మీ పిల్లలకి కోపం సమస్యలు ఉంటే ఎలా చెప్పాలి

చాలా మంది పిల్లలు తమ భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటారు. పిల్లల కోపంతో వ్యవహరించడం చాలా మంది తల్లిదండ్రులకు ఇది నిరాశపరిచింది, ఎందుకంటే దీన్ని ఎలా నిర్వహించాలో వారికి ఎల్లప్పుడూ తెలియదు. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు కోపం సమస్యలు ఉన్నప్పుడు ఎలా గుర్తించాలో తెలుసుకోవాలి మరియు ఈ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి సరైన చర్యలు తీసుకోవాలి. చూడవలసిన కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి.

1. తరచుగా కోపం

ఇది కోపంగా మరియు ఎల్లప్పుడూ అంచున ఉన్న పిల్లల సూచిక.

2. అసమ్మతి

రెండు సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలు సౌకర్యవంతంగా ఉండాలి. వారు చాలా విభేదిస్తే, పరిష్కరించడానికి కొన్ని మానసిక సమస్యలు ఉండవచ్చు.

3. సమస్య పరిష్కార నైపుణ్యాలు లేకపోవడం

వారు సమస్యలను పరిష్కరించలేకపోతున్నారు, ఇది నిరాశకు దారితీస్తుంది, దీని ఫలితంగా కోపం బయటపడుతుంది.ప్రకటన

4. కొట్టడం

పిల్లలు దూకుడుగా ఉన్నప్పుడు మరియు ఐదేళ్ళకు మించిన ఇతరులను కొట్టినప్పుడు, వారికి కోపం సమస్యలు ఉన్నాయని సంకేతం. ఈ సమస్యలను పరిష్కరించాలి; లేకపోతే, ఈ పిల్లలు బెదిరింపులకు గురవుతారు.

5. స్నేహితుల కొరత

కోపం సమస్య ఉన్న పిల్లలకు స్నేహితులను సంపాదించడంలో మరియు ఉంచడంలో సమస్యలు ఉన్నాయి మరియు ఇతరులను దూరం చేస్తాయి.

6. పగ-ఆధారిత

కోపంతో సమస్యలు ఉన్న చాలా మంది పిల్లలు ఎల్లప్పుడూ ఎవరితోనైనా కలవాలని కోరుకుంటారు.

7. స్వీయ-విధ్వంసక ప్రవర్తన

కోపం సమస్యలు పిల్లలు తమను తాము బాధపెడతాయని బెదిరిస్తాయి మరియు చాలా సందర్భాల్లో, ఆ బెదిరింపులను అనుసరిస్తాయి.ప్రకటన

8. ఆస్తి నష్టం

కోపం పిల్లలను కొట్టడానికి దారితీస్తుంది, ఫలితంగా వారి చుట్టూ ఉన్న వస్తువులు నాశనం అవుతాయి.

9. ద్వేషపూరిత పదాలు

తరచుగా, కోపం సమస్యలు పిల్లలు స్నేహితులు మరియు బంధువుల పట్ల ద్వేషాన్ని (శబ్ద మరియు శారీరక) వ్యక్తం చేస్తాయి.

10. బలహీనంగా ఉన్నవారిని బాధపెట్టడం

పిల్లలు కోపంగా ఉన్నప్పుడు లేదా ఎన్నుకోబడినప్పుడు, వారు తమ కంటే బలహీనంగా ఉన్నవారికి వ్యతిరేకంగా, చిన్న పిల్లలు మరియు జంతువులతో సహా కొట్టుకుంటారు.

కోపం సమస్యలు మానసిక అపరిపక్వతకు సంకేతం అయితే, కోపం ఓవర్లోడ్ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం. మీ పిల్లలు చూపిస్తే కోపం ఓవర్లోడ్ యొక్క సంకేతాలు , పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి మీరు పిల్లల మనస్తత్వవేత్త లేదా చికిత్సకుడిని సంప్రదించాలి. కోపం సమస్యలున్న పిల్లలతో తల్లిదండ్రులు సమర్థవంతంగా వ్యవహరించడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు కోపం కలిగించడం సరైందేనని తెలియజేయడం మరియు వారి కోపాన్ని వ్యక్తం చేయడం చాలా ముఖ్యం. పిల్లలు తమ భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించడానికి తల్లిదండ్రులు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:ప్రకటన

మీరు శ్రద్ధ చూపించండి. ఉంటే పిల్లవాడు కోపంగా ఉన్నాడు , దాని గురించి వారితో మాట్లాడండి. వారి సమస్యలు మరియు చర్యల గురించి ఆలోచించడానికి వారిని వారి గదికి పంపవద్దు. మీరు వారి భావాలను పట్టించుకుంటారని వారికి తెలియజేయండి మరియు వారు మీకు అవసరమైనంత కాలం వారితో ఉండండి.
సమస్యను గుర్తించండి. మీ బిడ్డ కోపంగా లేదా కలత చెందినప్పుడు, ఎందుకు అని వారిని అడగండి. మీరు వారి భావాలను అర్థం చేసుకున్నారని వారికి చెప్పండి మరియు సమస్య ఏమిటో మీకు తెలిస్తే.
మీ నిగ్రహాన్ని కోల్పోకండి. పిల్లవాడు కోపంగా ఉన్నప్పుడు మీరు చేయగలిగే చెత్త పని మీరే కోపం తెచ్చుకోవడం. కోపంగా ఉన్నప్పుడు మీరు ప్రశాంతంగా ఎలా వ్యవహరించవచ్చో వారికి చూపించండి మరియు వారికి ఒక ఉదాహరణను ఇవ్వండి. మీ నిగ్రహాన్ని కోల్పోవడం కేవలం అగ్నికి ఇంధనాన్ని జోడించబోతోంది.
పరిమితులను నిర్ణయించడం. పిల్లలు తమ కోపాన్ని చూపించగలరని తెలుసుకోవాలి, కాని వారు ఎంత చూపిస్తారనే దానిపై పరిమితులు ఉండాలి. ఉదాహరణకు, వారు కేకలు వేయవచ్చు, కేకలు వేయవచ్చు లేదా మౌనంగా ఉండవచ్చు, కానీ హింస నుండి బయటపడటానికి వారిని అనుమతించకూడదు. మీరు వారి కోపాన్ని అర్థం చేసుకున్నారని మీ పిల్లలకి తెలియజేయండి మరియు దాన్ని బయటకు తీయడానికి ఇతర మార్గాలను కనుగొనడంలో వారికి సహాయపడండి.
వా డు కోపం నిర్వహణ పద్ధతులు . పిల్లవాడు ఏదైనా కొట్టాలని కోరికగా భావిస్తే, వారికి దిండు లేదా సగ్గుబియ్యిన బొమ్మ ఇవ్వండి. వారి పాదాలను స్టాంప్ చేయమని చెప్పండి, లేదా వారి భావాలను గీయండి లేదా రాయండి. సడలింపు శ్వాస మరియు ఇతర రకాల ఒత్తిడి ఉపశమనం గురించి వారికి నేర్పండి.
పిల్లలకు హెచ్చరిక సంకేతాలను తెలుసుకోవడంలో సహాయపడండి. పిల్లవాడు నిగ్రహాన్ని కోల్పోతున్నప్పుడు, హెచ్చరిక సంకేతాలు ఉన్నాయి. తల్లిదండ్రులు ఈ సంకేతాలను గుర్తిస్తారు మరియు వారి పిల్లలకు కూడా వారి గురించి తెలుసుకోవచ్చు.
పిల్లలు వారి భావాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడండి. పిల్లలు తమ తీరును ఎందుకు అనుభూతి చెందుతున్నారో ఎక్కువ మంది అర్థం చేసుకుంటారు, వారి కోపాన్ని నియంత్రించడం వారికి సులభం. నిర్మాణాత్మక పద్ధతిలో వారి భావాలను ఎలా వ్యక్తీకరించాలో తెలుసుకోవడానికి మీ పిల్లలను ప్రోత్సహించండి.