డాక్టర్ ఆంథోనీ పి. వితం ఒకప్పుడు పిల్లలు ప్రేమను స్పెల్లింగ్ అన్నారు… టి-ఐ-ఎం-ఇ. అతను ఖచ్చితంగా ఏదో ఒకదానిపై ఉన్నాడు. దురదృష్టవశాత్తు, మీరు చాలా మంది తల్లిదండ్రుల మాదిరిగానే ఉంటే, సమయం అనేది ఒక విలువైన వస్తువు, అది తరచుగా మమ్మల్ని తప్పించుకుంటుంది. మనకు క్రొత్త ఉద్యోగం, క్రొత్త బిడ్డ లేదా కాఫీ తయారుచేయడం లేదా పడకలను తీసివేయడం వంటివి చేయాలా, మేము ఎల్లప్పుడూ ఎక్కువ సమయం కోరుకుంటున్నట్లు అనిపిస్తుంది. మాకు మరింత అవసరం. మేము మరింత కోరుకుంటున్నాము. కానీ మాకు అది లేదని మేము భావిస్తున్నాము. మేము వారిని ప్రేమించలేమని దీని అర్థం? అస్సలు కానే కాదు.

మా పిల్లలతో నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం వారి అభివృద్ధికి మరియు ఆనందానికి చాలా ముఖ్యం. నేను ప్రపంచవ్యాప్తంగా వేలాది మంది పిల్లలను ఇంటర్వ్యూ చేసాను మరియు వారితో గడిపిన సమయం విస్తృతంగా లేదా ఎక్కువ కాలం ఉండవలసిన అవసరం లేదని వారు నాకు చెప్పారు, కానీ అది నాణ్యతగా ఉండాలి. మన పిల్లలను మనం ప్రేమిస్తున్నామని మరియు శ్రద్ధ వహిస్తున్నామని తెలియజేసే కొన్ని చిరస్మరణీయ సమయంలో నెమ్మదిగా మరియు జారిపోయే మార్గాలను మనం కనుగొనాలి.ప్రకటన

చాలా మంది పిల్లలు మీకు అవసరమైన శ్రద్ధ ఇవ్వడం లేదని వారు భావిస్తే వారి స్వంత సూక్ష్మ మార్గాల్లో మీకు తెలియజేస్తారు. కొన్ని ఉపసంహరించుకుంటాయి, మరికొందరు పని చేస్తారు. ఒక పిల్లవాడు ఉపాధ్యాయుడికి పెదవి ఇచ్చినప్పుడు, మరొక క్లాస్‌మేట్‌తో గొడవ పడినప్పుడు లేదా ప్రవర్తనలకు తిరిగి రిసార్ట్స్ చేసినప్పుడు మీరు ఒకసారి మీ దృష్టిని ఆకర్షించడం, చింతించడం లేదా మంచం తడి చేయడం వంటివి చూడవచ్చు. ఇది మీ దృష్టిని ఆకర్షించడానికి ఒక మార్గం, తరచుగా ప్రతికూలంగా ఉన్నప్పటికీ, వారు మీతో దృష్టి సమయాన్ని ఆస్వాదించగలరు. ముఖ్యంగా ఆలోచనా విధానం ఏమిటంటే, ఏదైనా మంచి చేయడం ద్వారా నేను ఆమె దృష్టిని ఆకర్షించలేకపోతే, ఏదైనా చెడు చేయడం ద్వారా నేను ఆమె దృష్టిని ఆకర్షిస్తాను. ఎవరూ దానిని కోరుకోరు!
కాబట్టి మీకు ఖర్చు చేయాల్సిన అవసరం లేదని మీకు అనిపించినప్పుడు మీరు సమయాన్ని ఎలా కనుగొంటారు?

1. ఒక్కొక్కసారి: మీరు ఇద్దరూ ఆనందించే పని చేస్తున్నప్పుడు మీ పిల్లలతో ఒంటరిగా సమయం ఉత్తమం. ఒక కుటుంబంతో ఇది తండ్రి బిడ్డను తీసుకునే సమయం కావచ్చు కాబట్టి అమ్మ పెద్ద పిల్లలతో గడపవచ్చు. దీని అర్థం సినిమాకు వెళ్లడం, సిండ్రెల్లా చూడటానికి స్థానిక థియేటర్‌కు వెళ్లడం లేదా పార్క్ వద్ద బెంచ్ మీద కూర్చుని మాట్లాడటం. వన్-వన్ టైమ్ యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ మీ ఇష్టం, కానీ నేను ఇంటర్వ్యూ చేసిన పిల్లలు కనీసం నెలకు ఒకసారి అయినా కనీసమని చెప్పారు. మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువ పిల్లలతో ఒంటరి తల్లి అయితే, ప్రతి శనివారం మీరు మీ పిల్లలలో ఒకరితో నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపవచ్చు మరియు నెల చివరి శనివారం మీరు కుటుంబంగా నాణ్యమైన సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు.ప్రకటన

మీ తేదీలను క్యాలెండర్‌లో గుర్తించడం గొప్ప ఆలోచన మరియు మీరు ఈ సమయంలో ప్రాధాన్యతనిచ్చే మీ పిల్లలను చూపుతుంది.

2. మీ రోజువారీ షెడ్యూల్‌లో కలిసి సమయాన్ని సమగ్రపరచండి: పిల్లలు సహాయం చేయడానికి ఇష్టపడతారు. మీకు మెయిలింగ్ ఉందా? ఎన్విలాప్‌లపై స్టాంపులు ఉంచండి. షాపింగ్‌కు వెళ్లాలా? కిరాణా షాపింగ్ మీతో సరదాగా గడపండి. రాత్రి భోజనం చేయాలా? తయారీ ప్రక్రియకు తోడ్పడటం ద్వారా వారు మీకు సహాయం చేయనివ్వండి. ఇది గందరగోళంగా ఉండవచ్చు మరియు ప్రారంభంలో ఎక్కువ సమయం ఉండవచ్చు, పిల్లలు మీ గొప్ప సహాయకులు అవుతారని మీరు చూస్తారు మరియు వారు తిరిగి చూస్తారు మరియు విందు ముందు మీతో ఎల్లప్పుడూ ప్రత్యేక సమయం అని గుర్తుంచుకుంటారు.ప్రకటన

3. ఫాంటమ్ సమయం: తెల్లవారుజామున 3 గంటల వరకు ఒక్క క్షణం కూడా మిగిలి ఉండలేదా? మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని మీ పిల్లలకు తెలియజేయవచ్చు. గమనికలు వ్రాసి వాటిని వారి భోజన పెట్టెల్లో వేయండి. పిల్లలు నాకు చెప్పిన మొదటి పది విషయాలలో ఇది ఒకటి. ఇతర ఆలోచనలు కెమెరా ఉపయోగించి వారి కోసం ఒక చిన్న వీడియోను రికార్డ్ చేయడం మరియు వాటిని అల్పాహారం టేబుల్ వద్ద ఉంచడం. ఇక్కడ సృజనాత్మకంగా ఉండండి!

4. విరామ సమయం: అందరూ బిజీగా ఉన్నారు. కొంతమంది తల్లిదండ్రులు ఇతరులకన్నా చాలా బిజీగా ఉన్నారు. విరామ సమయంలో స్లైడ్ చేయండి, తద్వారా మీరు మరియు మీ పిల్లలు కలిసి 15 నిమిషాలు లేదా అరగంట గడపవచ్చు. మీకు అవసరమైతే టైమర్‌ను సెట్ చేయండి, తద్వారా విరామం సమయం ప్రారంభమై, ఎప్పుడు పూర్తవుతుందో అందరికీ తెలుసు. 2 నిమిషాలు మిగిలి ఉన్నప్పుడు మీ పిల్లలకు హెచ్చరికలు ఇవ్వండి, తద్వారా ఇది ఆశ్చర్యం కలిగించదు. విరామ సమయం కూడా అందుబాటులో లేదా? మీ పిల్లవాడిని 15 నిమిషాల ముందుగానే మేల్కొలపండి, తద్వారా మీరు ఉదయాన్నే సరదాగా ఏదో ఒక అదనపు సమయం గడపవచ్చు. 15 నిమిషాలు ఏదైనా ముఖ్యమైన సమయం అని మీరు అనుకోకపోవచ్చు, కానీ పిల్లలకి, ఇది మీతో 15 అదనపు నిమిషాలు.ప్రకటన

మీ పిల్లలతో సమయాన్ని గడపడం వారికి నేర్చుకోవడానికి మరియు వినడానికి అవకాశాలను అందిస్తుంది. అన్నింటికంటే, ఇది మీకు మరియు మీ పిల్లలకు కనెక్ట్ అయ్యే సమయాన్ని అందిస్తుంది. ఈ కనెక్షన్లు మీ పిల్లలను ప్రేమిస్తున్నట్లు అనిపిస్తాయి. కాబట్టి మరో కొన్ని నిమిషాలు పడకలను అన్‌స్ట్రిప్ట్ చేసి కాఫీని ఆటోమేటిక్ టైమర్‌పై ఉంచండి. మీ పిల్లలతో గడపడానికి ఆ అదనపు క్షణాలు తీసుకోండి. మీరు వెనక్కి తిరిగి చూసినప్పుడు, మీరు జ్ఞాపకాలకు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతారు.