నాకు ఎన్ని గంటల నిద్ర అవసరం? మీరు ఎంత నిద్ర పొందాలి మరియు విజయానికి మీ నిద్ర సరళిని ఎలా నియంత్రించాలో సైన్స్ చెప్పేది ఇక్కడ ఉంది.

నేను నా శాఖాహార ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు, నేను చదవడం ప్రారంభించాను మరియు వివిధ పద్ధతులతో ప్రయోగాలు చేయడం ద్వారా, నేను ఇక్కడ ఉత్తమ చిట్కాలను ఏకీకృతం చేసాను.

విజయవంతమైన వ్యక్తులు ఒప్పించే వ్యక్తులు. వారి ఆలోచనలను ఇతరుల మనస్సుల్లోకి ఎలా పండించాలో వారికి తెలుసు. మీ గురించి ఎలా? మీరు ఇన్‌ఫ్లుయెన్సర్ లేదా అనుచరులా?