మొటిమలు రావడం సాధారణమైన, రోజువారీ చర్మ పరిస్థితి మనందరినీ ఒకానొక సమయంలో ప్రభావితం చేస్తుంది, వాటిని కలిగి ఉండటం బాధాకరమైనది మరియు ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది. మీరు మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి మార్గాలను అన్వేషించే ముందు, వాటి వెనుక ఉన్న శరీరధర్మ శాస్త్రాన్ని తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. చాలా మందికి, మొటిమలు చర్మపు చికాకు యొక్క ప్రతిబింబం తప్ప మరేమీ కాదు, చర్మంలో చమురు ఉత్పత్తి చేసే గ్రంథుల సంక్రమణ ఫలితంగా వస్తుంది. చాలా సందర్భాలలో, గ్రంథులు ఏదో ఒకవిధంగా చికాకుపడతాయి మరియు ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేయటం ప్రారంభిస్తాయి, దీని ఫలితంగా గ్రంథి సంతృప్తమవుతుంది. ఈ అదనపు నూనె సాధారణంగా చర్మంపై కనిపించే బ్యాక్టీరియాను ట్రాప్ చేస్తుంది మరియు సంక్రమణకు కారణమవుతుంది మరియు ఫలితంగా చీము ఉత్పత్తి అవుతుంది. చర్మంపై వాస్తవంగా పెరిగిన ప్రాంతానికి ఇది కారణం.

అప్పుడప్పుడు మొటిమలకు చికిత్స చేయడానికి కఠినమైన రసాయనాలు, శక్తివంతమైన మెకానికల్ స్క్రబ్బింగ్ మరియు వైద్యుడు పర్యవేక్షించే స్కిన్ పీల్స్ మరియు లేజర్ చికిత్సలు చాలా మంచి మార్గం అని చాలా మంది నమ్ముతారు, అయితే ఈ చికిత్సలు సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి మరియు విషయాలను మరింత దిగజార్చాయి. కాబట్టి, అప్పుడప్పుడు, స్థానికీకరించిన బ్రేక్‌అవుట్‌ల కోసం, మొటిమలను త్వరగా మరియు నొప్పి లేకుండా వదిలించుకోవడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని గొప్ప సహజ నివారణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.ప్రకటన

1. ఐస్

చర్మంపై చీము నిండిన విస్ఫోటనం ఏర్పడని మొటిమ కోసం, మంచు వాపును తగ్గించడానికి మరియు చమురు గ్రంథులను చికాకు కలిగించే గ్రంథుల నుండి అదనపు చమురు మరియు బ్యాక్టీరియాను నిర్బంధించడానికి మరియు బయటకు నెట్టడానికి ప్రోత్సహిస్తుంది. మొటిమలు ఏర్పడటాన్ని నిరుత్సాహపరిచేందుకు మంచును ఉపయోగించడం:

• మంచును ఒక గుడ్డ ముక్కలో చుట్టి, ప్రభావిత చర్మ ప్రాంతంపై కొన్ని సెకన్ల పాటు ఉంచండి.
• కొన్ని నిమిషాలు వేచి ఉండి, ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.

రోజంతా మంచును చాలాసార్లు వర్తించండి మరియు మొటిమ కేవలం ఒకటి లేదా రెండు రోజుల్లో పరిష్కరించాలి.ప్రకటన

2. నిమ్మ

మొటిమలను పరిష్కరించడానికి మరో గొప్ప మార్గం తాజా నిమ్మరసం ఉపయోగించడం. తేలికపాటి సిట్రిక్ ఆమ్లం క్రిమినాశక మందుగా పనిచేస్తుంది మరియు గ్రంధిలోని బ్యాక్టీరియాను చంపుతుంది, అయితే అదనపు నూనెను ఆరబెట్టడానికి రక్తస్రావ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది. ఈ పరిహారాన్ని వర్తింపచేయడానికి కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.

• శుభ్రమైన, శుభ్రమైన పత్తి శుభ్రముపరచును ఉపయోగించి, నిద్రవేళకు ముందు నిమ్మరసం ప్రభావిత ప్రాంతాలకు వర్తించండి.
• మరింత మొండి మొటిమల కోసం, నిమ్మరసం మరియు దాల్చినచెక్క పొడి మరియు రాత్రిపూట చికిత్స కోసం మొటిమలపై పేస్ట్ సృష్టించండి. ఇది మొటిమలను త్వరగా వదిలించుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారికి ఇది సిఫార్సు చేయబడదు.

3. తేనె

తేనె చాలాకాలంగా సహజ క్రిమినాశక మందుగా పిలువబడుతుంది మరియు చమురు గ్రంధులలోని బ్యాక్టీరియాను త్వరగా నాశనం చేయడంలో సహాయపడుతుంది, వైద్యం ప్రక్రియను వేగవంతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది.ప్రకటన

• మొదట, శుభ్రమైన, శుభ్రమైన కాటన్ టిప్డ్ అప్లికేషన్‌ను వాడండి మరియు తేనెను నేరుగా చర్మం మచ్చల మీద వేయండి, వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయడానికి ముందు కనీసం 30 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి.
• అదనంగా, మీరు నిమ్మరసం మాదిరిగానే దాల్చినచెక్క పొడితో పేస్ట్‌ను సృష్టించవచ్చు మరియు ఈ మిశ్రమాన్ని ప్రక్షాళన చేయడానికి ముందు రాత్రిపూట మొటిమలతో సంబంధం కలిగి ఉండటానికి అనుమతించవచ్చు.

4. టూత్‌పేస్ట్

టూత్‌పేస్ట్ చాలా మంది కిరాణా దుకాణానికి వెళ్ళకుండానే చాలా మందికి అందుబాటులో ఉంటుంది. టూత్‌పేస్ట్ వేగంగా ఫలితాలను ఇవ్వడానికి ఐసింగ్‌ను అనుసరించడానికి ఉత్తమంగా ఉపయోగించబడుతుంది. జెల్ కంటే వైట్ పేస్ట్ తప్పక వాడాలి.

• మంచం ముందు చర్మం ప్రభావిత ప్రాంతాలకు కొన్ని తెల్లటి టూత్‌పేస్టులను వేసి, రాత్రిపూట వదిలి, ఉదయం చల్లటి నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి.
• మీరు ఎక్కడికీ వెళ్లకపోతే, మీరు పగటిపూట ఈ విధానాన్ని పునరావృతం చేయవచ్చు, టూత్ పేస్టులను మొటిమలతో సంబంధం లేకుండా కనీసం ముప్పై నిమిషాలు ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి వదిలివేయండి.

5. ఆవిరి

ఆవిరి చర్మానికి కొన్ని అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, మీ రంధ్రాలను తెరిచి అన్ని చెడు విషయాలను బయటకు తీస్తుంది. మొటిమలు ఉన్నవారికి ఇది బాగా పనిచేస్తుంది.ప్రకటన

• మొదట, ట్యాప్ నుండి వేడి నీటితో ఒక పెద్ద కుండ నింపండి, ఆపై మీ ముఖాన్ని ఉంచండి, తద్వారా అది పెరుగుతున్న ఆవిరితో సంబంధంలోకి వస్తుంది. ఎటువంటి పరిస్థితులలోనైనా మీ చర్మం వేడి నీటితో సంబంధంలోకి రావడానికి అనుమతించకూడదు ఎందుకంటే ఇది దురదకు కారణమవుతుంది.
• ముప్పై నిమిషాల తరువాత, మీ ముఖాన్ని మెత్తగా పొడిగా ఉంచండి మరియు మొత్తం ముఖం మీద నూనె లేని మాయిశ్చరైజర్‌ను వర్తించండి.

ఇవి మీరు త్వరగా మొటిమలను వదిలించుకోవడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన, తేమతో కూడిన చర్మాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడే కొన్ని మార్గాలు. మొటిమలను త్వరగా వదిలించుకోవడానికి మీకు ఏదైనా ఇంటి నివారణలు ఉన్నాయా?