నమ్మకమైన వ్యక్తులు తమను తాము నవ్వగలరు. మీరు తక్కువ ఒత్తిడిని మరియు మరింత నవ్వాలనుకుంటే, మిమ్మల్ని మీరు తీవ్రంగా పరిగణించడం మానేయాలని ఈ ఆరు ప్రశ్నలను మీరే ప్రశ్నించుకోండి.

1. పరిస్థితి గురించి నొక్కిచెప్పడం వల్ల అది దూరంగా ఉండదు, అందువల్ల దానిలోని హాస్యాన్ని కనుగొనడానికి ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు?

ఒత్తిడి అనేది స్వయంగా కలిగించే మానసిక పీడకల. రోజు ముగిసేలోపు మీ మెదడు చిన్న అసౌకర్యాన్ని పెద్ద తలనొప్పిగా ఎలా మారుస్తుందో ఆశ్చర్యంగా ఉంది. ఉనికిలో ఉన్న అతి తక్కువ ప్రభావ సమస్య పరిష్కార సాంకేతికత అని నొక్కి చెప్పడం దయచేసి అర్థం చేసుకోండి. సంఘటనలు జరిగిన వెంటనే నన్ను నొక్కిచెప్పే సంఘటనల నుండి నన్ను దూరం చేయడం నాకు సహాయకరంగా ఉంది. నేను ఈ సంఘటనను నా తలపై రీప్లే చేస్తాను, కానీ ఈసారి a ప్రేక్షకుడు బదులుగా a బాధితుడు . భావోద్వేగ జోడింపు లేని వ్యక్తి అదే పరిస్థితిని చూడటం నన్ను నా స్థానంలో ఉంచుతుంది, ఎందుకంటే కొంచెం దృక్పథంతో కనిపించినంత చెడ్డది ఏదీ నిరూపించలేదు.ప్రకటన

2. ప్రతి ఒక్కరూ తమదైన రీతిలో వెర్రివారు, కాబట్టి మీ విచిత్రతను ఎందుకు స్వీకరించకూడదు?

మీకు తెలిసిన ప్రతిఒక్కరికీ వారి ఫేస్బుక్ ఫీడ్ యొక్క కంటెంట్ కారణంగా పరిపూర్ణ జీవితం ఉందని మీరు అనుకుంటే, నేను మీకు భరోసా ఇవ్వలేను. చాలా మంది వ్యక్తులు అందంగా కనిపించే చిత్రాలు మరియు స్థితి నవీకరణలను మాత్రమే పోస్ట్ చేస్తారు. వారు బహిరంగంగా ప్రతిబింబించే సుందరమైన జీవితం ఆధారంగా ఒక వ్యక్తితో మిమ్మల్ని పోల్చడానికి ముందు రెండుసార్లు ఆలోచించండి, ఎందుకంటే మీరు వాస్తవికతతో పోలిక లేని హైలైట్ రీల్‌ను చూస్తున్నారు. అంతేకాకుండా, మీ గురించి విచిత్రమైన విషయాలను స్వంతం చేసుకోవడం మంచిది, వాటిని ఉల్లాసమైన స్థితిగతులు మరియు కుటుంబ ఫోటోల సముద్రంలో దాచడం కంటే.

3. ప్రపంచాన్ని మార్చిన ఎవరూ సమాజం యొక్క అంచనాలకు అనుగుణంగా లేరు, కాబట్టి మీరు గొర్రెలుగా ఎందుకు ఉండాలి?

చరిత్ర తరగతిలో మీరు ఎంత మంది కన్ఫార్మిస్టుల గురించి నేర్చుకున్నారు? నాకు ఒక్కటి గుర్తుకు రాదు. మీరు ఆరాధించే ప్రతి ఒక్కరూ సమాజం వారి నుండి ఆశించిన దానితో ర్యాంకును అధిగమించారు, ఎందుకంటే వేరొకరి ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉండటంలో చెప్పుకోదగినది ఏమీ లేదు.ప్రకటన

4. దాని గురించి ఆలోచించటానికి రండి, సమాజం చాలా అందంగా ఉంది, కాబట్టి మీరు దానితో ఏదైనా చేయాలనుకుంటున్నారు?

సాహిత్యం కంటే ఎక్కువ మంది గాసిప్ మ్యాగజైన్స్ చదవడానికి ఆసక్తి చూపుతున్నారు. రియాలిటీ టీవీ ఆలోచనాత్మకం కలిగించే ఆత్మకథలు లేదా చూడవలసిన విలువైన మానసికంగా కొట్టే నాటకాల కంటే ఎక్కువ మంది ప్రేక్షకులను సంపాదించింది. అది ఒక క్షణం స్థిరపడనివ్వండి మరియు మీరే ఇలా ప్రశ్నించుకోండి, ఇది నేను భాగం కావాలనుకునే సమాజమా? నేను కాదు ఆశిస్తున్నాను.

5. మీకు క్రిస్టల్ బంతి లేదు, కాబట్టి మీరు cannot హించలేని విషయాలతో ఎందుకు మత్తులో ఉండాలి?

ఏదైనా జరగాలని మీరు ఎంత కోరుకున్నా (లేదా కాదు), దాని గురించి బాధపడటం మీకు కొంచెం మంచిది కాదు. అయినప్పటికీ, మీకు అనుకూలంగా ఉన్న అసమానతలను పేర్చడానికి మీరు వీలైనంత ఎక్కువ చర్య తీసుకోవచ్చు. మీరు ఆశించిన విధంగా విషయాలు పని చేయకపోయినా (అది ఎంత తరచుగా చేస్తుంది నిజంగా జరుగుతుందా?), విచిత్రంగా ఉండకండి. నిరంతరం మారుతున్న పరిస్థితులపై వేగంగా మరియు నిర్ణయాత్మకంగా స్పందించే సామర్థ్యం మిమ్మల్ని ఎప్పటికైనా ప్రణాళిక కంటే ఎక్కువ దూరం తీసుకుంటుంది.ప్రకటన

6. ప్రతిదాన్ని తీవ్రంగా పరిగణించే వ్యక్తులు చుట్టూ ఉండటం దయనీయంగా ఉంటుంది, కాబట్టి మీరు అలాంటి పని ఎందుకు చేస్తారు?

వారు వెర్రి ఏదో చేసినప్పుడు తమను తాము నవ్వించగలిగే వ్యక్తితో లేదా స్వల్పంగా రెచ్చగొట్టేటప్పుడు కలత చెందుతున్న వ్యక్తితో మీరు సమావేశమవుతారా? మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు మిమ్మల్ని ఉత్సాహపరిచే స్నేహితుడిని లేదా మిమ్మల్ని మరింత నిరాశకు గురిచేసే స్నేహితుడిని కలిగి ఉన్నారా? మీరు తమ తప్పులను ఒప్పుకునేంత భాగస్వామిగా ఉన్నారా, లేదా వారు దేనికోసం నిందను అంగీకరించడానికి ఇష్టపడనింత ఉద్రేకపూరితమైన భాగస్వామి ఉన్నారా? మిమ్మల్ని మీరు చాలా తీవ్రంగా పరిగణించడం ఆపలేకపోతే, ఆ ప్రశ్నలను పరిగణనలోకి తీసుకోవడం కంటికి కనిపించేదిగా ఉండాలి. వారికి నిజాయితీగా సమాధానం ఇవ్వండి మరియు అదేవిధంగా చేయండి. మీకు కొంచెం తీవ్రమైన స్నేహితుడు లేదా సహోద్యోగి ఉంటే, ఈ కథనాన్ని భాగస్వామ్యం చేయడం ద్వారా వాటిని తేలికపరచడానికి సంకోచించకండి.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: లోతైన ఆలోచనలో సముద్రం దగ్గర కూర్చున్న విచారకరమైన మరియు చురుకైన స్త్రీ. shutterstock.com ద్వారా ప్రకటన