నా భర్త నేను చికాగో దిగువ పట్టణంలో ఒక బిజీ వీధిలో నడుస్తున్నాము. అకస్మాత్తుగా, నా భర్త ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యాడు.

ఏమిటి? నేను చెప్పాను.

మీరు చూడలేదా?ప్రకటన

లేదు, మీరు దేని గురించి మాట్లాడుతున్నారు?

మా ముందు. ఒక పక్షి ఇప్పుడిప్పుడే దూకి, ఆ మహిళ చేతిలోంచి శాండ్‌విచ్ పట్టుకోడానికి ప్రయత్నించింది.

తమాషా లేదు, అది వెర్రి!

మీరు నిజంగా ఆ పరిశీలకుడు కాదు, మీకు తెలుసా?ప్రకటన

అతను చెప్పింది నిజమే. నేను రచయిత అయినప్పటికీ, ఆసక్తికరమైన పరిశీలన మరింత ఆసక్తికరమైన గద్యం కోసం లెక్కలేనన్ని సార్లు చెప్పినప్పటికీ, ఇది నా బలమైన సూట్ కాదు. నేను బయటికి వచ్చినప్పుడు, నా చుట్టూ ఏమి జరుగుతుందో జాగ్రత్తగా ప్రాసెస్ చేయడానికి నేను సాధారణంగా చాలా ఎక్కువ.

మీరు సహజంగా లోపలికి దృష్టి పెట్టవచ్చు, కానీ మీరు పనిలో ఉన్నప్పుడు, గొప్ప పరిశీలకుడిగా ఉండటం మీ విజయానికి కీలకం. మీరు ఏమి పని చేస్తున్నారు మరియు ఏమి చేయరు అనేదానిని బాగా కొలవగలరు మరియు మీ వాతావరణానికి తగినట్లుగా మీ విధానాలను స్వీకరించగలరు. మంచి పరిశీలకులకు చెప్పని సందేశాలు మరియు సూచనలను ఎంచుకోవడం కూడా సులభం, దీని ఫలితంగా ఇతర వ్యక్తులతో బలమైన మరియు మరింత సానుభూతితో సంబంధాలు ఏర్పడతాయి.

సహోద్యోగులు మరియు స్నేహితులు పంచుకున్న కొన్ని పద్ధతులను అభ్యసించడం నా నూతన సంవత్సర తీర్మానాల్లో ఒకటి. బహుశా వారు మీకు కూడా సహాయం చేస్తారు.

జాగ్రత్త వహించండి

రోజుకు ఒకసారి, ప్రశాంతమైన, ప్రశాంతమైన ప్రదేశంలో విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి సమయాన్ని ఎంచుకోండి. కళ్ళు మూసుకుని, మీ కండరాలలోని ఉద్రిక్తత వీడండి. మీ మనస్సులోని అన్ని కార్యకలాపాలను ఆపడానికి ప్రయత్నించండి, బదులుగా మీ శ్వాస మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న శబ్దాలు మరియు వాసనలపై దృష్టి పెట్టండి. మీ కింద ఉన్న స్థలం ఎలా ఉంటుందో గుర్తించండి. మీ మనస్సు సంచరించడం ప్రారంభిస్తే, సున్నితంగా మిమ్మల్ని వర్తమానంలోకి లాగి, 15 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం అక్కడే ఉండండి.ప్రకటన

బహిరంగ ప్రదేశంలో మరియు పత్రికలో కూర్చోండి

పార్క్, లైబ్రరీ లేదా షాపింగ్ మాల్‌లో కూర్చునేందుకు కొన్ని నిమిషాలు కేటాయించండి. మీ చుట్టుపక్కల వ్యక్తులను నిజంగా చూడండి మరియు వారు ధరించే దుస్తులు, వారు ఎలా నడుస్తున్నారు మరియు ఇతరులతో వారు చేసే పరస్పర చర్యలపై శ్రద్ధ వహించండి.

మీ ఇంద్రియాల ద్వారా వచ్చే వివరాలను రికార్డ్ చేయండి, ఇప్పుడే ఒక వీధిలో ప్రారంభించిన నిర్మాణ పనులు లేదా ఆలస్యంగా వచ్చిన కస్టమర్ మూసివేసిన దుకాణం తలుపు మీద కొట్టడం. సన్నివేశం మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో సహా, గుర్తుకు వచ్చేదాన్ని రాయండి.

కథలను సృష్టించండి

రైలులో ప్రయాణించేటప్పుడు లేదా వరుసలో వేచి ఉన్నప్పుడు, సమీపంలో ఉన్న అపరిచితులను గమనించండి. వారి లక్షణాలు మరియు ప్రవర్తనను గమనించండి మరియు వారి జీవితాలు ఎలా ఉన్నాయో imagine హించుకోండి - వారు ఎక్కడ నివసిస్తున్నారు, వారు జీవించడానికి ఏమి చేస్తారు, వారి కుటుంబ సభ్యులు ఎవరు మొదలైనవి. మీరు పత్రికలలో లేదా ఆన్‌లైన్‌లో గుర్తించే వ్యక్తుల ఫోటోలతో మీరు అదే పని చేయవచ్చు. .

స్పృహతో తినండి

మీ డెస్క్ వద్ద పనిచేసేటప్పుడు మీ భోజనాన్ని తోడేయడానికి బదులుగా, ఎటువంటి పరధ్యానం లేని భోజనం చేయండి - సంభాషణ కూడా. ఆహారం వాసన మరియు రుచి ఎలా ఉంటుందో మరియు మీరు నమలడం వలన దాని ఆకృతిని గమనించడానికి నెమ్మదిగా తినండి.ప్రకటన

డ్రైవ్‌కు బదులుగా నడవండి

నడక మీ వాతావరణంతో మరింత సంభాషించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది పరిశీలన నైపుణ్యాలను గౌరవించడంలో సహాయపడుతుంది. వాతావరణం, వాణిజ్యీకరణ మరియు ట్రాఫిక్ మొత్తం, ప్రకృతి ప్రభావం మరియు మీ చుట్టూ ఉన్న దృశ్యం ప్రశాంతంగా లేదా అస్తవ్యస్తంగా ఉందా అని గమనించండి. పట్టణ ప్రణాళికలు, రెసిడెన్షియల్ డెవలపర్లు లేదా ల్యాండ్‌స్కేప్ ఆర్కిటెక్ట్‌లు లొకేల్‌ను రూపొందించినప్పుడు వారి మనసులో ఏముందో ess హించండి.

మీ హెడ్‌ఫోన్‌లను తీయండి

అదేవిధంగా, కాలినడకన లేదా వాహనంలో రవాణాలో ఉన్నప్పుడు, మీరు మీ ఐపాడ్ కోసం మీ దృష్టిని కేటాయించకపోతే, మీ పరిసరాలను బాగా గమనించవచ్చు మరియు ఆసక్తికరమైన సంభాషణ మరియు శబ్దాలను వినవచ్చు.

వినోదాన్ని చురుకుగా వినియోగించండి

ఇష్టమైన పాట వింటున్నప్పుడు లేదా గొప్ప సినిమా చూస్తున్నప్పుడు జోన్ అవుట్ అవ్వడానికి ఇది ఉత్సాహం కలిగిస్తుంది. ఒక సారి, పాటల రచయిత యొక్క సాహిత్యం వెనుక ఉన్న అర్ధం గురించి లేదా ఒక సన్నివేశాన్ని ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో చిత్రీకరించినప్పుడు దర్శకుడు ఏమి పొందుతున్నాడో ఆలోచించడం ద్వారా మీ పరిశీలన నైపుణ్యాలను అభ్యసించడం చాలా తెలివైనది. ఇది మీ వినోదాన్ని మరింత పూర్తిగా ఆస్వాదించడానికి కూడా మీకు సహాయపడవచ్చు!

(ఫోటో క్రెడిట్:మహిళ యొక్క ఆకుపచ్చ కన్ను యొక్క స్థూల షాట్షట్టర్‌స్టాక్ ద్వారా) ప్రకటన