నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి 29 లక్ష్యాల అల్టిమేట్ జాబితా

నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి 29 లక్ష్యాల అల్టిమేట్ జాబితా

రేపు మీ జాతకం

నెరవేర్చిన మరియు అర్ధవంతమైన జీవితాన్ని గడపడం అంటే ఏమిటి?

నా వద్ద ఉన్నట్లుగా మీరు వెబ్‌లో శోధిస్తే, మీరు అనేక సమాధానాలను కనుగొనవలసి ఉంటుంది. దీర్ఘకాలిక ఆనందంపై దృష్టి పెట్టడం, మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని నొక్కడం, మీ ప్రయోజనాన్ని కనుగొనడం, మంచి సంబంధాలను పెంపొందించడం వంటి సమాధానాలు. మీరు ఎంత లోతుగా త్రవ్వితే అంత ఎక్కువగా మీరు కనుగొంటారు.



అవన్నీ గొప్ప ఆలోచనలు, కానీ అవి కూడా చాలా అస్పష్టంగా మరియు దిశలేనివి. నెరవేర్చగల జీవితాన్ని ఎలా గడపాలని మేము శోధిస్తుంటే, మాకు సమాధానాల కంటే ఎక్కువ అవసరం. మాకు బలమైన లక్ష్యాల జాబితా అవసరం, అది అర్ధవంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి మాకు సహాయపడుతుంది మరియు నేను మీకు ఇవ్వబోయేది అదే!



మేము లక్ష్యాల జాబితాలోకి దూకడానికి ముందు, వీటిలో చాలావరకు అలవాటు లక్ష్యాలు, సాధన లక్ష్యాలు కాదని నేను చెప్పాలనుకుంటున్నాను.

సాధన లక్ష్యాలు S.M.A.R.T. లక్ష్యాలు . అవి సమయ-కీ లక్ష్యాలు సాధారణంగా మీరు చేరుకోగల ముగింపు రేఖను కలిగి ఉంటాయి.

అలవాటు లక్ష్యాలు, మరోవైపు, ముగింపు రేఖను కలిగి ఉండవు. వారు పని సాధించిన లక్ష్యాలను చిన్న ముక్కలుగా విడగొట్టడం. ఉదాహరణకు, నేను సంవత్సరానికి 12 పుస్తకాలను చదవాలనుకుంటే, రోజుకు 30 నిమిషాలు చదవడం లేదా రోజుకు సెట్ సంఖ్యల సంఖ్యను చదవడం అలవాటు చేసుకోవచ్చు.



అలవాటు లక్ష్యాలు కూడా మీకు సహాయపడతాయి ఆకాంక్షించే విషయాలపై సూదిని తరలించండి . నేను మైఖేల్ హయత్ నుండి అలవాటు లక్ష్యాల భావనను ఎంచుకున్నాను, మరియు అతను దేవునికి దగ్గరగా పెరుగుతున్న ఉదాహరణను ఉపయోగిస్తాడు, ఇది కొద్దిగా అస్పష్టంగా, ఇంకా ఆకాంక్షతో ఉంది.[1]

రోజుకు 20 నిమిషాలు తన బైబిల్ చదవడానికి అలవాటు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం ద్వారా, అతను దేవునికి దగ్గరయ్యే దిశగా పని చేయవచ్చు. దృష్టిలో ముగింపు రేఖ లేదు, మరియు అలవాటు లక్ష్యం అతన్ని ముగింపు రేఖకు దగ్గరగా తరలించదు ఎందుకంటే దేవునికి కొంచెం దగ్గరగా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ అవకాశం ఉంటుంది.



నేను క్రింద చెప్పిన అలవాట్ల లక్ష్యాల జాబితా మీకు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడుతుంది. నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడం అనేది మీరు పెట్టెను తనిఖీ చేయగల విషయం కాదు - ఇది ఒక వైఖరి, మరియు ఇది మీరు ప్రతిరోజూ కష్టపడాల్సిన విషయం.

రాబోయే సంవత్సరాల్లో మీరు నిర్దేశించగల 29 లక్ష్యాల అంతిమ జాబితా క్రింద ఉంది. అన్నింటికన్నా ఉత్తమమైనది, అవి వర్గాలుగా విభజించబడ్డాయి, తద్వారా మీరు కోరుకునే మీ జీవితంలోని ఏ ప్రాంతంతోనైనా ప్రారంభించవచ్చు:

  • లక్ష్యం # 1-8: దీర్ఘకాలిక ఆనందంపై దృష్టి పెట్టండి
  • లక్ష్యం # 9-15: లోతైన సంబంధాలను పెంపొందించుకోండి
  • లక్ష్యం # 16-23: మీ పూర్తి సామర్థ్యంలోకి నొక్కండి
  • లక్ష్యం # 24-29: డిస్కవర్ మరియు లైవ్ పర్పస్-డ్రైవ్ లైఫ్

అయితే, జీవితంలో నిజంగా విజయవంతం కావడానికి, మీ లక్ష్యాలకు ఎలా అతుక్కోవాలో మరియు వాటిని ఎలా చేయాలో మీరు తెలుసుకోవాలి. దాని కోసం, పొందడం మేక్ ఇట్ హాపెన్ హ్యాండ్‌బుక్ సహాయం చేయగలను.

ప్రస్తుతానికి, మొదట లక్ష్యాల జాబితాలోకి ప్రవేశిద్దాం:

1. కృతజ్ఞతా పత్రికను ప్రారంభించండి

మీరు వినకపోతే కృతజ్ఞతా జర్నలింగ్ , మీరు తప్పనిసరిగా కృతజ్ఞతతో ఉన్న 3 నుండి 5 విషయాలను వ్రాసి ప్రతిరోజూ ప్రారంభించే పద్ధతి. మీ జీవిత భాగస్వామి, మీ ఆరోగ్యం, మీకు ఇష్టమైన చిత్రం-అది ఏమైనప్పటికీ, మీరు ప్రతి ఉదయం 3 నుండి 5 విషయాలు వ్రాస్తారు.

అభ్యాసం శక్తివంతమైనది ఎందుకంటే ఇది మీ రోజును సానుకూల మనస్తత్వంతో ప్రారంభిస్తుంది. మీ జీవితంలో చెడు విషయాలు జరుగుతున్నప్పటికీ, ఎల్లప్పుడూ మంచి ఏదో ఉంటుంది, మరియు కృతజ్ఞతా జర్నలింగ్ ఆ దృక్పథాన్ని కనుగొనటానికి ఒక మార్గం.

మీరు మీ కృతజ్ఞతా పత్రికను నోట్‌బుక్‌లో ప్రారంభించవచ్చు లేదా మీరు గైడెడ్ జర్నల్‌ను కొనుగోలు చేయవచ్చు ఐదు నిమిషాల జర్నల్ అమెజాన్ నుండి. ఈ అభ్యాసం ద్వారా మీకు సహాయం చేయడానికి టన్నుల ఎంపికలు ఉన్నాయి, కానీ మీరు ఎంచుకున్నది ఏమైనప్పటికీ, ప్రతిరోజూ జర్నల్‌ను తప్పకుండా చేయండి.

2. జీవిత ప్రణాళికను రూపొందించండి

జీవిత ప్రణాళిక కీలకం! లో లివింగ్ ఫార్వర్డ్ , మైఖేల్ హయత్ మరియు డేనియల్ హర్కావి రాసిన పుస్తకం, మీరు సంపూర్ణ జీవితాన్ని గడపడానికి జీవిత ప్రణాళికను రూపొందించడం ఉత్తమ మార్గం అని రచయితలు చూపిస్తున్నారు.

ఇప్పటి నుండి మీరు 5, 10, 25 లేదా 50 సంవత్సరాలు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారో గుర్తించడానికి జీవిత ప్రణాళిక మీకు సహాయం చేస్తుంది. మీ దీర్ఘకాలిక లక్ష్యాలు ఏమిటి? మీరు పోయిన తర్వాత మీరు ఎలా గుర్తుంచుకోవాలి? మీరు ఏ వారసత్వాన్ని వదిలివేయాలనుకుంటున్నారు?

చాలా మంది ప్రజలు తమ జీవిత చివరకి చేరుకున్నప్పుడు, వారు ఎలా జీవించారో వారు చింతిస్తారు. వారు ఎక్కువ చేశారని, ఎక్కువ రిస్క్ చేశారని, ఎక్కువ ప్రయత్నించారని, ఇంకా వారు కోరుకుంటారు. జీవిత ప్రణాళిక దానిని మారుస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక ఆనందానికి దారితీస్తుంది!

ఆన్‌లైన్‌లో వివరణాత్మక జీవిత ప్రణాళికను రూపొందించడం గురించి మీరు మరింత తెలుసుకోవచ్చు, కానీ లివింగ్ ఫార్వర్డ్ చాలా విలువైన వివరణాత్మక, దశల వారీ సూచనలను అందిస్తుంది. నేను బాగా చదవమని సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

3. ఆరోగ్యకరమైన వ్యాయామ దినచర్యను అభివృద్ధి చేయండి

వ్యాయామం యొక్క శక్తిని తక్కువగా చెప్పలేము. వ్యాయామం చూపబడింది ఆనందాన్ని పెంచండి , ఆరోగ్యం, మానసిక స్థితి, శక్తి స్థాయిలు మరియు మరిన్ని! వ్యాయామం ఒత్తిడి, నిరాశ మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుందని కూడా తేలింది.

మేము వ్యాయామం చేసేటప్పుడు, మేము చాలా హార్మోన్లను విడుదల చేస్తాము, వీటిలో ఎక్కువ భాగం ఆనంద భావనకు దారితీస్తుంది మరియు వ్యాయామం మంచి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యానికి దారితీస్తుంది కాబట్టి, మేము పెద్దయ్యాక సంతోషంగా ఉంటాము.[2]మాకు మంచిగా అనిపించినప్పుడు, మేము సంతోషంగా ఉన్నాము.

మీకు వీలైతే వారానికి 3-5 సార్లు వ్యాయామం చేయడానికి అలవాటు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి, కాని వారానికి 2-3 సార్లు ప్రారంభించడానికి గొప్ప మార్గం!

4. తిరిగి ఇవ్వడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి

స్వయంసేవకంగా దీన్ని నా లక్ష్యాల జాబితాలో చేర్చింది ఎందుకంటే ఇది నెరవేరుతుందని మరియు ఆనందాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. హార్వర్డ్ హెల్త్ ప్రచురించిన ఒక కాగితంలో, స్వచ్ఛంద సేవకులు ఆనందం ప్రభావం అని పిలిచే వాటి నుండి ప్రయోజనం పొందుతారని రచయితలు కనుగొన్నారు. వారి అధ్యయనం ప్రకారం, స్వయంసేవకంగా జీవితాన్ని మార్చే జీతం పెంపుతో పోల్చదగిన ఆనందం స్థాయికి దారితీస్తుంది.[3]

మనకంటే తక్కువ అదృష్టవంతులకు స్వయంసేవకంగా మరియు సహాయపడటం జీవితాన్ని దృక్పథంలో ఉంచుతుంది, నిరాశను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది, ఉద్దేశ్య భావనను అందిస్తుంది మరియు మరెన్నో.

మీరు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి ఒక మార్గం కోసం చూస్తున్నట్లయితే, మీకు ఆసక్తి ఉన్న స్వచ్ఛంద అవకాశాన్ని కనుగొనండి మరియు మీకు వీలైనంత తరచుగా స్వచ్ఛందంగా పనిచేయడానికి అలవాటు లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించండి.

5. క్రియేటివ్ అభిరుచిని ప్రారంభించండి

నమ్మండి లేదా కాదు, మనందరికీ సహజమైన సృజనాత్మక సామర్థ్యాలు ఉన్నాయి. మా సృజనాత్మకతను వ్యక్తీకరించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడం అభిరుచి ద్వారా దీర్ఘకాలిక ఆనందంపై దృష్టి పెట్టడానికి గొప్ప మార్గం.

చాలా మంది సృజనాత్మకత గురించి ఆలోచించినప్పుడు, వారు లలిత కళల గురించి ఆలోచిస్తారు: కళ, సంగీతం, రచన మొదలైనవి, కానీ సృజనాత్మకత అనేక రూపాల్లో వస్తుంది.

ప్రోగ్రామర్లు మరియు వాస్తుశిల్పులు సృజనాత్మక సమస్యలను పరిష్కరించాలి. వంట చేయడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులు వంటగదిలో సృజనాత్మకంగా ఉంటారు. మొక్కలు మరియు పువ్వులను ఇష్టపడే వ్యక్తులు వారి ప్రకృతి దృశ్యంలో సృజనాత్మకంగా ఉంటారు - మీరు సృజనాత్మకతను దాదాపు ప్రతిచోటా కనుగొనవచ్చు.

కొంత స్వీయ-ప్రతిబింబం చేయండి మరియు మీ సృజనాత్మక సామర్థ్యాన్ని గుర్తించండి మరియు దానిని మామూలుగా వ్యక్తీకరించడానికి ఒక మార్గాన్ని కనుగొనండి. సొంత బీరు కాయడానికి, సొంత బట్టలు తయారు చేసుకోవడానికి, పాత ఫర్నిచర్‌ను పునరుద్ధరించడానికి ఇష్టపడే వ్యక్తులను నాకు తెలుసు. వారందరికీ ఉమ్మడిగా ఉన్న విషయం ఏమిటంటే వారు తమ సృజనాత్మకతను అభిరుచి ద్వారా వ్యక్తపరిచేటప్పుడు వారు సంతోషంగా ఉంటారు.

6. మరింత మైండ్‌ఫుల్ అవ్వండి

మీరు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీరు వర్తమానంలో జీవించడం నేర్చుకోవాలి.

మేము మన తప్పులను విశ్లేషించినప్పుడు లేదా మన గత విచారం గురించి నిరంతరం చూసినప్పుడు, వర్తమానంలో జీవించడం మర్చిపోతాము. మన గతంతో బాధపడటానికి మనం ఇంకా అనుమతిస్తుంటే ఈ రోజు ఆనందాన్ని ఎలా అనుభవించవచ్చు?ప్రకటన

మరోవైపు, మేము ఎల్లప్పుడూ భవిష్యత్తు కోసం ఆత్రుతగా ఎదురుచూస్తుంటే, వర్తమానంలో విలువను చూడటం మర్చిపోతాము. లక్ష్యాలను కలిగి ఉండటం మరియు భవిష్యత్తు విజయానికి కృషి చేయడం మంచిది, కాని ఈ రోజు మనం మరచిపోలేము. మదర్ థెరిసా,

నిన్న పోయింది. రేపు ఇంకా రాలేదు. మనకు ఈ రోజు మాత్రమే ఉంది.

దాన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని, వర్తమానంలో మరింత బుద్ధిపూర్వకంగా జీవించడానికి ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోవాలి. మీ క్రొత్త కృతజ్ఞతా పత్రిక బుద్ధిపూర్వకంగా ఉండటానికి మంచి ప్రారంభం, కానీ మీరు రోజంతా అనుభవించే క్షణాలను ఎంతో ఆనందంగా ఉంచడానికి రోజంతా ధ్యానం చేయవచ్చు లేదా కొంత విరామం తీసుకోవచ్చు.

ఇది సహాయపడితే, మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను రోజుకు అనేకసార్లు తనిఖీ చేయడానికి రిమైండర్‌ను సెట్ చేయండి మరియు వాటిని మీ జర్నల్‌లో రాయండి.

7. ప్రతిరోజూ దయగా ఉండండి

మనస్సును అభ్యసించడానికి మరొక గొప్ప మార్గం దయను పంచుకోవడం. నేను చెడ్డ మానసిక స్థితిలో ఉన్నప్పుడు కూడా, నేను రోజుకు చాలాసార్లు అపరిచితుల పట్ల దయ చూపే మార్గాన్ని కనుగొనటానికి ప్రయత్నిస్తాను. ఇది కిరాణా దుకాణం వద్ద బాగర్‌తో చాట్ చేయడం, మరొకరికి తలుపు పట్టుకోవడం లేదా ఇంటికి వెళ్ళేటప్పుడు ట్రాఫిక్ లోపలికి లేదా బయటికి వెళ్ళడం వంటివి కావచ్చు.

మనందరికీ చెడు రోజులు, ఒత్తిడితో కూడిన గడువులు మరియు మన జీవితంలో కనిపించని అనేక రకాల విషయాలు ఉన్నాయి, మరియు ఇతర వ్యక్తుల నుండి డిస్‌కనెక్ట్ చేయడం చాలా సులభం, కానీ దయను పంచుకోవడం అనేది వ్యక్తులతో తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వడానికి గొప్ప మార్గం.

మీరు ఫలితాన్ని ఎప్పుడూ చూడకపోవచ్చు, కానీ హాయ్ అని చెప్పడం, మీరు ఎలా ఉన్నారు? అపరిచితుడికి వారి రోజు గణనీయంగా మెరుగుపడుతుంది. దయను పంచుకోవడం మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్న ఇతర వ్యక్తులకు చెబుతుంది other ప్రపంచంలో ఇంకా ఇతరులను పట్టించుకునే వ్యక్తులు ఉన్నారు. ఇది గొప్ప అనుభూతి!

8. వ్యక్తిగత వృద్ధిని కోరుకుంటారు

కొన్ని ప్రస్తావన లేకుండా లక్ష్యాల జాబితా పూర్తి కాలేదు వ్యక్తిగత అభివృద్ధి . మీరు నిజంగా నెరవేర్చగల జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీరు ఒక వ్యక్తిగా ఎదగాలి.

నెలకు కనీసం ఒక వ్యక్తిగత అభివృద్ధి పుస్తకాన్ని చదవాలనే లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించాలని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. మీరు చదవడానికి అభిమాని కాకపోతే, ఆడిబుల్ లేదా ఓవర్‌డ్రైవ్‌లో ప్రయత్నించండి మరియు ఆడియోబుక్ చేయండి లేదా యూట్యూబ్‌లో వ్యక్తిగత అభివృద్ధి గురువును చూడండి లేదా వారానికి ఒకసారి పోడ్‌కాస్ట్‌లోకి ట్యూన్ చేయండి.

జీవిత చివరలో ప్రజలు కలిగి ఉన్న అత్యంత సాధారణ విచారం ఏమిటంటే, వారి పూర్తి సామర్థ్యానికి అనుగుణంగా జీవించలేదనే భావన. వ్యక్తిగత అభివృద్ధిని అన్వేషించడం మరియు లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం ద్వారా, మీరు మీరే ఎదగాలని బలవంతం చేస్తారు మరియు మీరు పెరుగుతున్న కొద్దీ, మీ చుట్టూ ఉన్న వ్యక్తులతో మీ సంబంధాలు కూడా పెరుగుతాయి.

9. చెడు సంబంధాలను వదిలించుకోండి

ఇది ప్రతికూలంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు లోతైన మరియు అర్ధవంతమైన సంబంధాలను పెంచుకోవాలనుకుంటే, మీరు మొదట చెడ్డవాటిని వదిలించుకోవాలి.

నిర్వహించడం చెడు సంబంధాలు మీ సమయం, శక్తి మరియు ఆనందం మీద కాలువ. పాత స్నేహితుడితో విషయాలను కత్తిరించడం ఎప్పుడూ సులభం కాదు, కానీ మీరు నెరవేర్చగల జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీరు మీ సంబంధాలను పరిశీలించి, ముఖ్యమైన వాటిని బలోపేతం చేయాలి.

చెడు సంబంధాన్ని కొనసాగించడానికి మీరు గడిపిన ప్రతి నిమిషం, మీరు మీ మంచి సంబంధాలలో ఒకదానిని బాధపెట్టడానికి అనుమతించవచ్చు.

మీ సంబంధాలను సమీక్షించడానికి, మంచి వాటిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు చెడు సంబంధాలను తొలగించడానికి ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. ఇది మొదట కష్టంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు ఎప్పుడైనా తేలికగా సంతోషంగా ఉంటారు.

10. మీరు ఆరాధించే వ్యక్తులతో మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టండి

మోటివేషనల్ స్పీకర్ జిమ్ రోన్ ప్రముఖంగా చెప్పారు మేము ఎక్కువ సమయం గడిపే ఐదుగురు వ్యక్తుల సగటు.

మన గొప్ప సామర్థ్యంగా ఎదగాలని, జీవితాలను నెరవేర్చాలని, జీవితాంతం ఆనందం మరియు విజయాన్ని సాధించాలనుకుంటే, మనం విజయవంతమైన, దయగల, సానుకూల వ్యక్తులతో మనల్ని చుట్టుముట్టాలి.

మనకు నచ్చినా, ఇష్టపడకపోయినా, మనం సమయం గడుపుతున్న ప్రజల వైఖరులు, ప్రపంచ దృక్పథాలు మరియు మనస్తత్వాలు మనపై రుద్దడం వల్ల మన సంబంధాలను తెలివిగా ఎన్నుకోవాలి.

మీ ఆదర్శ జీవితం ఎలా ఉంటుందో ఆలోచించడానికి కొంత సమయం కేటాయించి, ఆ దృష్టిని పంచుకునే వారితో లేదా ఇప్పటికే జీవిస్తున్న వ్యక్తులతో సంబంధాలను కొనసాగించండి. మీరు కావాలనుకునే వ్యక్తికి మిమ్మల్ని సలహాదారుగా మరియు అచ్చువేయడానికి వారిని అనుమతించండి మరియు ఆ వ్యక్తులకు తిరిగి ఇచ్చే మార్గాల కోసం ఎల్లప్పుడూ వెతకండి.

11. రొటీన్ ఫోన్ కాల్స్ షెడ్యూల్ చేయండి

ఈ రోజుల్లో జీవితం చాలా బిజీగా ఉంది మరియు కుటుంబం మరియు స్నేహితులతో చెక్ ఇన్ చేయడం గుర్తుంచుకోవడం సవాలుగా ఉంటుంది. మీరు మీ కుటుంబ సభ్యులతో లేదా స్నేహితులతో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడకపోవచ్చు - మీరు గుర్తుంచుకోవడానికి చాలా బిజీగా ఉండవచ్చు.

మీరు సన్నిహితంగా ఉండటానికి ప్రయత్నిస్తున్న ప్రతి వ్యక్తిని పిలిచినందుకు మీ ఫోన్‌లో పునరావృత రిమైండర్‌ను సెట్ చేయండి. మీమ్స్ మరియు శీఘ్ర ఆలోచనలను పంచుకోవడానికి టెక్స్ట్‌లు, ఇమెయిళ్ళు మరియు స్నాప్‌చాట్‌లు చాలా బాగుంటాయి, అయితే వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఐదు నుండి పది నిమిషాల ఫోన్ కాల్ చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

నేను సాధారణంగా నా పది నిమిషాల ప్రయాణ ప్రయాణాన్ని ప్రియమైనవారితో స్పీకర్‌ఫోన్‌లో గడుపుతాను. ఇటీవలి సంఘటనలను తెలుసుకోవడానికి ఇది సరైన సమయం మరియు చెడు రేడియో వాణిజ్య ప్రకటనలను వినడం కంటే ఇది ఎక్కువ ఉత్పాదక మార్గం.

12. నెలకు ఒకసారి కొత్తగా ఏదైనా చేయండి

మీకు సన్నిహితంగా ఉండాలనుకునే జీవిత భాగస్వామి, ముఖ్యమైన ఇతర లేదా మంచి స్నేహితుడు ఉన్నారా? నెలకు ఒకసారి కొత్తగా చేయడం మీ సంబంధాన్ని బలోపేతం చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన లక్ష్యం.

క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం అనేది ఉత్తేజకరమైన భాగస్వామ్య అనుభవాన్ని సృష్టించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం, ఇది సంబంధంలో సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచుతుంది. మీకు సమయం ఉంటే, మీకు నచ్చిన ఎక్కువ మందితో మీరు దీన్ని చెయ్యవచ్చు, కానీ మీరు నా లాంటి బిజీగా ఉంటే, మీ జీవితంలో ఒక అదృష్ట వ్యక్తితో మాత్రమే దీన్ని చేయడానికి మీకు సమయం ఉండవచ్చు.

దీనిని ఒకసారి ప్రయత్నించండి! వచ్చే నెలలో మీరు ఇష్టపడే వారితో క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించడానికి లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. సరదాగా సగం ఉంది చేయవలసిన క్రొత్త విషయం కోసం వెతుకుతోంది .

13. కలిసి వాలంటీర్

స్వయంసేవకంగా ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడానికి ఒక గొప్ప మార్గం, ప్రత్యేకించి మీ గుంపులోని ప్రతి ఒక్కరూ మక్కువ చూపే కారణాన్ని మీరు కనుగొనగలిగితే. ప్రతి నెలా ఒక సమూహంగా స్వచ్ఛందంగా పాల్గొనడానికి ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి.

మీరు సమిష్టిగా మక్కువ చూపే కారణాన్ని ఎంచుకోండి మరియు మీ స్వచ్చంద తేదీలను ముందుగానే షెడ్యూల్ చేయండి మరియు దానిలో ఒక రోజు చేయండి. ముందే కలవండి, కలిసి స్వచ్ఛందంగా పాల్గొనండి, తర్వాత రాత్రి భోజనం చేయండి మరియు మీ రోజు గురించి కలిసి మాట్లాడండి.

మీరు లోతైన సంబంధాలను ప్రోత్సహిస్తున్నప్పుడు, అనుభవాలను పంచుకోవడం కనెక్ట్ అయ్యే గొప్ప మార్గం, ప్రత్యేకించి మీరు సంఘంగా సంఘంగా తిరిగి ఇస్తే.

14. లోతైన మరియు హాని కలిగించే సంభాషణలు చేయండి

ఉత్తమమైన మరియు ఎంతో ప్రతిష్టాత్మకమైన సంబంధాలు విశ్వసనీయ పునాది నుండి వికసిస్తాయి మరియు నమ్మకాన్ని పెంపొందించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం ఒకదానితో ఒకటి హాని కలిగించడం ద్వారా.

మీరు మరియు మీ స్నేహితులు కలిసి వచ్చేసారి లోతైన మరియు హాని కలిగించే సంభాషణను ప్రయత్నించండి. మీ కొన్ని భయాలు, రహస్య కోరికలు లేదా కలల లక్ష్యాలను కూడా వెల్లడించండి.

ఈ మరింత లోతైన విషయాలు మీ సంబంధాలు పెరగడానికి ఎలా సహాయపడతాయో మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు. ఇంకా మంచిది, మీ కలల లక్ష్యాలలో ఒకదానికి మీరు మిత్రుడిని కనుగొనవచ్చు.

15. మీ గురించి మాట్లాడకుండా ఒక సాయంత్రం గడపండి

ఒప్పుకుంటే, ఇది నాకు చాలా కష్టమైంది, కానీ మీ గురించి మాట్లాడకుండా ఒక సాయంత్రం మొత్తం గడపడానికి ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించడం మీరు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తుల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఒక గొప్ప మార్గం.ప్రకటన

మీ స్వంతదానితో ఒకటి కట్టడం ద్వారా వారి కథలతో సంబంధం లేకుండా, వాటి గురించి మరియు వారి అనుభవాల గురించి ప్రశ్నలు అడగండి.

ఇది మొదట కష్టమవుతుంది, కానీ ఇది మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటుంది, నేను వాగ్దానం చేస్తున్నాను!

16. మిమ్మల్ని భయపెట్టే పని చేయండి

నా ఇరవైల ఆరంభంలో, నేను ఎప్పుడూ స్కూబా డైవింగ్‌కు వెళ్ళను అని ప్రమాణం చేశాను ఎందుకంటే నేను సొరచేపలకు భయపడుతున్నాను. ఏదేమైనా, 2015 లో, గ్రాండ్ కేమన్ దీవులకు వెళ్ళేటప్పుడు నా యజమాని నన్ను ప్రయత్నించాడు మరియు నేను దానిని ఇష్టపడ్డాను!

అప్పటి నుండి, స్కూబా డైవింగ్ నాకు ఇష్టమైన కొత్త హాబీలలో ఒకటి, మరియు నేను ఇష్టపడేంత తరచుగా వెళ్ళలేనప్పటికీ, నేను ప్రయత్నించినందుకు నేను ఎప్పటికీ కృతజ్ఞుడను. ఇంకా మంచిది, నేను ఇష్టపడేదాన్ని చూడటానికి నన్ను భయపెట్టే విషయాలను ఇప్పుడు చురుకుగా ప్రయత్నిస్తాను - స్నోబోర్డింగ్, తనిఖీ చేయండి; స్కై-డైవింగ్, ఇక్కడ నేను వచ్చాను!

మిమ్మల్ని భయపెట్టే ఈ నెలలో ఒక క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించడానికి మీ కోసం ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. మీరు దీన్ని ఇష్టపడవచ్చు!

17. రిస్క్ తీసుకోండి

ఈ లక్ష్యం మిమ్మల్ని భయపెట్టే క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నించడానికి సమానంగా ఉంటుంది, కానీ ఈ పరిస్థితిలో, తార్కిక ప్రమాదం ఉందని మీకు తెలుసు.

మిమ్మల్ని భయపెట్టే పని చేయడం వల్ల ఎమోషన్ ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, స్కూబా డైవింగ్ తీసుకోండి. గైడెడ్ డైవ్‌పై భయపడటం చాలా తక్కువ. నేను భయపడ్డాను, కాని తక్కువ ప్రమాదం ఉంది.

ప్రమాదంతో, మీరు రెండు ఫలితాలను చూడవచ్చు: ఒకటి మీకు అనుకూలంగా మరియు ఒకటి అంతగా లేదు. ప్రతికూల ఫలితం ఆధారంగా ప్రయత్నించడానికి మీరు భయపడుతున్నారా?

ఉదాహరణకు, వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించడం ప్రమాదకరమని అనిపించవచ్చు, ప్రత్యేకించి మీరు మీ ప్రస్తుత ఉద్యోగాన్ని వదిలివేయవలసి వస్తే. ఒక వైపు, మీరు ఆర్థిక ఇబ్బందులను ఎదుర్కొంటారు. మరోవైపు, మీ క్రూరమైన కలలకు మించిన సంపదను మీరు అనుభవించవచ్చు.

మీరు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీరు అవకాశాలను తీసుకోవాలి; లేకపోతే, మీరు ఎప్పుడైనా తిరిగి చూస్తారు మరియు ఏమి జరిగిందో ఆశ్చర్యపోతారు. మేము మా కంఫర్ట్ జోన్ దాటినప్పుడు పెరుగుదల జరుగుతుంది సాహసించు .

ధైర్యంగా ఉండండి. సాహసించు.

18. వ్యక్తిగత అభివృద్ధి పుస్తకాలు లేదా ఆడియోబుక్స్ చదవండి

వ్యక్తిగత అభివృద్ధి పుస్తకాలు నా గొప్ప ఉపాధ్యాయులలో ఒకరని నేను గుర్తించాను, కాబట్టి అవి లేకుండా లక్ష్యాల జాబితా పూర్తి కాలేదు. నేను సాధ్యం అనుకున్నదానికంటే నా గురించి మరియు నా చుట్టూ ఉన్న ప్రపంచం గురించి చాలా ఎక్కువ నేర్చుకున్నాను. నిజమే!

అక్కడ చాలా సమాచారం ఉంది, అది మీకు ఎదగడానికి సహాయపడుతుంది మరియు చాలావరకు పాఠశాలలో బోధించబడదు.

మీరు మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని నొక్కాలనుకుంటే, వ్యక్తిగత అభివృద్ధితో ప్రారంభించండి. నెలకు ఒక వ్యక్తిగత అభివృద్ధి పుస్తకాన్ని చదవడానికి లేదా వినడానికి మీ కోసం ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి మరియు మీ జీవిత పరివర్తనను చూడండి!

మీ కోసం ఇక్కడ కొన్ని సిఫార్సులు ఉన్నాయి: చదవడానికి 25 ఉత్తమ స్వీయ మెరుగుదల పుస్తకాలు మీ వయస్సు ఎంత ముఖ్యమో

19. పని వద్ద మరింత బాధ్యత కోసం అడగండి

మీ సామర్థ్యాన్ని నొక్కడానికి మరొక గొప్ప మార్గం పనిలో మరింత బాధ్యత కోరడం. మీరు మరింత పని కోసం అడిగితే మరియు మీకు ఎలా చేయాలో తెలియని పనిని మీరు స్వీకరిస్తే, క్రొత్త నైపుణ్యాన్ని నేర్చుకునే అవకాశాన్ని స్వీకరించండి.

నథింగ్ వెంచర్, ఏమీ సంపాదించలేదు అనే పాత సామెతను మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? బాగా, ఇది నిజం!

జీవితంలోని కొన్ని గొప్ప అనుభవాలు క్రొత్త మరియు సవాలు చేసే విషయాలను ప్రయత్నించడం ద్వారా వస్తాయి. పనిలో కంటే క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి మంచి ప్రదేశం ఏది? ఈ వారం ప్రయత్నించండి!

20. ఒక గురువును కనుగొనండి

నేను మెంటర్‌షిప్ యొక్క శక్తి గురించి మరియు తగినంత సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపడంపై దాని ప్రభావాల గురించి మాట్లాడలేను. సలహాదారులు మా బలహీనతలు, గుడ్డి మచ్చలు మరియు మెరుగుపరచవలసిన ప్రాంతాలను ఎత్తి చూపవచ్చు. మంచి గురువు మీ జీవితంలో కొత్త స్థాయిలను చేరుకోవడంలో మీకు సహాయం చేస్తుంది.

మీరు గురించి మరింత చదువుకోవచ్చు ఇక్కడ మెంటర్‌షిప్ యొక్క ప్రాముఖ్యత .

మీరు ఎక్కువగా మెరుగుపరచాలనుకునే మీ జీవితంలో గొప్ప గురువును కనుగొనడానికి మీ కోసం ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. మీరు చింతిస్తున్నాము లేదు!

21. మీ వెనుక ఎవరో ఒకరికి నేర్పండి లేదా సలహా ఇవ్వండి

నేర్చుకోవటానికి ఉత్తమ మార్గం బోధించడమేనని, ఇది నిజమని నేను ఎప్పుడూ గుర్తించాను.

మీరు ఒకరికి బోధించాలని నిర్ణయించుకున్నప్పుడు, మీరు ఇంకా ఎంత ఎక్కువ తెలుసుకోవాలో మీరు గ్రహిస్తారు. ఒక మెంట్రీ ఎల్లప్పుడూ క్రొత్త ప్రశ్నలను అడుగుతారు. ఇది మిమ్మల్ని నిరంతరం సమం చేయడానికి మరియు మీ జ్ఞానాన్ని ఉన్నత స్థాయికి నెట్టడానికి మిమ్మల్ని బలవంతం చేస్తుంది.

మీకు చాలా ఆఫర్ ఉందని మీరు అనుకోకపోయినా, దీన్ని గుర్తుంచుకోండి:

మీరు జీవితంలో ఎక్కడ ఉన్నా, మీ వెనుక ఎవరైనా ఎప్పుడూ మిమ్మల్ని చూస్తూ ఉంటారు.

మీరు నెరవేరినట్లు భావిస్తే, ఒక మెంట్రీని కనుగొని, చేరుకోండి మరియు వారికి సహాయపడండి. మీరు నేర్చుకున్న విషయాలను వారికి నేర్పండి మరియు మీరు ప్రక్రియ అంతా నేర్చుకుంటారు.

22. వైఫల్యాన్ని ఆలింగనం చేసుకోండి

ఈ లక్ష్యాల జాబితాలోని ప్రతిదానిలో, వైఫల్యాన్ని స్వీకరించడం కష్టతరమైన వాటిలో ఒకటి కావచ్చు! ఎవరూ విఫలం కావడం ఇష్టం లేదు, కానీ విఫలమైనప్పుడు మనం జీవితంలో గొప్ప పాఠాలు నేర్చుకోవచ్చు. జాన్ మాక్స్వెల్ ఇలా బోధిస్తాడు:

కొన్నిసార్లు మీరు గెలుస్తారు-కొన్నిసార్లు మీరు నేర్చుకుంటారు.

మేము విఫలమయ్యామని అనుకున్నప్పుడు, మేము ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకొని పరిస్థితిని అంచనా వేయవచ్చు. అవకాశాలు ఉన్నాయి, మీరు నేర్చుకునే మరియు మరింత తెలివిగా ప్రయత్నించగల లోతైన పాఠం ఉంది.

మీరు నిష్క్రమించినప్పుడు మాత్రమే మీరు నిజంగా విఫలమవుతారు. కాబట్టి, తదుపరిసారి మీరు వైఫల్యం గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు, దాన్ని ఆలింగనం చేసుకోండి మరియు దాని నుండి నేర్చుకోండి. మొదట ఇది అంత సులభం కాదు, కానీ మీరు మీ వైఫల్యాలను ప్రతిబింబించేలా ప్రాక్టీస్ చేస్తే, అది మరింత సౌకర్యవంతంగా మారుతుంది మరియు మీరు తెలివైనవారు అవుతారు.

23. మీ బలాలు, బలహీనతలు మరియు వ్యక్తిత్వ రకాన్ని గుర్తించండి

ఆ ఇంటర్వ్యూ ప్రశ్నను మనమందరం ద్వేషించవద్దు: మీ అతిపెద్ద బలహీనత ఏమిటి? నాకు తెలుసు!ప్రకటన

కానీ చాలా విలువ మరియు జ్ఞానం ఉంది మీ బలాలు, బలహీనతలను తెలుసుకోవడం , మరియు మీ వ్యక్తిత్వ రకం . మీరు కలలు కన్నట్లయితే మీరు నెరవేరని జీవితాన్ని గడపలేరు. మీరు 4 అడుగులు మరియు 8 అంగుళాల పొడవు ఉంటే, మీరు NBA స్టార్ అయ్యే అవకాశాలు లేవు.

నేను, నేను సంగీతపరంగా సవాలు చేస్తున్నాను - ఇది స్వల్పంగా నా సహజ సామర్థ్యాలలో ఒకటి కాదు. కాబట్టి, సంగీతాన్ని కొనసాగించకూడదని నాకు తెలుసు. నేను సంగీతాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే, నేను నిరాశతో కూడిన జీవితాన్ని ఎదుర్కోవలసి ఉంటుంది, కాని ఈ పరిమితితో నేను శాంతితో ఉన్నాను.

నా సహజ సామర్థ్యాలు ప్రజలకు సహాయపడటంలో ఉంటాయి. కొన్ని కారణాల వల్ల, నా చుట్టూ ఉన్నవారు నాలో నమ్మకంగా ఉండి, మార్గదర్శకత్వం కోసం నన్ను అడుగుతున్నారు, కాబట్టి నేను ఈ బలాన్ని స్వీకరించి, నాకు వీలైనంత ఎక్కువ మందికి సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తాను.

కాబట్టి, మీరు ఏమి చేయవచ్చు? మీ బలాలు మరియు బలహీనతలను తెలుసుకోవడానికి మీ కోసం ఒక లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి. వంటి పరీక్షలు తీసుకోండి స్ట్రెంత్ ఫైండర్ , ఎన్నేగ్రామ్ , లేదా మైయర్స్-బ్రిగ్స్ మరియు మీరు ఏమి టిక్ చేస్తారో తెలుసుకోండి. అప్పుడు, మీరు మీ బలాలపై దృష్టి పెట్టవచ్చు మరియు ఉద్దేశ్యంతో నడిచే జీవితాన్ని గడపడానికి పని చేయవచ్చు.

24. బ్లూ స్కై థింకింగ్‌తో మీ కలలను కనుగొనండి

మీరు జీవితంలో ఏ సీజన్లో ఉన్నా-మీ వయస్సు ఎంత ఉన్నా-కలలు కనే ఆలస్యం కాదు.

మీరు బ్లూ స్కై థింకింగ్ గురించి వినకపోతే, మీ కలల జీవితం గురించి మాట్లాడటానికి మీకు పరిమితులు లేనట్లుగా మీ భవిష్యత్తు గురించి ఆలోచించడం.[4]

మీరు imagine హించగలరా?

మీరు ఏదైనా చేయగలిగితే మీరు ఏమి చేస్తారు?

బ్లూ స్కై థింకింగ్ అనేది మీరు నిజంగా అభిరుచి గలవాటిని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడే ఒక టెక్నిక్. మీ కలల జీవితం ఎలా ఉందో తెలుసుకోవడానికి కొన్ని నిమిషాలు లేదా మధ్యాహ్నం తీసుకోండి మరియు ఏమీ వెనక్కి తీసుకోకండి. ఇది inary హాత్మక భవిష్యత్తు.

అప్పుడు, వాస్తవికతకు తిరిగి వెళ్లి, ఆ కల వైపు వెళ్ళడానికి కొన్ని లక్ష్యాలను నిర్ణయించడం ప్రారంభించండి. ఏదైనా సాధ్యమే-మీరు మొదటి అడుగు వేసి నమ్మాలి.

25. మీ విలువలను నిర్వచించండి

మీకు ముఖ్యమైనది ఏమిటి?

ఇది చాలా మంది ఆలోచించడంలో విఫలమయ్యే ప్రశ్న. మీరు మీ విలువలతో సమానమైన జీవితాన్ని గడుపుతుంటే నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడం చాలా కష్టం. ఉదాహరణకు, నిజాయితీ, సమగ్రత, కృషి మరియు నమ్మకాన్ని నేను విలువైనదిగా భావిస్తున్నాను.

నేను ఎప్పుడూ వాగ్దానాలను ఉల్లంఘిస్తున్నా, పనిని తప్పించినా, లేదా నా చుట్టూ ఉన్నవారికి అబద్ధం చెప్పినా నేను ఎలాంటి జీవితాన్ని గడుపుతాను? బహుశా అసహ్యకరమైనది, సరియైనదా?

మీ విలువలు ఏమిటి? మీకు ముఖ్యమైనవి మరియు మీకు ముఖ్యమైనవి ఏమిటో కూర్చుని మీ మార్గాన్ని జర్నల్ చేయండి.

మీ విలువలు కుటుంబం అయితే, మీ కుటుంబంతో సాధ్యమైనంత ఎక్కువ సమయం గడపండి. మీ విలువలు పర్యావరణం అయితే, మా గ్రహంను కాపాడటానికి మీ వంతు కృషి చేయండి.

ఒకవేళ నువ్వు మీ విలువలను గుర్తించండి మరియు ప్రతిరోజూ వాటిని జీవించండి, మీరు ఆనందంతో నిండిన జీవితాన్ని గడపాలి.

26. ప్రతిరోజూ మీ ప్రామాణికంగా ఉండండి

మీరు ఎప్పుడైనా బ్రోనీ వేర్ గురించి విన్నారా?

ఇటీవల వరకు, నేను చేయలేదు.

బ్రోనీ ఒక ఆస్ట్రేలియన్ నర్సు, వారి మరణాల ఎపిఫనీలను రికార్డ్ చేస్తున్నప్పుడు వారి జీవితంలోని చివరి 12 వారాలలో రోగుల సంరక్షణ కోసం చాలా సంవత్సరాలు గడిపాడు.

తన కెరీర్ ద్వారా, చాలా మంది ప్రజలు జీవిత చివరలో ఒకే ఐదు విచారం పంచుకున్నారని ఆమె కనుగొంది, ఈ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో నిలిచింది:

ఇతరులు నా నుండి ఆశించిన జీవితం కాకుండా, నాకు నిజమైన జీవితాన్ని గడపడానికి నాకు ధైర్యం ఉందని నేను కోరుకుంటున్నాను.

దీన్ని దృష్టిలో పెట్టుకుని, మనం లేని వ్యక్తిగా ఉండటానికి మరో నిమిషం ఎందుకు ప్రయత్నిస్తాము?

మీ విలువలు, మీ బలాలు, బలహీనతలు, వ్యక్తిత్వ రకాలు మరియు మొదలైనవి తెలుసుకోవడానికి మీరు సమయం తీసుకుంటే, మీరు మీ నిజమైన స్వయాన్ని తెలుసుకోవటానికి దగ్గరవుతున్నారు.

ఈ లక్ష్యాల జాబితాలోని ప్రతిదానిలో, ఇది చాలా నెబ్యులస్ కావచ్చు, కానీ ఇది చాలా సులభం:

ప్రతిరోజూ మీ ప్రామాణికమైన స్వీయ జీవితంపై దృష్టి పెట్టండి. మీరు ఎవరో చింతిస్తున్నాము.

27. క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించండి

రోజులో అదే పనులు చేస్తున్న చాలా మంది వ్యక్తులను నేను చూశాను. నగరం అందించే వాటిలో 10% వారు చేయకపోయినా ఈ నగరంలో ఏమీ చేయలేదని ప్రజలు చెబుతున్నారని నేను విన్నాను.

అదే పాత విషయాలతో విసుగు చెందడం చాలా సులభం, కానీ క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం కూడా సులభం. నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, నేను స్కూబా డైవింగ్‌ను ద్వేషిస్తానని అనుకున్నాను కాని దానిని ప్రేమించడం ముగించాను. వారు సరదాగా లేనందున మీరు ఎన్ని అవకాశాలను తిరస్కరించారు?

నెట్‌ఫ్లిక్స్‌లో ఉండడం చాలా సులభం కనుక మీరు కొత్త విషయాలను నో చెప్పమని ఎన్నిసార్లు చెప్పారు?

నాకు అర్థం అయ్యింది! నేను అక్కడ ఉన్నాను!

మీరు నెరవేర్చిన, ఉద్దేశ్యంతో నడిచే జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీరు క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించాలి. నన్ను నమ్మండి, ప్రతిరోజూ అదే పాత పనులను చేయడమే మీ ఉద్దేశ్యం కాదు. మేము అన్వేషించడానికి ఉద్దేశించాము. మేము ఉత్సాహాన్ని కోరుకుంటున్నాము!

ఎవరికి తెలుసు, మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ మీరు ఇంకా కలవని వ్యక్తి కావచ్చు. బహుశా మీకు ఇష్టమైన అభిరుచి మీరు ఇంకా ప్రయత్నించని విషయం.ప్రకటన

మీరు ఏమి చేశారో తెలుసుకోవడానికి ఏకైక మార్గం సాధ్యమైనంత ఎక్కువ విషయాలు ప్రయత్నించడం. ఈ వారాంతంలో ఒకసారి ప్రయత్నించండి!

28. మీరు అభిరుచి గల వృత్తిని కనుగొనండి

క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం గురించి మాట్లాడుతూ, మీరు ద్వేషించే ఉద్యోగం చేస్తున్న చాలా మందిలో మీరు ఒకరు? బహుశా మీరు దీన్ని ద్వేషించకపోవచ్చు, కాని మీరు నిజంగా రేపు వెళ్లరు? ఎలాగైనా, మీ వద్ద ఉన్న అదే పనిని మీరు కొనసాగించాల్సిన అవసరం లేదు.

వాస్తవానికి, క్రొత్త ఉద్యోగం కోసం వెతకడానికి మీకు సరైన సమయం మీకు ఇప్పటికే ఒకటి ఉన్నప్పుడు, అందువల్ల అవకాశాలను ఎందుకు అన్వేషించకూడదు?

మీకు లభించకపోవచ్చని భావించే కొన్ని ఉద్యోగాల కోసం దరఖాస్తు చేసుకోండి. వినోదం కోసం కొన్ని ఇంటర్వ్యూలకు వెళ్లండి! మీకు ఉద్యోగం లభించకపోయినా, మీరు కొన్ని విలువైన అభ్యాసాలను పొందవచ్చు మరియు అనేక మంది కొత్త వ్యక్తులను కలుసుకోవచ్చు.

మీరు ఆనందించని ఉద్యోగాన్ని కొనసాగించడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. సగటున, అమెరికన్లు 90,000 గంటలు పనిలో గడుపుతారు, వారి జీవితంలో మూడవ వంతు. మీరు తృణీకరించే పనిని ఎందుకు వృధా చేస్తారు? మీరు ఈ సంవత్సరం ఉద్యోగాలను మార్చకపోయినా, మీకు ఆసక్తి కలిగించే ఉద్యోగాల కోసం కనీసం మూడు ఇంటర్వ్యూలకు వెళ్లాలని లక్ష్యాన్ని నిర్దేశించుకోండి.

మీరు అదృష్టవంతులు కావచ్చు మరియు మీ కలల ఉద్యోగాన్ని పొందవచ్చు!

29. నో చెప్పడం ద్వారా మీ కలని కాపాడుకోండి! ప్రతిదానికీ

మీ కల లేదా మీ ఉద్దేశ్యం తెలుసుకోవటానికి మీకు అదృష్టం ఉంటే, మీరు చేయగలిగిన చెత్త పని ఏమిటంటే అది జీవించడంలో విఫలమవుతుంది ఎందుకంటే మీరు మిగతావన్నీ చేయడంలో బిజీగా ఉన్నారు.

నా నుండి తీసుకోండి:

నేను అన్నింటికీ అవును అని చెప్పేదాన్ని. పనిలో ర్యాంకులను అధిరోహించడానికి, క్రొత్త స్నేహితులను సంపాదించడానికి, నన్ను గుర్తించడానికి ఇది సహాయపడుతుందని నేను అనుకున్నాను.

ఏమి అంచనా? ఇది పనిచేయదు! ప్రతిఒక్కరికీ ఎజెండా, అత్యవసర పరిస్థితి, అవకాశం ఉంది - కానీ దీని అర్థం మీరు వచ్చే ప్రతిదానికీ అవును అని చెప్పాలి.

ఖచ్చితంగా, ఎవరైనా మిమ్మల్ని క్రొత్తగా మరియు ఉత్తేజకరమైనదిగా చేయమని అడిగితే మరియు మీరు ఒకసారి ప్రయత్నించాలనుకుంటే, దాని కోసం వెళ్ళు! మీరు నిజంగా కోరుకుంటే మాత్రమే. మీరు అందరికీ అవును అని చెప్పడంలో బిజీగా ఉన్నప్పుడు మీ స్వంత లక్ష్యాలను మరియు కలలను ట్రాక్ చేయవద్దు.

మీరు మీ కలలు, లక్ష్యాలు మరియు దీర్ఘకాలిక దృష్టిని గుర్తించిన తర్వాత, మీ దారికి వచ్చే దేనికీ నో చెప్పడం ద్వారా దాన్ని రక్షించండి. మీరు ఎల్లప్పుడూ మీ కలల కోసం జీవించారని తెలుసుకోవడం కంటే, ఉద్దేశ్యంతో, నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి మంచి మార్గం లేదు.

సారాంశం

కాబట్టి, మీరు దీన్ని ఇంతవరకు చేస్తే, మీరు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడం గురించి తీవ్రంగా ఉండాలి మరియు దాని కోసం నేను మిమ్మల్ని అభినందిస్తున్నాను.

పై లక్ష్యాల జాబితా మీకు మరింత నెరవేర్చగల జీవితాన్ని గడపడానికి ఎలా సహాయపడుతుందో ఇక్కడ కొన్ని తుది ఆలోచనలు ఉన్నాయి:

దీర్ఘకాలిక ఆనందంపై దృష్టి పెట్టండి

నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడం తరచుగా ఆనందంపై బలమైన దృష్టితో ప్రారంభమవుతుంది.

కానీ పాపం, ఆనందం లేకపోవడం ఈ రోజు చాలా పెద్ద సమస్య. సోషల్ మీడియాలో అందరూ చూడటానికి ప్రజలు హైలైట్ రీల్‌లను సృష్టించడంతో, ఫోమో మరియు అసూయ అన్ని సమయాలలో ఎక్కువగా ఉంటుంది. కెరీర్లు గతంలో కంటే ఎక్కువ పోటీతో ఉండటంతో, ప్రజలు ప్రియమైనవారి కంటే పనిలో ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నారు మరియు వారు మండిపోతున్నారు. మేము నివసిస్తున్న వేగవంతమైన ప్రపంచంతో, ప్రజలు తమను వదిలిపెట్టినట్లు భావిస్తారు.

కాబట్టి అన్ని శబ్దం ఉన్నప్పటికీ ఆనందాన్ని కనుగొనడం మరియు మరింత సంతృప్తికరమైన జీవితాన్ని గడపడం ప్రారంభించడానికి, లక్ష్యం # 1-8 మీకు సహాయపడుతుంది.

లోతైన సంబంధాలను పెంపొందించుకోండి

మీ జీవితంలోని వ్యక్తులతో లోతైన, అర్ధవంతమైన సంబంధాలను పెంపొందించడం దీర్ఘకాలిక ఆనందానికి మరియు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపడానికి అత్యంత ముఖ్యమైన సహాయకారి.

హార్వర్డ్ యొక్క 75 సంవత్సరాల గ్రాంట్ మరియు గ్లూయెక్ అధ్యయనాలు దీర్ఘకాలిక ఆనందం మరియు నెరవేర్పుకు కీలకం మా సంబంధాలు అని తేలింది:[5]

ఈ 75 సంవత్సరాల అధ్యయనం నుండి మనకు లభించే స్పష్టమైన సందేశం ఇది: మంచి సంబంధాలు మమ్మల్ని సంతోషంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచుతాయి. కాలం.

కాబట్టి, మేము సుదీర్ఘమైన మరియు అర్ధవంతమైన జీవితానికి దోహదపడే లక్ష్యాలను నిర్దేశించడానికి ప్రయత్నిస్తుంటే, మా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో లోతైన సంబంధాలను పెంపొందించడంలో మాకు సహాయపడే లక్ష్యాల జాబితాను పరిష్కరించాలి. # 9-15 లక్ష్యం ఇదే.

మీ పూర్తి సామర్థ్యంలోకి నొక్కండి

మీరు పెద్దయ్యాక మీరు అనుభవించగలిగే చెత్త విషయాలలో ఒకటి, మీరు ఎక్కువ చేసి, ఎక్కువ చేసి, లేదా ఎక్కువ సాధించగలరనే భావన.

మనలో చాలా మంది జీవితం ద్వారా తీరం, మన సామర్థ్యం గురించి ఆలోచించకుండా తేలుతూ ఉంటారు. మీరు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపాలనుకుంటే, మీరు మీ సామర్థ్యాన్ని అన్వేషించాలి, దానిపై నొక్కండి మరియు అది గ్రహించబడాలి. కానీ అలా చేయడం ధైర్యం కావాలి.

మీరు రిస్క్ తీసుకున్నప్పుడు, మీరు నిరాశను మరియు వైఫల్యాన్ని ఎదుర్కొనే అవకాశాన్ని ఎదుర్కొంటారు, కానీ ఎప్పుడూ ప్రయత్నించని దానికంటే దారుణంగా ఏమీ లేదు.

మీ సరిహద్దులు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీకు తెలిసే వరకు మీ సామర్థ్యం ఏమిటో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు మరియు మీ సరిహద్దులు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.

కాబట్టి లక్ష్యం # 16-23 మీ కంఫర్ట్ జోన్ దాటి మరియు మీ గొప్ప సామర్థ్యంలోకి అడుగు పెట్టడానికి మీకు సహాయపడటానికి రూపొందించబడింది.

ప్రయోజనాన్ని నడిపించే జీవితాన్ని కనుగొనండి మరియు జీవించండి

మీ ఉద్దేశ్యం మీకు తెలియకపోతే, దాన్ని కనుగొనడానికి మీరు కొంత సమయం తీసుకోవాలి. మన జీవిత చివరలో, మనమందరం వెనక్కి తిరిగి చూద్దాం, మనం ముఖ్యమా, మన చుట్టుపక్కల వారిపై ప్రభావం చూపిస్తే, మరియు మనం ఉద్దేశ్యంతో జీవించినట్లయితే.

ఈ రోజు, మీరు ఈ పోస్ట్ చదివేటప్పుడు, మీకు రెండు ఎంపికలు ఉన్నాయి: గత లక్ష్యం # 24-29 ను బ్రీజ్ చేయండి మరియు మీ జీవితాన్ని కొనసాగించండి లేదా ఒక క్షణం విరామం ఇవ్వండి మరియు ఈ లక్ష్యాల జాబితాను పరిగణించండి మరియు జీవితంలో మీ ఉద్దేశ్యాన్ని కనుగొనండి.

మీరు నెరవేర్చిన జీవితాన్ని గడపాలని చూస్తున్నట్లయితే, మీరు తరువాతి పని చేస్తారని నేను ఆశిస్తున్నాను.

మీ జీవితాన్ని నియంత్రించడం అంత సులభం కాదు. శబ్దాన్ని ట్యూన్ చేయడం మరియు ముఖ్యమైన వాటిపై దృష్టి పెట్టడం అంత సులభం కాదు: మీ ఆనందం, మీ సంబంధాలు, మీ సామర్థ్యం మరియు మీ ఉద్దేశ్యం.

కానీ మీరు ఇక్కడ ఉన్నారు! మీరు మీ ఉత్తమ జీవితాన్ని గడపడానికి కట్టుబడి ఉన్నారు మరియు మీరు ఈ వ్యాసంలోని లక్ష్యాల జాబితాను కొనసాగిస్తే, మీరు ఆ పని చేస్తారని హామీ ఇచ్చారు. అదృష్టం!ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా లి అవుతుంది

సూచన

[1] ^ మైఖేల్ హయత్: మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి అలవాట్లను ఎప్పుడు, ఎలా ఉపయోగించాలి
[2] ^ అమెరికన్ కౌన్సిల్ ఆన్ వ్యాయామం: వ్యాయామం మరియు హార్మోన్లు: 8 హార్మోన్లు వ్యాయామంలో పాల్గొంటాయి
[3] ^ సహాయ గైడ్: స్వయంసేవకంగా మరియు దాని ఆశ్చర్యకరమైన ప్రయోజనాలు
[4] ^ డైలీ న్యూ ఇయర్స్: బ్లూ-స్కై థింకింగ్ ఉపయోగించి మీ డ్రీం లైఫ్ ఎలా డిజైన్ చేయాలి
[5] ^ గ్రాంట్ మరియు గ్లూయెక్ అధ్యయనాలు: వయోజన అభివృద్ధి అధ్యయనం

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

మా గురించి

nordicislandsar.com - ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరెన్నో మెరుగుపరచడానికి అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు స్వీకరించబడిన జ్ఞానం యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
ఆపిల్ సైడర్ ఎలా తయారు చేయాలి
ఆపిల్ సైడర్ ఎలా తయారు చేయాలి
ఈ 14 సంకేతాలు చూపిస్తే మీ సంబంధాన్ని ముగించే సమయం కావచ్చు
ఈ 14 సంకేతాలు చూపిస్తే మీ సంబంధాన్ని ముగించే సమయం కావచ్చు
మీ నిద్ర షెడ్యూల్‌ను ఎలా పరిష్కరించాలి మరియు బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి
మీ నిద్ర షెడ్యూల్‌ను ఎలా పరిష్కరించాలి మరియు బాగా విశ్రాంతి తీసుకోండి
చలిని నివారించడానికి మీరు విటమిన్ డి కోసం ఎందుకు వెళ్ళాలి కాని విటమిన్ సి కాదు
చలిని నివారించడానికి మీరు విటమిన్ డి కోసం ఎందుకు వెళ్ళాలి కాని విటమిన్ సి కాదు
కండరాల పునరుద్ధరణను వేగవంతం చేయడానికి 12 నిరూపితమైన మార్గాలు
కండరాల పునరుద్ధరణను వేగవంతం చేయడానికి 12 నిరూపితమైన మార్గాలు
నకిలీ మంచి వ్యక్తుల 8 సంకేతాలు మీరు తెలుసుకోవాలి
నకిలీ మంచి వ్యక్తుల 8 సంకేతాలు మీరు తెలుసుకోవాలి
విజయానికి మీ మనస్తత్వాన్ని సెట్ చేయడానికి 25 ఉపాయాలు
విజయానికి మీ మనస్తత్వాన్ని సెట్ చేయడానికి 25 ఉపాయాలు
ఏ లెర్నింగ్ అప్రోచ్ మీకు ఉత్తమమైనది? ఇక్కడ ఎలా తెలుసుకోవాలి
ఏ లెర్నింగ్ అప్రోచ్ మీకు ఉత్తమమైనది? ఇక్కడ ఎలా తెలుసుకోవాలి
క్రొత్త ఫేస్బుక్ క్రోమ్ పొడిగింపుతో ఎక్కువ మౌస్ స్క్రోలింగ్ లేదు
క్రొత్త ఫేస్బుక్ క్రోమ్ పొడిగింపుతో ఎక్కువ మౌస్ స్క్రోలింగ్ లేదు
థింక్ ఇన్ ది మార్నింగ్. మధ్యాహ్నం పని. సాయంత్రం తినండి. రాత్రి నిద్ర
థింక్ ఇన్ ది మార్నింగ్. మధ్యాహ్నం పని. సాయంత్రం తినండి. రాత్రి నిద్ర
రూట్ నుండి బయటపడటం ఎలా: అతుక్కుపోవడానికి 12 ఉపయోగకరమైన మార్గాలు
రూట్ నుండి బయటపడటం ఎలా: అతుక్కుపోవడానికి 12 ఉపయోగకరమైన మార్గాలు
మీ ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని విస్తరించే 25 మైండ్ బ్లోలింగ్ ఇన్ఫర్మేటివ్ వెబ్‌సైట్లు
మీ ప్రపంచ దృష్టికోణాన్ని విస్తరించే 25 మైండ్ బ్లోలింగ్ ఇన్ఫర్మేటివ్ వెబ్‌సైట్లు
అహేతుక వ్యక్తితో వాదించడానికి దశల వారీ మార్గదర్శిని
అహేతుక వ్యక్తితో వాదించడానికి దశల వారీ మార్గదర్శిని
మీరు దాని గురించి ఆలోచించడం ఆపలేనప్పుడు కోపాన్ని ఎలా వదిలేయాలి
మీరు దాని గురించి ఆలోచించడం ఆపలేనప్పుడు కోపాన్ని ఎలా వదిలేయాలి
మీకు నెరవేరని జీవితం ఉందా? మీరు సంతృప్తి చెందకపోవడానికి 7 కారణాలు
మీకు నెరవేరని జీవితం ఉందా? మీరు సంతృప్తి చెందకపోవడానికి 7 కారణాలు