మీ సంబంధంలో తక్కువ అతుక్కొని ఉండటానికి 9 మార్గాలు
సంబంధాలు గమ్మత్తైనవి అన్నది రహస్యం కాదు. మీ కోసం సరైన వ్యక్తిని మీరు కనుగొన్నట్లు మీకు అనిపించినప్పటికీ, సాన్నిహిత్యం మరియు వ్యక్తిగత స్థలం మధ్య సరైన సమతుల్యతను కనుగొనడం కష్టం. ప్రతి ఒక్కరికీ ఆ చక్కటి గీత భిన్నంగా ఉంటుంది, మీరు అతుక్కొని ఉన్న వైపు చూస్తుంటే, ఆ అతుక్కొని తిప్పికొట్టడానికి మరియు మీ భాగస్వామికి కొంత గది ఇవ్వడానికి ఇక్కడ తొమ్మిది మార్గాలు ఉన్నాయి.
1. మీకు ఏవైనా విశ్వసనీయ సమస్యలపై పని చేయండి
ఇది బుద్ధిహీనమైనదిగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీ భాగస్వామిని విశ్వసించడం చాలా ముఖ్యం. మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను విశ్వసించకపోతే, మీ భాగస్వామికి అతను లేదా ఆమె నిజంగా ఎవరో తెలుసుకోవడానికి స్థలం ఉండడం అసాధ్యం. మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తిపై నమ్మకం లేకపోవడం అతని లేదా ఆమె సంబంధం గురించి తక్కువ భద్రతను కలిగిస్తుంది మరియు ఆగ్రహ భావనలకు దారితీస్తుంది. మీ ఇద్దరికీ సంతోషాన్నిచ్చే మంచి, దీర్ఘకాలిక సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి ట్రస్ట్ కీలకం. మీ భాగస్వామిపై నమ్మకం ఉంచడం అంటే, అతను లేదా ఆమె పగటిపూట ఎక్కడ అని నిరంతరం అడగకుండా, ఈ కొత్త దశతో విసుగు చెందడం కూడా మీ సంబంధానికి మంచిదని మీరే గుర్తు చేసుకోవడం, అది అనిపించకపోయినా.ప్రకటన
2. ప్రజలు తమ స్థలాన్ని కలిగి ఉండనివ్వండి
ప్రేమ అంటే మీరు మరియు మీ భాగస్వామి హిప్ వద్ద జతచేయబడాలి. చాలా మంది జంటలకు, చాలా సాన్నిహిత్యం సంబంధంపై ఒత్తిడి తెస్తుంది. పంచుకునేటప్పుడు - ఆలోచనలు, భావాలు, స్థలం, ఏమైనా - ఏదైనా సంబంధంలో ఖచ్చితంగా మంచిది, ఎక్కువ భాగస్వామ్యం చేయడం వల్ల మీ ముఖ్యమైన ఇతర అనుభూతిని చిక్కుకుపోయేలా చేస్తుంది. సంబంధంలో suff పిరి ఆడటానికి ఎవరూ ఇష్టపడరు. మీ భాగస్వామికి అవసరమైన స్థలాన్ని ఇవ్వడం మంచిది. ఆ విధంగా, మీ భాగస్వామి మీ సంబంధాన్ని ప్రతికూల భావాలతో ముడిపెట్టే అవకాశం తక్కువ, ఇది దీర్ఘకాలంలో సంబంధాన్ని బలంగా చేస్తుంది.
3. మీ మీద దృష్టి పెట్టండి
మీ ఆలోచనలను మీ మీద నిజంగా కేంద్రీకరించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. విషయాల గురించి మాత్రమే ఆలోచించడానికి సమయం తీసుకుంటే మన గురించి మరియు మన భావాల గురించి మనం ఎంత నేర్చుకోవాలో ఆశ్చర్యంగా ఉంది. మీ ఆలోచనలను లోపలికి కేంద్రీకరించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. సమయం మాత్రమే మీకు కేంద్రీకృతమై, విశ్రాంతిగా ఉండటమే కాకుండా, ఆనందం కోసం మీరు అతనిపై లేదా ఆమెపై ఆధారపడని మీ ముఖ్యమైనదాన్ని కూడా చూపిస్తుంది. ఆధారపడటం అనేది ఒక భాగస్వామి మరొకరి కంటే సంబంధంలో ఎక్కువ బాధ్యత వహించటానికి దారితీస్తుంది, ఇది భవిష్యత్తులో పెద్ద సమస్యలకు దారితీస్తుంది.ప్రకటన
4. మీకు ఆసక్తి ఉన్న వాటిని కొనసాగించండి
వారి భాగస్వామి చుట్టూ మాత్రమే జీవితాలను కేంద్రీకరించేవారికి చిత్తశుద్ధి తరచుగా సమస్యగా మారుతుంది. మీ స్వంత లక్ష్యాలు మరియు ఆసక్తులకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం చాలా ముఖ్యం. ఇవి మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి మీకు ఏదైనా ఇవ్వడమే కాక, అవి మీ శక్తికి ఆరోగ్యకరమైన అవుట్లెట్ను కూడా అందిస్తాయి. మీ భాగస్వామిపై ఎక్కువగా దృష్టి పెట్టడానికి బదులుగా, దాన్ని నిర్మాణాత్మకమైన వాటి వైపు మళ్లించడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది సమతుల్య సంబంధాన్ని కొనసాగిస్తూనే, మీ ముఖ్యమైన ఇతర కొద్దిగా శ్వాస గదిని ఇస్తుంది.
5. మీ ఆందోళనను నిర్వహించండి
మీరు ఆందోళన లేదా నరాల బారిన పడుతుంటే, ఆ అసౌకర్యాన్ని తగ్గించే మార్గంగా మీ భాగస్వామి వైపు తిరగడం సులభం. అయినప్పటికీ, ఇది మీ భాగస్వామికి మీ ఆనందానికి చాలా బాధ్యతగా అనిపించవచ్చు మరియు మీ భావాలను నిర్వహించడానికి అస్థిరమైన మార్గం. బదులుగా, ఆ ఆందోళనను రోజువారీ కర్మ లేదా కార్యాచరణ వంటి సానుకూలమైన మరియు స్థిరమైనదిగా మార్చడానికి ప్రయత్నించండి. అలవాటు పడిన పనులను చేయడం వల్ల ఆత్రుత భావాలను తగ్గించవచ్చు మరియు సంబంధంలోకి రావడానికి మీకు మరింత సానుకూల శక్తి వస్తుంది. మీరు దీర్ఘకాలికంగా ఆత్రుతగా లేదా సులభంగా నిర్వహించలేని భావాలతో ఉంటే, వైద్యుడితో మాట్లాడండి.ప్రకటన
6. మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ని అదుపులో ఉంచుకోండి
చేతులు పట్టుకోవడం లేదా మనం శ్రద్ధ వహించే వారి చుట్టూ బహిరంగ భంగిమను స్వీకరించడం వంటి ఆప్యాయతను కమ్యూనికేట్ చేయడానికి మేము తరచుగా బాడీ లాంగ్వేజ్ని ఉపయోగిస్తాము. అయితే, బాడీ లాంగ్వేజ్ కూడా ఒక హెచ్చరిక సంకేతం. ఉద్వేగం శారీరకంగా ఉంటుంది, అంతే భావోద్వేగంగా మరియు మానసికంగా ఉంటుంది. మీ భాగస్వామిని వారు నిరంతరం తాకినట్లు మీరు భావిస్తే, వారు ఇప్పటికీ అక్కడ ఉన్నారని భరోసాగా, అది సమస్యాత్మకంగా ఉంటుంది. కొంతమంది ఎక్కువగా తాకినట్లయితే శారీరకంగా వెనక్కి తగ్గినట్లు లేదా రిజర్వు చేయబడినట్లు అనిపించవచ్చు, కాబట్టి మీరు మీ భాగస్వామి సరిహద్దులను గౌరవిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
7. మీ మీద విశ్వాసం పెంచుకోండి
మీరు ఒక సంబంధంలో మంచి అనుభూతిని పొందడంలో ఆత్మవిశ్వాసం చాలా దూరం వెళ్ళవచ్చు. ఎక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్న వ్యక్తులు తమను తాము ధృవీకరించే మార్గంగా ఇతరులతో అతుక్కుపోయే అవకాశం తక్కువ. సానుకూల ఆలోచన మరియు స్వీయ-ప్రేమను అభ్యసించండి. మీరు మిమ్మల్ని మీరు గౌరవిస్తే మరియు ప్రేమిస్తే, ఇతరులు కూడా అదే విధంగా చేయడం చాలా సులభం చేస్తుంది.ప్రకటన
8. మీ సోషల్ నెట్వర్కింగ్ను అభివృద్ధి చేయండి
తరచుగా, అతుక్కొని ఉండటం అనేది ఒక విషయం నుండి చాలా ఎక్కువ. మీ ముఖ్యమైన వ్యక్తి మీరు ఇకపై చూసే ఏకైక వ్యక్తి అని మీకు అనిపిస్తే, అది మీ సామాజిక దృశ్యాన్ని విస్తృతం చేయవలసిన సంకేతం కావచ్చు. ఇది స్నేహితులతో బయటికి వెళ్లడం, పుస్తక క్లబ్లో చేరడం లేదా మీ తల్లిదండ్రులను సందర్శించడం, అక్కడకు వెళ్లడం మరియు ఇతర వ్యక్తులతో మాట్లాడటం వంటివి మిమ్మల్ని అవాస్తవ ప్రవర్తన నుండి దూరం చేయడానికి సహాయపడతాయి.
9. దాని గురించి మాట్లాడండి
మీ భాగస్వామితో విషయాలు మాట్లాడటం ఎల్లప్పుడూ మంచిది, మీ చిత్తశుద్ధితో పనిచేయడం మీరు ఇద్దరికీ సౌకర్యంగా ఉండే పరిష్కారాన్ని చేరుకోవడంలో సహాయపడుతుంది. మీ ప్రవర్తన యొక్క ఒక నిర్దిష్ట అంశంతో మీ భాగస్వామికి సమస్య ఉండవచ్చు లేదా ఏదైనా గురించి అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. మీరు కలిసి సమస్యపై పనిచేయడానికి ఇష్టపడుతున్నారని అతనికి లేదా ఆమెకు తెలియజేయడం మీ భాగస్వామికి మీరు వారి గురించి శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని మరియు సంబంధంలో వారి సౌకర్యాన్ని తెలియజేస్తుంది. మీరు కలిసి పనులపై పని చేస్తే, మీరు మీ చేతిలో ఉన్న సమస్యను పరిష్కరించగలుగుతారు మరియు మీ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేసే విధంగా తక్కువ అతుక్కొని ఉంటారు.ప్రకటన