సంబంధాలు ఎల్లప్పుడూ సులభం కాదు. విభిన్న జీవిత అనుభవాలు, అభిప్రాయాలు మరియు దృక్పథాలు కలిగిన ఇద్దరు వ్యక్తులు కలిసి వచ్చినప్పుడు వాదనలు మరియు విభేదాలు ఆశించబడతాయి. కానీ మా భాగస్వామితో వాదించడం అంటే సంబంధం విచారకరంగా ఉందని మాకు ఎంత తరచుగా చెప్పబడింది? తరచూ విభేదించడం మీరు అనుకూలంగా లేరని సంకేతం? సరే, మీ ప్రియమైనవారితో మీరు చాలా గొడవ పడుతుంటే, అక్కడ పొదుపు దయ ఉండవచ్చు - సైన్స్ చెప్పింది, వాస్తవానికి, ఇది మీ సంబంధానికి గొప్ప సూచిక మరియు ఇక్కడ ఎలా ఉంది.

లవ్ ఈజ్ ఎ ఈజీ స్ట్రీట్

ప్రేమను శృంగారభరితంగా మరియు అన్నిటికీ విరుద్ధంగా అద్భుతంగా చిత్రీకరించినంతవరకు, వాస్తవికత ఏమిటంటే సంబంధాలు మరియు వివాహం పెంపకం మరియు వికసించడానికి పని చేస్తుంది. వివాహాలు ఎందుకు అనే దానిపై చాలా మానసిక పరిశోధనలు ఉన్నాయి విఫలం వాస్తవానికి వివాహాలు ఏమి చేస్తాయో అడగడం లేదు విజయవంతం .

ఈ దృక్పథం వాదించడం అనేది మనం ఇష్టపడే వారితో వైఫల్యం మరియు అననుకూలతకు ప్రతికూల సంకేతం అని నమ్మడానికి దారితీసింది. విపరీతమైన బాధ కలిగించే వాదన ఒకదానికొకటి హానికరం అయితే, ఆరోగ్యకరమైన సంబంధం అనేది రోజూ భిన్నాభిప్రాయాలను కలిగి ఉంటుందని పరిశోధన సూచిస్తుంది.ప్రకటన

మీ సంబంధం ఎలా ఉంటుందో వాదించడం ఎలా సహాయపడుతుంది

ఏదైనా విజయవంతమైన సంబంధానికి కమ్యూనికేషన్ ముఖ్యమని మనందరికీ తెలుసు.^[1]

మనలో చాలా మంది దీనిని ప్రశాంతంగా సోఫాపై కూర్చోబెట్టి, మా భాగస్వామికి చింతలు లేదా ఆందోళనలను తీసుకువచ్చినట్లు భావిస్తారు, నిజ జీవితంలో ఇది చాలా అరుదు.

అన్నింటికంటే, మనమందరం మనుషులం మరియు మనందరికీ మన చెడ్డ రోజులు, పదాలు మరియు పరిస్థితులకు మా చెడు ప్రతిచర్యలు ఉన్నాయి మరియు వాదనలు జరగాలి. సారాంశంలో, వాదించే జంటలు కమ్యూనికేట్ మరియు ఏదైనా విజయవంతమైన సంబంధానికి ఇది లించ్పిన్. ఇది కమ్యూనికేట్ చేయడానికి అత్యంత అనువైన మార్గంగా అనిపించకపోవచ్చు, కాని వాస్తవానికి మన అభిప్రాయాలను మరియు దృక్కోణాలను పొందడం వాటిని మనలో ఉంచుకోవడం మరియు వాటిని వంటకం చేయటం కంటే చాలా మంచిది.ప్రకటన

జోనా లెహ్రేర్, రచయిత ప్రేమ గురించి ఒక పుస్తకం , సంబంధంలో పోరాటం వాస్తవానికి ప్రతికూలంగా కాకుండా మంచి విషయం అని నిశితంగా చూసింది.

శాస్త్రవేత్తల ప్రకారం, ఒకరికొకరు ఎక్కువగా ఫిర్యాదు చేసే, మరియు అతి ముఖ్యమైన విషయాల గురించి ఫిర్యాదు చేసే జీవిత భాగస్వాములు మరింత శాశ్వత సంబంధాలను కలిగి ఉంటారు. దీనికి విరుద్ధంగా, అధిక ప్రతికూల పరిమితులు ఉన్న జంటలు-వారు తీవ్రమైన సమస్యల గురించి మాత్రమే ఫిర్యాదు చేస్తారు-విడాకులు తీసుకునే అవకాశం చాలా ఎక్కువ.

కాబట్టి చిన్న విషయాల గురించి వాదించడం వలన మీ సంబంధాన్ని తీవ్రమైన మరియు ముఖ్యమైన విషయంగా భావించే దాని కోసం ఆదా చేయడం కంటే మెరుగ్గా ఉంచుతుంది.ప్రకటన

ఎలా కాదు పోరాటం అనారోగ్య సంబంధాన్ని సూచిస్తుంది

సరే, మొదటి రోజు నుండి వాదించడం అనారోగ్య సంకేతం కావచ్చు, కాని ఒకసారి మేము ఒక సంబంధంలో స్థిరపడితే, ఈ సమయంలో నిజమైన డైనమిక్స్ చూపించడం ప్రారంభమవుతుంది.

లెహ్రేర్ జాన్ గాట్మన్ చేసిన పరిశోధనలను లోతుగా పరిశీలిస్తాడు గాట్మన్ ఇన్స్టిట్యూట్ సంబంధాలను బలోపేతం చేయడానికి రీసాచ్-ఆధారిత పద్ధతులను అంకితం చేయడం. మీరు ఒకరికొకరు మీ నిజాయితీని బహిర్గతం చేసే ఒక నిర్దిష్ట దశలో, మీరు వాదించకపోతే, అది అవతలి వ్యక్తిపై మీరు భావోద్వేగ పెట్టుబడిని కోల్పోయిందనే సంకేతం అని గాట్మన్ అధ్యయనాలు వెల్లడించాయి.

గాట్మన్ యొక్క పరిశోధన సంబంధానికి 3 సంవత్సరాలు, మీరు పోరాడకపోతే, ఇది అనారోగ్య సంబంధానికి సూచిక అని చూపిస్తుంది. ఆ సమయంలో, మీరు ఇకపై మీ దూరప్రాంతాల్లో పట్టుకోలేరు. మీరు పూర్తిగా సన్నిహితంగా ఉన్నారు. వారికి జుట్టు ఎక్కడ ఉందో మీరు చూశారు, మీరు వారి ఉదయం శ్వాసను వాసన చూశారు. మీరు దేనినీ వెనక్కి తీసుకోరు. కాబట్టి మీరు పోరాడకపోతే, ఇది తరచుగా ఉపసంహరణకు సంకేతం. ఒక కోణంలో, మీరు శ్రద్ధ చూపించే మార్గాలుగా మీరు సన్నిహిత సంబంధంలో ఫిర్యాదు చేయడం మరియు పోరాటం చూడవచ్చు.^{[రెండు]}

వాస్తవానికి, సంబంధంలో ఎవరూ అసంతృప్తిగా ఉండకూడదు, కానీ మానసికంగా తెలివిగల వాదన లేదా సాధారణ గొడవ కూడా మీరు పెట్టుబడి పెట్టిన మరియు సంభాషించడానికి సిద్ధంగా ఉన్న సంకేతం, అందువల్ల మీ సంబంధాన్ని కొనసాగించండి.

కాబట్టి, మీ సంబంధానికి రాబోయే విధికి సంకేతం వాదించడం మీలో ఉన్నవారికి మళ్ళీ ఆలోచించండి. వాస్తవానికి, ఇది మీరు ఇతర వ్యక్తి మరియు సంబంధం పట్ల మక్కువ చూపించడమే కాదు, ముఖ్యంగా మీ భాగస్వామ్యం మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా బలంగా ఉందనే సానుకూల సంకేతాన్ని చూపించే కమ్యూనికేషన్ సమృద్ధిగా ఉంటుంది.

సూచన