మేము తరచుగా సానుభూతితో గందరగోళంగా ఉన్నాము, కాని అసలు తేడా ఏమిటి?

మేము తరచుగా సానుభూతితో గందరగోళంగా ఉన్నాము, కాని అసలు తేడా ఏమిటి?

సాధారణంగా, సానుభూతి మరియు తాదాత్మ్యం తరచుగా ఒకదానితో ఒకటి గందరగోళం చెందుతాయి. దీనికి కూడా మంచి కారణం ఉంది, ప్రధానంగా రెండు పదాలు సారూప్య భావోద్వేగాలతో వ్యవహరిస్తాయి మరియు గ్రీకు పదం పాథోస్ (ఇది బాధ మరియు అనుభూతికి సంబంధించినది) నుండి ఉద్భవించింది. ఈ పదాలు సాధారణంగా విచారం మరియు శోకం యొక్క పరిస్థితులకు కూడా కారణమవుతాయి, ఎందుకంటే ప్రజలు విషాదం ద్వారా బాధపడుతున్న ఒక నిర్దిష్ట సమూహం లేదా వ్యక్తితో గుర్తించడానికి ప్రయత్నిస్తారు.

అప్లికేషన్ మరియు మూలం పరంగా సారూప్యతలు ఉన్నప్పటికీ, రెండు పదాలను వేరుచేసే ప్రధాన తేడాలు ఉన్నాయి. సానుభూతి మరొక వ్యక్తి యొక్క దుస్థితి పట్ల మనకు ఉన్న కరుణ మరియు జాలి యొక్క భావాలను వివరిస్తుంది, ఉదాహరణకు, తాదాత్మ్యం మనకు వీలు కల్పిస్తుంది మమ్మల్ని బూట్లు వేసుకోండి బాధపడుతున్నవారిలో మరియు వారి బాధలో నేరుగా పంచుకునే వారిలో.



తాదాత్మ్యం vs సానుభూతి: తేడాలను అన్వేషించడం

దీన్ని మరింత అన్వేషించడానికి మా ప్రయత్నంలో, రెండు పదాల గ్రీకు మూలానికి తిరిగి వద్దాం. ‘పాథోస్’ అనే పదం నుండి అవి ఎలా ఉద్భవించాయో మేము ఇప్పటికే తాకినట్లు. అయితే ‘సానుభూతి’ లోని ‘సిమ్’ అనే ఉపసర్గ గ్రీకు పునరుక్తి ‘సిన్’ (అంటే ‘కలిసి’) కు సంబంధించినది. దీనికి విరుద్ధంగా, ‘తాదాత్మ్యం’ లోని ‘ఎమ్’ అనే ఉపసర్గ ‘లోపల’ అనే గ్రీకు వర్ణన నుండి ఉద్భవించింది, ఇతరులతో సంఘీభావం చూపించడం మరియు వారి దుస్థితిలో మునిగిపోవడం మధ్య ఉన్న ప్రధాన వ్యత్యాసాన్ని హైలైట్ చేస్తుంది.

దీనిని సందర్భోచితంగా చెప్పాలంటే, అర్జెంటీనాకు వ్యతిరేకంగా 1998 ప్రపంచ కప్‌లో డేవిడ్ బెక్హాం ఇంగ్లాండ్‌కు పంపినందుకు మన మనస్సును తిరిగి పంపుతాము. అతని చర్యలపై తీవ్ర విమర్శలు మరియు జట్టుపై వారు చూపిన ప్రభావం (ఇంగ్లాండ్ ఒక సాహసోపేతమైన ప్రదర్శన తర్వాత తొలగించబడింది), సాధారణం మరియు పక్షపాతరహిత పరిశీలకులు బెక్హాం పట్ల కఠినంగా ప్రవర్తిస్తున్నారని వారు విశ్వసించారు.



వారి కెరీర్లో ఇలాంటి పరిశీలనను భరించిన తోటి నిపుణులు బెక్హాంతో సానుభూతిని వ్యక్తం చేశారు, అయినప్పటికీ, వారు తమను తాము నేరుగా తన బూట్లలో ఉంచగలిగారు మరియు అతను ఎలా ప్రభావితమవుతున్నారో ఖచ్చితంగా అర్థం చేసుకోగలిగారు. వారి అనుభవం బెక్హాంకు నేరుగా సంబంధం లేకపోయినా, కార్యాలయంలో తీవ్ర విమర్శలు లేదా హింసలను ఎదుర్కొన్న వ్యక్తులకు కూడా ఇదే సూత్రం వర్తిస్తుంది.ప్రకటన

బెక్హాంకు సన్నిహితంగా ఉన్నవారు కూడా తాదాత్మ్యం వ్యక్తం చేశారు, ఎందుకంటే వారు ఈ సంఘటన తర్వాత కూడా ఇలాంటి బాధలను భరించారు మరియు ఇంగ్లీష్ మిడ్ఫీల్డర్ల దుస్థితిలో తమను తాము పంచుకున్నట్లు గుర్తించారు.



ఆలోచన మరియు దస్తావేజు పరంగా ఈ తేడాలు ఎలా కనిపిస్తాయి?

మొదట, సానుభూతిపరులు తమ ఆందోళనను మరియు సంతాపాన్ని ఇతరులతో పంచుకుంటారు, అయితే తమ వద్ద ఉందని బహిరంగంగా అంగీకరిస్తారు వారు నిజంగా ఎలా భావిస్తారో ప్రత్యక్ష జ్ఞానం లేదు . ఇది తరచూ బేషరతుగా అందించే సాధారణ మద్దతుగా, చర్య తీసుకోలేని సలహా లేదా అదనపు ఇన్పుట్ లేకుండా, బాధితుడి మనస్సును తగ్గిస్తుంది.

దీనికి విరుద్ధంగా, నొక్కిచెప్పగల సామర్థ్యం ఉన్నవారు తక్షణమే ఇతరుల బూట్లలో మునిగిపోతారు, భాగస్వామ్య అనుభవాన్ని నొక్కడం ద్వారా లేదా ఇలాంటి వాటికి సంబంధించినది. దీని అర్థం, ప్రశ్నలో ఉన్న వ్యక్తి ఎలా అనుభూతి చెందుతున్నాడో మీరు visual హించుకోండి మరియు సంబంధిత మరియు తగిన విధంగా వారికి చికిత్స చేయగల తదుపరి సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటారు. అదేవిధంగా, ఒక సానుభూతి దృక్పథం విలువైన అంతర్దృష్టి మరియు సలహాలను అందించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, ఇది కొత్త కోపింగ్ మెకానిజమ్‌లను అభివృద్ధి చేయడానికి వ్యక్తికి సహాయపడుతుంది.

సానుభూతి మరియు తాదాత్మ్యం భిన్నంగా ఉంటాయి, కానీ అవి మీకు మరింత దయగల వ్యక్తి కావడానికి కేంద్రంగా ఉన్నాయి

ఈ సమయంలో, సానుభూతి మరియు సానుభూతి రెండూ పరస్పరం ప్రత్యేకమైనవి అని గమనించాలి. దీని అర్థం మీరు ఒకేసారి లేదా ప్రతి వ్యక్తి దృష్టాంతంలో అవసరమయ్యే విధంగా వ్యక్తిగతంగా ప్రదర్శించవచ్చు. దీన్ని గుర్తుంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే సానుభూతి మరియు సానుభూతిగల మనస్సు-సమితి రెండింటినీ కలిగి ఉండటం వలన, అవసరమైన వారికి సంబంధిత సౌకర్యాన్ని మరియు సహాయాన్ని అందించగల దయగల వ్యక్తిగా మారడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.



ఇది మాత్రమే కాదు, కరుణతో ఉండటం వల్ల ఇతర శాస్త్రీయ మరియు మానసిక ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి:ప్రకటన

1. ఇది మీ చుట్టూ ఉన్నవారిని ఉద్ధరిస్తుంది

సరళంగా చెప్పాలంటే, కరుణను ప్రదర్శించడం మీ చుట్టూ ఉన్నవారిపై ఉద్ధరించే ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని నిరూపించబడింది. వర్జీనియా విశ్వవిద్యాలయంలోని జోనాథన్ హైడ్ట్ ప్రకారం, సాక్ష్యమిచ్చే వ్యక్తులు ఇతరులకు సహాయపడటం మానవ మనస్సులో ఉన్నతమైన స్థితిని సృష్టిస్తుంది, అదే విధంగా చేయటానికి వారికి అధికారం ఇస్తుంది.

2. ఇది చర్యను ప్రేరేపిస్తుంది

ఇదే విధమైన గమనికలో, కరుణ కూడా చర్య యొక్క గొప్ప ప్రేరణగా నిరూపించబడింది. కొన్ని అధ్యయనాలు దీనిని సుదీర్ఘంగా అన్వేషించాయి, ధ్యానం మరియు లోపలికి దృష్టి సారించిన విషయాలు ఉన్నాయని వెల్లడించింది వారి కరుణ భావనపై పనిచేసే అవకాశం ఉంది , ఇది ఒక సామాజిక సమావేశాన్ని వ్యతిరేకించినప్పటికీ. కరుణ ఎంత శక్తివంతమైనదో ఇది చూపిస్తుంది మరియు నిర్దిష్ట చర్యలను నడిపించే దాని సామర్థ్యాన్ని హైలైట్ చేస్తుంది.

3. ఇది అంటువ్యాధి

కరుణ ఎలా ఉన్నతమైన స్థితిని సృష్టించగలదో మరియు ఇతరులను ఎలా ప్రేరేపిస్తుందనే దానిపై మేము ఇప్పటికే స్పృశించాము మరియు ఇతరుల మనస్సుపై (ముఖ్యంగా కరుణ చర్యల నుండి ప్రయోజనం పొందిన వారు) ఆధిపత్య ప్రభావాన్ని చూపుతుందనడంలో సందేహం లేదు. యుసి శాన్ డియాగోకు చెందిన జేమ్స్ ఫౌలెర్, దయ ఇతరులకు ఎలా చేరుతుందో మరియు గొలుసు ప్రతిచర్యకు దారితీస్తుందనేదానికి ఇది ప్రాతినిధ్యం వహిస్తుందని పేర్కొంది మరియు ఇతరుల చర్యలకు కట్టుబడి ఉండాలని ప్రజలు భావిస్తున్నందున మాత్రమే కాదు.ప్రకటన

డేటా ప్లాన్ లేకుండా వైఫై స్మార్ట్‌ఫోన్

4. ఇది నొప్పితో బాధపడేవారిని నివారించడానికి మాకు తక్కువ అవకాశం కల్పిస్తుంది

వాస్తవాలను ఎదుర్కొందాం; ఇతరులు నొప్పితో ఉండటం బాధ కలిగించవచ్చు మరియు అలాంటి సమయాల్లో విమానాలను ఆశ్రయించడం సహజం. ప్రతికూల భావోద్వేగాలను నివారించడం నేరుగా భర్తీ చేయబడినందున, కరుణ యొక్క బలవంతపు భావం కాలక్రమేణా ఈ షరతులతో కూడిన ప్రతిస్పందనను మారుస్తుందని నిరూపించబడింది సానుకూల కారుణ్య చర్యలు.

5. ఇది ఇతరులను మరింత ఆకర్షణీయంగా చేస్తుంది

పూర్తిగా ఇన్సులర్ కోణం నుండి, కరుణతో ఉండటం ఇతరులకు మనల్ని మరింత ఆకర్షణీయంగా మారుస్తుందని గమనించడం కూడా ఆసక్తికరంగా ఉంటుంది. డేటింగ్ ప్రాధాన్యతలపై అధ్యయనాలు ఇద్దరూ పురుషులు అని తేలింది మరియు స్త్రీలు దయను వారు భాగస్వామిలో చూసే అతి ముఖ్యమైన లక్షణాలలో ఒకటిగా భావిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది ఎప్పటికప్పుడు ప్రేమించబడటం మరియు జాగ్రత్తగా చూసుకోవాలనే మా ప్రాథమిక కోరికతో ముడిపడి ఉంటుంది.

మీరు వ్యక్తిగతంగా మరింత కరుణతో ఎలా మారగలరు

కరుణతో ఉండటం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి, మనం ఇక్కడ జాబితా చేసిన దానికంటే చాలా ఎక్కువ. వీటిని పెద్దగా ఉపయోగించుకోవటానికి మీరు మరింత గుండ్రంగా మరియు దయగల వ్యక్తిగా మారాలి, అయితే, శుభవార్త ఏమిటంటే, కరుణను నేర్చుకోవచ్చు మరియు గౌరవించవచ్చు ధ్యానం వంటి శిక్షణా పద్ధతులు .

ప్రకటన

కానీ దీని యొక్క ముఖ్య అంశాలు ఏమిటి మరియు మరింత దయగల వ్యక్తిగా మారడానికి మీరు ఏ ఆచరణాత్మక చర్యలు తీసుకోవచ్చు? ఒకసారి చూద్దాము:

1. వినండి ఎందుకంటే ఎవరు వినడానికి ఇష్టపడరు?

ప్రతి కారుణ్య వ్యక్తి యొక్క గుండె వద్ద వినడానికి ఒక సహజ సామర్థ్యం ఉంది, కానీ ఇది అభివృద్ధి చెందడానికి కష్టతరమైన జీవిత నైపుణ్యాలలో ఒకటి. అన్ని తీర్పులను నిలిపివేయడం మరియు మాట్లాడేవారికి మన అవిభక్త దృష్టిని అందించడం అవసరం, ఎందుకంటే మేము వారి మాటలను మరియు వారు మాట్లాడే సందర్భాన్ని జీర్ణించుకుంటాము. సానుభూతి రెండింటి చర్యలకు ఇది ప్రధానమైనది మరియు తాదాత్మ్యం, వినడం మాకు చాలా సందర్భోచితంగా మరియు ప్రభావవంతంగా ప్రతిస్పందించడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.

2. భావోద్వేగానికి ప్రతిస్పందించండి ఎందుకంటే ఇది మీ సంరక్షణను చూపుతుంది.

మేము ఇప్పటికే చెప్పినట్లుగా, ఇతరులను వినేటప్పుడు పదాలు మాట్లాడే సందర్భాన్ని మరియు మరింత ప్రత్యేకంగా వాటిని ప్రభావితం చేసే భావోద్వేగాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ద్వారా సాహిత్య వివరణలకు మించినది మరియు ఆ పదాలను మాత్రమే అంగీకరించడం అపరాధం, భయం మరియు ఆందోళన వంటి భావోద్వేగాలను దాచగలదు, మనం ఇతరులను మరింత లోతుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు మరియు ముందుకు సాగే కారుణ్య సంబంధాలను పెంచుకోవచ్చు.

3. వ్యక్తికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి, తద్వారా వారు ముఖ్యమైనవారని భావిస్తారు

మేము కరుణ, తాదాత్మ్యం మరియు సానుభూతి గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, ప్రతికూల మార్గంలో దూసుకుపోతున్న వ్యక్తిని మేము ఎల్లప్పుడూ సూచిస్తాము. కరుణతో ఉండవలసిన ముఖ్య విషయం ఏమిటంటే, ప్రశ్నలో ఉన్న వ్యక్తిని నిర్వచించే సానుకూల లక్షణాలను గుర్తించడం మరియు వారి మానవ లక్షణాలను ఎప్పటికీ కోల్పోరు. ప్రమేయం ఉన్న వ్యక్తి కంటే ప్రతి నిర్దిష్ట పరిస్థితిని మీరు నిర్ధారించారని ఇది నిర్ధారిస్తుంది, అయితే ఈ లక్షణాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు అనుకూలతను పెంపొందించడానికి ఇది మీకు అవకాశాన్ని అందిస్తుంది.

ఫ్రెంచ్ ప్రెస్ ఏమి చేస్తుంది

4. ఓపికపట్టండి ఎందుకంటే చాలా జరగవచ్చు.

ప్రతికూల భావోద్వేగాలతో పట్టుబడిన వ్యక్తిని చేరుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు, నమ్మకాన్ని మరియు సంబంధాన్ని పెంచుకోవడం కష్టం. పైన పేర్కొన్న చిట్కాలు మీకు మరింత కరుణ మరియు గొప్ప శ్రోతలుగా మారడానికి సహాయపడతాయి, అయితే వారు మీకు తెరవగలరని ప్రజలు గ్రహించడం ప్రారంభించినప్పుడు మీరు కూడా చాలా సహనాన్ని ప్రదర్శించాలి. దీనికి ఖచ్చితంగా నిస్వార్థ దృక్పథం అవసరం, మరియు బాధితుడి అవసరాలను మీ స్వంతం కంటే ముందు ఉంచుతుంది.

5. వారి దు orrow ఖం, నొప్పి మరియు చింతను మీకు చూపించడానికి ఫీలింగ్‌తో స్పందించండి.

దయగల వ్యక్తిగా మీరు ఎంత వినవలసి వచ్చినా, ప్రతిస్పందించడానికి ఎల్లప్పుడూ సమయం వస్తుంది. ఇక్కడే అవతలి వ్యక్తి గురించి మరియు వారి దుస్థితి గురించి మీ అవగాహన అత్యవసరం, ఎందుకంటే ఇది మీ ప్రతిస్పందనను షరతు పెట్టాలి మరియు నిజాయితీగల, అర్ధవంతమైన ప్రతిచర్యను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇక్కడ కీ అది మీరు భావనతో ప్రతిస్పందిస్తారు , మీరు శ్రద్ధ వహిస్తున్నారని మరియు అవతలి వ్యక్తి యొక్క ప్రయత్నాలలో మునిగిపోతున్నారనే వాస్తవాన్ని ఇది చూపిస్తుంది.ప్రకటన

చివరి పదం

సానుభూతి మరియు తాదాత్మ్యం మధ్య అనేక తేడాలను మేము గమనించినప్పటికీ, వారు ఒక సాధారణ మూలాన్ని పంచుకుంటారు రెండు శ్రద్ధగల మరియు దయగల వ్యక్తి కావడానికి పునాదులు వేయండి. దీని యొక్క ప్రయోజనాలు మీకు మరియు మీ చుట్టూ ఉన్నవారి మానసిక క్షేమానికి చాలా ఉన్నాయి.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Pixabay.com ద్వారా పబ్లిక్ కో / పిక్సాబే

మా గురించి

Digital Revolution - మెరుగైన ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు అనేక ఇతర విషయాలకు అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు అనువర్తనాల యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
6 దీర్ఘకాలంగా మరియు బలంగా ఉండే సంబంధాల రకాలు
6 దీర్ఘకాలంగా మరియు బలంగా ఉండే సంబంధాల రకాలు
మీరు ప్రతిరోజూ కోక్ తాగడం ప్రారంభించినప్పుడు జరిగే 6 విషయాలు
మీరు ప్రతిరోజూ కోక్ తాగడం ప్రారంభించినప్పుడు జరిగే 6 విషయాలు
సుదీర్ఘ బస్సు ప్రయాణంలో చిక్కుకున్నప్పుడు ఆనందించడానికి 5 సమయం-చంపే మార్గాలు
సుదీర్ఘ బస్సు ప్రయాణంలో చిక్కుకున్నప్పుడు ఆనందించడానికి 5 సమయం-చంపే మార్గాలు
మీరు మీ కాలింగ్‌ను కనుగొన్న 8 సంకేతాలు
మీరు మీ కాలింగ్‌ను కనుగొన్న 8 సంకేతాలు
మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ప్రేమిస్తారో మరియు మిమ్మల్ని మీరు బాగా చూసుకోవాలో మీకు తెలిసిన టాప్ 20 సంకేతాలు
మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ప్రేమిస్తారో మరియు మిమ్మల్ని మీరు బాగా చూసుకోవాలో మీకు తెలిసిన టాప్ 20 సంకేతాలు