేగాలను సక్రియం చేస్తుంది. ఈ భావోద్వేగాలు సంభావ్య పరిష్కారాలను నిరోధించాయి.

మీరు ‘సమస్యను విస్మరించాలి’ అని నేను అనడం లేదు, బదులుగా, ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మొదట, సమస్యను గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది; ఆపై, మీ దృష్టిని పరిష్కార-ఆధారిత మనస్తత్వానికి తరలించండి, అక్కడ ‘ఏది తప్పు జరిగింది’ మరియు ‘ఇది ఎవరి తప్పు’ అనే దానిపై ఎక్కువసేపు కాకుండా ‘సమాధానం’ ఏమిటో మీరు స్థిరంగా ఉంచుతారు.

2. సమస్యను స్పష్టంగా నిర్వచించడానికి 5 వైస్‌లను అనుసరించండి

5 వైస్ సమస్య యొక్క మూలాన్ని పొందడానికి మీకు సహాయపడే సమస్య పరిష్కార ఫ్రేమ్‌వర్క్.

సమస్యపై ఎందుకు అనే ప్రశ్నను పదేపదే అడగడం ద్వారా, మీరు సమస్య యొక్క మూలకారణాన్ని త్రవ్వవచ్చు మరియు మూల సమస్యను ఒక్కసారిగా పరిష్కరించడానికి మీరు ఉత్తమమైన పరిష్కారాన్ని కనుగొనవచ్చు. మరియు అది ఐదుసార్లు ఎందుకు అడగడం కంటే లోతుగా వెళ్ళవచ్చు.

ఉదాహరణకి:

సమస్య ఎప్పుడూ పని చేయడానికి ఆలస్యం అయితే…

నేను ఎందుకు పని చేయడానికి ఆలస్యం?
నేను ఎల్లప్పుడూ తాత్కాలికంగా ఆపివేయి బటన్‌ను క్లిక్ చేసి నిద్రపోవాలనుకుంటున్నాను.
నేను ఎందుకు నిద్రపోవాలనుకుంటున్నాను?
నేను ఉదయం చాలా అలసిపోయాను.
నేను ఉదయం ఎందుకు అలసిపోయాను?
నేను ముందు రాత్రి అర్థరాత్రి నిద్రపోయాను, అందుకే.
నేను ఎందుకు ఆలస్యంగా నిద్రపోయాను?
కాఫీ తాగిన తర్వాత నాకు నిద్ర పట్టలేదు, నేను నా ఫేస్‌బుక్ ఫీడ్‌ను స్క్రోల్ చేస్తూనే ఉన్నాను మరియు ఏదో ఒకవిధంగా నేను ఆపలేను.
నేను కాఫీ ఎందుకు తాగాను?
ఎందుకంటే నేను మధ్యాహ్నం పనిలో చాలా నిద్రపోయాను, ముందు రోజు రాత్రి తగినంత నిద్ర లేదు.

అక్కడ మీరు చూస్తారు, మీరు సమస్య యొక్క మూలాన్ని త్రవ్వటానికి ప్రయత్నించకపోతే, మీరు మరికొన్ని అలారాలను అమర్చవచ్చు మరియు ప్రతి ఐదు నిమిషాలకు ఉదయం బీప్ చేయవచ్చు. వాస్తవానికి, మీరు పరిష్కరించాల్సిన సమస్య ఏమిటంటే, రాత్రిపూట ఫేస్‌బుక్ సర్ఫింగ్‌ను అనంతంగా వదిలేయడం వల్ల మీరు పగటిపూట మరింత శక్తివంతం అవుతారు మరియు మీకు కాఫీ కూడా అవసరం లేదు.ప్రకటన

3. విషయాలు సరళీకృతం చేయండి

మనుషులుగా, మనకు అవసరమైన వాటి కంటే విషయాలు మరింత క్లిష్టంగా చేసే ధోరణి ఉంది! మీ సమస్యను సాధారణీకరించడం ద్వారా సరళీకృతం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

అన్ని వివరాలను తీసివేసి, ప్రాథమిక విషయాలకు తిరిగి వెళ్ళండి. నిజంగా సులభమైన, స్పష్టమైన పరిష్కారం కోసం ప్రయత్నించండి - ఫలితాలపై మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు! మరియు ఇది చాలా ఉత్పాదకత కలిగిన సాధారణ విషయాలు అని మనందరికీ తెలుసు.

4. సాధ్యమైనంత ఎక్కువ పరిష్కారాలను జాబితా చేయండి

మొదట హాస్యాస్పదంగా అనిపించినప్పటికీ - ‘అన్ని సాధ్యమైన పరిష్కారాలతో’ ముందుకు రావడానికి ప్రయత్నించండి. సృజనాత్మక ఆలోచనను పెంచడానికి మీరు ఓపెన్ మైండ్ ఉంచడం చాలా ముఖ్యం, ఇది సంభావ్య పరిష్కారాలను ప్రేరేపిస్తుంది.

కార్పొరేట్ అడ్వర్టైజింగ్ పరిశ్రమలో 10 సంవత్సరాల నుండి వస్తున్న, ‘నో ఐడియా చెడ్డ ఆలోచన’ అని మీలో ముంచెత్తుతుంది మరియు ఇది మెదడు తుఫానులు మరియు ఇతర సమస్య పరిష్కార పద్ధతుల్లో సృజనాత్మక ఆలోచనకు సహాయపడుతుంది.

మీరు ఏమి చేసినా, ‘తెలివితక్కువ పరిష్కారాలతో’ ముందుకు వచ్చినందుకు మిమ్మల్ని మీరు ఎగతాళి చేయవద్దు, ఎందుకంటే ఇది తరచుగా ఇతర ఆచరణీయ పరిష్కారాలను ప్రేరేపించే వెర్రి ఆలోచనలు.

5. పార్శ్వంగా ఆలోచించండి

పార్శ్వంగా ఆలోచించడం ద్వారా మీ ఆలోచనల ‘దిశ’ మార్చండి. నానుడికి శ్రద్ధ వహించండి,

‘మీరు లోతుగా త్రవ్వడం ద్వారా వేరే ప్రదేశంలో రంధ్రం తీయలేరు.

మీ విధానాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నించండి మరియు విషయాలను కొత్త మార్గంలో చూడండి. మీరు మీ లక్ష్యాన్ని చుట్టుముట్టడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు ధ్రువ విరుద్దమైన పరిష్కారం కోసం చూడవచ్చు!

ఇది వెర్రి అనిపించినా, తాజా మరియు ప్రత్యేకమైన విధానం సాధారణంగా తాజా పరిష్కారాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

6. అవకాశాన్ని సృష్టించే భాషను ఉపయోగించండి

వంటి పదబంధాలతో మీ ఆలోచనను నడిపించండి ‘ఏమైతే…’ మరియు ‘ఉంటే imagine హించుకోండి…’ ఈ నిబంధనలు సృజనాత్మకంగా ఆలోచించడానికి మరియు పరిష్కారాలను ప్రోత్సహించడానికి మన మెదడులను తెరుస్తాయి.

వంటి మూసివేసిన, ప్రతికూల భాషను మానుకోండి ‘నేను అనుకోను…’ లేదా ‘ అయితే ఇది సరైనది కాదు… ’ .

బాటమ్ లైన్

మీరు నా సలహాను స్వీకరించడం ప్రారంభించినప్పుడు సమస్య గురించి భయానకంగా ఏమీ లేదు.

సమస్యలను ‘భయానక’ విషయాలుగా చూడకుండా ప్రయత్నించండి! సమస్య నిజంగా ఏమిటో మీరు ఆలోచిస్తే, ఇది నిజంగా మీ ప్రస్తుత పరిస్థితిపై అభిప్రాయం మాత్రమే.

ప్రతి సమస్య ప్రస్తుతం ఏదో పని చేయలేదని మరియు దాని చుట్టూ మీరు కొత్త మార్గాన్ని కనుగొనవలసి ఉందని మీకు చెబుతోంది.ప్రకటన

కాబట్టి సమస్యలను తటస్థంగా సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి - ఎటువంటి తీర్పు లేకుండా. సమస్యను నిర్వచించడంపై దృష్టి పెట్టండి, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు విషయాలు చాలా క్లిష్టంగా ఉండకూడదు.