మీరు కలలు కంటున్న ఆదర్శ జీవితాన్ని నిర్మించడానికి 12 దశలు

ఆదర్శ జీవనశైలి సాధ్యమే. ప్రతి ఒక్కరూ తమకు కావలసిన విధంగా జీవించగలరు… నిజానికి వారు అలా చేస్తారు. ఎందుకంటే మీరు ఇప్పుడు జీవిస్తున్న విధానం, మీకు నచ్చినా లేదా అనేదానితో సంబంధం లేకుండా, మీరు ఇలా జీవించడానికి ఎంచుకున్నారు.

మరియు మీరు ఎక్కువగా మిమ్మల్ని ఇతరులతో పోల్చినప్పుడు లేదా మీరు చేయకూడని పనులను చేసినప్పుడు (మీరు ఇష్టపడని పని, విభిన్నమైన పనులు మరియు కట్టుబాట్లు) అని మీరు గ్రహిస్తారు. మీరు పెద్ద చిత్రాన్ని చూసినప్పుడు మరియు మీరు జీవించాలనుకునే మార్గం కాదని అర్థం చేసుకున్నప్పుడు మీరు నిజంగా మంచిగా జీవించగలరనే వాస్తవం గురించి మీకు తెలుసు. కాబట్టి మీరు మీరే ఇలా ప్రశ్నించుకోండి: నా జీవితం ఎలా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను? మరియు నేను ఇందులో ఎవరు ఉండాలనుకుంటున్నాను?

ఆదర్శ జీవితానికి మీ ప్రయాణానికి ఇది మొదటి అడుగు. ఇది పరిపూర్ణత గురించి కాదు, అస్సలు కాదు. ఇది మనం నిలబడలేని పనిని చేయకపోవడం, మనం కోరుకోని పనులు చేయడం, అవకాశాలను కోల్పోవడం, సమయం లేకపోవడం మరియు నిద్ర మొదలైనవి.

ఇది జీవితాన్ని మరింత ఆనందించడం, మీరు ఇష్టపడేదాన్ని చేయడం, మీరు గర్వించదగిన వ్యక్తిగా మారడం, ఇతరుల కోసం పనులు చేయడం మరియు మీ ప్రియమైనవారితో ఎక్కువ సమయం గడపడం, వస్తువులను సృష్టించడం, ఇవ్వడం మరియు పంచుకోవడం… మరియు ప్రతి రోజు సంతోషంగా మరియు సంతృప్తి చెందడం నీ జీవితం.

1. ఆదర్శ జీవనశైలిని నిర్వచించండి

ప్రారంభానికి, ఆ రెండు ప్రశ్నలను మీరే అడగండి:

నా జీవితం ఎలా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను? మరియు నేను అందులో ఎవరు ఉండాలనుకుంటున్నాను?

సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన మరియు నిజాయితీగా వారికి సమాధానం ఇవ్వండి, ఎందుకంటే ఇది జీవితంలో మీరు ఏమి కోరుకుంటున్నారో మరియు మీరు ఎవరు కావాలనుకుంటున్నారో మీ నిర్వచనం అవుతుంది మరియు కొంతకాలం తర్వాత చివరికి మీ రియాలిటీ అవుతుంది.

మీరు కోల్పోకూడదనుకునే ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మరొక రకమైన జీవనశైలిని గడపడానికి మీరు మరొకరి కావాలి అనే ఆలోచనను అంగీకరించడం. చాలా మంది ప్రజలు బాహ్య ప్రపంచంలో ఏమి మెరుగుపరుస్తారనే దాని గురించి ఆలోచిస్తారు మరియు చాలా అంతర్గత మార్పులు జరుగుతాయని మరచిపోతారు. కాబట్టి దాని గురించి తెలుసుకోండి మరియు ఆ వ్యక్తి కావడానికి మీరు నిర్మించాల్సిన లక్షణాలను స్వీకరించండి.ప్రకటన

2. అనవసరమైన వాటిని తొలగించండి

మీ జీవితంలో ప్రస్తుతం చాలా విషయాలు ఉన్నాయి. వారు వ్యక్తులు, ఆలోచనలు, సంఘటనలు, అలవాట్లు మరియు మొదలైనవి కావచ్చు. మీ ఆదర్శ జీవనశైలిలో వారికి స్థానం లేనందున వాటిని తొలగించడం మీరు చేయవలసి ఉంది.

మీకు కావలసిన జీవితాన్ని గడపకుండా నిరోధించే విషయాలు ఇవి: మీరు చేసే 12 పనులు విజయవంతం కావు

3. మీకు ఏది ఉత్తమంగా పనిచేస్తుందో కనుగొనండి

ఇప్పుడు మీరు అనవసరమైన వాటిని తొలగించారు, మీరు మీ వ్యక్తిగత అభివృద్ధిలో మరొక అడుగు వేయవచ్చు. మరియు సాధ్యమైనంతవరకు ప్రయత్నించడానికి మరియు విఫలం కావడానికి ఇది సమయం.

నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటంటే, మీకు ఏది బాగా పని చేస్తుందో మీరు కనుగొనాలి. మరియు ఉత్తమ మార్గం మీకు వీలైనన్ని విభిన్న విషయాలను ప్రయత్నించడం మరియు చాలాసార్లు విఫలం కావడం. ఎందుకంటే అనుభవం కంటే మంచి గురువు మరొకరు లేరు. మీరు ఏదో విఫలమైతే, అది మీ కోసమా కాదా అని మీకు తెలుస్తుంది మరియు దానిపై పని చేయడం విలువైనదేనా.

ప్రతిదానితో ప్రయోగాలు చేయండి. ఇది మీకు ఏది బాగా పని చేస్తుందో మీరు చివరికి కనుగొంటారు - ఇది ఒక అభిరుచి, ఉద్యోగం, మీరు తినే ఆహారం, మీరు చేసే అలవాట్లు మొదలైనవి. ఈ సందర్భంలో మీ ప్రవృత్తులు వినండి మరియు మీకు ఉత్తమమైనవి చేయండి. మీ విషయం కనుగొని దానికి కట్టుబడి ఉండండి.

4. కొన్ని కీస్టోన్ అలవాట్లను నిర్మించండి

TO కీస్టోన్ అలవాటు మీకు మంచి ఇతర కార్యకలాపాల గొలుసును రేకెత్తించే అలవాటు.

నాకు ఉదయాన్నే లేవడం ఆరోగ్యకరమైన అల్పాహారం, శీఘ్ర వ్యాయామం మరియు రోజు యొక్క సానుకూల ప్రారంభంతో ఉదయం కర్మకు అనుసంధానించబడి ఉంది. ఇది సాధారణంగా ధృవీకరణలను బిగ్గరగా చదవడం మరియు ఏదైనా రాయడం కలిగి ఉంటుంది. ప్రతిరోజూ జిమ్‌కు వెళ్లడం నాకు ట్రాక్‌లో ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. దీని తరువాత వేడి మరియు చల్లటి జల్లులను ప్రత్యామ్నాయంగా మార్చడం మరియు మిగిలిన రోజుల్లో ప్రేరేపించబడటం జరుగుతుంది.

ఇంతకు ముందు మీరు అలాంటి అలవాట్లను పెంచుకుంటే మంచిది. మీరు వాటిని అంటుకునేలా చేస్తే, మిగతావన్నీ కూడా మెరుగుపడతాయి. కాబట్టి ఇప్పుడు వాటిపై పని చేయండి మరియు తరువాత ఇతర విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి.ప్రకటన

మీరు ఇప్పుడు అమలు చేయడం ప్రారంభించగల ఉత్తమ అలవాట్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

పని చేస్తోంది
ధ్యానం
ఆరోగ్యంగా తినడం
త్వరగా లేవడం
ముందు రోజు రాత్రి నుండి మీ రోజును ప్లాన్ చేయండి

అవి అద్భుతాలు చేస్తాయని నిరూపించబడ్డాయి మరియు వాటితో సంబంధం లేకుండా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. వాటిని జీవితాంతం అలవాటు చేసుకోండి మరియు మీరు సెలవులో ఉన్నప్పటికీ, మీకు చెడ్డ రోజు వచ్చిన తర్వాత కూడా, ప్రతిదీ అర్థరహితంగా అనిపించినప్పటికీ, నిర్దిష్ట పని చేయండి.

5. మీ అభిరుచిని కనుగొనండి

మీ మాట వినండి అంతర్గత స్వరం , మీరు ఆనందించే విషయాలపై దృష్టి పెట్టండి.

విషయం ఏమిటంటే దానిని కనుగొనడమే కాదు, దానిని ఆలింగనం చేసుకోవడం, దానిలో మెరుగ్గా ఉండడం మరియు మీ దైనందిన జీవితంలో ఇది ఒక ముఖ్యమైన భాగం. మీరు మరింత ఉద్దేశపూర్వకంగా మరియు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడుపుతారు.

నేర్చుకోండి జీవితంలో ప్రయోజనాన్ని ఎలా కనుగొనాలి మరియు మిమ్మల్ని మీరు మంచి వ్యక్తిగా చేసుకోండి .

6. దీన్ని మీ కెరీర్‌గా చేసుకోండి

మీ అభిరుచిపై మీరు పని చేయాల్సిన అవసరం ఉన్నందున ఇక్కడ విషయాలు కొంచెం కష్టమవుతాయి. ఈ సమయంలో ఉన్న వ్యత్యాసం ఏమిటంటే, మీరు ఇష్టపడేదాన్ని మీరు చేస్తారు, కాబట్టి మీరు దీన్ని నిజంగా పని అని పిలవలేరు.

మీరు రచయిత కావాలనుకుంటే, ప్రతిరోజూ, మీకు వీలైనప్పుడల్లా రాయండి. అదే సమయంలో మీ రచనను మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీ పనిని ప్రోత్సహించడానికి మార్గాలను కనుగొనండి.

మీరు జిమ్ ఫ్రీక్ అయితే, జిమ్‌లో మీ పనితీరును నేర్చుకోండి. మీ శరీరాన్ని ఆకారంలో ఉంచండి. ఈ సముచితంలో ప్రతిదీ నేర్చుకోండి మరియు సర్టిఫికేట్ పొందండి. వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా అవ్వండి మరియు ఇతరులు వారు కోరుకున్న ఫిట్‌నెస్ లక్ష్యాలను సాధించడంలో సహాయపడండి.ప్రకటన

ఖచ్చితంగా ఈ ప్రపంచంలో ప్రతిదీ నైపుణ్యం మరియు సంపన్నమైనదిగా మార్చవచ్చు. మీ అభిరుచి ఏమిటో మీరు కనుగొన్న తర్వాత, దానిపై కష్టపడి పనిచేయండి, సమయం, శక్తి మరియు కృషిని అంకితం చేయండి మరియు మీరు దీన్ని మీ జీవితపు పనిగా చేసుకోగలుగుతారు - ఇది మీ ఆదర్శ జీవితానికి సరిగ్గా సరిపోతుంది.

7. మీరు ఏ సమయాన్ని వెచ్చించాలనుకుంటున్నారో నిర్ణయించుకోండి

మీరు ఉత్పాదకంగా పని చేయగలిగే విధంగా విషయాలను అమర్చండి. ఇది ప్రతి రోజు కొన్ని గంటలు లేదా వారంలో 4 రోజులు కావచ్చు.

మీరు ఇష్టపడేదాన్ని లాభదాయకమైన వృత్తిగా మార్చడానికి మీరు తగినంత సమయం మరియు పనిని కేటాయిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

మీ అభిరుచిని కెరీర్‌గా మార్చడానికి ఈ 5 దశలను చూడండి.

8. తరచుగా ప్రయాణం

మీరు జీవితంలో చేయగలిగే ఉత్తమమైన వాటిలో ప్రయాణం ఒకటి. సంవత్సరానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మీరు చేసే పనిగా మార్చడం చాలా ముఖ్యం.

చాలా మంది సాధారణంగా రియాలిటీ నుండి బయటపడటానికి మరియు వారి సమస్యల గురించి మరచిపోవడానికి ప్రయాణం చేస్తారు. మీరు గొప్ప వాస్తవికతను కలిగి ఉన్న అటువంటి జీవనశైలిని నిర్మించినందున మరియు మీరు దాని నుండి తప్పించుకోవటానికి ఇష్టపడనందున, ట్రావెల్ యాక్టులే మీకు ప్రపంచ సౌందర్యాన్ని చూడటానికి మరియు ఇతర దేశాల ఆచారాలు మరియు సంస్కృతి గురించి తెలుసుకోవడానికి అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.

ఈ విధంగా మీ జీవితం ఎప్పటికీ నిశ్చలంగా ఉండదు మరియు మీరు ఎప్పటికీ విసుగు చెందరు.

9. అభిరుచులు కలిగి ఉండండి

మీ కెరీర్‌తో పాటు, యుయో ఏ ఇతర పనులను ఆనందిస్తుంది? మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి లేదా వినోదాన్ని అందించడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని అభిరుచులను కలిగి ఉండండి.ప్రకటన

వీటిని పరిశీలించండి మిమ్మల్ని తెలివిగా మరియు సంతోషంగా చేసే 20 ఉత్పాదక అభిరుచులు .

10. ఎల్లప్పుడూ ప్రయాణంలో ఉండండి

క్రొత్తదాన్ని నేర్చుకునే అవకాశాన్ని ఎప్పుడూ కోల్పోకండి. మీరు ఇప్పుడు ఎవరు మరియు మీ ఆదాయం ఎలా ఉన్నా, మీరు ఎల్లప్పుడూ నేర్చుకోవలసినది.

మీ ఆధ్యాత్మిక మరియు మానసిక ప్రపంచాన్ని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. ధ్యానం చేయండి, మంచి పుస్తకాలు చదవండి మరియు ప్రేరణ పొందండి. ఇక్కడ ఉన్నారు అభ్యాస ప్రేరణను కనుగొనడానికి 10 మార్గాలు (మీరు గ్రాడ్యుయేట్ అయిన తర్వాత కూడా) .

11. క్రొత్త విషయాల కోసం ఎల్లప్పుడూ ఓపెన్‌గా ఉండండి

కొత్తగా మరియు మీరు భయపడే ఏదో నెలకు కొన్ని సార్లు చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

ఇది అపరిచితుల వద్దకు రావడం, బంగీ జంపింగ్, పబ్లిక్ స్పీకింగ్, డ్యాన్స్, కొత్త దేశాలను సందర్శించడం, కొత్త క్రీడలను ప్రయత్నించడం మొదలైనవి కావచ్చు. ప్రతిసారీ మీరు క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించినప్పుడు, మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటపడి ఎదగాలని మిమ్మల్ని మీరు సవాలు చేసుకుంటారు. మీ కంఫర్ట్ జోన్ల నుండి మిమ్మల్ని మీరు బయటకు నెట్టడానికి ఈ 7 మార్గాలను ప్రయత్నించండి.

12. ఇవ్వండి మరియు కృతజ్ఞతతో ఉండండి

ఇవ్వడం ఉత్తమ పెట్టుబడి మరియు క్రొత్త వస్తువులను కొనడం కంటే ఎక్కువ సంతృప్తికరంగా ఉంటుంది. కాబట్టి సలహా, ప్రోత్సాహం లేదా వనరులు అయినా మీకు వీలైనంత ఇవ్వగలుగుతారు.

అలాగే, కృతజ్ఞతతో ఉండటాన్ని ఎప్పటికీ మర్చిపోవద్దు. ఈ ప్రయాణం యొక్క ప్రతి అడుగు ప్రశంసలతో పాటు వెళ్ళాలి. ప్రతిదానికీ మరియు జీవితంలో ప్రతిఒక్కరికీ మీ కృతజ్ఞతను తెలియజేయండి.

తుది ఆలోచనలు

మీరు చూడండి, ఆదర్శవంతమైన జీవితాన్ని నిర్మించడానికి కొంత సమయం మరియు కృషి పడుతుంది, కానీ అది అసాధ్యం కాదు.ఇవన్నీ సాధించటానికి మీకు మండుతున్న కోరిక మరియు దాని కోసం పని చేయడానికి సుముఖత అవసరం.చివరికి, మీరు నిజంగా కోరుకునే జీవితాన్ని గడపడానికి ఇవన్నీ విలువైనవని మీకు తెలుస్తుంది.ప్రకటన