అందరూ సంతోషంగా ఉండాలని కోరుకుంటారు; మీ వయస్సు, నేపథ్యం లేదా స్థానం ఎలా ఉన్నా, ఆనందం వెంబడించడం విశ్వవ్యాప్త లక్ష్యం. ఆనందం అంటే ఏమిటో భిన్నమైన నిర్వచనాలతో ఉన్నప్పటికీ, సంతోషంగా ఉన్నవారందరికీ ప్రధాన నమ్మకాలు ఉన్నాయి. ఇవి ఎల్లప్పుడూ చేతన ఆలోచనలు కాదు; అనేక సందర్భాల్లో, ఇది జీవితంపై వారి దృక్పథం మరియు జీవనంలో భాగమైన ఎత్తు మరియు అల్పాలు చాలా లోతైన నమ్మకాలు. ఇరవై నమ్మకాల సమాహారం ఇక్కడ ఉంది, మీరు కోరుకుంటున్న ఆనందాన్ని కనుగొనడంలో మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది - అది ఏమైనా కావచ్చు.

1. ఏదైనా సాధ్యమేనని వారు నమ్ముతారు

సంతోషంగా ఉన్నవారు సాధించగలరని అనుకునే దానిపై పరిమితులు పెట్టడంలో తప్పు చేయరు. ఇది చేయలేమని పేర్కొనడం ద్వారా భావోద్వేగ అవరోధాలను ఉంచడం అనేది నటించే, imagine హించే లేదా కలలు కనే సామర్థ్యాన్ని పరిమితం చేయడానికి ఖచ్చితంగా అగ్ని మార్గం. కోరుకున్నది సాధించవచ్చని నమ్ముతూ ఉద్దేశ్య భావాన్ని అనుమతిస్తుంది మరియు క్రమంగా, సవాలు లేదా కష్ట సమయాల్లో ఒకరిని తీసుకువెళ్ళగల సానుకూల మనస్తత్వాన్ని సృష్టిస్తుంది. ఇది కేవలం సానుకూల ఆలోచన కంటే ఎక్కువ, కాని కలలకు పరిమితులు ఉన్నాయని ఇతరుల అవగాహనతో వారు తమ ఆనందాన్ని పరిమితం చేయనివ్వరు.

2. ఆనందానికి ద్రవ్య విలువ లేదని వారు గ్రహిస్తారు

భౌతిక సముపార్జనలు, పెట్టుబడి పోర్ట్‌ఫోలియో పరిమాణం లేదా బ్యాంకులో డాలర్ మొత్తం పరంగా ఆనందాన్ని కొలవడం నేటి ప్రపంచంలో చాలా సాధారణమైంది. సంతోషంగా ఉన్నవారు ఒకరికి ఎంత తక్కువ లేదా ఎంత ఉందో పూర్తిగా తాత్కాలిక స్థితి అని చాలా కాలంగా గ్రహించారు; నిజమైన సంపద, నిజమైన ఆనందం వంటిది చాలా భిన్నంగా కొలుస్తారు. లాటిన్ అమెరికా వంటి ఇతర సంస్కృతుల అధ్యయనాలు , ఆనందం స్థాయి మరియు సానుకూల దృక్పథం భౌతిక వస్తువులతో పరస్పర సంబంధం కలిగి ఉండవని చూపించాయి. ఆనందానికి ధర ట్యాగ్ లేదని అర్థం చేసుకోవడం (లేదా అవసరం లేదు) సంతోషకరమైన వ్యక్తిగా మారడానికి ఒక ప్రధాన దశ.

3. వారు చిన్న విషయాలను చెమట పట్టరు

చిన్నవిషయమైన వాదనలు మరియు సమస్యలలో చిక్కుకోవడం ఆనందం రోజువారీ జీవితంలో భాగం కావడానికి నిజమైన అడ్డంకి. పెద్ద చిత్రాన్ని దృష్టిలో ఉంచుకోవడం అనేది నిజంగా ముఖ్యమైన విషయాలపై (మరియు వ్యక్తులపై) దృష్టి పెట్టడంలో ఒక దృక్పథాన్ని కొనసాగించడంలో ముఖ్యమైన సాధనం. మిడిమిడి సమస్యల ద్వారా తనను తాను ఆకర్షించుకోవడం నిరాశను సృష్టిస్తుంది మరియు చివరికి, సాధారణంగా జీవితం గురించి వ్యర్థం యొక్క భావాన్ని కలిగిస్తుంది. సంతోషంగా, ప్రజలు అర్థం చేసుకుంటారు, చివరికి, జీవితంలోని చాలా సమస్యలు చిన్నవి మరియు చాలా ముఖ్యమైనవి హృదయం మరియు ఆత్మ వైపుకు ఆకర్షించబడతాయి.ప్రకటన

4. జీవితంలో ప్రమాదాలు లేవని వారు నమ్ముతారు

విశ్వంలో ఒక సంబంధం ఉందని అంగీకరించడం మరియు జరిగే విషయాలకు ఒక కారణం ఉంది, సంతోషకరమైన వ్యక్తుల యొక్క ముఖ్యమైన నమ్మకం. దీనిని విధి, విధి, సమకాలీకరణ లేదా ఇతర సారూప్య పదాలు అని పిలుస్తారా, ప్రతి ఎన్‌కౌంటర్, ప్రతి పరస్పర చర్య, ఒక ప్రయోజనం నెరవేరుతుందని గుర్తించడం అస్తవ్యస్తమైన సమయాల్లో కూడా ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది. తమకు లభించే ఆధారాలను అనుసరించే వారి స్వంత ప్రక్రియ మరియు సామర్ధ్యాలపై నమ్మకం ఉంచడం అనేది విధికి బాధితురాలిగా భావించకుండా భవిష్యత్తును కోరుకునే భయంలేని సాహసికుడిగా మారడం. జీవితం, అప్పుడు, భావోద్వేగ స్లాగ్ కాకుండా, ఆవిష్కరణ యొక్క ఆనందకరమైన ప్రయాణం అవుతుంది.

5. వారు గతానికి యాజమాన్యాన్ని కట్టుబడి ఉండకుండా అంగీకరిస్తారు

నిజమైన వర్తమానాన్ని పొందాలంటే, గత-మంచి మరియు చెడులను గుర్తించడానికి మరియు ఈ దశకు దారితీసిన మార్గంలో భాగంగా దానిని సొంతం చేసుకోవటానికి సుముఖత ఉండాలి అని సంతోషంగా ఉన్నవారు తెలుసుకున్నారు. ఇంతకు ముందు నేర్చుకున్న పాఠాలను తిరస్కరించడానికి లేదా విస్మరించడానికి ప్రయత్నించడం ఇప్పుడు జీవించే ముఖ్యమైన పని నుండి ఎక్కువ సమయం మరియు శ్రద్ధ తీసుకుంటుంది. గతాన్ని రద్దు చేయలేము; అయితే గతంలోని అపోహలు మరియు గందరగోళాలు వర్తమానాన్ని నియంత్రించవు, భవిష్యత్తును అంచనా వేసేవి కాదు. ఒకరు ఎక్కడ ఉన్నారో పూర్తిగా అంగీకరించడం అనేది ఇప్పుడు ఎక్కడ ఉందో, రేపటి మార్గం ఎక్కడికి దారితీస్తుందో అర్థం చేసుకోవడంలో మరియు మెచ్చుకోవడంలో కీలకమైన భాగం.

6. వారు ప్రతికూలతను పట్టిక వద్ద అనుమతించరు

24/7/365 అనుసంధాన ప్రపంచంలో ఒక భాగమైన భయంకరమైన సమాచారం యొక్క స్థిరమైన బ్యారేజీతో, ప్రయత్నించడం మరియు సానుకూలంగా ఉండటం చాలా కష్టమైన పని. అయినప్పటికీ సంతోషంగా ఉన్నవారు తమను తాము చేయటానికి కట్టుబడి ఉన్నారు. బాహ్య ప్రపంచం నియంత్రించదగినది కాదు; దాని నుండి వచ్చే ప్రతికూల శక్తి యొక్క ప్రభావం నిర్వహించగల విషయం. ఎంపిక సులభం: వ్యక్తిగత ప్రతికూలతలు, సంబంధాలు మరియు కలల పరంగా ఒకరి దృక్పథాన్ని నిర్దేశించడానికి ఈ బాహ్య ప్రతికూలత తరంగాలను అనుమతించాలా? సంతోషంగా ఉన్నవారు ఈ ప్రశ్నకు అద్భుతమైన NO తో సమాధానం ఇస్తారు! సానుకూల వ్యక్తిగత దృక్పథాన్ని కాపాడుకోవడం అనేది బయటి నుండి వచ్చే ప్రతికూల శక్తి యొక్క వర్షం సమయంలో ఒక రకమైన ఆధ్యాత్మిక గొడుగు.

7. వారు దానిని ముందుకు చెల్లించే శక్తిని స్వీకరిస్తారు

బలవంతపు ఇవ్వడం లోతైన భావోద్వేగ మరియు ఆధ్యాత్మిక బూస్టర్ అవుతుంది. ఆ రకమైన సానుకూల శక్తిని విశ్వంలోకి పెట్టడం వర్తమానంలో జీవించడానికి ఒక కోణాన్ని జోడిస్తుంది, అది రేపు దృక్పథాన్ని పెంచుతుంది. ముందుకు చెల్లించడం ద్వారా వారు ఉజ్వలమైన భవిష్యత్తులో పెట్టుబడులు పెడుతున్నారని మరియు అదే సమయంలో, వర్తమాన జీవితాన్ని మరింత అర్ధవంతం చేస్తారని సంతోషంగా ఉన్నవారు అర్థం చేసుకుంటారు-ఈ చర్యను స్వీకరించేవారికి మరియు ఇవ్వడం చేస్తున్నవారికి.ప్రకటన

8. ఎవరూ పరిపూర్ణులు కాదనే వాస్తవాన్ని వారు గుర్తించి అంగీకరిస్తారు

మరొక వ్యక్తి నిరంతరం అంచనాలను అందుకోవాలని ఒకరు ఆశించినప్పుడు, నిరాశ మరియు గుండె నొప్పికి గొప్ప అవకాశం ఉంది. మానవులు, మానవుడు అనే స్వభావంతో, పరిపూర్ణంగా లేరు మరియు లేకపోతే ఆశించడం అమాయక మరియు ఒత్తిడితో కూడుకున్నది. పరిపూర్ణత అనేది మానవ అలంకరణలో ఒక భాగం కాదని సంతోషంగా ప్రజలు అంగీకరిస్తారు; అది తమకు మరియు వారు పాల్గొన్న వారికి కూడా వర్తిస్తుంది. హాస్యాస్పదంగా, ఖచ్చితంగా ఈ అసంపూర్ణత సంబంధాలను చాలా బలవంతం చేస్తుంది. సామరస్యపూర్వక మధ్యభాగాన్ని కనుగొనడానికి కలిసి పనిచేయడం ఇద్దరు వ్యక్తులు చేయగలిగే సంతోషకరమైన పనులలో ఒకటి.

9. వారు సమయం యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకుంటారు

సమయం ఒక దొంగ కావచ్చు, ఖచ్చితంగా, మరియు అది జారిపోయేలా చేయడం చాలా సులభం. సంతోషంగా ఉన్నవారు సమయం విలువైనదని, వృధా చేసేది కాదని తెలుసుకున్నారు. సంతోషకరమైన జీవితాన్ని సాధించడంలో ఎక్కువ సమయం పట్టించుకోలేదు. బాగా గడిపిన పాత పదబంధం కేవలం నిష్క్రియ పరిశీలన మాత్రమే కాదు, సమయం అనేది ప్రతిఒక్కరికీ పరిమితమైన వస్తువు అని మరియు ఒక వ్యక్తి మంజూరు చేసిన సమయాన్ని ఎక్కువగా సంపాదించడం అనేది ఒక వ్యక్తి కొనసాగించగల అత్యంత సంతృప్తికరమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన కార్యకలాపాలలో ఒకటి అని అంగీకరించడం .

10 .వారు భయం లేకుండా ప్రేమ

రిజర్వేషన్లు లేకుండా ప్రేమకు నిజంగా ధైర్యం చేయడం దాదాపు స్మారక పని అనిపించవచ్చు. తిరస్కరణ భయం, సంబంధంలో వైఫల్యం గురించి ఆందోళనలు, అర్హులైన ప్రేమ గురించి కూడా సందేహాలు అన్నీ ఒకరితో కలిసి ఉండడం వల్ల కలిగే ఆనందం యొక్క మార్గంలో నిలబడవచ్చు. సంతోషంగా ఉన్నవారు ప్రమాదాన్ని సంతోషంగా అంగీకరిస్తారు. అద్భుతమైన విజయాలను అనుభవించడం మరియు అవును, అద్భుతమైన ఓటములు, సజీవంగా ఉండటం మరియు మరొక వ్యక్తితో భావోద్వేగ సంబంధం యొక్క వెచ్చదనాన్ని అనుభవించగలగడం ఎంత మంచిదో ఆధ్యాత్మిక రిమైండర్‌లో భాగం.

11. వారు ఆకుపచ్చ దృష్టిగల రాక్షసుడి బారి నుండి తప్పించుకుంటారు

అసూయ కంటే ఆనందానికి వినాశకరమైన భావోద్వేగాలు చాలా తక్కువ. మరొకరి విజయాల పట్ల అసూయపడటం సమయం మరియు శక్తిని వినియోగించుకుంటుంది, అది ఒకరి స్వంత కలలను నిజం చేయడానికి (మరియు తప్పక) బాగా ఖర్చు చేయవచ్చు. మరింత హానికరమైనది పరిస్థితి యొక్క వాస్తవికతను మేఘం చేయడానికి అసూయను అనుమతిస్తుంది, ఏదీ లేని సమస్యలను సృష్టిస్తుంది. అసూయ అనేది భావోద్వేగ క్యాన్సర్ అని ఆత్మ మరియు హృదయం వద్ద తినగలదని సంతోషంగా ఉన్నవారు తెలుసుకున్నారు. ఈ భావాలను తిరస్కరించడం మరియు వాటిలో ఉన్న ప్రతికూలతను నిరోధించడం సంతోషకరమైన వాస్తవికతను కనుగొనటానికి నిజంగా సహాయక దశ.ప్రకటన

12. వారు ఎవరు మరియు వారు ఎవరో వారు తమను తాము అంగీకరిస్తారు

నిజమైన ఆనందానికి మొదటి మెట్టు తనను తాను ప్రేమించడం మరియు అంగీకరించడం అని తరచూ చెప్పబడింది. జీవితంలో ఒకటి కాకుండా మరొకటిగా ఉండటానికి ప్రయత్నించడం కంటే తక్కువ సంతృప్తికరమైన విషయాలు జీవితంలో ఉన్నాయి. నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నవారు తాము ఎవరో మరియు వారిలో ప్రతి ఒక్కరిని ప్రత్యేకంగా తీర్చిదిద్దే అంశాల కోసం తమను తాము అంగీకరించారు. ఈ ప్రారంభ స్థానం నుండి, మంచి భవిష్యత్తు కోసం పనిచేయడం, లేదా మెరుగుదలలు చేయడం, ఎప్పటికీ చేరుకోవచ్చని ఆశించలేని భ్రమను వెంబడించడం కంటే ఆనందకరమైన పని అవుతుంది.

13. మీరు అందరినీ మెప్పించలేరని వారికి తెలుసు, కాబట్టి మీరు మీరే సంతోషించారని నిర్ధారించుకోండి

ఒకరి జీవితంలో ప్రతి ఒక్కరినీ సంతోషపెట్టడానికి ప్రయత్నించడం నిజంగా అసాధ్యమైన పని. ప్రతి వ్యక్తికి వారి స్వంత వ్యక్తిగత అభిప్రాయాలు మరియు ప్రమాణాలు ఉన్నందున, ఒక వ్యక్తిని సంతోషపెట్టడం మరొకరి అసంతృప్తికి దారితీసే అవకాశం ఉంది. ఫలిత నిరాశ ఒక వ్యక్తిని అసమర్థంగా భావించి, ఏదో ఒకవిధంగా నిందించడానికి ముగుస్తుంది. నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నవారికి, ఇది ఇకపై సమస్య కాదు; వారి దృష్టి మొదట తమను తాము సంతోషపెట్టడం. ఇతరుల ఖర్చుతో అలా చేయడం దీని అర్థం కాదు; బదులుగా, అంతర్గతంగా ఆనందాన్ని సృష్టించడం ద్వారా, మొదట, ఆ ఆనందాన్ని ఇతరులకు వ్యాప్తి చేయడం సులభం అవుతుందని ఇది అంగీకరిస్తోంది.

14. ఎదగడానికి మార్పు యొక్క అవసరాన్ని వారు అభినందిస్తున్నారు

నిశ్చలంగా ఉండి, రోజువారీ జీవితంలో సంతృప్తి మరియు ఆనందాన్ని పొందడం మానవ స్వభావంలో లేదు. ముందుకు చూడవలసిన అవసరం మరియు క్రొత్త విస్టాస్‌ను కనుగొనడం అనేది జీవనంలో మార్పుల యొక్క ప్రాముఖ్యతకు నిదర్శనం. అయినప్పటికీ, చాలా మంది ప్రజలు ప్రతిఘటించారు మరియు మార్పుకు భయపడతారు. ఆనందాన్ని స్వీకరించిన వారు మార్పు జీవనంలో ఒక ముఖ్యమైన భాగం అని అర్థం చేసుకుంటారు మరియు మార్పు ఆనందాన్ని కలిగించే సవాళ్లను స్వీకరిస్తారు. క్రొత్త భయం ఇక లేనప్పుడు, ముగుస్తున్న భవిష్యత్తు యొక్క ఆనందాన్ని నిజంగా ప్రశంసించవచ్చు.

15. గులాబీలను ఆపడానికి మరియు వాసన పెట్టడానికి వారు ఎప్పుడూ బిజీగా ఉండరు

సహజ ప్రపంచం మరియు సాధారణంగా జీవితం యొక్క అందాలను మెచ్చుకోవడం తరచుగా పనులను పూర్తి చేయడానికి, ముందుకు సాగడానికి రద్దీలో పట్టించుకోదు. షెడ్యూల్స్ మరియు కృత్రిమంగా నిర్మించిన గమ్యస్థానాలతో ఉన్న ఈ ముట్టడి అరుదుగా విరామం ఇవ్వడానికి సమయం వదిలివేస్తుంది మరియు ఈ వెర్రి కార్యకలాపాలన్నీ సరిగ్గా గుర్తుంచుకోవాలి కోసం ఉండాలి. సంతోషంగా ఉన్నవారు ఒక్క క్షణం కూడా ప్రపంచ సంపదను ఆస్వాదించడానికి చాలా బిజీగా ఉండరు. అద్భుతమైన సూర్యాస్తమయం యొక్క ఆనందం, తాజా కట్ గడ్డి వాసన లేదా నడకలో ప్రక్షాళన శ్వాస తీసుకోవడం నేటి జీవన శైలిలో అవసరమైన భావోద్వేగ టానిక్‌ను అందిస్తుంది.ప్రకటన

16. వారు నిశ్చలంగా ఉండటానికి నేర్చుకున్నారు

కొన్నిసార్లు పగటిపూట ఎదురయ్యే సమాచారం మరియు ఇంద్రియ ఓవర్లోడ్ యొక్క నిరంతర బాంబు దాడి వలన కలిగే రేసింగ్ ఆలోచనలు మరియు భావాలను నియంత్రించడం అవసరం. ఈ శబ్దం యొక్క పరిపూర్ణ వాల్యూమ్ భావోద్వేగ మరియు ఆధ్యాత్మిక కోణంలో దిశ మరియు స్థిరత్వాన్ని కొనసాగించడంలో సహాయపడే ముఖ్యమైన అంతర్గత స్వరాన్ని ముంచివేస్తుంది. మనస్సు మరియు హృదయం అన్ని బాహ్య ఒత్తిళ్ల నుండి శాంతముగా విడదీయడానికి అనుమతించడం నేర్చుకోవడం- సంతోషంగా ఉన్నవారు వారి దినచర్యలలో చేర్చడం ఒక ముఖ్యమైన పద్ధతి. రిఫ్రెష్ చేసే ఆ మానసిక విరామం చిరునవ్వు సామర్థ్యాన్ని పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు అన్ని తరువాత విషయాలు సరిగ్గా ఉన్నాయని తెలుసుకోవచ్చు.

17. ఆనందం అంతా కాదని వారు గ్రహించారు

సంతోషంగా ఉండటం కచ్చితంగా ముఖ్యం అయితే, నిజంగా సంతోషంగా ఉన్నవారు కూడా ఆనందం అనేది జీవితం అని పిలువబడే గొప్ప పజిల్ యొక్క ఒక భాగం మాత్రమే అని గుర్తిస్తారు. బాధ్యతలు, పరిస్థితులు లేదా క్షణం యొక్క ప్రెస్, ఒక అనుభూతిని కొంత నిరాశకు లేదా అనిశ్చితంగా వదిలివేసే సందర్భాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఈ క్షణాల్లో, వృద్ధికి దారితీసే పాఠాలు నేర్చుకుంటారు మరియు జీవితం స్టోర్లో ఉన్న బహుమతుల పట్ల ఎక్కువ ప్రశంసలు పొందుతారు. ఈ సవాలు సమయాలు ఆనందం యొక్క విలువను మరియు ప్రస్తుతానికి ఖాళీగా ఉన్నవి భవిష్యత్తులో మళ్లీ నింపుతాయనే జ్ఞానాన్ని పెంచుతాయి.

18. వారు కృతజ్ఞతలు

జీవన ఆనందాన్ని ఆలింగనం చేసుకోవడం మరియు జీవితం ఇచ్చే అనుభవాలకు కృతజ్ఞతతో ఉండటం నిజంగా సంతోషకరమైన వ్యక్తుల లక్షణాలలో ఒకటి. ఈ కృతజ్ఞత కేవలం పెదవి సేవ మాత్రమే కాదు, సజీవంగా ఉన్నందుకు ఆధ్యాత్మిక కృతజ్ఞత మరియు మానవత్వం ఇంటికి పిలిచే ఈ అద్భుతమైన, సంక్లిష్టమైన మరియు కొన్నిసార్లు నిరాశపరిచే ప్రదేశంలో భాగం.

19. వారు తప్పు చేసే బదులు సరైనది ఏమిటనే దానిపై దృష్టి పెడతారు

ఏదైనా జరిగినప్పుడు, ఏదో ప్రణాళిక ప్రకారం జరిగిందా లేదా విషయాలు పట్టాల నుండి వెళ్లిపోయాయా అనే దానిపై సాధారణంగా చూడవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఆత్మ యొక్క రాజ్యంలో, సంపూర్ణమైనవి లేవు. సంతోషంగా ఉన్నవారు నేర్చుకున్నది ఇదే. కొంచెం తక్కువగా వచ్చిన విషయాలను విచారించడం కంటే, ప్రణాళిక ప్రకారం వెళ్లి ఆ ప్రాంతాలపై పనిచేయడం చాలా సులభం.ప్రకటన

20. మీరు ఎల్లప్పుడూ ప్రారంభ ద్వారం వద్ద ఉన్నారని వారు నమ్ముతారు

నిజమైన ఆధ్యాత్మిక మరియు భావోద్వేగ కోణంలో, ఒకరు ఎల్లప్పుడూ ప్రారంభంలోనే ఉన్నారని సంతోషంగా ఉన్నవారు అంతర్గతంగా అర్థం చేసుకుంటారు. పరివర్తన లేదా వైఫల్యం ఉన్నప్పుడు కూడా, ఇది కొత్త ప్రారంభ బిందువును సూచిస్తుంది. ఒక ప్రసిద్ధ పాట ఒకసారి గుర్తించినట్లు; ప్రతి క్రొత్త ప్రారంభం వేరే ప్రారంభం నుండి వస్తుంది. నిజంగా సంతోషంగా ఉన్న ప్రజలు స్వీకరించిన ఈ నమ్మకాలు ప్రత్యేకమైనవి కావు. వాస్తవానికి, ఆనందం యొక్క తాజా శ్వాస కనిపిస్తుందో లేదో చూడటానికి వాటిని ప్రయత్నించడం ఉత్తమ మార్గం.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: boy-524512_1280 / తానియావిడిబి pixabay.com ద్వారా