ఈ 6 చిట్కాలతో మీ అంతర్ దృష్టిని బలోపేతం చేయండి
కొత్త సమాచార సమాజంలో అంతర్ దృష్టి చాలా విలువైనదిగా మారుతుంది ఎందుకంటే చాలా డేటా ఉంది. ~ జాన్ నైస్బిట్
ఆట కంటే ఎప్పుడూ ముందున్న వ్యక్తిని మీరు బహుశా తెలుసు. చెడు వార్తలు ఎప్పుడు వస్తాయో లేదా ఎప్పుడు కొత్త ప్రాజెక్ట్తో ముందుకు వెళ్ళాలో వారు అకారణంగా తెలుసుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది.
మీ సంగతి ఏంటి? మీరు ఎప్పుడైనా చాలా పెద్ద పొరపాటు చేశారని తెలుసుకోవడానికి మాత్రమే మీరు అనుసరించలేదనే ఆలోచన మీకు ఉందా? అప్పుడు, మీ లోపలి వాయిస్ అరుస్తూ వస్తుంది, నేను దీన్ని చేయమని చెప్పాను. సున్నితమైన లోపలి ముద్ద మరియు ఈ అరుస్తున్న స్వరం మీ అంతర్ దృష్టి.
ప్రతి ఒక్కరికి సహజమైన సామర్థ్యం ఉంది. అయినప్పటికీ, ప్రతి ఒక్కరూ సందేశాలను వినడం లేదా పనిచేయడం లేదు.
అంతర్ దృష్టి అంటే ఏమిటి?
మెరియం-వెబ్స్టర్ ఆన్-లైన్ డిక్షనరీ అంతర్ దృష్టిని ఇలా నిర్వచిస్తుంది: సహజమైన సామర్థ్యం లేదా శక్తి ఎటువంటి రుజువు లేదా సాక్ష్యం లేకుండా ఏదైనా తెలుసుకోవడం సాధ్యం చేస్తుంది: ఒక వ్యక్తి ఎందుకు పూర్తిగా అర్థం చేసుకోకుండా ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో పనిచేయడానికి మార్గనిర్దేశం చేసే భావన.
కెల్లీ టర్నర్, పిహెచ్.డి రెండు వేర్వేరు ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్లలో ఆ అంతర్ దృష్టి ఒకటి అని చెప్పారు. సిస్టమ్ 1 లో భాగంగా అంతర్ దృష్టిని కనుగొన్నట్లు ఆమె చెప్పింది: మా శీఘ్ర, సహజమైన మరియు తరచుగా ఉపచేతన ఆపరేటింగ్ మార్గం. అంతర్ దృష్టి ఎందుకు వేగంగా వస్తుంది మరియు తరచూ మనకు హేతుబద్ధమైన అర్ధాన్ని ఇవ్వదు. ఇతర ఆపరేటింగ్ సిస్టమ్, సిస్టమ్ 2, మా నెమ్మదిగా, మరింత విశ్లేషణాత్మకంగా మరియు చేతన ఆపరేటింగ్ మార్గం.
అంతర్ దృష్టి, ఫ్రాన్సిస్ పి. చోలే స్టేట్స్, అనేది విశ్లేషణాత్మక తార్కికం లేకుండా నేరుగా ఏదో తెలుసుకోగల సామర్థ్యాన్ని ఇస్తుంది, మన మనస్సులోని చేతన మరియు అపస్మారక భాగాల మధ్య అంతరాన్ని తగ్గించగలదు మరియు స్వభావం మరియు కారణం మధ్య కూడా ఉంటుంది.ప్రకటన
చాలా మంది ప్రజలు వారి అంతర్ దృష్టిని హేతుబద్ధమైన అర్ధవంతం చేయరు అనే కారణంతో విశ్వసించరు. కాబట్టి, మనం ఎందుకు పరిగణించాలి?
మీ అంతర్ దృష్టిని ఎందుకు విశ్వసించాలి?
పరిశోధకులు మీ చేతన మనస్సు చాలా కాలం ముందు అంతర్ దృష్టికి సరైన సమాధానం తెలుసునని కనుగొన్నారు.
కెల్లీ టర్నర్ సూచించినట్లుగా, మీ అంతర్గత స్వరాన్ని విశ్వసించడానికి రెండవ కారణం ఏమిటంటే, మీ అంతర్ దృష్టిని విశ్వసించడం మీ తార్కిక, ఆలోచనా మెదడును విశ్వసించడం కంటే మంచి ఫలితాలకు దారితీస్తుంది.
గురువు. మారియస్ అషర్ మరియు ఇతరులు , అంతర్ దృష్టి ఆశ్చర్యకరంగా శక్తివంతమైన సాధనం అని కనుగొన్నారు. వాస్తవానికి, స్వభావం ఆధారంగా రెండు ఎంపికల మధ్య ఎన్నుకోవలసి వచ్చినప్పుడు, పాల్గొనేవారు 90% సమయం సరైనవారని ఆయన నివేదించారు.
మీ అంతర్ దృష్టిని విశ్వసించడానికి మూడవ కారణం ఏమిటంటే, అకారణంగా, మానవ మెదడుకు అనేక సమాచారాన్ని తీసుకొని ఈ ఇన్పుట్ యొక్క అన్ని విలువలను నిర్ణయించే సామర్థ్యం ఉంది. ఇది విలువైనదని మీకు తెలియజేయడానికి మీ సహజమైన సిగ్నల్ జరుగుతుంది.
నాల్గవ కారణం వ్యక్తిని బట్టి ప్లస్ లేదా మైనస్గా పరిగణించవచ్చు. అంతర్ దృష్టి నుండి పనిచేసే వ్యక్తులు ఎక్కువ రిస్క్ తీసుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. తరచుగా ఈ నష్టాలు తీర్చబడతాయి.ప్రకటన
మీ అంతర్ దృష్టిని బలోపేతం చేయడానికి 6 చురుకైన మార్గాలు!
మీ అంతర్ దృష్టి కండరాల వంటిది మరియు అది బలపడాలంటే మీరు దాని వద్ద పని చేయాలి. మీ శరీరంలోని కండరాల మాదిరిగానే, మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని ఉపయోగించకపోతే, అది బలహీనపడుతుంది. చురుకుగా ఉండటం ద్వారా మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని బలోపేతం చేయవచ్చు మరియు ఇతరులపై అంచుని పొందవచ్చు.
మీ గతాన్ని పరిశీలించండి
మీరు సమయాన్ని రివైండ్ చేసి పనులు చేయగలరని మీరు కోరుకుంటున్న సందర్భాలు మీకు ఉన్నాయా? విషయాలు ఈ విధంగా మారుతాయనే భావన మీకు ఉంది, కానీ దానిపై చర్య తీసుకోలేదు. ఇప్పుడు, మీరు చింతిస్తున్నాము.
ఈ తప్పిన అవకాశాలపై శ్రద్ధ వహించండి. మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని వినని మరియు కలిగి ఉన్న అన్ని సమయాలను ట్రాక్ చేయండి. మీరు ఇంతకు ముందు తప్పిపోయిన సంకేతాలతో మీరు సన్నిహితంగా ఉండటానికి ఇది ఒక మార్గం.
మీరే ప్రశ్నలు అడగండి
మీరే ప్రశ్నలు అడగండి, ఆపై మీ మనస్సులోకి వచ్చే మొదటి విషయం వినండి. ఇది అంత సులభం కాదు ఎందుకంటే అనుమానాస్పద ఆలోచనలు మీ మనస్సును నింపుతాయి.
ఫలితం ఏ విధంగానైనా పట్టింపు లేని ప్రశ్న లేదా పరిస్థితులతో ప్రారంభించండి. ఉదాహరణకు, మీరు భోజనానికి బయలుదేరిన తర్వాత, మెనులో చూస్తే మీ కంటిని ఆకర్షించే మొదటిదాన్ని ఎంచుకోండి. మీ మనస్సును నింపే ఆలోచనల బ్యారేజీని విస్మరించండి. మీరు గొలిపే ఆశ్చర్యపోవచ్చు.
అప్పుడు నెమ్మదిగా మరింత క్లిష్టమైన ప్రశ్నలు మరియు పరిస్థితులకు వెళ్లండి. ఉదాహరణకు, నేను చేయాలా…? పాజ్ చేసి, ‘అవును’ లేదా ‘లేదు’ యొక్క ఫ్లాష్ కోసం వేచి ఉండండి. అప్పుడు దానిపై చర్య తీసుకోండి!ప్రకటన
నటన కాదు మీ అంతర్ దృష్టిని విస్మరించినట్లే.
మీ అంతర్ దృష్టి మీకు ఎలా కమ్యూనికేట్ చేస్తుందో తెలుసుకోండి
ప్రతి ఒక్కరికీ గట్ ఫీలింగ్ ఉండదు. ప్రతి వ్యక్తి వారి అంతర్ దృష్టిని భిన్నంగా అనుభవిస్తాడు. చాలా మంది గట్ ఫీలింగ్ గురించి మాట్లాడుతుండగా, ఇతరులు బలమైన అంతర్గత జ్ఞానం, మానసిక చిత్రం, పునరావృత ఆలోచనలు లేదా ఆలోచనలు మరియు కలలను కూడా అనుభవించవచ్చు.
మీ అంతర్ దృష్టి మీతో ఎలా సంభాషిస్తుందో శ్రద్ధ పెట్టడం ప్రారంభించండి. ఈ కమ్యూనికేషన్ను మీరు ఎంత తరచుగా అంగీకరిస్తే అది బలంగా వస్తుంది.
మీ మనస్సును నిశ్శబ్దం చేయండి మరియు మీ శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోండి
మీరు ఒక పెద్ద నిర్ణయం తీసుకోవలసి వచ్చినప్పుడు, ఆందోళన మరియు భయం ఆధారిత ఆలోచనలలో చిక్కుకోవడం చాలా సులభం. మీ మనస్సు ఒక ఆలోచన నుండి మరొక ఆలోచనకు పరుగెత్తేటప్పుడు అది మీ అంతర్ దృష్టిలోని స్వరాన్ని ముంచివేస్తుంది.
మీ మనస్సును నిశ్శబ్దం చేయడానికి మరియు మీ శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి ప్రతిరోజూ సమయం కేటాయించడం ద్వారా మీతో మాట్లాడటానికి మీ అంతర్ దృష్టికి మీరు ఒక స్థలాన్ని తెరుస్తారు. కొంత నిశ్శబ్ద సమయాన్ని కేటాయించడం ద్వారా లేదా ధ్యానం చేయడం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు.
ఒక అంతర్ దృష్టి పత్రికను ఉంచండి
మీకు లభించిన ఏదైనా మార్గదర్శకత్వం మరియు మీ అంతర్ దృష్టి సరైనది అయినప్పుడు రాయండి. మీ అంతర్ దృష్టితో సంబంధం ఉన్న ఏవైనా సంచలనాలను ట్రాక్ చేయడాన్ని కూడా మీరు పరిగణించవచ్చు. మీ పత్రికలో తిరిగి చూడటం ద్వారా మీరు మీ అంతర్ దృష్టిని ఎలా గుర్తించాలో మరియు దానిని విశ్వసించడం గురించి మరింత నేర్చుకుంటారు. ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించడానికి ఇది గొప్ప మార్గం.ప్రకటన
సహజమైన ఆటలను సృష్టించండి
Ess హించే ఆటలను సృష్టించడం మరియు ఆడటం ద్వారా మీ సహజమైన సామర్థ్యాలను మరియు మీ ination హను బలోపేతం చేయండి. క్రీడా కార్యక్రమాన్ని చూస్తున్నప్పుడు, ఎవరు గెలుస్తారో ess హించండి. మీ ఫోన్ రింగ్ అయినప్పుడు, ఎవరు కాల్ చేస్తున్నారో ess హించండి. మీ బాస్ ధరించే చొక్కా రంగును ess హించండి. మీ అంతర్ దృష్టితో ఆనందించండి. మీరు దాన్ని ఎంత ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే అది బలంగా మారుతుంది.
మీ అంతర్ దృష్టి శక్తివంతమైన ఆస్తి!
ఇది మీరు వెతుకుతున్న లైఫ్ ఛేంజర్ కావచ్చు. ముందుకు సాగండి మరియు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి.
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: flickr.com ద్వారా ధ్యానం / అలిస్పోప్కార్న్