చాలా మంది ప్రజలు స్వతహాగా అనిపించే అన్ని గందరగోళాలకు దూరంగా సరళమైన జీవితం కోసం ఎంతో ఆశగా ఉన్నారు. ఈ కొత్త జీవనశైలిని స్వీకరించడానికి మొదటి మెట్టు మీకు సరళత అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకుని, ఆ నిర్వచనం ప్రకారం జీవించడం. సరళమైన జీవనశైలిని ఎలా గడపాలనే దానిపై ఎనిమిది సూచనలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. మీ సమాచారం తీసుకోవడం పరిమితం చేయండి

మీ ప్రపంచం సమాచారంతో నిండి ఉంది. మీడియా యొక్క సాంప్రదాయిక రూపాలు ఎప్పటికప్పుడు పెరుగుతున్నాయి మరియు వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి 24 గంటలు నింపే కంటెంట్‌ను కలిగి ఉంటాయి. ఇంటర్నెట్ మరొక సమాచార తిమింగలం. ఏ సమయంలోనైనా మీ పరిచయాలు మీతో పంచుకోవడానికి చాలా ఉన్నాయి. ఈ రోజు, సమాచారంతో మిమ్మల్ని పాతిపెట్టడం సులభం. మీరు వారి సామాజిక ప్రొఫైల్‌లలో వేలాది మందిని అనుసరించవచ్చు. మీరు వేలాది వెబ్‌సైట్‌లు, బ్లాగులు మరియు కంపెనీలను కూడా అనుసరించవచ్చు. చాలా మందికి, ఈ ఇన్కమింగ్ సమాచారాన్ని కొనసాగించాల్సిన అవసరం భరించలేనిది. మీ కోసం సరళమైన జీవితానికి సమాచార ఓవర్‌లోడ్ అవసరం లేదు. ఈ రోజు ప్రపంచంలో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారమంతా మీరు ఎప్పటికీ ఎగ్జాస్ట్ చేయలేరనే వాస్తవాన్ని మీరు అంగీకరించాలి. కొంత సమయం కేటాయించండి, మరియు అది ముగిసినప్పుడు, మరుసటి రోజు వరకు తినడం మానేయండి.ప్రకటన

2. ప్రతి క్షణం ఆనందించండి

మీరు తక్కువ తొందరపాటుతో ఎక్కువ ఆలోచించాలి. మీ నోటిలోని ఆహార రుచిని మీరు నిజంగా అనుభూతి చెందడానికి నెమ్మదిగా త్రాగండి లేదా తినండి. మీరు డ్రైవింగ్ లేదా చదవడం వంటి పనిని చేస్తుంటే, ఆ పనిని పూర్తి చేయడానికి తొందరపడకుండా ప్రయత్నించండి మరియు మరొక పనికి వెళ్లండి. మీరు దానిని చిరస్మరణీయంగా మార్చడానికి ముందు కొంత సమయం పాటు ఉండాలి. దాని ద్వారా పరుగెత్తటం ద్వారా అనుభవాన్ని నాశనం చేయవద్దు. పొదుపు అనుభవాలతో కూడిన శుభవార్త ఏమిటంటే, సరళమైన సూచనను అనుసరించే వ్యక్తులు వారి జీవితంలో మరేమీ మారకపోయినా, రిలాక్స్డ్ మరియు సంతోషంగా ఉంటారు. ప్రతి క్షణం ఆనందించడం మీలో సంతృప్తి కలిగించే అనుభూతిని కలిగిస్తుంది.

3. జాబితాను సృష్టించండి, కానీ ఒకేసారి ఒక అంశం వద్ద మాత్రమే పని చేయండి

మిమ్మల్ని సరళతకు నడిపించే ప్రణాళిక లేకుండా, మీరు సరళమైన జీవితాన్ని గడపలేరు. మీకు కావలసిన జీవితాన్ని పొందడానికి మీరు చేయవలసిన అన్ని విషయాల జాబితాతో ముందుకు రండి. జాబితాలు చాలా అరుదుగా ప్రజలను వారి ప్రవర్తనలను మార్చుకుంటాయి, అందుకే ఈ ప్రత్యేక జాబితా కోసం, మీరు ఒకేసారి ఒక వస్తువుతో మాత్రమే వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది, ఆపై దాన్ని జాబితా నుండి దాటండి. జాబితాలోని అంశాన్ని పూర్తి చేయాలనే సంకల్పం మినహా సమయపాలన లేదా లక్ష్యాలను సృష్టించవద్దు. మీరు ప్రస్తుత జాబితాతో పూర్తి చేసినప్పుడు మరొక జాబితాతో ముందుకు రండి.ప్రకటన

4. మీ జీవితంలో ముఖ్యమైన వ్యక్తులతో ఎక్కువ సమయం గడపండి

మా విజయాలు మరియు ఫలితాలలో ఎనభై శాతం మీరు చేసే పనులలో ఇరవై శాతం మరియు రోజువారీగా మీరు వ్యవహరించే వ్యక్తుల నుండి వచ్చాయని పరేటో సూత్రం పేర్కొంది. ఈ 80/20 నియమం మీ ప్రయోజనం కోసం పని చేయనివ్వండి. మీ కుటుంబం మరియు సన్నిహితులు వంటి మీ జీవితంలో ముఖ్యమైన వ్యక్తులను గుర్తించండి, ఆపై మీతో ఎక్కువ సమయాన్ని అన్ని ఖర్చులతో గడపండి. త్వరలో, మీరు శాంతియుతంగా ఉన్నారని మరియు అపరిచితులను ఆకట్టుకోవడానికి అనవసరమైన పనులు చేయవలసిన బాధ్యత లేదని మీరు కనుగొంటారు.

5. పెద్ద కోతలు చేయండి

మీరు అస్తవ్యస్తమైన జీవితం నుండి సరళమైన జీవితానికి మారుతున్నప్పుడు, ఏదైనా మార్పును మీరు గమనించడం కష్టం. మార్పు సాక్ష్యం లేకపోవడం మీ అస్తవ్యస్తమైన జీవితంలోకి తిరిగి మందగించడానికి కారణమవుతుంది. పెద్ద పరివర్తన దశలను చేపట్టడం ద్వారా ఈ నిరోధక సమస్యను అధిగమించడానికి ఉత్తమ మార్గం. పెద్ద కట్ చేయండి. ఉదాహరణకు, మీరు మీ కారును వదిలించుకోవచ్చు మరియు అది పార్కింగ్ ఖర్చులు, శుభ్రపరిచే ఖర్చులు, భీమా మరియు కారును సొంతం చేసుకోవడానికి సంబంధించిన ఇతర విధులను చూసుకుంటుంది. మీ జీవితం నుండి ఎవరో ఒక భారాన్ని తీసివేసినట్లు మీకు అనిపిస్తుంది. ఈ అనుభవం సరళమైన జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి మీకు బలాన్ని ఇస్తుంది.ప్రకటన

6. పనిలేకుండా ఒంటరిగా ఉండడం నేర్చుకోండి

మీరు మీ స్వంత సంస్థలో సౌకర్యవంతంగా ఉండగలిగితే మాత్రమే మీరు మీ జీవితంలో సంతృప్తి చెందుతారు. పదార్థాలు మరియు వ్యక్తులు మిమ్మల్ని మంచి లేదా అధ్వాన్నమైన వ్యక్తిగా చేయరు; జీవితం పట్ల మీ వైఖరి మరియు దృక్పథం మిమ్మల్ని మంచి లేదా చెడుగా చేస్తుంది. సమయం కేటాయించి ఏమీ చేయకండి. మీ ఫోన్‌ను ఆపివేయండి, దేనినీ వినవద్దు మరియు ఏమీ చేయవద్దు. ఈ సమయం కనీసం ఐదు నిమిషాల నుండి రోజు వరకు ఉంటుంది, కానీ మీ విధులను చేయకుండా ఉండటానికి దీనిని సాకుగా ఉపయోగించవద్దు. క్రమం తప్పకుండా సమయాన్ని వెచ్చించండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు బాగా అర్థం చేసుకుంటారు. అదనంగా, మీరు మంచి నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు మరియు మీ జీవితంలో జరుగుతున్న మార్పులతో సౌకర్యంగా ఉంటారు.

7. ఫిల్లింగ్ మరియు స్టోరేజ్ సిస్టమ్‌ను స్వీకరించండి

ఆర్డర్ జీవితంలో ఒక ముఖ్యమైన విషయం. సరళమైన జీవితం క్రమంతో నిండి ఉంది. మీ అన్ని భౌతిక మరియు ఎలక్ట్రానిక్ ఫైళ్ళ కోసం ఫిల్లింగ్ సిస్టమ్‌తో ముందుకు రండి. వాటిని స్పష్టమైన లేబుళ్ల క్రింద నిల్వ చేయండి, తద్వారా మీరు వాటిని తిరిగి పొందవలసి వచ్చినప్పుడు ఎక్కువ సమయం మరియు కృషిని ఖర్చు చేయరు. మీ ఎలక్ట్రానిక్ పత్రాల కోసం ఒక శోధన ప్రోగ్రామ్‌ను ఉపయోగించండి మరియు ఒక పరికరం నుండి మరొక పరికరానికి ఫైల్‌లను సమకాలీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే సేవలను స్వీకరించండి. మీ ఆఫ్‌లైన్ ప్రపంచంలో, బుట్టలు, డబ్బాలు మరియు మీ వస్తువులు ఉపయోగంలో లేనప్పుడు వాటిని పట్టుకోగల ఏదైనా కొనండి. మీరు వారితో ఉన్న ప్రతిసారీ తగిన ప్రదేశాలలో ప్రతిదీ నిల్వ చేయండి.ప్రకటన

8. మినిమలిజం మరియు పొదుపును స్వీకరించండి

చాలా మంది మినిమలిజం మరియు పొదుపు గురించి మాట్లాడటం మానుకుంటారు ఎందుకంటే వారికి, ఈ మాటలు వారు ఇష్టపడే ప్రతిదాన్ని వీడాలని సూచిస్తుంది. సరళత వలె, పొదుపుగా లేదా కనిష్టంగా ఉండాలనే భావన ప్రతి వ్యక్తితో మారుతూ ఉంటుంది. ఇది తప్పనిసరిగా చెడ్డ విషయం అని దీని అర్థం కాదు. సరళమైన జీవితాన్ని గడపడానికి, మీ కోరికలు మరియు ఉద్దేశాలను నిర్వహించే శక్తి మీకు అవసరం. దానికి ఒక మార్గం మీలోని భౌతిక కోరికను మచ్చిక చేసుకోవడం. మీకు నచ్చే క్రొత్త, మెరిసే, మంచిగా కనిపించే విషయాలు ఎల్లప్పుడూ ఉంటాయని అంగీకరించండి. వీటిలో చాలా విషయాలు కేవలం పొగడ్త లేదా ప్రత్యామ్నాయ వస్తువులు మరియు సేవలు. పొదుపుగా ఉండటానికి మరియు కొద్దిపాటి జీవనశైలిని స్వీకరించడానికి మీకు అవసరమైనది తెలుసుకోవడం మరియు దాని చేర్పులను చేపట్టాలనే కోరికను నివారించడం. సమర్థవంతమైన జీవితాన్ని గడపడానికి మొత్తం భావనను ఆలోచించండి; మీ మొదటి దశ ఖచ్చితంగా ఆ కొనుగోళ్లకు దారితీసే వ్యర్థమైన కొనుగోళ్లు మరియు కోరికలను తొలగించడం.

మీ జీవితాన్ని సరళంగా చేయడానికి మీరు మరెన్నో విషయాలను ఎంచుకోవచ్చు కాని పైన హైలైట్ చేసిన ఎనిమిది సూచనలు మీ జీవితంలో ఎక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.ప్రకటన