నేను నా స్నేహితుల నుండి కొద్దిగా సహాయంతో వెళ్తాను.

-జాన్ లెన్నాన్.

కాలేదు మీ స్నేహితులు దాని గురించి చెప్పారు మీరు ?

మనమందరం ఒకరినొకరు ఆదరించాల్సిన అవసరం ఉంది, ముఖ్యంగా మా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులు, పరస్పరం ఉండటానికి మాకు ఆ మద్దతు అవసరం. మనం తప్పక కింది వాటిని ఇవ్వండి మరియు ఆశించండి మేము వారిని స్నేహితులుగా పరిగణించగలిగితే:

• భావోద్వేగాలు, మనోభావాలు మరియు భావాల గురించి బహిరంగంగా మాట్లాడటానికి భయం లేదు.
• అవసరమైనప్పుడు సహాయం కోరడానికి ఇష్టపడరు. ఇది ఆచరణాత్మక పని, సలహా లేదా వినడానికి ఎవరైనా కావచ్చు.
• తాదాత్మ్యం లేదా నమ్మకం లేకపోవడం.

మన జీవితంలో ప్రతిరోజూ ఈ పనులు చేయటానికి పది మంచి కారణాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.ప్రకటన

1. ఎందుకంటే విషాదం సంభవించినప్పుడు సహాయం చేయడానికి మీరు సిద్ధంగా ఉన్నారు.

నేను దీనికి ఒక తీవ్రమైన ఉదాహరణ తీసుకోబోతున్నాను. సౌత్ ఈస్ట్ ఆసియా 2004 సునామిలో, వేలాది మంది స్వీడిష్ పర్యాటకులు పాల్గొన్నారు. 2,000 స్వీడిష్ మరణాలు సంభవించాయి. ప్రాణాలతో బయటపడిన వారు పోస్ట్ బాధాకరమైన ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవలసి వచ్చింది మరియు వారికి లభించిన సామాజిక మద్దతు తగ్గించడానికి సహాయపడటానికి ఒక ముఖ్యమైన అంశం బాధ యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం , నొప్పి, నష్టం మరియు మరణం.

స్నేహితులు మరియు బంధువులు ఒక ముఖ్యమైన పాత్ర పోషించారు. అధికారులు కూడా హాజరయ్యారు మరియు విమానాశ్రయంలో ప్రాణాలతో బయటపడిన వారిని కలుసుకున్నారు మరియు వారికి మద్దతునిస్తూనే ఉన్నారు. వారు అందుకున్న సంరక్షణ మరియు సహాయక మద్దతు మరియు వారి రికవరీ రేట్ల మధ్య పరస్పర సంబంధం ఉంది.

మీరు బలంగా లేనప్పుడు మరియు నేను మీ స్నేహితునిగా ఉన్నప్పుడు, నా మీద మొగ్గు చూపండి, కొనసాగించడానికి నేను మీకు సహాయం చేస్తాను.

-బిల్ విథర్స్.

2. ఎందుకంటే మీరు కఠినంగా ఉన్నప్పటికీ నిజం చెబుతారు.

విశ్వాసపాత్రుడు స్నేహితుడి గాయాలు, కానీ మోసపూరితమైనది శత్రువు యొక్క ముద్దులు.

Ing కింగ్ సోలమన్

దుర్వినియోగానికి దారితీసే ప్రమాదకరమైన మరియు రాతి సంబంధం గురించి మీరు సలహా ఇవ్వగలరా? చాలా తరచుగా, మీరు మీ మెడను అంటుకుని, మీ ఆందోళనను వ్యక్తం చేసి ఆందోళన చెందాలి. మీ స్నేహితుడు సలహాను అస్సలు అంగీకరించకపోవచ్చు, కానీ ఏమైనా జరిగితే, మీరు అతనిని లేదా ఆమెను ఆదరించడానికి ఎల్లప్పుడూ ఉంటారు. నిజం చెప్పడం చాలా కష్టం, కానీ అది నిజమైన స్నేహానికి సంకేతం.

3. ఎందుకంటే మీరు భారాన్ని తేలికపరుస్తారు.

సమస్య గురించి మాట్లాడటం అద్భుతమైన చికిత్స. దానితో పట్టు సాధించడంలో ఇది నిజంగా మీకు సహాయపడుతుంది మరియు భారాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది పనిలో సమస్య కావచ్చు, కుటుంబ వివాదం లేదా మీ భాగస్వామితో వాదన కావచ్చు. మీరు సలహా మరియు మద్దతు ఇవ్వవచ్చు.

4. ఎందుకంటే మీరు ఎల్లప్పుడూ సానుకూలంగా ఉంటారు.

మీ స్నేహితుడికి కొత్త వెంచర్ గురించి ఆశయాలు ఉండవచ్చు లేదా అతని / ఆమె ఉద్యోగాన్ని మార్చాలనుకోవచ్చు. నువ్వు చెయ్యి కాదు చెప్పండి:

• మీకు అనుభవం లేదు.
• మీరు నరకంలో అవకాశం పొందలేరు - ఇది చాలా పోటీ.
• ఇది మీకు ఒక చేయి మరియు కాలు ఖర్చు అవుతుంది.

బదులుగా, సానుకూలంగా మరియు ప్రోత్సాహకరంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. మీకు సమస్యల గురించి తెలుసునని మీరు అతనికి చెప్పవచ్చు, కాని అలాంటి ఆలోచనను కాల్చడం నిజమైన స్నేహితులు ఎలా పనిచేస్తుందో కాదు. సానుకూల ఆలోచన యొక్క బైబిల్ మరియు జీవిత లక్ష్యాలను ఎలా సాధించాలో ది మ్యాజిక్ ఆఫ్ థింకింగ్ బిగ్ డేవిడ్ స్క్వార్ట్జ్ చేత . ఇది 4 మిలియన్ కాపీలు అమ్ముడైందని తెలుసుకోవడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.ప్రకటన

మీరు ఎప్పుడూ కలలుగన్నదాన్ని పొందగల ఏకైక మార్గం మీరు ఎప్పుడూ చేయని పనిని చేయడమే. మీరు చేరుకోవాలనుకున్నప్పుడు మీ స్నేహితుడి నుండి పరస్పర విధానాన్ని మీరు ఆశించవచ్చు మీ లక్ష్యాలు మరియు లక్ష్యాలు.

5. ఎందుకంటే మీరు జవాబుదారీగా ఉంటారు.

మీకు మీ గురించి బాగా తెలుసు మరియు మీకు ఏవైనా లోపాలు ఉన్నాయో మీరు తిరస్కరించరు. మీరు ఎప్పుడూ నింద ఆట ఆడరు మరియు ఇతరులను నిందించడం ద్వారా లేదా దురదృష్టానికి కూడా గాఫే, చెడు కదలిక లేదా స్క్రూ అప్ ను రక్షించడానికి ప్రయత్నించరు. మీ తప్పులతో సహా మీ అన్ని చర్యలకు జవాబుదారీగా ఉండటంలో మీకు సమస్య లేదు. మీ స్నేహితులకు కరుణ మరియు తాదాత్మ్యాన్ని చూపించే మీ సామర్థ్యం వీటన్నిటికీ నిదర్శనం.

6. ఎందుకంటే స్నేహాన్ని ఎలా పెంచుకోవాలో మీకు తెలుసు.

స్నేహితుడిని కలిగి ఉన్న ఏకైక మార్గం ఒకటి .

-రాల్ఫ్ వాల్డో ఎమెర్సన్

స్నేహం అనేది సున్నితమైన మొక్కలా ఉంటుంది. దీనికి నీరు త్రాగుట, కత్తిరింపు మరియు మృదువైన, ప్రేమగల సంరక్షణ అవసరం. మీరు దానిని చూసుకోవాలి. ఇది గొప్ప ఆకారంలో ఉందని నిర్ధారించుకోవడానికి వీటిని ప్రయత్నించండి:ప్రకటన

• సన్నిహితంగా ఉండండి.
• పుట్టినరోజులు వంటి ముఖ్యమైన తేదీలను గుర్తుంచుకోండి.
• జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీ స్నేహితుడు క్రిందికి మరియు బయటికి వచ్చినప్పుడు సహాయక వచనాన్ని పంపండి.
• డబ్బు, ప్రతిష్ట లేదా ఇతర స్నేహితులను సంపాదించడానికి స్నేహాన్ని ఎప్పుడూ ఉపయోగించవద్దు.
• మీకు ఎక్కువ తెలుసు లేదా ఉన్నతమైనది అనే అభిప్రాయాన్ని ఎప్పుడూ ఇవ్వకండి.
• మీ స్నేహితుడి గురించి ఇతరులకు ఎప్పుడూ గాసిప్ చేయవద్దు.
• విజయాలు జరుపుకోండి మరియు వైఫల్యాలు జరిగినప్పుడు కమీషన్ చేయండి.

7. ఎందుకంటే మీకు ప్రత్యేక హక్కులు లేవు.

స్నేహం కొన్నిసార్లు వింతగా ఉంటుంది. కొంతమంది దీనిని అసూయతో కాపలాగా ఉంచుతారు మరియు మరెవరినీ లోపలికి అనుమతించరు. నేను కలిసి నివసించిన కాని వేర్వేరు అపార్టుమెంట్లు కలిగి ఉన్న కవల సోదరీమణులను గుర్తుంచుకున్నాను. వారు తమ స్నేహితులను విందుకు ఆహ్వానించినప్పుడు ఒకరినొకరు ఆహ్వానిస్తారని వారు అంగీకరించారు. ఇది రోజూ జరిగింది, కాని బంగారు నియమం ఏమిటంటే, విందు తర్వాత, అతిథిగా ఉన్న సోదరి కాఫీ వడ్డించే ముందు బయలుదేరాలి. అది ఇతర సోదరిని తన స్నేహితులతో చాట్ చేయడానికి వదిలివేసింది. ఒక సోదరి నియమాన్ని ఉల్లంఘించి, కాఫీ కోసం ఉండి, తన కవల స్నేహితులతో ఉల్లాసంగా చాట్ చేస్తున్నప్పుడు, తరువాత భయంకరమైన వరుస ఉంది! పంచుకోవడం నేర్చుకోవడం మరియు స్వాధీనం చేసుకోకపోవడం స్నేహితుడిలో ప్రధాన లక్షణాలు.

8. ఎందుకంటే మీరు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు.

అన్ని అధ్యయనాలు ఇప్పుడు ప్రజలు చూపించాయి ఒంటరిగా నివసించే వారు చిన్న వయస్సులో చనిపోతారు . వారికి ఎక్కువ ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయి మరియు గుండె జబ్బులు మరియు మానసిక రుగ్మతలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. పరస్పర మద్దతు మరియు నమ్మకమైన స్నేహితుల చురుకైన నెట్‌వర్క్ ఉన్న వ్యక్తులు ఎక్కువ కాలం జీవిస్తారు మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటారు.

9. ఎందుకంటే మీరు చిన్న విషయాలను ఎప్పటికీ మరచిపోలేరు.

వెళ్ళడం కఠినంగా ఉంటే అక్కడ ఎప్పుడు ఉండాలో మీకు తెలుసు. సందేశం, ఫోన్ కాల్ లేదా సందర్శన వారి బరువు బంగారంతో విలువైనవి. మీకు నిజమైన స్నేహితుడు ఉన్నారో లేదో చెప్పగలిగినప్పుడు. సాకులు లేదా వాయిదా వేయడం లేదు.

10. ఎందుకంటే మీరు ఒకరితో ఒకరు సులభంగా సంభాషించుకుంటారు.

నిజమైన, సహాయక స్నేహితులతో, మీరు కమ్యూనికేషన్ గురించి మరియు మీ ఆలోచనలను ఎలా పొందుతున్నారో మీరు ఎప్పటికీ ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు, ఎందుకంటే ఇవి సహజంగా వస్తాయి. మీరిద్దరూ తెరవడం గురించి సుఖంగా ఉంటారు మరియు నిశ్చయంగా లేదా దూకుడుగా ఉండవలసిన అవసరం ఎప్పుడూ ఉండదు. ఏదైనా విభేదాలు లేదా వాదనలు ఉంటే, కాలర్ కింద వేడెక్కకుండా, మీరిద్దరూ ఒకరి అభిప్రాయాలను వినేంత పరిణతి చెందుతారు.

మీరు మీ స్నేహితులకు సహాయం చేస్తున్నారా మరియు వారి నుండి తగినంత మద్దతు పొందుతున్నారా? దిగువ వ్యాఖ్యలలో వాటి గురించి మాకు చెప్పండి. ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Flickr.com ద్వారా స్నేహితులు / డాని- vr