డౌన్ ఫీలింగ్? మరిన్ని అంశాలు సమాధానం కాదు. మీరు సంతోషంగా ఉండాలనుకుంటే, అనుభవాల కోసం ఖర్చు చేయండి (కాదు విషయాలు ) . భౌతికవాదం ఆనందానికి దారితీయకపోవడానికి 7 కారణాలు క్రింద ఉన్నాయి.

1. ఉత్సాహం క్షీణిస్తుంది.

క్రొత్త అంశాలు తక్షణ సంతృప్తిని ఇస్తాయి, ఖచ్చితంగా, కానీ జీవితాంతం ఆనందం? మరీ అంత ఎక్కువేం కాదు. ఐఫోన్ యొక్క తాజా సంస్కరణను కలిగి ఉండటం మంచిది, కానీ మీరు అనుసరించే మరింత క్రొత్త (మరియు మంచిది!) హామీ ఇవ్వవచ్చు. మీరు కలిగి ఉన్న ప్రతిదానికీ మంచి సంస్కరణ ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది, కాబట్టి తాజా మరియు గొప్ప విషయం కలిగి ఉండటానికి మీ అవసరాన్ని వీడండి మరియు మీ వద్ద ఉన్నదానితో సంతోషంగా ఉండండి.ప్రకటన

2. ఇది నిజంగా ముఖ్యమైన వాటి నుండి పరధ్యానం.

అంశాలను వెంబడించడం అనేది ముఖ్యమైన విషయం నుండి పరధ్యానం: మీ లక్ష్యాల సాధన. విజయానికి సహనం అవసరమైనప్పుడు మీ లక్ష్యాలపై ఆసక్తి చూపడం కష్టం (తక్షణ తృప్తి భౌతికవాదం అందించే వ్యతిరేకం) . మీకు అర్ధమయ్యే లక్ష్యాన్ని సాధించడం మీకు తెలియక ముందే మీకు ఖాళీగా అనిపించే కొన్ని విషయాల కంటే సంతోషంగా ఉంటుందని మీరు అనుకోలేదా?

3. మీకు ఎంత ఎక్కువ ఉందో, అంతగా మీరు కోరుకుంటారు.

పిల్లలు బహుమతిని ఎలా తెరుచుకోవాలో, క్షణికమైన చూపు ఇవ్వగలరని, ఆపై తదుపరి బహుమతికి వెళ్ళే ముందు రెండవ ఆలోచన లేకుండా దానిని పక్కన పడవేస్తారని మీరు ఎప్పుడైనా గమనించారా? ఈ ప్రవర్తన మీరు భౌతిక విషయాలతో వచ్చే తక్షణ తృప్తికి బానిసలైతే ఏమి జరుగుతుందో వివరిస్తుంది. మీరు ఎంత కలిగి ఉన్నా, అది ఎప్పటికీ సరిపోదు. దీనికి కారణం మీరు భావోద్వేగ శూన్యతను స్పష్టమైన విషయంతో నింపడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.ప్రకటన

4. మీరు మీ అన్ని అంశాలను ఉపయోగించలేరు.

మీరు వాస్తవానికి ఇవన్నీ ఉపయోగించకపోతే కొంత విషయం ఏమిటి? మీరు చూడని సినిమాలు, మీరు చదవని పుస్తకాలు మరియు మీరు ధరించని బట్టలు స్నేహితుడికి బహుమతిగా ఇవ్వవచ్చు, పొదుపు దుకాణానికి అమ్మవచ్చు లేదా స్వచ్ఛంద సంస్థకు విరాళంగా ఇవ్వవచ్చు. మీరు దీన్ని ఉపయోగించకపోతే, మీరు కొంత డబ్బు సంపాదించవచ్చు (లేదా మరొకరి రోజు సంపాదించవచ్చు).

5. తక్కువ స్టఫ్ = తక్కువ అయోమయ = తక్కువ ఒత్తిడి

అయోమయ రహిత ఇల్లు మీకు సంతోషంగా మరియు వ్యవస్థీకృతంగా అనిపిస్తుంది. మీరు అన్ని ప్రాపంచిక ఆస్తులను లేదా తీవ్రమైన దేనినైనా వదిలించుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని ఇది చెప్పలేము, కాని అస్తవ్యస్తంగా ఉన్న ఇంట్లో నివసించడం మిమ్మల్ని ఒత్తిడికి గురి చేస్తుందని ఖండించలేదు. మరియు దానిని ఎదుర్కొందాం: మీకు ఎప్పటికి అవసరం కంటే ఎక్కువ. ఒక దొంగ మీ ఇంట్లోకి ప్రవేశించి యాదృచ్ఛిక వస్తువులను (స్పష్టమైన మరియు / లేదా ఖరీదైన వస్తువులను మినహాయించి) దొంగిలించినట్లయితే, అది చాలావరకు పోయిందని మీరు గమనించలేరు. దయ లేకుండా మీ అనవసరమైన ఆస్తులను వదిలించుకోండి. తరువాతి కొన్ని వారాలు, మీ ఇంటిలోని వస్తువుల ద్వారా నెమ్మదిగా పని చేయండి మరియు మీరే ప్రశ్నించుకోండి, ఇది చేసే అదే పనిని సాధించగల మరొక వస్తువు నా దగ్గర ఉందా, కానీ మంచిది? అవును అని సమాధానం ఇవ్వండి మరియు అది వెళ్తుంది.ప్రకటన

6. మరిన్ని ఎల్లప్పుడూ మంచిది కాదు.

సైకలాజికల్ సైన్స్ పత్రికలో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం మరింత మంచిది కాదని కనుగొన్నారు ( ఇది అధ్వాన్నంగా ఉంది ). అది ఎలా అవుతుంది? ధనవంతులు జీవిత ఆనందాలను ఎలా ఆస్వాదించాలో మర్చిపోతారు. సానుకూల భావోద్వేగ అనుభవాన్ని విస్తరించే సామర్ధ్యం సావరింగ్ . ఒక సెలవు, ఉదాహరణకు, మూడు దశలతో వస్తుంది:

• ప్రీ-ట్రిప్ ఉత్సాహం (మీరు ఎంత ఉత్సాహంగా ఉన్నారో సహోద్యోగులతో మాట్లాడటం, ఇసుకలో మీ కాలి అనుభూతిని ఎదురుచూస్తున్నారు)
• యాత్రనే
• పోస్ట్-ట్రిప్ గుర్తుచేస్తుంది (మీరు ఎంత ఆనందించారు అనే దాని గురించి మాట్లాడటం, ఫోటో కోల్లెజ్ తయారు చేయడం మరియు స్నేహితులతో పంచుకోవడం)

విపరీత జీవితాన్ని గడపడం చిన్న విషయాలను ఆస్వాదించడం మరింత కష్టతరం చేస్తుంది. నెమ్మదిగా, వర్తమానంలో జీవించండి మరియు దీర్ఘకాలిక చిరునవ్వు కోసం ప్రతి సానుకూల అనుభవాన్ని ఆస్వాదించండి.ప్రకటన

7. ఆనందాన్ని దుకాణంలో కొనలేరు.

ఆనందం మీరు బ్లాక్ ఫ్రైడే అమ్మకంలో కొనుగోలు చేయదగిన విషయం కాదు. ఆనందానికి దారితీసే ఏదైనా కొనాలనుకుంటే, అనుభవాల కోసం ఖర్చు చేయండి (విషయాలు కాదు) . మీరు వస్తువులను కలిగి ఉండటం అలవాటు పడినప్పుడు వస్తువులను కొనడం యొక్క ఆనందం కాలక్రమేణా మసకబారుతుంది (అనగా ఇది మెరిసేది కాదు మరియు క్రొత్తది కాదు) . కానీ అనుభవాల కోసం ఖర్చు చేయడం మీరు శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులతో సన్నిహితంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది మరియు మీ జీవితాంతం మీరు గుర్తుంచుకునే సానుకూల జ్ఞాపకశక్తిని మీకు అందిస్తుంది.