విషయాలు మీ దారిలోకి రాకపోవడానికి అంతులేని కారణాలు ఉన్నాయి. కానీ అవన్నీ బాహ్యమైనవి కావు. మీ జీవితాన్ని నియంత్రించడం మరియు మార్చాల్సిన అవసరం ఉందని మీరు నమ్ముతున్నదాన్ని మార్చడం ద్వారా మీరు ప్రయోజనం పొందవచ్చు. మీకు కావలసిన దిశలో మీ జీవితాన్ని గడపడానికి చేయవలసిన 10 పనుల జాబితా ఇక్కడ ఉంది.

1. విన్నింగ్ ఆపు.

గమనించండి నేను విన్నింగ్, మరియు వెంటింగ్ లేదా నిరాశను వ్యక్తం చేయలేదు. వైనింగ్ ప్రతికూలంగా ఉంటుంది. ఇది మీ పరిస్థితిని లేదా మీ మానసిక స్థితిని మెరుగుపరచడానికి ఏమీ చేయదు (లేదా మీ మాట వినవలసిన వారి మానసిక స్థితి). మీరు మీ ఛాతీ నుండి ఏదైనా పొందాలంటే, మీరు దీన్ని చేయాలి. మీరు ఒక భారాన్ని ఎత్తివేసినట్లు భావిస్తారు. అయినప్పటికీ, విన్నింగ్ పూర్తిగా ఫలవంతం కాదు. మీ భావోద్వేగాలను పరిశీలించండి మరియు మిమ్మల్ని నిరాశపరిచే ఏమైనా మార్చడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో చూడండి.ప్రకటన

2. దృక్పథాన్ని కోల్పోవడం ఆపండి.

మీ సమస్య స్వల్పకాలికమా? X, Y, మరియు Z జరిగిన తర్వాత విషయాలు మీ దారిలోకి వచ్చే అవకాశం ఉందా? ఆ ప్రశ్నలకు సమాధానం అవును అయితే, మీ తక్షణ పరిస్థితి నుండి మిమ్మల్ని మీరు తొలగించి, దీర్ఘకాలిక దృష్టి పెట్టండి.

3. పోల్చడం ఆపు.

మీ కంటే వేరొకరు మంచిగా ఉంటే? ఇతరులకు లేని ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు మరియు జ్ఞానం మీకు ఉంది, మరియు రివర్స్ కూడా నిజం. మీరు మీ స్వంత చెత్త విమర్శకులు, కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు అందరితో పోల్చడం మానేయండి.ప్రకటన

4. గత వైఫల్యాలను మర్చిపోకుండా ఉండండి.

వైఫల్యం గురించి గొప్పదనం ఏమిటంటే మీరు దాని నుండి నేర్చుకోవచ్చు. తరచుగా, మీరు విజయం కంటే వైఫల్యం నుండి మరింత నేర్చుకోవచ్చు. మిమ్మల్ని మీరు మెరుగుపరుచుకునే మార్గంగా మీ వైఫల్యాలను గుర్తుంచుకోండి.

5. సమస్యలను రోడ్‌బ్లాక్‌లుగా చూడటం మానేయండి.

మీరు వైఫల్యం నుండి నేర్చుకున్నట్లే, మీరు ప్రస్తుతం ఎదుర్కొంటున్న సమస్యల నుండి కూడా నేర్చుకోవచ్చు. నిరాశ చెందడానికి బదులుగా, పరిస్థితిని అంచనా వేయడానికి ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకోండి మరియు దాని గురించి మీరు ఏమి చేయగలరో గుర్తించండి.ప్రకటన

6. చాలా అటాచ్ అవ్వడం ఆపండి.

కలలు, లక్ష్యాలు, కోరికలు, ఆకాంక్షలు, మీరు వాటిని ఏమైనా పిలవాలనుకుంటున్నారు. ప్రతిఒక్కరూ వాటిని కలిగి ఉన్నారు, కానీ చాలా మంది ప్రజలు వారితో చాలా మానసికంగా జతచేయబడతారు. భావోద్వేగాలు పాల్గొన్నప్పుడల్లా విషయాలు డైసీగా మారవచ్చు మరియు కొన్నిసార్లు, మీరు ఎంత ప్రయత్నించినా, విషయాలు మీరు ఆశించిన విధంగా పని చేయవు. మీ కలలను ఉంచండి, కానీ మీ భావోద్వేగాలకు మరియు మీ కోరికల మధ్య కొంచెం స్థలాన్ని ఉంచండి. ఇది తరువాత మీకు చాలా గుండె నొప్పిని ఆదా చేస్తుంది.

7. వదులుకోవడం మానేయండి.

మీరు మీ జీవితానికి బాధ్యత వహిస్తారు. మీరు వదులుకున్నప్పుడు, నిందలు వేసే ఏకైక వ్యక్తి మీరే. మీరు మీ మార్గంలోకి వెళ్లాలనుకుంటే వదిలివేయడం మీకు ఎంపిక కాదు. మీరు దాని వద్ద పని చేయాలి.ప్రకటన

8. విశ్వాసం కోల్పోవడం మానేయండి.

పరిస్థితులు ఎల్లప్పుడూ మారవచ్చు మరియు మీరు తరచూ దానిపై నియంత్రణలో ఉంటారు. ఒక పరిస్థితి మీ దారిలోకి రాకపోతే, అది మారగలదనే నమ్మకాన్ని కోల్పోకండి. మీ మీద నమ్మకం మరియు విషయాలు మీ మార్గంలో వెళ్ళే అవకాశం శక్తివంతమైనది మరియు మీకు ఉత్తమమైన వాటిని చేయగల శక్తిని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

9. మీరు లేని వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం మానేయండి.

మీరు ఎవరో మరియు మీరు దేని కోసం నిలబడ్డారో గుర్తుంచుకోండి. మిమ్మల్ని మీరు మార్చుకోవడం, ఇతర విషయాలు కూడా మారవచ్చు అనే ఆశతో, మంచి ఆలోచన కాదు. మీరు వేరే వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం దయనీయంగా అనిపిస్తుంది. మరియు మీరు మిడిల్ స్కూల్లో ఉంటే, ప్రతి ఒక్కరూ వారు లేని వ్యక్తిగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తే, ఆ కధనం ఎంత శ్రమతో కూడుకున్నదో మీకు తెలుసు.ప్రకటన

10. అబ్సెసింగ్ ఆపండి.

ఏదో గురించి ఎక్కువగా ఒత్తిడి చేయవద్దు. ఒక విషయం మీద ఎక్కువగా గమనించడం ఎండిపోవచ్చు మరియు పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోవచ్చు. కొన్నిసార్లు, వెనక్కి తిరిగి, ఆ పరిస్థితికి కొంచెం తక్కువ శ్రద్ధ ఇవ్వడం మంచిది. ముట్టడి యొక్క అదనపు ఒత్తిడి లేకుండా మీరు మంచి అనుభూతి చెందుతారు.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: (స్క్రీమ్) / గ్రెగ్ వెస్ట్‌ఫాల్ flickr.com ద్వారా