చాలా మంది అంతర్ముఖులకు స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలో తెలియదు, మరియు ఈ ప్రపంచంలో బహిర్ముఖులు కూడా ఎక్కువ సమయం గడిపేటప్పుడు, సాంఘికీకరించడం గమ్మత్తైనది. మీకు ప్రణాళిక కావాలి!

మీరు అంతర్ముఖి అయితే, క్రొత్త వ్యక్తులతో కలవడం మరియు స్నేహం చేయడం ఇతరులకు ఎందుకు అంత సులభం అని మీరు గుర్తించలేరు, అయితే మీ మధ్య మరియు ఇతరులు అనుభవిస్తున్న సరదా అనుభవాల మధ్య గోడ ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. మీరు ఇష్టపడే పనిని ఒంటరిగా గడపాలని మీరు కోరుకుంటే, మీరు నిజంగా సాంఘికీకరించడానికి మరియు వ్యక్తులతో ఆనందించడానికి మీకు అనుమతి లేదని దీని అర్థం కావాలి కు? చూద్దాం…

ప్రకటన

కాబట్టి, అంతర్ముఖులతో తప్పు ఏమిటి?

సమాధానం సులభం: ఏమీ లేదు! అంతర్ముఖం అనేది మీరు మీ జీవితాన్ని గడపడానికి ఒక మార్గం - ఇది బహిర్ముఖం కంటే మంచిది కాదు లేదా అధ్వాన్నంగా లేదు.

ఇటీవల, కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు అంతర్ముఖం మరియు మీ మెదడు యొక్క ఒక ప్రాంతం మధ్య పరస్పర సంబంధం ఉందని కనుగొన్నారు అమిగ్డాలా , మరియు మీరు వివరాలకు మరింత రియాక్టివ్ మరియు శ్రద్ధగలవారని వారు కనుగొన్నారు, మీరు అంతర్ముఖంగా ప్రవర్తించే అవకాశం ఉంది. దీని అర్థం ఇక్కడ ఉంది: ఒక వైపు, మీరు బహుశా మరిన్ని విషయాలను గమనించవచ్చు, మీరే చాలా ప్రశ్నలు అడగండి మరియు బలమైన ఉత్సుకతను కలిగి ఉంటారు, ఇది మంచిది. మరోవైపు, మీరు వ్యక్తుల చుట్టూ ఎక్కువగా ఒత్తిడికి లోనవుతారు, ప్రత్యేకించి మీకు బాగా తెలియకపోతే.

ఈ రెండవ వాస్తవం మీ మెదడు కొత్త పరిస్థితులకు ఎక్కువగా స్పందిస్తుంది, ఇది మిమ్మల్ని నొక్కి చెబుతుంది! మీరు ఎలుగుబంట్ల సమూహంతో దాడి చేయబోతున్నట్లుగా మీ భావోద్వేగాలు క్రూరంగా ఉంటాయి మరియు మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలి మరియు మెరుగుపరచాలి.ప్రకటన

చాలామంది అంతర్ముఖులు ఒంటరిగా ఎందుకు ముగుస్తుంది

మేము స్థాపించినట్లుగా, అంతర్ముఖులు బహిర్ముఖుల కంటే ఎక్కువ సామాజిక శబ్దాన్ని (మరియు ఒత్తిడిని) కనుగొంటారు. మీరు అంతర్ముఖులైతే, మీరు సామాజిక పరిస్థితులను నివారించవచ్చు ఎందుకంటే అవి మిమ్మల్ని శక్తిని హరించుకుంటాయి, ఎందుకంటే ప్రతిదాన్ని ప్రాసెస్ చేయడానికి వారు మీ మనస్సును రేసింగ్ చేస్తారు. ఈలోగా, ఒక బహిర్ముఖుడు ఒక బిజీ పార్టీకి వచ్చి మాట్లాడటం మరియు వారు ప్రతి ఒక్కరికీ తెలిసినట్లుగా రిలాక్స్డ్ మార్గంలో కదులుతారు.

విషయం ఏమిటంటే, చాలా మంది ప్రజలు స్నేహం చేయాలనుకుంటే, వారు మరింత బయటికి వెళ్లాలి మరియు ప్రజలు సాంఘికీకరించడానికి వెళ్ళే చోటికి వెళ్లాలి. ఇది మంచి ఆలోచన, కానీ ఇది ఎక్కువ సమయం అంతర్ముఖులకు పని చేయదు, ఇది ఎక్కువ ఒంటరిగా మరియు మరింత ఎగవేతకు దారితీస్తుంది. నేను పార్టీలకు బయలుదేరడానికి ప్రయత్నించానని మీరు అనుకోవచ్చు, మరియు నేను స్నేహితులు లేను, నేను ఒత్తిడికి గురయ్యాను మరియు వెళ్ళిపోయాను, మరియు ఇది చాలా మందిని విడిచిపెట్టి, ఎక్కువ కాలం ఒంటరిగా ఉండటానికి దారితీస్తుంది.

మీ అంతర్ముఖ స్వభావానికి తగిన విధంగా స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలి

అదృష్టవశాత్తూ, మీరు స్నేహితులను సంపాదించడానికి మరియు అంతర్ముఖునిగా సాంఘికీకరించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి మరియు వాటిలో రెండు ఇక్కడ ఉన్నాయి:ప్రకటన

సామాజిక భ్రమను నివారించండి

సామాజికంగా ఉండడం అంటే అన్ని సమయాలలో సామాజికంగా ఉండడం కాదు, కాబట్టి మీకు ఒత్తిడి అనిపిస్తే స్నేహితులతో ఎక్కువ సమయం గడపకండి. ఎక్స్‌ట్రావర్ట్‌లు వరుసగా పది రోజులు గడపడం తప్ప ఏమీ చేయకుండా ఉండగలవు, మీకు .పిరి పీల్చుకోవడానికి సమయం కావాలి. మీ బ్యాటరీలను రీఛార్జ్ చేయడానికి నాకు అవసరమైన సమయం ఇవ్వండి, ఆపై మీరు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు స్నేహితులను కలవండి - ఆ విధంగా మీరు స్నేహితులతో రెండు సమయాన్ని ఆస్వాదించవచ్చు మరియు మీరు ఒంటరిగా చేయాలనుకుంటున్నారు.

మీలో నిశ్శబ్ద నాయకుడిని వెల్లడించండి (చక్కని మార్గంలో)

అంతర్ముఖులు స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలో ఆలోచించినప్పుడు, చాలా మంది వారు జనాదరణ పొందిన, ఎప్పటికప్పుడు వెళ్ళే వ్యక్తులతో స్నేహం చేసుకోవాలని నమ్ముతారు, కాని వాస్తవికత ఏమిటంటే మీరు తక్కువ, ఆసక్తికరమైన స్నేహితులతో చాలా సంతోషంగా ఉంటారు -కీ, మరియు నిశ్శబ్ద వాతావరణాలకు వెళ్లడం ఇష్టం. ఈ వ్యక్తులలో చాలామందికి స్నేహితులను ఎలా సంపాదించాలో తెలియదు - నేను వారిని లీడ్ చేస్తాను!

మీరు చేయగలిగేది ఏమిటంటే, మీరు ఎక్కడికి వెళ్లాలనుకుంటున్నారో, ఎప్పుడు, ఎంత తరచుగా నిర్ణయించుకోవాలో, ఆపై మీకు ఆసక్తికరంగా మరియు సరదాగా అనిపించే అంతర్ముఖ వ్యక్తులను కనెక్ట్ చేయడం మరియు ఆహ్వానించడం ప్రారంభించండి. ఇది బిల్డ్ యువర్ సీన్ అని నేను పిలిచే చిన్న వెర్షన్. ఇది ప్రాథమికంగా మీ సాంఘిక జీవితాన్ని రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడే పద్ధతులు మరియు సూత్రాల సమితి, మరియు మిమ్మల్ని కలవడానికి ప్రజలను ఎలా ఆహ్వానించాలి, అది చేయటానికి ఇష్టపడేలా చేస్తుంది మరియు ఇతర అంతర్ముఖులు మీ ప్రణాళికలకు అవును అని చెప్పే అవకాశం ఉంది, ఎందుకంటే ఇది వారి శైలికి అనుకూలంగా ఉంటుంది.ప్రకటన

ఈ రెండు మనస్తత్వాలు మిమ్మల్ని సరైన మార్గంలో తీసుకెళ్లాలి ఈ వ్యాసం యొక్క రెండవ భాగం , మీ అంతర్ముఖ స్వభావానికి అనుకూలంగా ఉండే విధంగా ప్రజలను కలవడానికి మరియు స్నేహితులను సంపాదించడానికి మేము మరింత నిర్దిష్ట పద్ధతుల్లోకి ప్రవేశించబోతున్నాము.

వేచి ఉండండి,

పాల్ప్రకటన