ఇటీవలి సంవత్సరాలలో స్వయం సహాయక సంఘం ద్వారా ప్రవేశించిన అతిపెద్ద బ్యాండ్‌వాగన్‌లలో ఒకటి లా ఆఫ్ అట్రాక్షన్ (LoA). మీరు ఏమనుకుంటున్నారో మీ జీవితంలోకి మీరు ఆకర్షిస్తారని ఇది పేర్కొంది. ఇది ఒక చట్టం కాదని, నిజం కాదని మరియు సహాయపడదని నేను ఎందుకు నమ్ముతున్నానో వివరించే ముందు, LoA ను వాస్తవానికి పని చేసే కొన్ని అనుబంధ కానీ భిన్నమైన స్వయం సహాయక భావనల నుండి వేరు చేద్దాం.ప్రకటన

1. పాజిటివ్ థింకింగ్. ప్రతికూలమైన, నిరాశావాద లేదా విరక్తిగల విధానం కంటే సానుకూల, ఆశావాద, చేయగలిగే మనస్సును కలిగి ఉండటం చాలా పరిస్థితులలో మంచి ఫలితాలకు దారితీస్తుందనడానికి తగిన ఆధారాలు ఉన్నాయి. సానుకూల ఆలోచనాపరులు సాధారణంగా మంచి పని చేస్తారని, ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారని మరియు ప్రతికూల ఆలోచనాపరుల కంటే ఆరోగ్యంగా మరియు సంతోషంగా ఉంటారని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

2. ఫోకస్, గోల్ సెట్టింగ్ మరియు ప్లానింగ్. మీరు సాధించాలనుకున్న వాటిపై స్పష్టమైన దృష్టి పెట్టడంలో, లక్ష్యాలను నిర్దేశించడంలో, ఆ లక్ష్యాలకు వ్యతిరేకంగా పురోగతిని కొలవడంలో మరియు మీరు తగ్గినప్పుడు దిద్దుబాటు చర్యలు తీసుకోవడంలో చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. చాలా మంది విజయవంతమైన వ్యక్తులు తమ రోజును వారు పనిచేసే కార్యాచరణ ప్రణాళికను కలిగి ఉంటారు.ప్రకటన

3. విజువలైజేషన్. విజయవంతమైన చర్యను విజువలైజ్ చేయడం మీకు దాన్ని సాధించడంలో సహాయపడుతుంది. మీరు ప్రసంగం చేయడంలో భయపడితే, మీరే ఆత్మవిశ్వాసం, డైనమిక్ పనితీరును ఇవ్వడం దృశ్యమానం చేయడం మీకు సహాయపడుతుంది. గొప్ప గోల్ఫ్ స్వింగ్ లేదా మంచి టెన్నిస్ బ్యాక్‌హ్యాండ్ స్ట్రోక్‌ను దృశ్యమానం చేయడం మీ శిక్షణ మరియు అభ్యాసానికి అనుబంధంగా సహాయపడుతుంది.

4. ఆత్మ విశ్వాసం. చాలా మంది విజయవంతమైన వ్యక్తులు అపారమైన ఆత్మ విశ్వాసం కలిగి ఉన్నారు. వారు అందించే ప్రత్యేకమైనవి ఉన్నాయని మరియు వారు గొప్ప విషయాలను సాధించగలరని వారికి తెలుసు. వారు ఈ ఆత్మ విశ్వాసాన్ని విజయానికి దారితీసే ప్రణాళికలు, మెరుగుదలలు, అభ్యాసాలు మరియు చర్యలను రూపొందించడానికి ఆధారం గా ఉపయోగిస్తారు.ప్రకటన

5. కృతజ్ఞత యొక్క వైఖరి. మనలో చాలా మందికి కృతజ్ఞతతో ఉండటానికి చాలా ఎక్కువ. మా ఆశీర్వాదాలను లెక్కించడం మరియు కృతజ్ఞతలు చెప్పడం మన కష్టాలను దృక్పథంలోకి తీసుకురావడానికి మరియు సానుకూల మనస్సును పెంచుకోవడానికి మాకు సహాయపడుతుంది.

కాబట్టి వాస్తవానికి పనిచేసే స్వయం సహాయ మంత్రాలను జాబితా చేసిన తరువాత, చేయని పెద్ద ఆలోచన వైపు వెళ్దాం. రోండా బైర్న్ తన అత్యధికంగా అమ్ముడైన పుస్తకం ది సీక్రెట్ లో బాబ్ ప్రొక్టర్ వివరించిన లా ఆఫ్ అట్రాక్షన్ మరియు ఆమె అనుచరులు మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ జీవితంలో మీకు కావలసిన విషయాల గురించి ఆలోచించడం మరియు ' యూనివర్స్ 'వాటిని సమృద్ధిగా సరఫరా చేస్తుంది - అవి సానుకూలంగా లేదా ప్రతికూలంగా ఉన్నా. కాబట్టి మీరు డబ్బు గురించి ఆలోచిస్తే మీకు డబ్బు వస్తుంది; మీరు మీ అప్పులపై దృష్టి పెడితే మీరు అప్పుల్లోనే ఉంటారు. మీరు స్లిమ్ గా ఉండటం గురించి ఆలోచిస్తే మీరు స్లిమ్ అవుతారు, అయితే మీరు ఎంత లావుగా ఉన్నారో నిరంతరం ఆందోళన చెందుతుంటే మీరు లావుగా ఉంటారు. దురదృష్టవశాత్తు ఈ ‘చట్టం’ ప్రతిపాదకులకు మద్దతు ఇవ్వడానికి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. చట్టం వారి కోసం పనిచేసిందని నమ్మే వ్యక్తుల నుండి చాలా కథలు ఉన్నాయి, కానీ ఈ కథలలో ప్రతిదానికి అనేక ఇతర వివరణలు ఉన్నాయి. చట్టం అని పిలవబడేది వాస్తవానికి పనిచేస్తుందని చూపించే నియంత్రిత ప్రయోగాన్ని ఎవరూ చేయలేదు.ప్రకటన

ఇంకా చట్టం చాలా ఆచరణాత్మక ఇబ్బందులకు వ్యతిరేకంగా నడుస్తుంది. చాలామంది వ్యక్తులు ఒకే ప్రమోషన్ కోరుకుంటే మరియు దాని గురించి కోపంగా ఆలోచిస్తే? వారందరికీ ఒకే పోస్ట్ ఎలా లభిస్తుంది? మీరు జీవితంలో ఏమైనా ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటే, మీరు తప్పుడు ఆలోచనలను ఆలోచించడం వల్లనే ఫలితం ఉంటుందని చట్టం సూచిస్తుంది. కాబట్టి దుర్వినియోగమైన పిల్లవాడు, అత్యాచార బాధితుడు లేదా నిర్బంధ శిబిరంలో ఉన్న ఖైదీ ఏదో ఒకవిధంగా నిందలు వేసినట్లు అనిపిస్తుంది ఎందుకంటే వారు ప్రతికూల ఆలోచనలు అనుకున్నారు. ఇది బాధితులకు అభ్యంతరకరమైనది మరియు ఇంగితజ్ఞానం ఎదురుగా ఎగురుతుంది.

వచ్చే ఒలింపిక్ క్రీడల్లో 100 మీటర్లలో బంగారు పతకం సాధించాలనుకుంటే లేదా యుఎస్‌ఎ అధ్యక్షుడిగా లేదా జెన్నిఫర్ లోపెజ్‌ను నా స్నేహితురాలిగా పొందాలనుకుంటే LoA ప్రకారం నేను చేయాల్సిందల్లా నా లక్ష్యం గురించి ఆలోచించడం మరియు అది వస్తుంది నాకు. మనకు క్యాన్సర్‌కు నివారణ కావాలంటే పరిశోధన కోసం డబ్బు ఖర్చు చేయడం మానేసి, దాని గురించి ఆలోచించాలి.ప్రకటన

LoA యొక్క విజ్ఞప్తి దాని సోమరితనం ప్రతిపాదనలో ఉంది. బరువు తగ్గడానికి లేదా ధనవంతులు కావడానికి మీకు హార్డ్ వర్క్ మరియు క్రమశిక్షణ అవసరం లేదు - మీరు ఆలోచించడం ద్వారా చేయవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు ఇది నిజం కాదు. LoA భ్రమ కలిగించేది. ఇది ప్రమాదకరమైనది ఎందుకంటే ఇది ఇమేజరీ మాత్రమే చర్య లేకుండా పనిచేస్తుందని ప్రజలను తప్పుదారి పట్టిస్తుంది. జీవితంలో విజయవంతం కావడానికి మీకు ప్రతిభ, శ్రద్ధ, నిలకడ, నైపుణ్యాలు, కష్టపడి పనిచేయడం మరియు కొంచెం అదృష్టం వంటివి అవసరం. మీరు గొప్ప విషయాలను సాధించవచ్చు - కాని అలా చేయాలంటే మీరు వాటి గురించి ఆలోచించడం కంటే చాలా ఎక్కువ చేయాలి.

చిత్రం