మీకు కావలసిందల్లా లైఫ్లైన్ ఉన్న ప్రదేశంలో మీరు ఉన్నారా? కొద్దిగా స్వేచ్ఛ? కాల్గాన్, నన్ను తీసుకెళ్లండి! నన్ను నమ్మండి, భావన నాకు తెలుసు. మనం చాలా మందికి చాలా చేయగలం మరియు ప్రపంచానికి, మన పరిసరాలకు, మన పరిస్థితులకు, మరియు మనకు కూడా గొలుసులతో కట్టుబడి ఉన్నట్లు భావిస్తున్నాము. మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవడానికి ఇది సమయం కాదా? ఈ క్రింది వాటిలో కొన్నింటిని చేయడం కూడా మిమ్మల్ని స్వేచ్ఛా మార్గంలో ఉంచుతుంది… కేవలం.

1. మీ స్వీయ-విలువను అంచనా వేయండి.

మీ స్వీయ-విలువకు మీరు మిమ్మల్ని ఎలా చూస్తారు, మీరు సందర్శించే ప్రదేశాలు మరియు మీరు పండించిన మొత్తం సంబంధాలతో సంబంధం కలిగి ఉంటారు. మీకు తక్కువ స్వీయ-విలువ ఉంటే, మీరు తమ గురించి లేదా వారు బాధించే వ్యక్తుల గురించి కూడా పట్టించుకోని వ్యక్తులను ఆకర్షించడం ప్రారంభిస్తారు. అయితే, మీరు ఎవరో మరియు మీరు చేసే పనులకు మీరు విలువ ఇస్తే, ఇతరులు కూడా ఉంటారు. చుట్టుపక్కల ఉన్నప్పుడు మీకు సహజంగా వచ్చే వాటిని చేయడానికి మీరు మరింత సముచితంగా ఉంటారు. మీరు మీరే ఎక్కువగా ఆనందిస్తారు, ఎందుకంటే మీకు నవ్వడానికి, కనెక్ట్ అవ్వడానికి మరియు మీకు చాలా ముఖ్యమైన విషయాల గురించి మాట్లాడటానికి స్వేచ్ఛ ఉంది మరియు ఇతరులు కూడా అదే విధంగా చేయటానికి సంకోచించరు.ప్రకటన

2. అసలైనదిగా ఉండండి.

కొంతమందికి ఇది చెప్పకుండానే ఉంటుంది. కానీ ఇతరులకు ఇది కొంత సమయం పడుతుంది. మనమందరం మనకు ముఖ్యమైనదిగా భావిస్తున్నాము. కానీ ఇతరులు సరిపోయేలా చేసే పనుల కోసమే ఇది ఉండకూడదు. అది మీ పాత్రను హాని చేస్తుంది మరియు మిమ్మల్ని నకిలీ మరియు ఫోనీగా చేస్తుంది. మీరు మీలా ఉండండి. వారు ఎల్లప్పుడూ చెప్పినట్లుగా, అసలు దాని కాపీ కంటే ఉత్తమం.

3. మిమ్మల్ని మరియు ఇతరులను క్షమించండి.

మీకు దేనిపైనా, ఎవరిపైనా శత్రుత్వం లేదని మీ హృదయ హృదయంలో చెప్పగలరా? ఒక్క నిమిషం ఆలోచించండి. ఎవరో మిమ్మల్ని రహదారిపై నరికివేస్తారు మరియు మీరు వారికి మీ మనస్సు యొక్క భాగాన్ని ఇవ్వవలసి ఉంటుంది. లేదా ఎవరైనా మీ కోసం ఏదైనా చేస్తారని చెప్పారు, మరియు వారు ఎప్పుడూ చేయలేదు. లేదా ఇంకా మంచిది, మీ ప్రియమైన స్నేహితుడు మీరు ఇటీవల ప్రైవేటులో చర్చించిన దానిపై బీన్స్ చిందించారు మరియు మీరు అతన్ని లేదా ఆమెను రహస్యంగా ప్రమాణం చేశారు. అవును, ఇది మిమ్మల్ని కలవరపరిచింది, కాని వాటిని క్షమించకపోవడం చెడ్డదా? క్షమాపణ యొక్క కళ ఒక నేర్చుకున్న ప్రవర్తన, ఇది ఒకసారి ఉపయోగించినట్లయితే కనీసం చెప్పటానికి విముక్తి పొందవచ్చు. ఇది మిమ్మల్ని జీవితాన్ని భిన్నంగా చూసేలా చేస్తుంది మరియు ఇది నిజంగా అంత తీవ్రమైనది కాదని మీకు తెలుస్తుంది.ప్రకటన

4. నో చెప్పడం నేర్చుకోండి.

మీలో కొంతమందికి ఇది కష్టమని నాకు తెలుసు, కానీ మీ స్వంత తెలివి కోసం మీరు చెప్పడం నేర్చుకోవడం చాలా అవసరం. మీరు నో చెప్పినప్పుడు అందరూ అంగీకరించరు, వారు ఇష్టపడరు. అయినా అది ఎవరి జీవితం? మీరు తీసుకునే నిర్ణయాలు చివరికి మిమ్మల్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఆ నిర్ణయాలు మీకు సుఖంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీరు చేయమని పిలవబడే వాటిలో ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి. నిజాయితీగా ఉండటం మరియు నో చెప్పడం ద్వారా ప్రజలు మిమ్మల్ని మరింత గౌరవించడం నేర్చుకుంటారు.

5. విషయాలపై మీ ప్రతిచర్యను నియంత్రించండి.

ఇది చాలా తీవ్రమైన వ్యాపారం. మనలో చాలామంది, తెలియకుండానే లేదా తెలియకుండానే, ప్రజలలో చెత్తగా భావిస్తారు. ఇది జరగడానికి అతిపెద్ద ప్రదేశాలలో సోషల్ మీడియా ఒకటి. మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు వెళ్లి మిమ్మల్ని కలవరపరిచే ఎవరైనా మీకు ఏదైనా రాయడం చూడటం హించుకోండి. మీ మొదటి ప్రతిచర్య ఏమిటంటే, దానిని తప్పుడు మార్గంలో తీసుకొని, ప్రతీకార మార్గంగా వాటిని తిప్పికొట్టడం. అయినప్పటికీ, వ్యక్తి నిజంగా ఏమి చెప్పడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాడో లేదా సందేశం వెనుక వారి భావోద్వేగాలను తెలుసుకోవడానికి మీరు ఎప్పుడూ ప్రయత్నించలేదు. టెక్స్టింగ్ మరియు మెసేజింగ్ ఆదర్శంగా మారినందున, ఫోన్ కాల్స్ కొంతమంది వ్యక్తులతో గతానికి సంబంధించినవిగా మారాయి. మీరు దానిపై మీ ప్రతిచర్యలను మాత్రమే నియంత్రిస్తే మరియు మరింత తెలుసుకుంటే చాలా దూరంగా ఉంటుంది. మీ సంబంధాన్ని కాపాడుకోండి మరియు మీరు అనవసరమైన గుండె నొప్పి నుండి విముక్తి పొందుతారు.ప్రకటన

6. మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించండి.

మీ గురించి ప్రతిదాన్ని ప్రేమించటానికి స్వేచ్ఛగా ఉండండి. మీ బలాలు, మీ లోపాలు-చాలా ఎక్కువ లేదా అంత తక్కువ-ఇప్పటికీ మీలో ఒక భాగం. మీరు ఎవరో ప్రేమించటానికి వచ్చిన తర్వాత, మీరు ఇతరులను ప్రేమించటానికి స్వేచ్ఛగా ఉండవచ్చు. ప్రేమకు హాని కలిగించండి. అన్వేషించడానికి మీ స్వేచ్ఛ మీదే. ప్రయాణాన్ని ఉత్తమంగా చేయండి!

ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: S3.amazonaws.com ద్వారా సూర్యాస్తమయం అమ్మాయి ప్రకటన