మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చడం సాధ్యమేనా అనే భావన సంవత్సరాలుగా పరిశోధన మరియు చర్చనీయాంశంగా ఉంది. వ్యక్తిత్వం వారసత్వంగా లేదా అభివృద్ధి చెందిందా? ప్రకృతి లేదా పెంపకం? ప్రజలు నిజంగా మారగలరా? చాలా సంవత్సరాలుగా, మన వ్యక్తిత్వం ఎక్కువగా స్థిరంగా ఉందని పరిశోధనలో తేలింది. ఏదేమైనా, మన జీవితకాలమంతా మన వ్యక్తిత్వం యొక్క భాగాలను మార్చగలము మరియు చేయగలము అనే సాక్ష్యాలు వెలువడుతున్నాయి.^[1][2]

వ్యక్తిత్వం యొక్క విలక్షణమైన పాత్రను ఏర్పరిచే లక్షణాలు లేదా లక్షణాల కలయికగా వ్యక్తిత్వాన్ని నిర్వచించవచ్చు. మీ జీవితాంతం మీతో ఉన్న కొన్ని లక్షణాలు లేదా లక్షణాల గురించి మీరు ఆలోచించవచ్చు.

ఉదాహరణకు, నేను మరియు ఎల్లప్పుడూ ఆశావాద మరియు సాహసోపేత వ్యక్తి. నేను ఒక సవాలును ప్రేమిస్తున్నాను మరియు మార్పు మరియు అనూహ్య వాతావరణాలలో వృద్ధి చెందుతున్నాను. నేను ఆరు సంవత్సరాల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు ఈ లక్షణాలు నిజం-పెరటిలో 60 అడుగుల చెట్టును ఎక్కించడం, నేను న్యూజిలాండ్‌కు స్వయంగా 16 ఏళ్ళకు వెళ్లినప్పుడు మరియు నేను 21 ఏళ్ళ వయసులో కాలేజీ నుండి ఆస్ట్రేలియాకు బయలుదేరినప్పుడు. వారు ఎవరు? నేను ఉన్నాను మరియు మారదు.

నేను ఎల్లప్పుడూ క్రొత్త మరియు భిన్నమైనదాన్ని కోరుకుంటున్నాను మరియు చాలా రొటీన్ లేదా able హించదగినదిగా భావించే దేనినైనా నివారించాను. ప్రస్తుతం, నేను ఈ కథనాన్ని హవాయి నుండి వ్రాస్తున్నాను, అక్కడ నేను ప్రపంచ మహమ్మారి మధ్యలో లాస్ ఏంజిల్స్ నుండి మకాం మార్చాను.

మీ జీవితాంతం మీతో ఉన్న లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. బహుశా మీరు తార్కిక, చేతుల మీదుగా, వ్యవస్థీకృత, సానుకూల, అవుట్‌గోయింగ్, ప్రోత్సాహకరమైన, ఆలోచనాత్మక, ఆకస్మిక, క్రమశిక్షణ, జాగ్రత్తగా, స్నేహపూర్వకంగా, సవాలుగా లేదా సున్నితంగా ఉండవచ్చు.

నా ఇరవై సంవత్సరాల కోచింగ్ మరియు కన్సల్టింగ్ మరియు ప్రజలతో పనిచేయడం, ఇది ఒక / లేదా చర్చ కాదని నేను కనుగొన్నాను-ఇది రెండూ. అంతిమంగా, మనమందరం మనలో సహజంగా కఠినమైన వైర్డుతో మరియు లక్షణాలతో జన్మించాము. మరియు, కాలక్రమేణా మరియు వయస్సు మరియు అనుభవంతో, మన వ్యక్తిత్వం, ప్రవర్తన మరియు చర్యల యొక్క భాగాలను మనం పెంచుకుంటాము మరియు మనం మనుషులుగా అభివృద్ధి చెందుతాము.

కాబట్టి, ప్రశ్నకు సంక్షిప్త సమాధానం అవును, మీరు మీ వ్యక్తిత్వంలోని అంశాలను మార్చవచ్చు. మీరు చేసే ముందు, ఇక్కడ కొన్ని విషయాలు ఉన్నాయి.

విషయ సూచిక

1. నీ గురించి తెలుసుకో
2. నీతో నువ్వు నిజాయితీగా ఉండు
3. విజయానికి మీరే ఏర్పాటు చేసుకోండి
4. మార్పులు చేయడానికి ఉల్లిపాయ స్కిన్ మోడల్
5. ముగింపు
6. వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చడం గురించి మరింత

నీ గురించి తెలుసుకో

అరిస్టాటిల్ నుండి సోక్రటీస్ మరియు పైథాగరస్ వరకు చాలా మంది పురాతన తత్వవేత్తలు, మిమ్మల్ని మీరు తెలుసుకోవడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తెలిపారు. మిమ్మల్ని మీరు మార్చడానికి ప్రయత్నించే ముందు చేయవలసిన ముఖ్యమైన పని మీ గురించి తెలుసుకోవడం.

మీరు మీ గురించి బాగా తెలుసుకోవచ్చు స్వీయ ప్రతిబింబము మరియు కొద్దిగా ఆత్మ శోధన.

స్వీయ-అవగాహన పొందడానికి మరియు మీ గురించి మరియు మీ వ్యక్తిత్వం గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మరొక గొప్ప మార్గం ఒక అంచనా వేయడం. అన్ని రకాల గొప్ప ప్రొఫైలింగ్ సాధనాలు అక్కడ ఉన్నాయి. అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన వాటిలో కొన్ని; MBTI (ప్రాధాన్యతలు), స్ట్రెంత్స్ ఫైండర్స్ (బలాలు), DiSC (వ్యక్తిత్వం) మరియు నా వ్యక్తిగత ఇష్టమైన - ఇన్స్టింక్టివ్ డ్రైవ్‌లు (కోర్ డ్రైవ్‌లు మరియు ప్రేరణలు).ప్రకటన

మీ గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి మీకు ఆసక్తి ఉంటే, వ్యక్తిగత అభివృద్ధి కోసం నాకు ఇష్టమైన సాధనాల్లో ఒకదానిపై ప్రొఫైల్‌ను సృష్టించడం ద్వారా మీరు ఈ పరీక్షల్లో దేనినైనా ఉచితంగా తీసుకోవచ్చు— క్లోవర్లీఫ్ .

నీతో నువ్వు నిజాయితీగా ఉండు

షేక్స్పియర్ ప్రముఖంగా చెప్పారు,

నీ స్వయంగా నిజం.

మనం పనులు ఎలా చేయాలి, మనం ఎలా ప్రవర్తించాలి అనే దానిపై కోర్సులు తీసుకుంటాము మరియు ఇతరులు మనల్ని మనం మెరుగుపరుచుకునేలా చూస్తాం.

మనం ఎవరో మార్చడానికి చాలా కారణాలు ఉన్నాయి-వీటిలో చాలావరకు ఇతరుల డిమాండ్లు లేదా అంచనాలను తీర్చడానికి లేదా తీర్చడానికి వస్తాయి. మనం తరచూ వేర్వేరు ముసుగులు ధరిస్తాము లేదా మనలోని వివిధ భాగాలను చూపిస్తాము.

అయినప్పటికీ, మీరు ఇతరుల అవసరాలు మరియు అంచనాలను తీర్చడానికి మారుతూ ఉంటే, గాలి మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళ్తుందో అక్కడ మీరు సముద్రంలో ఓడ లాగా ఉంటారు. సమాజం, వారి కుటుంబాలు మరియు ఇతరులతో సరిపోయేలా తమను తాము మార్చుకోవడానికి ప్రయత్నించిన చాలా మంది వ్యక్తులతో నేను పనిచేశాను, వారు తమ ఆత్మగౌరవాన్ని పూర్తిగా కోల్పోయారు.

బ్రోనీ వేర్ ఒక పాలియేటివ్ కేర్ నర్సు, వారి జీవితంలో గత కొన్ని వారాలలో వందలాది మంది రోగులతో కలిసి పనిచేశారు. వారు వారితో చాలా సాధారణ విచారం లేదా వారు భిన్నంగా చేసే పనుల గురించి మాట్లాడినప్పుడు, ప్రథమ సమాధానం ఇది:^[3]

ఇతరులు నా నుండి ఆశించిన జీవితం కాకుండా, నాకు నిజమైన జీవితాన్ని గడపడానికి నాకు ధైర్యం ఉందని నేను కోరుకుంటున్నాను.కాబట్టి, మీరు మీ వ్యక్తిత్వం గురించి ఏదైనా మార్చడానికి కృషి చేస్తుంటే, ఆలోచనతో మరియు చాలా జాగ్రత్తతో అలా చేయండి. మీరు ప్రత్యేకంగా ఉన్నారు. మీరు మారే ఉద్యోగం, పరిస్థితి, పర్యావరణం లేదా సంబంధాన్ని మార్చాల్సిన అవసరం మీ వ్యక్తిత్వం కాదు.

విజయానికి మీరే ఏర్పాటు చేసుకోండి

మార్చడానికి ఏదైనా ప్రయత్నాలు చేస్తున్నప్పుడు, ఈ క్రింది విషయాలను గుర్తుంచుకోవడం చాలా అవసరం:

1. మీరు ఎందుకు మార్చాలనుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకోండి

శాశ్వత మార్పు చేయడానికి, మీరు ఎందుకు ఉండటానికి బలవంతపు మరియు అర్ధవంతమైన కారణం ఉండాలి మార్పు చేయాలనుకుంటున్నాను. ఇది లోపలి నుండి బయటకు రావాలి-బయటి నుండి కాదు.ప్రకటన

మార్పుకు గల కారణాలను మీరు తప్పక చూడాలి మరియు అలా చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను నమ్మాలి. మీరు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, ప్రతి ఒక్కరూ మీరు లోతుగా ఉండాలని అనుకుంటారు, అయితే ఇది చాలా అవసరమని మీరు నమ్మరు లేదా అది ముఖ్యమని భావిస్తే, మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా అది ముఖ్యం కాదు - మార్పులు అంటుకోవు.

2. మీరు ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నారో దాని గురించి ప్రత్యేకంగా తెలుసుకోండి

నేను చెప్పగలను, నేను మంచి వ్యక్తి అవ్వాలనుకుంటున్నాను, కానీ దాని అర్థం గురించి మీరు స్పష్టంగా మరియు నిర్దిష్టంగా తెలుసుకోవాలి. అది ఎలా ఉంటుంది? మీరు సంతోషంగా, మరింత ఆశాజనకంగా లేదా క్రమశిక్షణతో ఉండాలనుకుంటున్నారా? మీరు దయగా, మరింత ఆలోచనాత్మకంగా లేదా తక్కువ స్వార్థపూరితంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? మీరు ‘అన్ని వ్యాపారం’ బదులు మరింత సామాజికంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? నిర్దిష్ట పొందండి. మీకు ఏమి కావాలో మీకు తెలియకపోతే, మీరు దాన్ని ఎలా పొందబోతున్నారు?

3. మీరు ఎలా మార్చాలనుకుంటున్నారో దానిపై చర్య తీసుకోండి

మీ వ్యక్తిత్వం గురించి వాటిని ఆలోచించడం ద్వారా మీరు వాటిని మార్చలేరు. నిజమైన మార్పు, ముఖ్యంగా మీతో చాలాకాలంగా ఉన్న విషయాలతో, సమయం మరియు అంకితభావం అవసరం. విభిన్నమైన పనులను భిన్నంగా చేయడం మరియు మీరు చూపించదలిచిన ప్రవర్తనలను ప్రదర్శించడం సులభం కాదు.

మీరు ఒక అలవాటును సృష్టించాలి. ఎంత సమయం పడుతుంది? ఒక వ్యక్తి కొత్త అలవాటు ఏర్పడటానికి 18 నుండి 254 రోజులు మరియు కొత్త ప్రవర్తన స్వయంచాలకంగా మారడానికి సగటున 66 రోజులు పట్టవచ్చని పరిశోధనలో తేలింది.^[4][5]

జర్నల్ ఆఫ్ పర్సనాలిటీ అండ్ సోషల్ సైకాలజీ నుండి అదనపు పరిశోధన 15 వారాల వ్యవధిలో వ్యక్తిత్వ మార్పులను అధ్యయనం చేసింది. మీరు మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్న ప్రవర్తనకు మద్దతు ఇచ్చే నిర్దిష్ట, అంకితమైన కార్యకలాపాలు మరియు సవాళ్ల యొక్క ప్రాముఖ్యతను అధ్యయనం హైలైట్ చేస్తుంది.

కేవలం మార్పు కోరుకుంటే లక్షణాల పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి సరిపోదు. ఒకరి వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను విజయవంతంగా మార్చడానికి, తనను తాను మార్చుకోవడానికి ప్రవర్తనలను చురుకుగా మరియు విజయవంతంగా అమలు చేయాల్సి ఉంటుంది. అప్పుడు కూడా, కొన్ని వ్యక్తిత్వ లక్షణాలు ఇతరులకన్నా ఎక్కువ సున్నితమైనవి.^[6]

మార్పులు చేయడానికి ఉల్లిపాయ స్కిన్ మోడల్

సంవత్సరాలుగా, బయట ప్రజలు చూసే వాటికి (మన వ్యక్తిత్వం, ప్రవర్తన మరియు చర్యలు) మరియు లోపలి నుండి (మన హార్డ్ వైరింగ్) ప్రభావితం చేసే వాటి మధ్య వ్యత్యాసాన్ని చూపించడానికి నేను ఉల్లిపాయ చర్మ నమూనాను (© లింక్-అప్ ఇంటర్నేషనల్ పిటి లిమిటెడ్) ఉపయోగించాను. మరియు సహజ ప్రేరణలు). I.D. ఈ నమూనాలో ఇన్స్టింక్టివ్ డ్రైవ్స్ అంటే నేను ఇంతకు ముందు చెప్పిన ప్రొఫైలింగ్ సాధనం.

అంతిమంగా, మీరు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని బయట మార్చాలనుకుంటే, మీరు లోపల ఏదో మార్చాలి. ఉల్లిపాయ యొక్క బయటి పొరల వైపు మరింత, సులభంగా మార్పు. మీరు ఎంత లోతుగా వెళితే అంత కష్టం.

ఈ పొరలలో కొన్నింటిని పరిశీలిద్దాం.

ఉల్లిపాయ స్కిన్ మోడల్

మార్చడానికి సులభమైన విషయం? మీ వైఖరి

ధృవీకరణ పక్షపాతంపై అధ్యయనాలు మేము వెతుకుతున్నదాన్ని కనుగొన్నాము.^[7]మీరు మంచి కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు దాన్ని చూస్తారు. మీరు తప్పు కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీరు ఏమి కనుగొంటారో? హించండి? మీరు ess హించారు.ప్రకటన

మీరు దేని గురించి చూస్తారో లేదా ఎలా భావిస్తారో మార్చడానికి సులభమైన మార్గం? మీ దృక్పథాన్ని మార్చండి మరియు సానుకూల వైఖరితో చూపండి. భయం మరియు ప్రతికూలతపై ఆశ మరియు ఆశావాదాన్ని ఎంచుకోండి.

ఇతరులు సహజంగా మరింత ఆశాజనకంగా మరియు సానుకూలంగా ఉన్నప్పుడు మీరు నష్టాలను చూడటానికి ఎక్కువ కష్టపడవచ్చు లేదా తప్పు జరగవచ్చు, కానీ మీ వైఖరిని ఎన్నుకోవటానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి మీకు ఎల్లప్పుడూ శక్తి ఉంటుంది. మీ వైఖరిని మార్చడానికి శీఘ్ర మార్గాలలో ఒకటి? ప్రాక్టీస్ చేయండి కృతజ్ఞత . మీ వైఖరిని మార్చడానికి ఈ రోజు మీరు చేయగల ఇతర మనస్తత్వ మార్పులు కూడా ఉన్నాయి.

విద్య, శిక్షణ మరియు నైపుణ్య అభివృద్ధిలో పెట్టుబడులు పెట్టండి

మీరు చేయగలిగే ఉత్తమ పెట్టుబడి మీలో ఒకటి. మొదట, మీరు పెరగడం, మార్చడం లేదా మెరుగుపరచాలనుకుంటున్న వ్యక్తిత్వ లక్షణం ఏమిటో గుర్తించండి. అప్పుడు, బయటకు వెళ్లి దాన్ని మార్చడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. మీరు మార్చదలిచిన ఏదైనా అంశంపై వందల వేల పాడ్‌కాస్ట్‌లు, ఆన్‌లైన్ కోర్సులు, వనరులు మరియు పుస్తకాలు ఉన్నాయి.

మరింత మనస్సాక్షిగా ఉండాలనుకుంటున్నారా? సమయ నిర్వహణ కోర్సులు లేదా పుస్తకాల ద్వారా మరింత సమర్థవంతంగా లేదా ఎలా నిర్వహించాలో తెలుసుకోండి. నాకు ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి క్లాసిక్ అత్యంత ప్రభావవంతమైన వ్యక్తుల 7 అలవాట్లు . మరింత సమ్మతించటానికి లేదా ఇతరులతో బాగా సంబంధం కలిగి ఉండాలని చూస్తున్నారా? మీ ఎమోషనల్ ఇంటెలిజెన్స్ (ఇక్యూ) ను అభివృద్ధి చేయడంలో ఒక కోర్సు తీసుకోండి. మరింత ఆసక్తిగా లేదా ఓపెన్ మైండెడ్‌గా ఉండాలని ఆశిస్తున్నారా? మీ జీవితానికి భిన్నమైన ఇతర వ్యక్తుల జీవితాల గురించి కథలను వెతకండి.

మీ ఆత్మగౌరవం మరియు విశ్వాసాన్ని పెంచుకోండి

మన ఆత్మవిశ్వాసం మరియు ఆత్మగౌరవం మన ప్రారంభ అనుభవాల నుండి మనలో కఠినంగా ఉన్నప్పటికీ, మేము ఈ లక్షణాలను కూడా పెంచుకోవచ్చు.

మీ విశ్వాసం లేదా ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచే ఉత్తమ మార్గాలలో ఒకటి? చర్య తీస్కో. మీరు పనిలేకుండా ఉన్నప్పుడు, ఏమి చేయాలో అని ఆలోచిస్తూ, ఏమి తప్పు కావచ్చు అని ఆలోచిస్తూ, మిమ్మల్ని మరియు మీ సామర్థ్యాలను ప్రశ్నించినప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ స్వీయ సందేహం మరియు భయాన్ని అనుభవిస్తారు. బదులుగా, చర్య తీసుకోండి. ఇది తదుపరి చర్య, వేగం మరియు విశ్వాసాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది.

మీ విలువలు మరియు నమ్మకాలను అర్థం చేసుకోండి

మీరు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చాలనుకుంటే మీ విలువలు మరియు నమ్మకాలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

విలువలు మీకు లోతుగా ముఖ్యమైన మార్గదర్శక సూత్రాలు లేదా ఆదర్శాలు. కొన్నిసార్లు, అవి ఏమిటో మీరు గ్రహించలేరు. అయినప్పటికీ, మీరు తీసుకునే ప్రతి నిర్ణయాన్ని అవి ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మీరు ప్రపంచంలో ఎలా వ్యవహరిస్తారు మరియు చూపిస్తారనే దానిపై భారీ ప్రభావాన్ని చూపుతారు.

మంచి లేదా చెడు, సరైన లేదా తప్పు విలువలు లేవు-మీ విలువలు మాత్రమే. మీ విలువలు మీ గురించి ప్రతిదీ ప్రభావితం చేస్తాయి మరియు మీరు ప్రపంచంలో ఎలా కనిపిస్తారో తెలుసుకోవడం క్లిష్టమైన దశ.

ఉదాహరణకు, మీరు సంబంధాలను విలువైనదిగా భావిస్తే, మీరు మీ జీవితంలో ముఖ్యమైన వ్యక్తుల కోసం సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు మరియు ప్రజలకు ప్రత్యేకమైన అనుభూతిని కలిగించడానికి మీ మార్గం నుండి బయటపడవచ్చు. మీరు ఆరోగ్యాన్ని విలువైనదిగా భావిస్తే, మీరు ప్రతి ఉదయం 5 గంటలకు మేల్కొన్నప్పుడు మీరు చాలా క్రమశిక్షణతో కనిపిస్తారు.ప్రకటన

మీరు విలువైనవి మరియు మీకు కావలసినవి జోడించకపోతే, ఏదో మార్చాలి. ఉదాహరణకు, నేను చాలా విజయవంతమైన entreprene త్సాహిక పారిశ్రామికవేత్తలతో కలిసి పనిచేశాను, వారు వారి కుటుంబంతో ఎక్కువ సమయం గడపాలని లేదా ఎక్కువ సమయం కేటాయించాలని కోరుకుంటారు, కాని వారు పని చేయడానికి డిఫాల్ట్ చేస్తూనే ఉండటం కష్టం. ఎందుకు? ఎందుకంటే వారు విజయం, డబ్బు, ఆశయం, శక్తి, కృషి లేదా వారు మార్చడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వాటిని అధిగమిస్తున్న మరేదైనా విలువ ఇస్తారు.

లోతుగా త్రవ్వడం మరియు మీ విలువలను అర్థం చేసుకోవడం చాలా అవసరం, అందువల్ల మీరు వారితో మరింత సన్నిహితంగా ఉండవచ్చు లేదా వారు మీకు సేవ చేయని చోట తిరిగి అంచనా వేయవచ్చు. మీ విలువలను కనుగొనడానికి చాలా మార్గాలు ఉన్నాయి జర్నలింగ్ , లైఫ్ కోచ్‌తో పనిచేయడం మరియు కార్డులను విలువ చేస్తుంది.

నమ్మకాలు ఏదో ఒక సందర్భం లేదా ప్రపంచం గురించి కొంత ప్రతిపాదన నిజం అనే వైఖరి. ప్రతిదీ మీ నమ్మకాల నుండి వచ్చింది. చాలా మందికి, నమ్మకాలు చాలా చిన్న వయస్సు నుండే ఏర్పడతాయి మరియు మీరు వాటిని పట్టుకున్నారని లేదా అవి మిమ్మల్ని ఎంతగా ప్రభావితం చేస్తున్నాయో కూడా మీరు గ్రహించలేరు.

తన విశ్వాసాన్ని మెరుగుపర్చడానికి సామ్ అనే క్లయింట్‌ను తీసుకోండి. కార్పొరేట్ నిచ్చెనపై తన మార్గాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే, ముఖ్యంగా బోర్డు మరియు ఎగ్జిక్యూటివ్ టీమ్ సమావేశాలలో అతను మరింత నమ్మకంగా ఉండాల్సిన అవసరం ఉందని అతని యజమాని పంచుకున్నాడు. మేము పావురం చేస్తున్నప్పుడు, సామ్ విశ్వాసం అంటే కాకి మరియు అహంభావి అని నమ్ముతున్నాడని మరియు అతను ఉన్నత స్థాయి కార్యనిర్వాహకుడిగా ఉండటానికి ‘పైకి సూట్’ కావాలని మేము కనుగొన్నాము. (అతను ప్రపంచంలో ఉండాలనుకున్న వ్యక్తి నుండి ఇది చాలా దూరం.) అతను వినయపూర్వకంగా మరియు చేరుకోగలిగిన వ్యక్తిగా ఎంతో విలువైనవాడని మేము కనుగొన్నాము మరియు అతను చూపిస్తే నేర్చుకోవటానికి తన బహిరంగత మరియు సుముఖతను కోల్పోతాడని భయపడ్డాడు. చాలా నమ్మకంగా.

తన విలువలపై అవగాహన, నమ్మకాలలో మార్పులు మరియు మరింత నమ్మకంగా ఉండటానికి కొత్త వ్యూహాలతో, అతను తన ప్రవర్తనలను మార్చుకున్నాడు (వినయం మరియు ప్రామాణికతను కొనసాగిస్తూ). తత్ఫలితంగా, అతను పదోన్నతి పొందగలిగాడు మరియు మరీ ముఖ్యంగా నాయకత్వ బృందం నుండి ఎక్కువ నమ్మకం మరియు గౌరవం పొందాడు.

క్లయింట్‌లతో నేను వెలికితీసే సాధారణ పరిమితి నమ్మకాలు, నేను తగినంతగా లేను, నాకు మంచి విషయాలకు అర్హత లేదు, విషయాలు నాకు ఎప్పటికీ పనికి రావు, నా పనిని ఆస్వాదించడం మరియు మంచి జీతం పొందడం సాధ్యం కాదు. ఈ అంతర్లీన నమ్మకాలతో ఎవరైనా తిరుగుతూ ఉంటే ప్రపంచంలో ఎవరైనా కనిపిస్తారని మీరు ఎలా అనుకుంటున్నారు?

నేను అర్హుడిని అని నమ్మే వ్యక్తికి భిన్నంగా, ప్రతిదీ నా గొప్ప మంచి కోసం జరుగుతోంది, నేను నన్ను నమ్ముతున్నాను, ప్రజలు తమకు సాధ్యమైనంత ఉత్తమంగా చేస్తున్నారు మరియు అద్భుతాలు సాధ్యమే.

మీ విలువలను వెలికి తీయడం చాలా కష్టమవుతుంది మరియు నమ్మకాలను పరిమితం చేయడం తరచుగా బాధాకరమైనది మరియు సవాలుగా ఉంటుంది. ఇది సాధారణంగా కోచ్, థెరపిస్ట్ లేదా కౌన్సెలర్‌తో ఉత్తమంగా జరుగుతుంది. మీరు ఒకసారి, మీరు మీ ప్రవర్తనలను మరింత వేగంగా మార్చగలరని మరియు మీరు ప్రపంచంలో ఎలా కనిపిస్తారో గమనించవచ్చు.

గాంధీ మాటలలో:

గాంధీ నమ్మకాలు

ముగింపు

మీ వ్యక్తిత్వంలోని కొన్ని భాగాలు కఠినమైనవి మరియు స్థిరంగా ఉండవచ్చు, మీరు ఇరుక్కుపోరు. మీరు మీ జీవితాన్ని లేదా సంబంధాలను దెబ్బతీసే లక్షణాలతో జీవించాల్సిన అవసరం లేదు. స్పష్టత మరియు మీరు ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నారో స్పష్టమైన అవగాహనతో, మీరు ఎందుకు మార్చాలనుకుంటున్నారనే దానిపై లోతైన అవగాహన మరియు సమయం మరియు కృషిని అంకితం చేస్తే, మీరు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చవచ్చు.ప్రకటన

అయినప్పటికీ, మార్పులు చేయవద్దని జాగ్రత్తగా ఉండాలని గుర్తుంచుకోండి ఎందుకంటే మీరు ఎవరో చెప్పారు. మీరు సృష్టించడానికి లక్ష్యంగా పెట్టుకున్న మార్పులు మీరు ఎవరు, మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారు మరియు చివరికి మీరు ప్రపంచంలో ఎలా చూపించాలనుకుంటున్నారో నిర్ధారించుకోండి.

వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చడం గురించి మరింత

• మన వ్యక్తిత్వాన్ని మార్చడం నిజంగా సాధ్యమేనని మనస్తత్వవేత్తలు అంటున్నారు
• మీ వ్యక్తిత్వాన్ని మెరుగుపరచడంలో మీకు సహాయపడే 8 జీవిత నైపుణ్యాలు
• మంచి కోసం మీ వైఖరిని ఎలా మార్చాలో 5 చిట్కాలు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా డేనియల్ సాల్సియస్

సూచన