యాక్టివ్ లిజనింగ్ ఎలా ప్రాక్టీస్ చేయాలి (ఒక దశల వారీ మార్గదర్శిని)

నేను కమ్యూనికేషన్ శక్తికి భారీ ప్రతిపాదకుడిని. సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ మీ జీవితంలోని దాదాపు ప్రతి దశను మెరుగుపరుస్తుంది.

బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు వ్యాపారంలో విజయవంతం కావడానికి మీకు సహాయపడతాయి మరియు మీ వ్యక్తిగత సంబంధాలను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. మరోవైపు, పేలవమైన కమ్యూనికేషన్ మీ అన్ని సంబంధాలలో అనేక రకాల సవాళ్లకు దారితీస్తుంది. ఇది మీ జీవితంలో దాదాపు ప్రతి దశలో తీవ్ర ప్రభావం చూపే నైపుణ్యం.

సంభాషణకు కీలకమైన అంశంగా వినడం గురించి మీరు వెంటనే ఆలోచించకపోవచ్చు, ఇది నిజంగానే. అన్ని కమ్యూనికేషన్లలో సగం వినడం.

మంచి సంభాషణకర్తగా ఉండటానికి, మీరు నిజంగా వినడం ఎలాగో నేర్చుకోవాలి. ఎలా చేయాలో నేను మీకు చూపించగలను. చురుకైన శ్రవణాన్ని ఎలా అభ్యసించాలో తెలుసుకోవడానికి పాటుపడండి, స్టెప్ గైడ్ ద్వారా ఒక దశను మీతో పంచుకుంటాను.

విషయ సూచిక

యాక్టివ్ లిజనింగ్ అంటే ఏమిటి?
క్రియాశీల శ్రవణ యొక్క ప్రాముఖ్యత
యాక్టివ్ లిజనింగ్ ఎలా ప్రాక్టీస్ చేయాలి (ఒక దశల వారీ మార్గదర్శిని)
బాటమ్ లైన్
కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి మరిన్ని చిట్కాలు

యాక్టివ్ లిజనింగ్ అంటే ఏమిటి?

క్రియాశీల శ్రవణ నిర్వచనంతో ప్రారంభిద్దాం.

చురుకుగా వినడం, మీరు might హించినట్లుగా, మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తిని చురుకుగా వింటున్నారని అర్థం. ఇది నిజంగా అర్థం వారు మీతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు వ్యక్తి పట్ల శ్రద్ధ చూపుతారు . అనేక సంభాషణలలో చేసే నిష్క్రియాత్మక వినికిడి ఇది భిన్నంగా ఉంటుంది.

చురుకైన శ్రవణ అనేది వ్యక్తిని వినడానికి మీ ఇంద్రియాలను ఉపయోగించడం. వ్యక్తికి మీ పూర్తి శ్రద్ధ ఇవ్వడం కూడా దీని అర్థం. మీరు నిజంగా వింటున్న ఇతర వ్యక్తిని మీరు చూపించాల్సిన అవసరం ఉంది, మీ బాడీ లాంగ్వేజ్ మీతో మాట్లాడుతున్న వ్యక్తికి ఇది తెలియజేస్తుంది.

మీ చెవులు నిజంగా వింటున్నట్లుగా, మీ మెదడు పూర్తిగా ప్రాసెస్ చేస్తున్నట్లుగా మరియు మీ శరీరంలోని మిగిలిన భాగాలలో మీరు ఈ క్షణంలో పూర్తిగా ఉన్నారని మరియు చెప్పబడుతున్న దానిపై నిమగ్నమై ఉన్నారని ఆలోచించండి. క్రియాశీల శ్రవణను దృశ్యమానం చేయడానికి ఇది మంచి మార్గం.

క్రియాశీల శ్రవణ యొక్క ప్రాముఖ్యత

చురుకైన శ్రవణాన్ని ఎలా అభ్యసించాలో మేము గింజలు మరియు బోల్ట్లలోకి ప్రవేశించే ముందు, క్రియాశీల శ్రవణ ఎందుకు ముఖ్యమో మొదట చూద్దాం.

మంచి సంభాషణకర్తగా ఉండటం వల్ల మీ అన్ని సంబంధాలలో గొప్ప ప్రయోజనాలు ఉంటాయని మీరు అంగీకరిస్తే, వినడం అనేది కమ్యూనికేషన్‌లో ఒక ముఖ్యమైన భాగం అని మీరు అంగీకరిస్తున్నారు. మరియు అది.

సాధ్యమైనప్పుడల్లా చురుకైన శ్రవణాన్ని అభ్యసించడం విలువైన కొన్ని కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:ప్రకటన

మ్యూచువల్ ట్రస్ట్ నిర్మిస్తుంది

మీరు చురుకుగా వింటున్నారని ఎవరైనా చూసినప్పుడు, వారు చెప్పేదాని గురించి మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని వారు వెంటనే అనుకుంటారు. మనలో చాలామంది అర్థం చేసుకోకుండా గొప్ప సంతృప్తిని పొందుతారని అందరికీ తెలుసు. ఇది మాకు మంచి అనుభూతిని కలిగించే వాటిలో ఒకటి.

వారు చెప్పేదానిపై మీకు చాలా ఆసక్తి ఉందని మీరు ఎవరినైనా చూపిస్తున్నప్పుడు, వారు సహాయం చేయలేరు కాని మీరు వారిని అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది. వారు మిమ్మల్ని విశ్వసించగలరని వారు ఎంతగానో భావిస్తారు.

ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుకోండి

చురుకుగా వినడంలో మంచి వ్యక్తులు అధిక ఆత్మగౌరవం మరియు అధిక స్వీయ ఇమేజ్ కలిగి ఉంటారు. ఎందుకంటే వారు బలమైన, సానుకూల సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవటానికి మరియు నిర్మించడానికి నైపుణ్యం కలిగి ఉంటారు.

రోజూ దీన్ని చేసే వ్యక్తులు వారి సామర్ధ్యాలపై నమ్మకంగా ఉంటారు.

తక్కువ తప్పులు మరియు తక్కువ దుర్వినియోగం

మీరు might హించినట్లుగా, మీరు చురుకైన శ్రవణాన్ని అభ్యసిస్తుంటే, మీరు తప్పకుండా చాలా వివరాలు మరియు సూక్ష్మ నైపుణ్యాలను పట్టుకుంటారు.

ఎవరైనా మాట్లాడటం పూర్తయ్యే వరకు మీరు వేచి ఉంటే, మీరు నోరు తెరవవచ్చు, మీరు పాక్షిక శ్రద్ధ మాత్రమే ఇస్తున్నారు. మరియు కొన్ని ముఖ్యమైన అంశాలను కోల్పోవటానికి ఇది ఖచ్చితంగా అగ్ని మార్గం.

మీరు ఒకరిని చురుకుగా విన్నప్పుడు, మీరు తప్పిపోయే అనేక వివరాలు మరియు సూక్ష్మబేధాలను మీరు పట్టుకుంటారు.

మెరుగైన ఉత్పాదకత

మీకు ఒక ప్రాజెక్ట్ కేటాయించబడిందని g హించుకోండి. ఇప్పుడు మీకు ప్రాజెక్ట్ కేటాయించిన వ్యక్తి ప్రారంభం నుండి ముగింపు వరకు మొత్తం ప్రాజెక్ట్ను స్పష్టంగా వివరిస్తాడు. ఆ వ్యక్తి మీ స్పందనలను చురుకుగా వింటారని మరియు మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే వాటిని imagine హించుకోండి.

మీరు ఆ సమావేశం నుండి బయటికి వెళ్తున్నప్పుడు, మీరు ఏమి బట్వాడా చేయాలి మరియు మీరు దీన్ని ఎలా చేయబోతున్నారు అనేదానిపై మీకు స్పష్టమైన చిత్రం ఉంది. ఇది మంచి అనుభూతి కాదా?

ఎవరైనా మీ చురుకుగా వినడం మరియు స్పష్టంగా కమ్యూనికేట్ చేయడం వల్ల ఆ ప్రాజెక్ట్ను సాధించడంలో మీరు ఎంత ఉత్పాదకతతో ఉన్నారో తేడాల ప్రపంచం అవుతుంది. మీ గమ్యాన్ని విజయవంతంగా చేరుకోవడానికి మీకు స్పష్టమైన రోడ్ మ్యాప్ ఉంది.

తక్కువ వాదనలు

మనందరికీ ఉన్న గొప్ప సంతృప్తి ఒకటి గుర్తుంచుకోండి. ఇది ఇక్కడ చాలా సందర్భోచితంగా ఉంది.ప్రకటన

వాదనలు పెరగడానికి అతిపెద్ద కారణాలలో ఒకటి అవగాహన లేకపోవడం. ఎవరైనా నిజంగా మన మాట వింటున్నారని మాకు అనిపించినప్పుడు, మనం మరింత అర్థం చేసుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మరియు మేము అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, మేము అవతలి వ్యక్తిని ఎక్కువగా విశ్వసిస్తాము మరియు తక్కువ వాదించాము. ప్రతిఒక్కరికీ మంచి పరిష్కారాన్ని పొందడం చాలా సులభం అవుతుంది.

ఇప్పుడు, చురుకైన శ్రవణాన్ని ఎలా అభ్యసించాలో చూద్దాం.

యాక్టివ్ లిజనింగ్ ఎలా ప్రాక్టీస్ చేయాలి (ఒక దశల వారీ మార్గదర్శిని)

చురుకైన శ్రోతగా ఉండటానికి దశలు ఇక్కడ ఉన్నాయి. ఈ జాబితా కొంచెం విస్తృతమైనదిగా మరియు నిజాయితీగా అనిపించవచ్చు, ఇది ఒక రకమైన పొడవు.

చెక్‌లిస్ట్‌గా భావించవద్దు, మీరు ప్రతి పాయింట్‌ను సాధించినప్పుడు దాన్ని గుర్తించాలి. బదులుగా, దీనిని సాధారణ మార్గదర్శకంగా చూడండి.

ముఖ్యమైన సంభాషణలలో మీరు వీటిలో ఎక్కువ భాగం సాధించగలిగితే, మీరు చురుకైన శ్రోతలుగా మారే మార్గంలో ఉన్నారు!

1. కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించండి

మీరు మీ స్వంతంగా ఒకరి కళ్ళపై లేజర్ దృష్టి పెట్టవలసిన అవసరం లేదు. అయితే, మీరు వారితో క్రమం తప్పకుండా కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించాలి. ఇది వారి కంటే మీ కోసం నిజంగా ఎక్కువ.

మీరు క్రమం తప్పకుండా కంటి సంబంధాన్ని కొనసాగించినప్పుడు, మీరు ఆ వ్యక్తి పట్ల శ్రద్ధ వహించవలసి వస్తుంది. పరధ్యానం పొందడం తక్కువ సులభం.

ఇతర వ్యక్తి మాట్లాడేటప్పుడు మీరు వారి వైపు చూస్తున్నారని చెప్పబడుతున్న దాని గురించి మీరు తగినంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని కూడా ఇది తెలియజేస్తుంది.

2. ఎక్కువగా కదలకండి

చూడండి, తిరిగి ఏర్పాటు చేయడం మరియు ఎప్పటికప్పుడు సౌకర్యంగా ఉండటం మంచిది. మంచిది కానిది నిరంతరం పెన్నుతో ఆడుకోవడం లేదా మీ ఫోన్‌ను తీయడం లేదా అన్ని చోట్ల చూడటం.

తెలివిగా వ్యవహరించడం వల్ల అవతలి వ్యక్తి ఏమి చెబుతున్నారనే దానిపై మీకు ఆసక్తి లేదు.

3. అంతరాయం లేదు

ఇప్పుడు ఇది కఠినమైన మరియు వేగవంతమైన నియమం కాదు. మీరు ఒక నిర్దిష్ట అంశంపై స్పష్టత పొందాలంటే, మర్యాదగా అడగడం సరైందే.ప్రకటన

మీరు ఏమి చేయకూడదనుకుంటున్నారో అది మీ స్వంత అభిప్రాయాన్ని చెప్పడానికి ప్రతి ఇతర వాక్యానికి అంతరాయం కలిగించడం. లేదా సంభాషణలో మీ స్వంత రంగును జోడించడం.

మీరు ఏమి చేయాలో వినడం, మాట్లాడటం లేదు.

4. అశాబ్దిక ఆధారాలు చూడండి

చాలా కమ్యూనికేషన్ a లో జరుగుతుంది అశాబ్దిక పద్ధతి . అంటే ఒక వ్యక్తి వారి బాడీ లాంగ్వేజ్ ద్వారా మీకు కమ్యూనికేట్ చేస్తున్న వాటిని మీరు చాలా వరకు తీసుకోవచ్చు మరియు వారి నోటి నుండి వచ్చే అసలు పదాలు కాదు.

మాట్లాడేటప్పుడు అవతలి వ్యక్తి ఇచ్చే అశాబ్దిక ఆధారాలను చూడండి. వారు అసౌకర్యంగా ఉంటే, వారు కదులుతారు. వారు నాడీగా ఉంటే, వారు మిమ్మల్ని కంటికి కనిపించకపోవచ్చు. ఈ రకమైన అశాబ్దిక ఆధారాలు అవతలి వ్యక్తి ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నాయో తెలుసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతాయి.

5. పున ate ప్రారంభించండి మరియు స్పష్టం చేయండి

కొన్నిసార్లు ఎవరైనా మాతో మాట్లాడుతున్నప్పుడు, అది మనకు నచ్చినంత స్పష్టంగా లేదు. అవసరమైనప్పుడు, అవతలి వ్యక్తి చెప్పినదానిని పున ate ప్రారంభించండి మరియు స్పష్టం చేయడానికి బయపడకండి.

మీరు చెప్పేది నేను వింటున్నదాన్ని నేను అర్థం చేసుకున్నాను అని నిర్ధారించుకోవడానికి… .. అది సరైనదేనా?

అలాగే, నేను వింటున్నది… .. మరియు. ఇది అవతలి వ్యక్తికి వారు మీకు కావలసిన ప్రతిదాన్ని చెబుతున్నారని నిర్ధారించడానికి అవకాశాన్ని ఇస్తుంది. మీరు అర్థం చేసుకున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి ఒక ప్రశ్న అడగడానికి మీరు తగినంత శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని కూడా ఇది చూపిస్తుంది.

6. కొన్ని ప్రోత్సాహకులను ఉపయోగించండి

ప్రతిదానికీ వెళ్ళడానికి ఎవరైనా కష్టపడుతున్నప్పుడు, మాట్లాడటం లేదా మరిన్ని వివరాలను పంచుకోవడం కొనసాగించడానికి ఇక్కడ మరియు అక్కడ కొంత ప్రోత్సాహాన్ని ఇవ్వడం సరైందే.

మీరు దానిలోకి దూసుకెళ్లడం ఇష్టం లేదు, కానీ ఎవరైనా ఒక కథ చెప్పే మధ్యలో ఉన్నట్లు మరియు ఆగిపోయినప్పుడు, మీరు చిన్నదిగా చెప్పవచ్చు మరియు తరువాత లేదా తరువాత ఏమి జరిగిందో చెప్పవచ్చు లేదా దానికి బాబ్ ప్రతిస్పందన ఉందా?

సంభాషణను స్వాధీనం చేసుకోబోయేది ఏమీ లేదు, కానీ ఇక్కడ మరియు అక్కడ అవసరమైన చిన్న ప్రోత్సాహకాలు.

7. ప్రోబింగ్

అవసరమైనప్పుడు మరింత సమాచారం కోసం దర్యాప్తు చేయడం చాలా మంచిది. మీ లక్ష్యం సంభాషణను చేపట్టడం కాదని గుర్తుంచుకోండి, అది అవతలి వ్యక్తిని చురుకుగా వినడం.ప్రకటన

ఇంకా బయటకు రాని మరింత సంబంధిత సమాచారం ఉండవచ్చు అని మీకు అనిపించినప్పుడు, కొన్ని పరిశోధనా ప్రశ్నలు అడగడం మంచిది.

అది మీకు ఎలా అనిపించింది లేదా ఆ పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి ఉత్తమమైన మార్గం ఏమిటని మీరు అడగడం వంటి ఇతర విషయాలను అడగడం ఇతర వ్యక్తికి వారు ఎలా భావిస్తారనే దాని గురించి మరింత పంచుకునేందుకు మంచి మార్గాలు. ఇది పరిస్థితిని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

8. కనిష్ట టాకింగ్

చురుకైన శ్రవణానికి దశల వారీ ప్రక్రియలో నేను చాలాసార్లు సూచించాను, కానీ, దాని స్వంత బుల్లెట్ పాయింట్ విలువైనది.

గుర్తుంచుకోండి, చురుకైన శ్రోతగా ఉండటానికి, మీరు వినాలి. మీరు అవతలి వ్యక్తిని నిజంగా వినడానికి మరియు అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. ఇక్కడ మీ పాత్ర ఎక్కువగా మాట్లాడటం కాదు.

నేను జోడించడానికి ఏదైనా ఉన్నప్పుడు నా నోరు మూసుకుని ఉండటానికి నేను ఖచ్చితంగా కష్టపడతాను. నేను లోపలికి లోతైన శ్వాస తీసుకోవాలి, పాజ్ చేయాలి మరియు నోరు మూసుకోవాలి. అవతలి వ్యక్తి నాకు చెబుతున్న దానిపై నేను దృష్టి కేంద్రీకరించాను.

చురుకైన శ్రోతగా ఉండటం అంటే తక్కువ మాట్లాడటం వినడం.

9. ధృవీకరించండి

మనమందరం ఎలా వెళ్తున్నాం అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు , అవతలి వ్యక్తిని ధృవీకరించడం మంచి ఆలోచన. ఇది మిమ్మల్ని ఎలా కలవరపెడుతుందో నేను అర్థం చేసుకున్నాను మరియు నేను బహుశా అదే విధంగా స్పందించాను వంటి విషయాలు చెప్పడం వల్ల మీరు వారి పక్షాన ఉన్నట్లు ఇతర వ్యక్తికి అనిపిస్తుంది.

మీలాగే వారితో సానుభూతి పొందండి మరియు అర్థం చేసుకోండి. ఇది మళ్ళీ సంభాషణపై మరియు సంబంధంలో నమ్మకాన్ని ఏర్పరచటానికి సహాయపడుతుంది. ఒకరిని ధృవీకరించడం చాలా పెద్దది.

బాటమ్ లైన్

అక్కడ మీకు ఉంది. చురుకైన శ్రవణాన్ని ఎలా అభ్యసించాలో దశల వారీ మార్గదర్శిని.

మీ జీవితంలో ప్రతి సంబంధంలో బలమైన కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలు మీకు సహాయపడతాయి. ఇందులో పని మరియు వ్యక్తిగత సంబంధాలు ఉంటాయి. మీరు చురుకైన శ్రవణ నైపుణ్యాలను అభివృద్ధి చేయగలిగితే, మీరు మీ కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలకు భారీ ప్రోత్సాహాన్ని ఇస్తారు.

వినడం అన్ని కమ్యూనికేషన్లలో సగం. మీకు మీరే సహాయం చేయండి మరియు మీ చురుకైన శ్రవణ నైపుణ్యాలపై పని చేయండి. ఇది పనిలో మరియు మీ దగ్గరి వ్యక్తిగత సంబంధాలలో మీరు సాధించిన విజయంపై నాటకీయ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది.ప్రకటన