మేము 2014 లో బాగానే ఉన్నాము, అంటే మనలో చాలా మంది మేము సృష్టించిన నూతన సంవత్సర తీర్మానాలను చాలా కాలం నుండి వదులుకున్నాము. కానీ ఆరోగ్యంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే కోరికతో మనం ఇప్పుడు ప్రారంభించలేమని దీని అర్థం కాదు. కొన్నిసార్లు మీకు కావలసిందల్లా స్నేహితుడి నుండి కొద్దిగా సహాయం, లేదా మీరు చర్యలో పాల్గొనడానికి మీరు ఎంత ఆకారంలో ఉన్నారో చూపించే బార్ చార్ట్. అప్పుడు, మీరు ఎంత దూరం పరిగెత్తారో మరియు ఎన్ని కేలరీలు కాలిపోయారో చూసినప్పుడు, అది మళ్ళీ చేయటానికి అదనపు ప్రేరణను అందిస్తుంది. కాబట్టి, మీరు ఫిట్‌నెస్ ప్రియులు లేదా ఒకరు కావాలని చూస్తున్నారా, అందుబాటులో ఉన్న కొన్ని ఉత్తమ ఫిట్‌నెస్ అనువర్తనాలను చూడండి.

1. రన్‌కీపర్

రన్‌కీపర్ ప్రస్తుతం ఉంది 28 మిలియన్ల వినియోగదారులు . పేరు సూచించినట్లుగా, ఇది వర్కౌట్‌లను ట్రాక్ చేస్తుంది మరియు పేస్, దూరం మరియు సమయాన్ని ట్రాక్ చేసే అనువర్తనం. వారి పురోగతిని తెలుసుకోవడానికి సులభమైన మార్గాన్ని కోరుకునే జాతుల కోసం శిక్షణ పొందుతున్న అథ్లెట్లకు ఇది చాలా ప్రాచుర్యం పొందింది.

డౌన్‌లోడ్

2. సైకిల్మీటర్

ఫైవ్ స్టార్ రేటింగ్‌తో, సైక్లిస్టర్‌ల కోసం రన్‌కీపర్‌కు సైకిల్‌మీటర్ సరైన ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందిస్తుంది. అనువర్తనం అత్యంత సమగ్రమైనది మరియు అనుకూలీకరించదగినది, అతను లేదా ఆమె చూడాలనుకుంటున్న గణాంకాలను ఎంచుకోవడానికి వినియోగదారుని అనుమతిస్తుంది. అనువర్తనం సైకిల్ ప్రయాణాన్ని ట్రాక్ చేస్తుంది, మ్యాప్ చేస్తుంది మరియు రికార్డ్ చేస్తుంది మరియు డేటాను గ్రాఫ్‌లు మరియు పట్టికలలో కంపైల్ చేస్తుంది. అదనంగా, మీరు మీ వ్యాయామానికి కొద్దిగా రకాన్ని జోడించాలనుకుంటే, స్కీయింగ్ వంటి ఇతర క్రీడలకు కూడా ఈ అనువర్తనం ఉపయోగించవచ్చు.

డౌన్‌లోడ్ ప్రకటన

3. ఫిట్నెస్ బడ్డీ

ఫిట్‌నెస్ బడ్డీ అనువర్తనం మీ వ్యక్తిగత శిక్షకుడిగా పనిచేస్తుంది మరియు 1,700 కంటే ఎక్కువ వ్యాయామాలు మరియు 1,000 HD వీడియోలతో వస్తుంది. ఇది బార్బెల్స్ నుండి రెసిస్టెన్స్ మరియు స్టెబిలిటీ బంతుల వరకు అన్ని సాధారణ జిమ్ పరికరాలకు సమగ్ర వ్యాయామాలను అందిస్తుంది. మీ తక్కువ శరీరం లేదా కార్డియో వంటి మీరు పని చేయాలనుకుంటున్న దాని ఆధారంగా అనువర్తనం వర్కౌట్‌లను వర్గీకరిస్తుంది.

డౌన్‌లోడ్

4. ఎండోమొండో స్పోర్ట్స్ ట్రాకర్

ఎండోమోండో మీరు సైక్లింగ్, హైకింగ్ లేదా కయాకింగ్ అయినా అన్ని-ప్రయోజన ట్రాకర్. అనువర్తనం మీరు వెళ్ళే ప్రతి మైలుకు ఆడియో అభిప్రాయాన్ని ఇస్తుంది మరియు స్నేహితుల నుండి మీకు ప్రత్యక్ష ప్రసారం చేస్తుంది. మీ స్నేహితులు ఆన్‌లైన్‌లో ఒక చిన్న వచనాన్ని వ్రాయగలరు, అది మీకు గట్టిగా చదవబడుతుంది. మీ పనితీరును మీ స్నేహితులతో పోల్చడానికి మరియు వారి వ్యాయామాలను నిజ సమయంలో చూడటానికి అనువర్తనం మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

డౌన్‌లోడ్

5. మై ఫిట్‌నెస్‌పాల్

ప్రకటన

ఈ అన్నీ కలిసిన అనువర్తనం మీరు తినేదాన్ని, అలాగే మీ కార్యాచరణ స్థాయిని ట్రాక్ చేయడం ద్వారా బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు ఎంత బరువు తగ్గాలనుకుంటున్నారో మరియు మీ ప్రస్తుత కార్యాచరణ స్థాయి ఆధారంగా అనువర్తనం వ్యక్తిగత సిఫార్సులు చేస్తుంది. అప్పుడు మీరు రోజంతా తినే ఆహారాన్ని డేటాబేస్ నుండి ఎంచుకోవచ్చు మరియు కార్యాచరణను ట్రాక్ చేయడానికి అనువర్తనాన్ని ఫిట్‌బిట్ లేదా జాబోన్‌తో సమకాలీకరించవచ్చు.

డౌన్‌లోడ్

6. ఫిటోక్రసీ

ఫిటోక్రసీ అనేది ఫిట్‌నెస్ సోషల్ నెట్‌వర్క్. దోషాల గురించి ఫిర్యాదుల కారణంగా ఇది జాబితాలో తక్కువగా ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది వినియోగదారులు ఫిటోక్రసీతో కలిసి ఉంటారు ఎందుకంటే ఆట లాంటి సెటప్ వాటిని కొనసాగిస్తుంది. అనువర్తనం వీడియో గేమ్‌లో మీరు ఒక స్థాయిని ఓడించినట్లే, ఓడించడానికి సవాళ్లను అందిస్తుంది.

డౌన్‌లోడ్

7. మ్యాప్‌మై ఫిట్‌నెస్

మ్యాప్‌మై ఫిట్‌నెస్ 600 కంటే ఎక్కువ కార్యకలాపాల ట్రాకింగ్‌ను అందిస్తుంది. ఇది మీరు తీసుకునే మార్గాన్ని మ్యాప్ చేస్తుంది మరియు సమయం, దూరం మరియు అనేక ఇతర గణాంకాలను ట్రాక్ చేస్తుంది. లేకపోతే ఈ ఉచిత అనువర్తనం యొక్క కొన్ని లక్షణాలు చందా గోడ వెనుక ఉంచబడిందని తెలుసుకోండి.ప్రకటన

డౌన్‌లోడ్

8. ఫిట్స్‌బై

ఈ అనువర్తనం ప్రస్తుతం Android కోసం మాత్రమే అందుబాటులో ఉంది, కానీ ఇది ప్రత్యేకమైన ప్రేరణను అందిస్తుంది. మీరు మరియు మీ స్నేహితులు పందెం ఉంచడం ద్వారా అనువర్తనం మీ డబ్బును మీ నోటి వద్ద ఉంచారు మరియు వ్యాయామశాలలో తనిఖీ చేసే స్నేహితుడు కుండను ఎక్కువగా గెలుస్తాడు. నిజమైన డబ్బును ఉపయోగించడం ఐచ్ఛికం.

డౌన్‌లోడ్

9. దాన్ని కోల్పో!

లూస్ ఇది అనేక ఫిట్‌నెస్ పరికరాలకు అనుకూలంగా ఉండే వెబ్‌సైట్ మరియు అనువర్తనం. కేలరీలను లెక్కించడానికి, వ్యాయామం లాగ్ చేయడానికి మరియు బరువు తగ్గించే లక్ష్యాలను చేరుకోవడానికి అనువర్తనం మీకు సహాయపడుతుంది.

డౌన్‌లోడ్ ప్రకటన

10. పియర్ ట్రైనింగ్-ఇంటెలిజెన్స్

హృదయ స్పందన రేటు మానిటర్‌తో చెల్లించడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, వారి వ్యాయామం సమయంలో హృదయ స్పందన రేటుపై దృష్టి పెట్టడానికి ఇష్టపడే వారికి పియర్ ట్రైనింగ్-ఇంటెలిజెన్స్ గొప్ప ఎంపిక. మీరు వేగవంతం చేయాలా లేదా వేగాన్ని తగ్గించాలా అని నిర్ణయించడానికి మీ హృదయ స్పందన రేటును ఉపయోగిస్తున్నందున అనువర్తనం మీ వ్యాయామం ద్వారా మీకు శిక్షణ ఇస్తుంది.

డౌన్‌లోడ్

ఇవి చాలా ఎక్కువ రేట్ చేయబడిన మరియు జనాదరణ పొందిన అనువర్తనాలు అయితే, మీలోని హిప్స్టర్ కొంచెం తక్కువ తెలిసిన వాటి కోసం వెతుకుతూ ఉండవచ్చు. ఇదే జరిగితే, తనిఖీ చేయడాన్ని పరిశీలించండి కదులుతుంది , మీ ఫోన్‌ను కార్యాచరణ ట్రాకర్‌గా మార్చే క్రొత్త అనువర్తనం. నైక్ + అనువర్తనం ఫిట్‌నెస్ మరియు క్యాలరీ ట్రాకర్ కోసం వెతుకుతున్న నైక్ అభిమానులకు మంచి ప్రత్యామ్నాయాన్ని అందిస్తుంది. టిఆర్ 90 అనువర్తనం, ఇది ఆహారం తీసుకోవడం మరియు వ్యాయామం ట్రాక్ చేస్తుంది.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Farm3.staticflickr.com ద్వారా జాగర్స్