మీ సంబంధాన్ని నాశనం చేసే 4 పదాలు

భావోద్వేగాలు ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు అత్యంత విజయవంతమైన జంటలు కూడా కమ్యూనికేషన్‌లో విఫలమవుతారు. యుద్ధం యొక్క వేడిలో, మెదడులను గేర్లో పెట్టడానికి ముందు పదాలు మాట్లాడవచ్చు. బాధ, ఆగ్రహం లేదా కోపం మనలో అత్యుత్తమమైనవి.

ఎదో సామెత చెప్పినట్టు: ఎమోషన్ పెరిగినప్పుడు… తెలివితేటలు తగ్గుతాయి.

మీ భాగస్వామి మీరు అన్యాయమైన లేదా అన్యాయమైనదిగా భావించినప్పుడు, మీరు నిజంగా అర్థం కానిదాన్ని స్పందించడం మరియు ఉమ్మివేయడం చాలా సులభం. ఈ రియాక్టివ్ ప్రవర్తన యొక్క కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం, దీన్ని చేయడం మానేయడానికి మరియు మీపై విసిరినప్పుడు దాన్ని బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు పరిష్కరించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.

పదాలు శక్తివంతమైనవి - చాలా మంది ప్రజలు గ్రహించిన దానికంటే శక్తివంతమైనవి. వారు మా వాస్తవికతను సృష్టిస్తారు (మరియు మన చుట్టూ ఉన్న ఇతరుల), మరియు వాటిని జాగ్రత్తగా ఎంచుకోవడం మీ గొప్ప స్నేహితుడు అవుతుంది. ఎవరైనా ఆలోచనా రహితమైన వ్యాఖ్యను విసిరినప్పుడు, స్వీకరించిన వ్యక్తి సులభంగా దాడి చేసినట్లు లేదా తప్పుగా అర్ధం చేసుకోబడతాడు. జ్యూరీ లేకుండా తీర్పు తీర్చబడి, ప్రయత్నించినట్లు వారు భావిస్తారు మరియు వారు రక్షణాత్మక ప్రతిచర్యలోకి వెళతారు. వారు తమ కేసును చెప్పాల్సిన అవసరం ఉందని మరియు వ్యతిరేక అభిప్రాయాన్ని వాదించాలని వారు భావిస్తున్నారు. వారు బలమైన ముప్పును గ్రహించి, మూలలోని పోరాటం నుండి బయటకు వస్తారు.

కొన్ని పదాలను నివారించడం లేదా భర్తీ చేయడం వల్ల కమ్యూనికేషన్‌లో విచ్ఛిన్నం మరియు రక్షణాత్మక ప్రతిస్పందన ఎక్కువగా నివారించవచ్చు. మీ తదుపరి వేడి చర్చలో వీటిని వినడానికి ప్రయత్నించండి - మీరు మరియు మీ భాగస్వామి ఇద్దరూ వాటిని ఎంత తరచుగా ఉపయోగిస్తున్నారో మీరు ఆశ్చర్యపోతారు:ప్రకటన

1. తప్పక

ఫోటో క్రెడిట్: మూలం

మీరు తప్పక లేదా చేయకూడదని మీరు చెప్పినప్పుడు, అవతలి వ్యక్తికి ఎదురయ్యేది ఏమిటంటే, మీరు ఉన్నతమైనవారు, అధికారం ఉన్నవారు అని మీరు భావిస్తారు మరియు వారి కంటే మీకు బాగా తెలుసు. ఇది ఇద్దరు సమాన వ్యక్తుల నుండి డైనమిక్‌ను ఆధిపత్య మరియు లొంగే సంబంధానికి మారుస్తుంది.

బదులుగా ప్రయత్నించండి: మీరు చేయగలిగితే నేను నిజంగా ఇష్టపడతాను…

2. మీరు

మీతో ప్రారంభమయ్యే వాక్యాలలో మీకు ఏమి అనిపిస్తుందో దాని గురించి మాట్లాడటం మొదలుపెట్టిన రెండవది, మీరు బహుశా ఇబ్బందుల్లో పడతారు. మీరు నా మాట ఎప్పుడూ వినరని మీరు అనవచ్చు! మీకు వినబడని అనుభూతిని మాత్రమే ఇవ్వాలనుకుంటున్నారు, కానీ అవతలి వ్యక్తి వింటున్నది ఇది మీ తప్పు!ప్రకటన

మీరు inary హాత్మక జబ్బింగ్ వేలితో వస్తారు. ఇది నిందారోపణ, మరియు స్వీకరించే వ్యక్తి ఇప్పటికే హాని, రక్షణాత్మక లేదా భావోద్వేగంతో బాధపడుతుంటే, మీరు తర్వాత చెప్పినదంతా ఆరోపణగా వ్యాఖ్యానించబడుతుంది.

బదులుగా, ప్రయత్నించండి: నేను భావిస్తున్నాను… లేదా ఇది జరిగినప్పుడు, నేను భావిస్తున్నాను…

3. తప్పక

ఫోటో క్రెడిట్: మూలం

తప్పక, స్పీకర్‌ను నిపుణుడిగా, మరింత పరిజ్ఞానం గల పార్టీగా ఏర్పాటు చేయాలి. ఇది స్వీకరించే వ్యక్తికి మీకు బాగా తెలుసు మరియు వారు మీరు చెప్పినట్లు చేయాలి అని చెబుతుంది. కొంత స్థాయిలో, మీరు ఇలా చెబుతున్న వ్యక్తి వారి అభిప్రాయాన్ని లేదా వారి తర్కాన్ని లేదా వారి గురించి ఆలోచించే సామర్థ్యాన్ని మీరు గౌరవించలేదని భావిస్తారు.ప్రకటన

ప్రయత్నించండి: నేను నిన్ను ప్రేమిస్తున్నాను… లేదా మీకు వీలైతే ఇది నిజంగా నాకు సహాయపడుతుంది…

4. ఆశించండి

ఎవరో ఒకసారి చెప్పినట్లుగా, నిరీక్షణ ముగుస్తుంది. ప్రతిఒక్కరికీ వారి తలపై బ్లూప్రింట్ ఉంటుంది, ఒక ఆలోచన లేదా విషయాలు ఎలా ఉంటాయి ఉండాలి ఉండండి మరియు ఇతర వ్యక్తులు ఉండాలి ప్రవర్తించండి.

ఇతర వ్యక్తులు మీ నియమాలను పాటించాల్సిన అవసరం లేదు మరియు వారు మీలాగే అదే అంచనాలను కలిగి ఉండకపోవచ్చు అనే భావనతో పట్టుకోండి.

మీరు like హించినట్లుగా మీరు పదబంధాలను ఉపయోగించినప్పుడు, మీరు నిందిస్తారు. ఇది ఏదో ఒకవిధంగా అవతలి వ్యక్తి విఫలమైందని మరియు వారు ఎలా భావిస్తారో అది చెబుతుంది. వారు తీర్పు మరియు తిరస్కరించినట్లు భావిస్తారు మరియు ప్రతికూలంగా స్పందిస్తారు.

కాబట్టి మీ పదాలను జాగ్రత్తగా ఎన్నుకోండి మరియు మీ భాగస్వామికి రక్షణాత్మకంగా భావించడానికి ఎటువంటి కారణం ఇవ్వకండి. అవతలి వ్యక్తి కలిగి ఉన్న లేదా చేయని లేదా చెప్పని దాని కంటే మీ పరంగా, మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో మాట్లాడండి.ప్రకటన

మీకు వీలైతే, మీరు కలిసి మాట్లాడటం ప్రారంభించడానికి ముందు కొంచెం సమయం కేటాయించండి, తద్వారా మీరు ప్రశాంతంగా మరియు వినడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు మరియు నెమ్మదిగా సమాధానం ఇవ్వండి - మీరు మాట్లాడే ముందు ఆలోచించండి!