చేతులు పట్టుకోవడం అనేది మనం ప్రతిరోజూ చూసే మరియు చేసే సాధారణ విషయం. ఇది స్నేహం, ప్రేమ లేదా వివాహాన్ని సూచిస్తుంది. ఇంకా ఈ చిన్న, సాధారణ ప్రవర్తన మన మనస్సులలో రసాయన ప్రతిచర్యలను ప్రేరేపిస్తుంది, అది మనకు ప్రియమైన, సంతోషంగా, శ్రద్ధగా, గౌరవంగా అనిపిస్తుంది.

ఈ రోజుల్లో, మానవ ప్రవర్తనను అర్థం చేసుకోవడానికి అశాబ్దిక సంభాషణ ముఖ్యం. చేతులు పట్టుకోవడం మన జీవితాలను సానుకూలంగా ప్రభావితం చేసే ప్రాథమిక మార్గాలలో ఒకటి. మేము చేతులు పట్టుకున్నప్పుడు, మన చర్మంలోని నరాలు మన ప్రధాన నాడీ వ్యవస్థతో కమ్యూనికేట్ చేస్తాయి, హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేస్తాయి, ఇవి మనకు ఆహ్లాదకరంగా మరియు వెచ్చగా అనిపిస్తాయి. దీనికి ఇంకా చాలా ఉన్నాయి, మరియు కొత్త అధ్యయనాలు ఈ రోజు మానవ స్పర్శ యొక్క సానుకూల మానసిక ప్రభావాలను అన్వేషిస్తూనే ఉన్నాయి.

చేతులు పట్టుకోవడం వల్ల ఏడు ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. చేతులు పట్టుకోవడం గొప్ప ఒత్తిడి తగ్గించేది

మీ ముఖ్యమైన ఇతర చేతులతో పట్టుకోవడం ఒత్తిడి హార్మోన్ స్థాయిని తగ్గిస్తుంది కార్టిసాల్ అని పిలుస్తారు. ఒక స్నేహితుడు లేదా సహచరుడి స్పర్శ కూడా మన గురించి మరింత కంటెంట్, కనెక్ట్ లేదా మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. మేము ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు, మన చేతిలో తేలికపాటి స్పర్శ శారీరకంగా మరియు మానసికంగా ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది. కార్టిసాల్ మన రక్తప్రవాహంలో పరుగెడుతున్నప్పుడు మన చర్మం మరింత సున్నితంగా ఉంటుంది, కాబట్టి సహాయక చేతి యొక్క స్పర్శ గణనీయంగా పెద్ద ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. నరాల చివరల యొక్క అతిపెద్ద గా ration త వాస్తవానికి చేతులు మరియు చేతివేళ్ల లోపల ఉంటుంది.ప్రకటన

కాబట్టి, మీరు నిజంగా కఠినమైన రోజును కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీ భాగస్వామి లేదా స్నేహితుడితో కలిసి ఉండండి మరియు వారితో ఒత్తిడితో కూడిన రోజును తగ్గించండి.

2. చేతులు పట్టుకోవడం ప్రేమ & బంధాన్ని పెంచుతుంది

ఈ ప్రయోజనం వెనుక ఉన్న హార్మోన్ ఆక్సిటోసిన్. ఆక్సిటోసిన్ ఒక సంబంధంలో భాగస్వాముల మధ్య తాదాత్మ్యం మరియు సంభాషణను బలపరుస్తుంది, ఇది దీర్ఘకాలిక, సంతోషకరమైన సంబంధాలకు దోహదపడే కారకంగా నిరూపించబడింది. మీ భాగస్వామి చేతులు పట్టుకోవడం మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచండి మరియు మీ సంబంధం యొక్క నాణ్యతను గణనీయంగా ప్రభావితం చేసే బంధాన్ని సృష్టించండి.

సంతోషకరమైన సంబంధాలు ఉన్న జంటలు వారి నాడీ వ్యవస్థలచే అభివృద్ధి చేయబడిన అలవాటు కారణంగా స్వయంచాలకంగా చేతులు పట్టుకుంటారు, కొన్నిసార్లు గమనించకుండానే. చేతులు పట్టుకోవడం ఆక్సిటోసిన్ ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది, ఇది మనకు సంతోషంగా మరియు ఎక్కువ ప్రియమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.ప్రకటన

3. చేతులు పట్టుకోవడం మీ హృదయానికి గొప్పది

ఒత్తిడిని తగ్గించడంతో పాటు, మీ భాగస్వామితో చేతులు పట్టుకోవడం వల్ల మీ రక్తపోటు తగ్గుతుంది, ఇది గుండె జబ్బులకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి. మేము మా ప్రియమైనవారితో వేళ్లు పట్టుకున్నప్పుడు, మేము ఒత్తిడిని తగ్గించడం మరియు మా సంబంధాలను మెరుగుపరచడం మాత్రమే కాదు - మన హృదయానికి సహాయపడే సౌకర్యవంతమైన అనుభూతిని అందిస్తున్నాము. వెచ్చని స్పర్శ యొక్క శక్తి గుండెకు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలకు మించి ఉంటుంది; a బిహేవియరల్ మెడిసిన్ నుండి అధ్యయనం ఈ దావాను బ్యాకప్ చేస్తుంది.

4. చేతులు పట్టుకోవడం నొప్పిని తగ్గిస్తుంది

నొప్పిని భరించేటప్పుడు, మానవులకు కండరాలను బిగించడానికి సహజమైన ప్రతిచర్య ఉంటుంది. ప్రసవ గురించి ఆలోచించండి - భర్తలు సాధారణంగా ప్రసవ సమయంలో భార్య చేతిని పట్టుకొని డెలివరీ గదిలో ఉంటారు. మా భాగస్వామి చేతిని గ్రహించే రిఫ్లెక్స్ రెండవ స్వభావం వలె వస్తుంది: మీ సోల్‌మేట్‌తో చేతులు పట్టుకొని నొప్పిని భరించడం ఎల్లప్పుడూ సులభం.ప్రకటన

5. చేతులు పట్టుకోవడం భయంతో పోరాడుతుంది

మీరు చూసిన చివరి భయానక చిత్రంలోని భయంకరమైన దృశ్యం మీ కుర్చీలోంచి దూకాలని మీరు గుర్తుంచుకున్నారా? అదృష్టవశాత్తూ, మీ డార్లింగ్ మీ చేతిని పట్టుకుని మీకు సురక్షితంగా ఉండటానికి మీతో ఉన్నారు. మానవ మెదడు ఆడ్రినలిన్ ఉపయోగించి ఆకస్మిక ఉద్దీపనకు ప్రతిస్పందిస్తుంది; ఈ ఉద్దీపన మన రక్తాన్ని పంపింగ్ చేస్తుంది మరియు మన శరీరమంతా అధిక స్థాయి కార్టిసాల్‌ను విడుదల చేస్తుంది.

ఈ క్షణాలలో, మన సహజమైన ప్రతిచర్య ఏమిటంటే, మేము విశ్వసించే వారితో చేతులు పట్టుకోవడం. ఇది వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతుంది, కాని స్త్రీలలో ఎక్కువ భాగం తక్షణమే వారి భాగస్వామి చేతిని పట్టుకుంటారు. అది స్పష్టమైనది నరాలతో పోరాడటానికి మార్గం .

6. చేతులు పట్టుకోవడం భద్రతా భావాన్ని అందిస్తుంది

సింపుల్ హ్యాండ్ హోల్డింగ్ చిన్న పిల్లలకు భద్రత మరియు సౌకర్యానికి మూలం. వీధిని ఎలా దాటవచ్చో మీ తల్లిదండ్రులు మీకు నేర్పినప్పుడు లేదా రద్దీగా ఉండే కాలిబాటలో మిమ్మల్ని నడిచినప్పుడు గుర్తుందా? లేదా మీరు సైకిల్ తొక్కడం నేర్చుకుంటున్నారా? మనకు పట్టు సాధించినప్పుడు అసురక్షితత మాయమవుతుంది మరియు అడ్డంకులను మరింత సులభంగా జయించటానికి అనుమతిస్తుంది. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లలకు చేతులు పట్టుకుని అందించే భద్రత వారి పిల్లల ప్రవర్తనను రూపొందిస్తుంది మరియు వారి ఆలోచనా విధానం.

అదనంగా, భద్రత యొక్క సంచలనం రెండు విధాలుగా సాగుతుంది; పిల్లలు తమ పట్టులో ఉన్నప్పుడు తల్లిదండ్రులు కూడా సురక్షితంగా భావిస్తారు.ప్రకటన

7. చేతులు పట్టుకోవడం సాదా సౌకర్యంగా ఉంటుంది

అందరూ సుఖాన్ని ఇష్టపడతారు. మీ ప్రియమైనవారితో ఒక నడక మాట్లాడేటప్పుడు చేతులు పట్టుకోవడం యొక్క అనుభూతి తరచుగా సౌకర్యవంతమైన అనుభూతిని అందిస్తుంది. మీ భాగస్వామితో కలిసి మంచులో విహరించాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, ఆ చల్లని డిసెంబర్ రాత్రులలో వాటిని వేడెక్కడానికి జాకెట్ జేబులో చేతులు పట్టుకోవడం ఒక గొప్ప ఉదాహరణ. చేతి తొడుగులతో కూడా, చేతులు పట్టుకోవడం మాకు చాలా ఇష్టం. ఇది మనల్ని బంధిస్తుంది; ఇది మనోహరమైన అనుభూతులను అందిస్తుంది మరియు మేము శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులతో నాణ్యమైన సమయాన్ని ఇస్తుంది.

మీరు మీ భాగస్వామితో ఎంత తరచుగా చేతులు పట్టుకుంటారు?

చేతులు పట్టుకోవడం నొప్పి నివారిణి, భద్రతకు మూలం మరియు ఒత్తిడికి నివారణ. మీరు చేతులు పట్టుకోవడం యొక్క ఓదార్పు అనుభూతిని అనుభవిస్తున్నారా? ఇప్పుడు మీరు దీన్ని తరచుగా చేయడానికి ఏడు కారణాలు ఉన్నాయి.ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: https://www.flickr.com/photos/ccbarr/ flickr.com ద్వారా