మీరు సంతోషకరమైన వివాహంలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే ఏమి చేయాలి

మీరు సంతోషకరమైన వివాహంలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే ఏమి చేయాలి

రేపు మీ జాతకం

పెరుగుతున్నప్పుడు, మేము వివాహం చేసుకోవాలని when హించినప్పుడు, మేము బహుశా దాని గురించి ఒక అద్భుత కథగా భావించాము. మీకు తెలుసా… తెలుపు గుర్రం, సిండ్రెల్లా క్షణాలు, ఆపై సూర్యాస్తమయంలోకి దూసుకెళ్లడం సంతోషంగా జీవిస్తుంది.

విడాకుల రేటు ఎప్పటిలాగే ఎక్కువగా ఉన్నందున, చాలా మందికి ఆ ఫాంటసీ నిజమవుతున్నట్లు అనిపించదు. మీరు సాపేక్షంగా సంతోషకరమైన వివాహంలో ఉన్నప్పటికీ, మీరు ఆశించినంత పరిపూర్ణంగా ఉండకపోవచ్చు.



చాలా మందికి, వారు తమను తాము అసంతృప్తికరంగా వివాహం చేసుకుంటారు. అది ఎలా అనిపిస్తుందో నాకు తెలుసు, ఎందుకంటే నేను కూడా ఒకప్పుడు ఉన్నాను. నేను విడాకులు తీసుకున్న వ్యక్తిని అవుతానని ఎప్పుడూ అనుకోలేదు, కానీ అది జరిగింది.



నేను ప్రయత్నించలేదని చెప్పలేము. నేను చేశాను. నేను నిజంగా, నిజంగా చేసాను. కానీ కొన్నిసార్లు, ఇది ఉద్దేశించినది కాదు.

ఇలా చెప్పడంతో, నా వివాహం పని చేయనందున మీది కాదని కాదు.

మీరు ఈ జాబితా ద్వారా చదవడానికి ముందు, నేను చాలా ముఖ్యమైన విషయం చెప్పాలి. మీలో ఇద్దరూ వివాహాన్ని పునర్నిర్మించడానికి 100% పెట్టుబడి పెట్టాలి. ఒక వ్యక్తి మాత్రమే ఉంటే, అది పనిచేయదు. నాకు అదే జరిగింది. నేను చేయగలిగినదంతా ప్రయత్నించినట్లు నాకు అనిపిస్తుంది, కాని అతను నిజంగా పనులపై కట్టుబడి లేడు.



మరియు మీరిద్దరూ విషయాలపై పనిచేయడానికి స్వల్పంగా కట్టుబడి ఉన్నప్పటికీ, అది కూడా ఉత్తమ దృశ్యం కాదు. ఎందుకంటే మీరిద్దరూ మీ హృదయాన్ని పూర్తిగా కలిగి ఉండాలి.ప్రకటన

ఇప్పుడు మీ వివాహాన్ని సరిచేయడానికి ఏమి చేయాలో చూద్దాం.



1. ఇద్దరు వ్యక్తులు తమ భాగస్వామి అవసరాలను తక్కువ లేదా అంతకు ముందు - వారి స్వంతంగా ఉంచాలి

సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించడానికి ఇద్దరూ 100% కట్టుబడి ఉండాలని నేను చెప్పినట్లే, మీరు కూడా మీ భాగస్వామి అవసరాలను మీ స్వంతంగా ఉంచాలి. లేదా కనీసం మీతో సమానం.

మీరు చూడండి, నా వివాహంలో ఇదే జరిగింది. అతని అవసరాలు ఎల్లప్పుడూ తన ప్రథమ ప్రాధాన్యత అని నేను భావించాను మరియు అతను నా గురించి పట్టించుకోలేదు. నేను అతనిని ప్రాధాన్యతగా ఉంచడానికి ప్రయత్నించినప్పటికీ, అది ఎప్పుడూ రివర్స్‌లో పని చేయలేదు. మరియు అది నాతో సరికాదు.

2. మీకు పిల్లలు ఉంటే, మీ సమస్యలను వారి నుండి దూరంగా ఉంచండి

చాలా మంది జంటలు తమ పిల్లల ముందు పోరాటం పొరపాటు చేస్తారు. అది మీరు చేయగలిగే చెత్త పని! ఇది పిల్లలకు అసురక్షితంగా అనిపించడమే కాదు, వారు పాల్గొనకూడని వయోజన సమస్యల్లోకి తీసుకువస్తుంది.

మీ ఇద్దరి మధ్య మీ సమస్యలను ఉంచండి, మరియు మీరు ఏమి చేసినా… మీ పిల్లలను చేర్చవద్దు!

3. మీకు అసంతృప్తి కలిగించే జాబితాను రూపొందించండి

కొన్నిసార్లు మేము అసంతృప్తి యొక్క సాధారణ భావనతో తిరుగుతాము మరియు నిజంగా ఎందుకు తెలియదు. ఏదో తప్పు జరిగిందని మీకు తెలుసు, కానీ మీరు ఎల్లప్పుడూ మీతో కూర్చోవడం లేదు మరియు వాస్తవానికి దాని యొక్క ప్రత్యేకతలను గుర్తించండి.

కాబట్టి, మీరు అలా చేయకపోతే - చేయండి. మీరు ఖచ్చితంగా దేని గురించి సంతోషంగా లేరు? మీకు సంతోషాన్నిచ్చే దాన్ని మీరు ఏమి మార్చాలనుకుంటున్నారు?ప్రకటన

మీరు జాబితాను పరిశీలించిన తర్వాత, మీ కొన్ని కారణాలు చిన్నవి లేదా చిన్నవి కావు. బహుశా, కాకపోవచ్చు. కానీ కనీసం మీకు తెలుస్తుంది.

4. మీ జీవిత భాగస్వామి యొక్క బాధ్యత ఏమిటి మరియు మీది ఏమిటి అనే జాబితాను రూపొందించండి

మీ జీవిత భాగస్వామిపై మీరు అన్ని నిందలు వేయాలని మరియు ప్రతిదాన్ని వారి తప్పుగా మార్చాలని నాకు తెలుసు. కానీ గుర్తుంచుకోండి - టాంగోకు రెండు పడుతుంది.

సంబంధాలు ఒకే వ్యక్తి చేత చేయబడవు లేదా నాశనం చేయబడవు (సాధారణంగా). నా విషయంలో, వివాహంలో ఆయన ప్రయత్నం చేయకపోవడం పట్ల నేను మరింత ఆగ్రహం వ్యక్తం చేశానని నాకు తెలుసు. నేను మరింత ఆగ్రహం పెంచుకున్నప్పుడు, నేను మానసికంగా వైదొలిగాను. అది అతనికి గొప్పది కాదని నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు.

సంబంధం యొక్క స్థితిలో మనందరికీ ఒక భాగం ఉంది. కానీ కూర్చుని వ్రాసి ఉంచండి, తద్వారా మీ ఆలోచనల గురించి మీకు స్పష్టంగా తెలుస్తుంది.

5. మీ ఆందోళనల గురించి మీ జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడండి

ఇప్పుడు మీరు మీ తలలో ప్రతిదీ స్పష్టంగా కలిగి ఉన్నారు, మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడటానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. ఇది అంత తేలికైన విషయం కాదు - వారు మాట్లాడటానికి కూడా ఇష్టపడకపోవచ్చు. కానీ ఇది ఖచ్చితంగా అవసరం.

మీరు గుర్తించని వాటిని మార్చలేరు. మీరు పైన చేసిన మీ జాబితాలను టేబుల్‌కి తీసుకురండి మరియు మాట్లాడండి. ఆ జాబితా యొక్క ఉద్దేశ్యం మీ ఆలోచనలను కాగితంపై పడవేయడమే కాదు, మీ సంభాషణకు స్పష్టమైన మార్గాన్ని కలిగి ఉంటుంది. ప్రస్తుతానికి మీ జ్ఞాపకశక్తిపై ఆధారపడకుండా, మీ ముందు ఆధారాలు ఉంటాయి.

6. రాజీలతో ముందుకు రావడానికి ప్రయత్నించండి

మీరు మీ సమస్యలను వినిపించిన తరువాత, మీ జీవిత భాగస్వామి వారి గొంతును తెలియజేయండి. మీలాగే వారికి కూడా కొన్ని ఫిర్యాదులు ఉన్నాయని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. బహుశా వారు దీని గురించి మీకు ఇంకా ఏమీ చెప్పలేదు.ప్రకటన

ప్రస్తుతానికి వారు ఎవరితోనైనా ముందుకు రాకపోతే, వారి స్వంత జాబితాను రూపొందించడానికి వారికి సమయం ఇవ్వండి, ఆపై తిరిగి కలుసుకోండి. ఈ సమస్యల గురించి మీరు తార్కికంగా మరియు హేతుబద్ధంగా మాట్లాడాలి. మీలో ఒకరు కూడా డిఫెన్సివ్ లేదా మితిమీరిన ఎమోషనల్ / దూకుడు పొందకూడదు, ఎందుకంటే మీరు అలా చేస్తే అది పనిచేయదు.

మధ్యలో కలవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు కొన్ని రాజీలతో ముందుకు రండి.

7. ఒక కాంట్రాక్ట్ వ్రాసి ఒప్పందాలు చేసుకోండి

ఇది చీజీగా లేదా అనవసరంగా అనిపించవచ్చు, కానీ మీరు కొన్ని ఒప్పందాలు మరియు రాజీలు చేసిన తర్వాత, వాటిని వ్రాసుకోండి. ఇది మీరిద్దరి మధ్య చట్టబద్ధమైన, ఒప్పందం కుదుర్చుకున్నట్లు నటిస్తారు.

ఉదాహరణకు, సంబంధంలో అవసరమైన మార్పులు చేయడానికి భర్త x, y మరియు z చేయడానికి అంగీకరిస్తాడు. మరియు సంబంధాన్ని మార్చడానికి సహాయం చేయడానికి భార్య a, b మరియు c చేయడానికి అంగీకరిస్తుంది. మిమ్మల్ని మీరు ట్రాక్ చేసుకోవటానికి ఈ ఒప్పందాలను తనిఖీ చేయండి.

8. మీరిద్దరూ మార్పులను ఎంతవరకు అమలు చేస్తారో వేచి ఉండండి

మార్పు చాలా మందికి కష్టం. ఎప్పుడైనా డైట్‌లో వెళ్లి బరువు తగ్గడానికి జిమ్‌కు వెళ్ళడానికి ప్రయత్నించిన ఎవరికైనా ఇది నిజమని తెలుసు. కానీ అన్ని అలవాట్లకు కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. కాబట్టి, దీనికి కొంత సమయం ఇవ్వండి మరియు ఈ మార్పులు ఎంతవరకు వెళ్తాయో చూడండి.

సాధారణంగా, ప్రారంభంలో మార్పుతో ప్రజలు మంచివారు, కాని వారు మళ్లీ పాత మార్గాల్లోకి జారిపోతారు. కాబట్టి, వేచి ఉండండి మరియు మీరిద్దరూ ఈ మార్పులను ఎంతవరకు అమలు చేయబోతున్నారో చూడండి.

9. ఏమీ మార్పులు మరియు వాగ్దానాలు విరిగిపోకపోతే, తిరిగి చర్చలు జరిపి మళ్ళీ ప్రయత్నించండి

కొంత సమయం తరువాత, మీ సంతృప్తికి నిజంగా ఏమీ మారకపోతే, మీరు మళ్ళీ ప్రయత్నించాలి. నిజమైన మార్పు దీర్ఘకాలికమైనది కాబట్టి మీరు దాన్ని వేచి ఉండి ప్రయత్నిస్తూ ఉండాలి.ప్రకటన

10. మళ్ళీ ఏమీ మారకపోతే, అప్పుడు చికిత్స తీసుకోండి

ఏదో ఒక సమయంలో, మీకు సహాయం చేయడానికి మీరు వివాహ చికిత్సకుడిని ఆశ్రయించాల్సి ఉంటుంది. చాలా మంది దీనిని స్వయంగా చేయలేరు, కాబట్టి వారికి సహాయం చేయడానికి వారికి ఒక ప్రొఫెషనల్ అవసరం. వాస్తవానికి, మీరు చిట్కాల సంఖ్యలను 3-9 మీ స్వంతంగా చేయగలరని మీరు అనుకోకపోతే, అప్పుడు మీరు చికిత్సకుడితోనే ప్రారంభించాలి.

కొంతమంది చికిత్సకు వ్యతిరేకంగా ఉన్నారు (ఇది విచారకరం), మరికొందరు దీనిని భరించలేరు. కాబట్టి, నా జాబితాలో మొదటి భాగం ఆ వ్యక్తుల కోసం. గుర్తుంచుకోండి, చికిత్సకు వెళ్లడం బలానికి సంకేతం - బలహీనతకు సంకేతం కాదు.

11. మీ జీవిత భాగస్వామితో మాట్లాడండి మరియు చికిత్సకుడు సూచించిన వాటిని ప్రయత్నించడానికి వారు అంగీకరిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి

నా మాజీ భర్త మరియు నేను కూడా చికిత్సను ప్రయత్నించాను. నేను నిజంగా మా కోసం పని చేయలేదు ఎందుకంటే అతను ప్రయత్నం చేయలేదు. నేను అతనిని నిందించినట్లు అనిపించడం నా ఉద్దేశ్యం కాదు - అది అతను మాత్రమే. అతను మంచి వ్యక్తి, కానీ మన వివాహం సంతోషంగా ఉండేలా తనలో ఎలా మార్పులు చేసుకోవాలో (లేదా కోరుకుంటున్నారో) అతనికి తెలియదు.

నేను అన్ని చికిత్సకుల సూచనలను అనుసరించాను, కాని అతను కాదని గమనించాడు. కాబట్టి, మీకు కూడా ఇది జరుగుతున్నట్లు అనిపిస్తే, మీ జీవిత భాగస్వామితో మరో సంభాషణ జరపండి మరియు వారిని మరింత తీవ్రంగా పరిగణించటానికి ప్రయత్నించండి.

12. ఇది పని చేయకపోతే, వేరుచేయడం మరియు / లేదా ఇతర ఏర్పాట్లను పరిగణించండి

పాపం, కొన్నిసార్లు మీరు వివాహ పని చేయడానికి ప్రతిదాన్ని ప్రయత్నించవచ్చు మరియు అది ఇంకా జరగదు. నాకు అదే జరిగింది. మరియు అది సరే. విడిపోవడానికి లేదా విడాకులకు సిగ్గు లేదు.

నేను దానిని వైఫల్యంగా చూడలేను. బదులుగా, ఇది ఒక అభ్యాస అవకాశం. వివాహంలో నా కోసం ఏమి పని చేయదని నేను నేర్చుకున్నాను. నేను తరువాతిసారి భిన్నంగా ఏమి చేయాలో కూడా నేర్చుకున్నాను - అనగా, నేను సహజంగా మరింత అనుకూలంగా ఉన్న వ్యక్తిని కనుగొనడం.

తుది ఆలోచనలు

నా వివాహం ముగిసినప్పుడు, చాలా బాధగా ఉంది. మరియు మీది చేస్తే, అది మీ కోసం కూడా ఉంటుంది. లేదా అది ఉపశమనం (లేదా రెండూ) కావచ్చు.ప్రకటన

మీరు మీ ప్రత్యేక మార్గాల్లోకి వెళితే, వివాహాన్ని కాపాడటానికి మీరు చేయగలిగినదంతా చేశారని మీ హృదయంలో మీకు తెలుసు. ఆపై మీరు వెనక్కి తిరిగి చూడవచ్చు మరియు తదుపరిసారి ఎలా ముందుకు సాగాలో మరియు తదుపరిసారి ఎలా చేయాలో బాగా గుర్తించవచ్చు - నేను చేసినట్లే.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: అన్స్ప్లాష్.కామ్ ద్వారా జెల్లెకే వనూటెగెమ్

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

మా గురించి

nordicislandsar.com - ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరెన్నో మెరుగుపరచడానికి అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు స్వీకరించబడిన జ్ఞానం యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
శాంతియుత జీవితాన్ని గడపడానికి 30 తక్కువ ఒత్తిడి ఉద్యోగాలు
శాంతియుత జీవితాన్ని గడపడానికి 30 తక్కువ ఒత్తిడి ఉద్యోగాలు
5 అధునాతన లైనక్స్ పంపిణీలు మీరు ప్రయత్నించాలి
5 అధునాతన లైనక్స్ పంపిణీలు మీరు ప్రయత్నించాలి
మీరు సమయానికి తగినదానిపై మీ సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నారా?
మీరు సమయానికి తగినదానిపై మీ సమయాన్ని వెచ్చిస్తున్నారా?
వేగంగా డబ్బు సంపాదించడం ఎలా: వచ్చే గంటలో డబ్బు సంపాదించడానికి 10 సులభమైన మార్గాలు
వేగంగా డబ్బు సంపాదించడం ఎలా: వచ్చే గంటలో డబ్బు సంపాదించడానికి 10 సులభమైన మార్గాలు
మీ కోసం సరైన దిశను ఎలా సెట్ చేయాలి మరియు మీరు ఎక్కువగా కోరుకునేది చేయండి
మీ కోసం సరైన దిశను ఎలా సెట్ చేయాలి మరియు మీరు ఎక్కువగా కోరుకునేది చేయండి
డబ్బును సమర్థవంతంగా ఆదా చేయడానికి 4 శీఘ్ర చర్యలు
డబ్బును సమర్థవంతంగా ఆదా చేయడానికి 4 శీఘ్ర చర్యలు
మాల్కం గ్లాడ్‌వెల్ మీరు చదవాలనుకుంటున్న 9 పుస్తకాలు
మాల్కం గ్లాడ్‌వెల్ మీరు చదవాలనుకుంటున్న 9 పుస్తకాలు
ఈ రోజు మీకు సంతోషాన్నిచ్చే 30 ఉచిత చర్యలు
ఈ రోజు మీకు సంతోషాన్నిచ్చే 30 ఉచిత చర్యలు
6 వెబ్ ఆధారిత CRM అనువర్తనాలు పక్కపక్కనే
6 వెబ్ ఆధారిత CRM అనువర్తనాలు పక్కపక్కనే
డాక్టర్ సీస్ నుండి 11 ముఖ్యమైన జీవిత పాఠాలు
డాక్టర్ సీస్ నుండి 11 ముఖ్యమైన జీవిత పాఠాలు
8 విషయాలు విజయవంతమైన వ్యక్తులు వారి విజయానికి త్యాగం చేస్తారు
8 విషయాలు విజయవంతమైన వ్యక్తులు వారి విజయానికి త్యాగం చేస్తారు
డిమాండ్లో మృదువైన నైపుణ్యాలతో మిమ్మల్ని సిద్ధం చేయడానికి 12 పుస్తకాలు
డిమాండ్లో మృదువైన నైపుణ్యాలతో మిమ్మల్ని సిద్ధం చేయడానికి 12 పుస్తకాలు
మీ సృజనాత్మకతను పెంచే 33 మైండ్-బెండింగ్ పెయింటింగ్స్
మీ సృజనాత్మకతను పెంచే 33 మైండ్-బెండింగ్ పెయింటింగ్స్
మంచి ఉద్యోగం చేయడానికి మిమ్మల్ని ఎల్లప్పుడూ ప్రేరేపించే 12 విషయాలు
మంచి ఉద్యోగం చేయడానికి మిమ్మల్ని ఎల్లప్పుడూ ప్రేరేపించే 12 విషయాలు
మిమ్మల్ని కలవడానికి ముందే ఒకరిని మీలాగే ఎలా చేసుకోవాలి
మిమ్మల్ని కలవడానికి ముందే ఒకరిని మీలాగే ఎలా చేసుకోవాలి