మీరు ఎప్పుడైనా నక్షత్రాల కోసం చేరుకున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుందా మరియు మీకు కావలసిన ఫలితాలను పొందలేదా? మీరు అధికంగా లక్ష్యంగా పెట్టుకుంటారు మరియు ఉత్తమమైన వాటి కోసం ఆశిస్తారు, కానీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడం ఎప్పుడూ జరగదు, మరియు మీరు ఏమి తప్పు చేస్తున్నారో మీకు తెలియదు.

లక్ష్యాలు సాధించడం కఠినమైనది. కొన్నిసార్లు మీ లక్ష్యాలు చాలా అస్పష్టంగా, చాలా విస్తృతంగా లేదా అవాస్తవంగా ఉంటాయి. అయితే, ఇక్కడ శుభవార్త ఉంది: లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం ద్వారా మీరు ఇప్పటికే చాలా మంది కంటే ముందున్నారు. ఇప్పుడు మీరు మీ విధానాన్ని సర్దుబాటు చేయాలి మరియు మీరు లక్ష్యాలను చేరుకోవడాన్ని సులభతరం చేస్తారు.

మీరు సరైన మార్గంలో వెళ్ళడానికి ఇక్కడ ఎనిమిది మార్గాలు ఉన్నాయి (మర్చిపోవద్దు, ఎలా చేయాలో మాకు గొప్ప గైడ్ ఉందినా లక్ష్యాన్ని సాధించండి).

1. లక్ష్యాల యొక్క సరైన రకాలను సెట్ చేయండి

పెద్ద, వెంట్రుకల, ధైర్యమైన లక్ష్యం (BHAG) గురించి ఎప్పుడైనా విన్నాను^[1]? ఇది రచయిత జిమ్ కాలిన్స్ చేత సృష్టించబడిన పదం గుడ్ టు గ్రేట్, వ్యూహాత్మక మరియు భావోద్వేగంతో నడిచే లక్ష్యాన్ని వివరించడానికి. సాంప్రదాయ స్మార్ట్ లక్ష్యాలు (నిర్దిష్ట, కొలవగల, సాధించగల, వాస్తవిక మరియు సమయ-ఆధారిత) పెద్ద జీవిత లక్ష్యాలను సాధించడానికి అవసరమైన భావోద్వేగ సంబంధాన్ని కలిగి లేనందున కాలిన్స్ ఈ రకమైన లక్ష్యాలను నిర్దేశిస్తాడు.

నాయకత్వ శిక్షణ మరియు పరిశోధనా సంస్థ లీడర్‌షిప్ ఐక్యూ యొక్క సిఇఒ మార్క్ మర్ఫీ ప్రకారం, ఒక మంచి విధానం హార్డ్ లక్ష్యాలను రూపొందించడం^[2]:

• హెచ్ ఎర్ట్‌ఫెల్ట్: మీ లక్ష్యానికి భావోద్వేగ జోడింపు.
• TO nimated: మీ మనస్సులో ఒక దృష్టి, చిత్రం లేదా చలన చిత్రం ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.
• ఆర్ సమానం: లక్ష్యాలు చాలా అత్యవసరం మరియు అవసరం అనిపించాలి, మీకు వేరే మార్గం లేదు, కానీ వెంటనే వాటిపై చర్య తీసుకోవడం ప్రారంభించండి.
• డి ifficult: మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి మిమ్మల్ని బయటకు లాగండి, మీ ఇంద్రియాలను మరియు దృష్టిని సక్రియం చేస్తుంది.

2. మీ ప్రణాళికను మ్యాప్ చేయండి

లక్ష్యాన్ని కలిగి ఉంటే సరిపోదు. దాన్ని నెరవేర్చడానికి మీకు కార్యాచరణ ప్రణాళిక అవసరం. ఇక్కడే చాలా మంది విఫలమవుతారు.ప్రకటన

వారు లక్ష్యాలను నిర్దేశిస్తారు, కాని అనుసరించవద్దు మరియు ప్రారంభించడానికి ముఖ్యమైన దశలతో ప్రణాళికను రూపొందించండి. ఇది జరిగినప్పుడు, పెద్ద లక్ష్యాలు అధికంగా అనిపిస్తాయి మరియు మీరు వదులుకునే అవకాశం ఉంది.

మీ లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి రోడ్ మ్యాప్‌ను సృష్టించండి. ప్రతి వారం మీరు తీసుకోగల ఒకటి లేదా రెండు చర్యలను ప్లాన్ చేయండి మరియు ప్రతిరోజూ చిన్న పనులు చేయడంపై దృష్టి పెట్టండి. ఉదాహరణకు, ఈ సంవత్సరం క్రొత్త వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడమే మీ లక్ష్యం అయితే, ఈ వారం మీరు ఒక URL ను ఎంచుకోవచ్చు మరియు ఒక WordPress వెబ్‌సైట్‌ను నిర్మించడంపై కొంత పరిశోధన చేయవచ్చు. మీ లక్ష్యాన్ని మరింత సాధించగలిగే చిన్న దశలుగా విభజించడం ముఖ్య విషయం.

3. విజువలైజ్ మరియు ప్రతిబింబిస్తాయి

సామాజిక శాస్త్రవేత్త ఫ్రాంక్ నైల్స్, పిహెచ్.డి, వివరిస్తుంది:

మేము ఒక చర్యను దృశ్యమానం చేసినప్పుడు, మెదడు మన న్యూరాన్‌లను కదలికను చేయమని చెప్పే ప్రేరణను సృష్టిస్తుంది. ఇది ఒక కొత్త నాడీ మార్గాన్ని సృష్టిస్తుంది-మన మెదడులోని కణాల సమూహాలు జ్ఞాపకాలు లేదా నేర్చుకున్న ప్రవర్తనలను సృష్టించడానికి కలిసి పనిచేస్తాయి-ఇది మన శరీరాన్ని మనం .హించిన దానికి అనుగుణంగా పనిచేసేలా చేస్తుంది.^[3]

మీ లక్ష్యాలను చేరుకోవడాన్ని మీరే దృశ్యమానం చేసుకోండి, అక్కడకు వెళ్ళే ప్రక్రియ మరియు పనితో సహా (ఇది ముఖ్యం)^[4]. చేయడానికి ప్రయత్నించు అనుభూతి మీరు ఆ పెద్ద విజయాలను చేరుకున్న తర్వాత ఎలా ఉంటుంది. ఇది మీ మనస్సులో శాశ్వత చిత్రాన్ని రూపొందిస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలంలో మీ ప్రేరణను నిలబెట్టుకుంటుంది.ప్రకటన

4. మీరే ఒక లేఖ రాయండి

పురాణ కాపీరైటర్ జాన్ కార్ల్టన్ నుండి నేను ఈ చిట్కాను ప్రేమిస్తున్నాను. అతను చెప్పాడు, లక్ష్యాలను నిర్దేశించడానికి నా ఉపాయం చాలా సులభం: నేను కూర్చుని నాకు ఒక లేఖ రాస్తాను, సరిగ్గా ఒక సంవత్సరం ముందే.^[5]

ఇప్పటి నుండి ఒక సంవత్సరం మీ జీవితాన్ని వివరించే వివరణాత్మక లేఖను మీరే రాయాలని కార్ల్టన్ చెప్పారు. ఇది శక్తివంతమైన టెక్నిక్ మరియు మీరు కోరుకున్న ఫలితాన్ని మీ మనస్సులో గుర్తించడానికి విజువలైజేషన్‌ను ఉపయోగించటానికి మరొక మార్గం. మీరు ఆశించిన దాన్ని మీరు సాధించారో లేదో చూడటానికి ఒక సంవత్సరం తరువాత చదవడం కూడా చాలా ఆనందంగా ఉంది.

5. ప్రతి రోజు చర్య తీసుకోండి

మీరు చర్య తీసుకోకపోతే మీరు ఎంత నేర్చుకున్నా అది ముఖ్యం కాదు. విశ్లేషణ పక్షవాతం లో చిక్కుకోకండి. నేర్చుకోవడం ఉత్తమ మార్గం చేయడం మరియు చేయడం వైఫల్యాన్ని ఆలింగనం చేసుకోండి -ఇది విజయవంతమైన వ్యక్తులందరికీ మరియు వారి దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాల విజయానికి మెట్టు.

రోజువారీ చర్యలు పెద్దవి కావు. మీరు సరైన దిశలో ఒక చిన్న అడుగు వేయాలి.

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తినడమే మీ లక్ష్యం అయితే, కుకీకి బదులుగా ఆపిల్ తీయండి. యోగాను ప్రారంభించడమే మీ లక్ష్యం అయితే, క్రొత్త భంగిమలతో మిమ్మల్ని ముంచెత్తని ఐదు నిమిషాల వీడియోను కనుగొనండి. మీరు వేసే ఏ అడుగు అయినా మంచిది.

ఈ పోస్ట్‌ను ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో చూడండి

గోల్ డిగ్గర్స్ కోసం లైఫ్‌హాక్ భాగస్వామ్యం చేసిన పోస్ట్ (@lifehackorg)

6. ఇతరులకు చెప్పండి

7. ఎదురుదెబ్బల కోసం ప్రణాళిక

మంచి గోల్ సెట్టర్‌గా ఉండటం బాక్సింగ్ లాంటిది; మీరు కొట్టబోతున్నారని మీకు తెలుసు కాబట్టి మీరు పంచ్‌లతో చుట్టడం నేర్చుకోవాలి. ఎదురుదెబ్బల ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి ఉత్తమ మార్గం వాటి కోసం ప్రణాళిక వేయడం. విషయాలు తప్పు అయినప్పుడు ఆకస్మిక ప్రణాళికను కలిగి ఉండండి మరియు ఆ ఎదురుదెబ్బల నుండి స్పందించడానికి మరియు నేర్చుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.

మీరు టైమ్‌లైన్‌ను సృష్టించినప్పటికీ, మీరు దాన్ని తర్వాత సర్దుబాటు చేయవలసి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. జీవితం fore హించని సమస్యలతో నిండి ఉంది. మీరు ఒకదానికి పరిగెత్తితే, మార్పు గురించి ప్రతికూలంగా భావించకుండా మీ టైమ్‌లైన్‌ను సర్దుబాటు చేయండి. ఇది చివరికి ముందుకు సాగడానికి మాత్రమే మీకు సహాయపడుతుంది.

8. ప్రతి వారం మీ పురోగతిని అంచనా వేయండి

మీరే ప్రశ్నించుకోండి: నా లక్ష్యాన్ని చేరుకోవడానికి ఈ వారం నేను ఏమి చేసాను? ఏమి పనిచేసింది? ఏమి చేయలేదు?

ఉపయోగించడాన్ని పరిగణించండి ఒక పత్రిక మీరు సాధించిన పురోగతిని ప్రతిబింబించడానికి (లేదా చేయలేదు). ఎలా కొనసాగాలో మీకు తెలియని ప్రతిసారీ ఈ పత్రికను తనిఖీ చేయండి.ప్రకటన

మీ విజయాన్ని కూడా జరుపుకోవడం మర్చిపోవద్దు. గొప్ప వారం విజయవంతం కావడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించండి, ఆపై దాన్ని తిరిగి పొందండి మరియు మీ జాబితా నుండి తదుపరి విషయాన్ని తనిఖీ చేయండి. మీరు మీ అంతిమ లక్ష్యాలను చేరుకుంటారు.

మీ విజయాలను జరుపుకునే మార్గాలను కనుగొనండి ఈ వ్యాసం .

తుది ఆలోచనలు

పెద్దగా కలలు కనడం చాలా బాగుంది, కానీ దీని అర్థం మీరు పెద్దగా ప్లాన్ చేసుకోవాలి. మీ లక్ష్యం పెద్దది, దానికి మరింత సంస్థ మరియు ప్రేరణ అవసరం. మీరు దశల వారీ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మరియు దానిని మీ సామర్థ్యం మేరకు అనుసరించడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, మీ దృశ్యాలను ఎత్తుగా ఉంచండి మరియు ప్రారంభించండి.

లక్ష్యాలను చేరుకోవడంలో మరిన్ని చిట్కాలు

• లక్ష్యాలను ఎలా నిర్దేశించుకోవాలి మరియు వాటిని విజయవంతంగా సాధించవచ్చు
• ప్రజలు తమ లక్ష్యాలను చేరుకోకపోవడానికి టాప్ 10 కారణాలు
• వ్యక్తిగత లక్ష్యాలను ఎలా సెట్ చేయాలో మిమ్మల్ని గొప్ప విజేతగా చేస్తుంది

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unpplash.com ద్వారా కింగా సిచెవిచ్

సూచన