మీరు జన్మనిచ్చినప్పుడు to హించడానికి ఏదైనా మార్గం ఉందా?
మీరు గర్భవతి అని తెలుసుకున్నప్పుడు, మీకు కావలసిందల్లా మీ ఆనందపు కట్టను వీలైనంత త్వరగా కలుసుకోవాలి. చలనచిత్రాలలో, ఇది చాలా సులభం మరియు సులభం: ఒక స్త్రీ సంకోచాలను అనుభవిస్తుంది, శ్రమలోకి వెళుతుంది మరియు వొయిలా - శిశువు ఉంది. వాస్తవానికి, ఇది అంత సులభం కాదు.
కాబట్టి, మీరు ఎప్పుడు జన్మనిస్తారో to హించడానికి ఒక మార్గం ఉందా?
మీరు ఈ అంశం కోసం ఆన్లైన్లో బ్రౌజ్ చేసినప్పుడు, మీరు సాధారణంగా మీ గురించి సమాచారం ఇచ్చే వివిధ పేజీలు మరియు వెబ్సైట్లను చూస్తారు వారానికి వారం గర్భం మరియు మీరు ఎప్పుడు శ్రమలోకి వెళతారో ict హించవచ్చని క్లెయిమ్ చేయండి. కొన్ని వెబ్సైట్లు మీరు శ్రమకు దగ్గరగా ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి మీరు చేయగలిగే అనేక రకాల పరీక్షలను కూడా అందిస్తున్నాయి. అయినప్పటికీ, వైద్యులు ఒక విషయం గురించి అంగీకరిస్తున్నారు - మీరు ఎప్పుడు జన్మనిస్తారో ఖచ్చితంగా తెలుసుకోవడం సాధ్యం కాదు. శ్రమ ప్రారంభానికి కారణమయ్యేది నిపుణులకు ఇంకా పూర్తిగా అర్థం కాలేదు. మీరు జన్మనివ్వడానికి ఒక నెల ముందు మీ శరీరం శ్రమకు సిద్ధం కావడం ప్రారంభిస్తుంది.
ఈ తయారీ ప్రక్రియ గురించి కొంతమంది మహిళలకు కూడా తెలియదు. మీరు ప్రసవించే సమయానికి చేరుకున్నట్లయితే, ఈ క్రింది సంకేతాలకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ వహించండి.
1. మీ బిడ్డ చుక్కలు.
సాంకేతిక పదం పడిపోవడం లేదా మెరుపు , మరియు ఇది మీ బిడ్డ కడుపులో పడిపోయి, మీ కటిలో లోతుగా స్థిరపడినప్పుడు సూచిస్తుంది. మొట్టమొదటిసారిగా తల్లులకు, మెరుపు సాధారణంగా మూడవ త్రైమాసిక చివరిలో సంభవిస్తుంది, అయితే ఇంతకు ముందు జన్మనిచ్చిన తల్లులు శిశువు రావడానికి కొన్ని గంటల ముందు పడిపోతున్నట్లు అనిపించవచ్చు.ప్రకటన
కాబట్టి, మీరు మెరుపును ఎలా గుర్తిస్తారు? మీరు కటిలో భారము యొక్క సంచలనాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు మరియు మీ పక్కటెముక క్రింద ఒత్తిడి తగ్గుతుందని గమనించండి. మీరు ఉపయోగించిన దానికంటే సులభంగా మీ శ్వాసను పట్టుకోవచ్చని మీరు గమనించవచ్చు మరియు గుండెల్లో మంట తక్కువ తరచుగా సంభవిస్తుంది. మరోవైపు, మీ మూత్రాశయంపై ఒత్తిడి పెరగడం వల్ల మీరు ఎక్కువగా మూత్ర విసర్జన చేస్తారు. కొన్ని గర్భిణీ స్త్రీలు జఘన ఎముకలపై ఒత్తిడి అనుభూతి చెందండి మరియు వారి బొడ్డు తగ్గించబడిందని అద్దంలో చూడగలుగుతారు; ఇతరులు తేడాను గమనించలేరు.
2. మీరు బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలను గమనించవచ్చు.
మీ శ్రమ ప్రారంభమయ్యే ముందు, మీరు అనుభవించవచ్చు తప్పుడు శ్రమ నొప్పులు అని కూడా పిలుస్తారు బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు . ఈ సంకోచాలు శ్రమకు సిద్ధం కావడానికి మీ శరీరం యొక్క మార్గం, కానీ బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు సంభవించడం వల్ల మీ శ్రమ ప్రారంభమైందని కాదు. మీరు ఈ సంకోచాలను మూడవ త్రైమాసికంలో లేదా రెండవ త్రైమాసికంలోనే అనుభవించవచ్చు. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు ఖచ్చితంగా సాధారణమైనవి, మరియు మీరు ఆందోళన చెందడానికి ఏమీ లేదు. నిజమైన శ్రమ నుండి మీరు వాటిని ఎలా వేరు చేయవచ్చు, బ్రాక్స్టన్ హిక్స్ సంకోచాలు:
- సాధారణంగా బాధాకరమైనది కాదు
- క్రమమైన వ్యవధిలో జరగవద్దు
- కలిసిపోకండి
- మీరు నడిచినప్పుడు పెంచవద్దు
- అవి కొనసాగుతున్నప్పుడు ఎక్కువసేపు ఉండవు
- కాలక్రమేణా తీవ్రంగా మారకండి
కొంతమంది గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ సంకోచాలను పొత్తికడుపులో బిగుతుగా వర్ణించారు. చాలా మంది మహిళలు తప్పుడు సంకోచాలు stru తు తిమ్మిరిలా అనిపిస్తాయని కూడా నివేదిస్తారు. మీరు తప్పుడు సంకోచాలను అనుభవించినప్పుడు, మీరు సాధారణంగా ఏమీ చేయనవసరం లేదు. అవి మీకు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తే, మంచి అనుభూతి చెందడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు:
- నడవండి (మీరు స్థానం మార్చినప్పుడు లేదా కదిలినప్పుడు అవి సాధారణంగా అదృశ్యమవుతాయి)
- కొంచెము విశ్రాంతి తీసుకో
- సంగీతం వినండి లేదా విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి వెచ్చని స్నానం చేయండి
- పొందండి గర్భధారణ మసాజ్
3. మీ గర్భాశయ మార్పులు.
దీనిని కూడా అంటారు పండించడం లేదా ఎరేజర్ . ఇది గర్భాశయ డెలివరీ కోసం సిద్ధం చేసే ప్రక్రియగా నిర్వచించబడింది. మెరుపు తరువాత, మీ బిడ్డ గర్భాశయానికి దగ్గరవుతుంది, అది క్రమంగా మృదువుగా మరియు సన్నగా మారుతుంది. మీరు జన్మనివ్వబోయే సమయానికి, మీ గర్భాశయం 1 అంగుళాల వెడల్పు నుండి కాగితం సన్నబడటానికి మారుతుంది. మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ సాధకుడు మీ చివరి రెండు నెలల గర్భధారణ సమయంలో యోని పరీక్షలతో గర్భాశయ మార్పు సంకేతాలను తనిఖీ చేయవచ్చు. ప్రయత్నం శాతాలలో కొలుస్తారు, ఉదా. 0% అంటే ఎఫేస్మెంట్ లేదు, అయితే 100% అంటే గర్భాశయం పూర్తిగా దెబ్బతింటుంది.
4. మీ గర్భాశయ విస్ఫోటనం.
జన్మనిచ్చే ముందు, మీ గర్భాశయం విడదీయడం లేదా తెరవడం ప్రారంభిస్తుంది. కటి పరీక్షలో గర్భాశయ విస్ఫారణం తనిఖీ చేయబడుతుంది మరియు సెంటీమీటర్లలో కొలుస్తారు. ఉదాహరణకు, 0 సెం.మీ అంటే డైలేషన్ లేదని, 10 సెం.మీ అంటే మీరు పూర్తిగా విడదీయబడ్డారని అర్థం. మొదట, ఈ గర్భాశయ మార్పు నెమ్మదిగా జరుగుతుంది, కానీ శ్రమ యొక్క చురుకైన దశలో ఇది త్వరగా తగ్గిపోతుందని మీరు ఆశించాలి.ప్రకటన
5. మీ యోని ఉత్సర్గం పెరుగుతుంది.
37 వ వారం మధ్య మీ గర్భంలో 40 , మీరు పింక్ లేదా నెత్తుటి యోని ఉత్సర్గాన్ని గుర్తించవచ్చు. దీనిని కూడా అంటారు బ్లడీ షో . గర్భధారణ సమయంలో, శ్లేష్మం యొక్క మందపాటి ప్లగ్ గర్భాశయంలోకి బ్యాక్టీరియా రాకుండా గర్భాశయ ఓపెనింగ్ను అడ్డుకుంటుంది. మీ గర్భాశయము సన్నగా మారి, విడదీయడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఈ ప్లగ్ బయటకు పడవచ్చు. శ్లేష్మం కోల్పోవడం చాలా సందర్భాలలో, శ్రమ యొక్క ఉత్తమ సూచికలలో ఒకటి (కానీ ఇది హామీ కాదు). కొన్ని సందర్భాల్లో, శ్రమ ఇంకా రోజులు లేదా వారాల దూరంలో ఉంటుంది.
గమనిక: బ్లడీ షో ప్రమాదకరం కాదు. అయినప్పటికీ, మీ సాధారణ stru తు చక్రంలో యోని రక్తస్రావం రక్తస్రావం వలె భారీగా ఉంటే, మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి ఎందుకంటే ఇది సమస్యకు సంకేతం.
6. మీరు శక్తివంతంగా భావిస్తారు.
మీరు ఉదయాన్నే నిద్రలేచి, ఉత్సాహంగా, ఏదైనా చేయటానికి ఆసక్తిగా ఉండవచ్చు. దీనిని అంటారు గూడు కట్టుకోవడం . స్త్రీలు ఈ ఆకస్మిక శక్తిని ఎందుకు అనుభవిస్తున్నారో ఖచ్చితంగా తెలియకపోయినా, శ్రమకు ముందు శారీరక సన్నాహాలు అవసరమయ్యే కాలానికి మమ్మల్ని తిరిగి నడిపించే ప్రాధమిక స్వభావం కారణంగానే ఇది is హించబడింది.
మీరు శక్తివంతం కావడం ప్రారంభించినప్పుడు, మీరు ఏదో ఒకటి చేయాలి: నడవండి, సమీపంలోని దుకాణానికి వెళ్లండి. మొదలైనవి మీరు మీరే ధరించలేదని నిర్ధారించుకోండి. గడువు తేదీకి కొన్ని నెలల ముందు గూడు ప్రారంభమవుతుంది, కానీ డెలివరీకి ముందు ఇది బలమైనది.
7. మీ నీరు విరిగిపోతుంది.
మీకు బహుశా ఉండకపోవచ్చు ఓహ్ మై గాడ్, నా నీరు ఇప్పుడే విరిగింది సినిమాల నుండి క్షణం. బదులుగా, శిశువును చుట్టుముట్టే మరియు రక్షించే అమ్నియోటిక్ ద్రవం యొక్క శాక్ విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు, ఇది యోని నుండి సున్నితమైన ఉపాయంలో లీక్ అయ్యే అవకాశం ఉంది. లీక్ అయ్యే ద్రవం నీరు, మూత్రం లేదా మరేదైనా అని మీకు అనిశ్చితంగా ఉంటే, మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతతో సంప్రదించాలని లేదా వెంటనే మీ డెలివరీ సదుపాయానికి వెళ్ళమని సలహా ఇస్తారు. కొంతమంది మహిళలు నీరు విరిగిపోయే ముందు సంకోచాలను అనుభవిస్తారు, కాని కొన్ని సందర్భాల్లో నీరు మొదట విరిగిపోతుంది. ఇది జరిగినప్పుడు, శ్రమ త్వరలో వస్తుంది, మరియు మీరు మీ వైద్యుడిని లేదా మంత్రసానిని పిలవాలి.ప్రకటన
8. మీరు సంకోచాలను అనుభవిస్తారు.
శ్రమకు ఇది స్పష్టమైన సంకేతాలలో ఒకటి. మీ గర్భధారణ సమయంలో, మీ శరీరాన్ని నెమ్మదిగా పెద్ద రోజుకు సిద్ధం చేసే తప్పుడు సంకోచాలను మీరు అనుభవించారు. తప్పుడు సంకోచాల నుండి మీరు వాస్తవికతను ఎలా వేరు చేయవచ్చో ఇది పైన పేర్కొనబడింది. అయినప్పటికీ, చాలా మంది మహిళలు సాధారణంగా వారు నిజమైన సంకోచాలతో వ్యవహరిస్తున్నారని గుర్తిస్తారు, ఎందుకంటే అవి ఎక్కువ కాలం మరియు తీవ్రతరం అవుతాయి. చాలా మంది వైద్యులు మీరు ఎప్పుడు కాల్ చేస్తారు లేదా డెలివరీ గదికి వెళతారు అనేదాని కోసం ఒక ప్రణాళికను రూపొందిస్తారు (ఉదాహరణకు, సంకోచాలు ఒక నిమిషం పాటు ఉంటే).
మీరు మీ వైద్యుడిని లేదా మంత్రసానిని ఎప్పుడు పిలవాలి?
మీ గర్భం ముగిసే సమయానికి, మీ సంకోచాల గురించి లేదా ఏ సమయంలో మీరు ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి అనే విషయాన్ని మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత అతనికి లేదా ఆమెకు తెలియజేయడానికి మీకు స్పష్టమైన మార్గదర్శకాలను ఇస్తుంది. ఈ సూచనలు మీ పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటాయి మరియు అవి తల్లి నుండి తల్లికి మారుతూ ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, మీ బిడ్డతో సమస్య ఉందని మీరు అనుమానించినట్లయితే, మీరు మీ వైద్యుడిని పిలిచినట్లు కూడా నిర్ధారించుకోవాలి.
ఉదాహరణకు, వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి:
- మీ బిడ్డ తక్కువ చురుకుగా ఉంటుంది
- మీ నీరు విరిగిపోతుంది
- మీరు భారీ యోని రక్తస్రావం అనుభవిస్తారు, కొన్ని సందర్భాల్లో జ్వరం మరియు కడుపు నొప్పితో పాటు
- మీరు ముందస్తు ప్రసవ సంకేతాలను అనుభవిస్తారు
- మీరు దృష్టి మార్పులు, తలనొప్పి, పొత్తి కడుపులో నొప్పి లేదా ఇతర లక్షణాలను అనుభవిస్తారు ప్రీక్లాంప్సియా .
ముగింపు
మీరు ఎప్పుడు జన్మనిస్తారో to హించడం చాలా సాధ్యం కానప్పటికీ, పెద్ద రోజు దగ్గర పడుతుందని సూచించే కొన్ని సంకేతాలు ఉన్నాయి. ఈ సమయంలో, మీరు చేయగలిగేది విశ్రాంతి మరియు మీ పిల్లల రాక కోసం సిద్ధం.ప్రకటన
ప్రస్తావనలు
http://www.webmd.com/baby/tc/pregnancy-dropping-lightening-topic-overview
http://www.babycenter.com/0_signs-of-labor_181.bc?showAll=true
http://www.webmd.com/baby/guide/true-false-labor
https://www.consumerhealthdigest.com/pregnancy-center/
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: షట్టర్స్టాక్.కామ్ ద్వారా షట్టర్స్టాక్