మీరు చిక్కుకున్నట్లు అనిపించినప్పుడు మీ జీవితంలో ఎల్లప్పుడూ సమయాలు ఉంటాయి మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఆవిష్కరించుకోవాలో నేర్చుకోవాలి. మీ ఉద్యోగాన్ని వదిలివేయడం, సంబంధాన్ని ముగించడం, క్రొత్త ఇంటికి వెళ్లడం లేదా ప్రియమైన వ్యక్తిని కోల్పోవడం వంటి పెద్ద మార్పును మీరు అనుభవించినప్పుడు ఇది రావచ్చు. మీరు మీ జీవితంలో ఒక పెద్ద మార్పును ఎదుర్కొంటుంటే, మీరు ఆలోచించే లేదా చేసే కొత్త మార్గాలను కనుగొనవలసి ఉంటుంది లేదా మీ పూర్తి సామర్థ్యాన్ని చేరుకోవడంలో విఫలమయ్యే ప్రమాదం ఉంది.

ఏదైనా చెడు జరిగినప్పుడు, మీకు మూడు ఎంపికలు ఉన్నాయి. మిమ్మల్ని నిర్వచించటానికి మీరు అనుమతించవచ్చు, అది మిమ్మల్ని నాశనం చేయనివ్వండి లేదా మిమ్మల్ని బలోపేతం చేయనివ్వండి. -డి. సీస్

తమ పాత, సంతోషకరమైన జీవితాలను విడిచిపెట్టడానికి ధైర్యం చేసిన చాలా మంది ప్రజలు తమ అభిరుచులను కొనసాగించడానికి మరియు జీవించడానికి ఒక నూతన అభిరుచిని కనుగొనటానికి వీలు కల్పించారు. మీరు విశ్వాసం యొక్క లీపు తీసుకొని మీ కోసం విషయాలు జరిగితే మీరు కూడా అదే సాధించవచ్చు.

మీ వ్యక్తిగత జీవితంలో మీరు ఎక్కడ ఉన్నా ఎల్లప్పుడూ మీ ఉత్తమంగా ఉండటానికి మీకు సహాయపడటానికి, మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఆవిష్కరించుకోవాలో ఇక్కడ కొన్ని ఆచరణాత్మక చిట్కాలు ఉన్నాయి.

రీఇన్వెన్షన్ చెక్లిస్ట్

వృత్తిపరంగా మరియు వ్యక్తిగతంగా స్వీయ-పున in సృష్టి యొక్క ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి ముందు, మీరు ట్రిప్ బంప్-ప్రూఫ్ చేయడానికి అవసరమైన ప్రతిదీ మీ వద్ద ఉందని నిర్ధారించుకోవాలి. ఈ విషయాలలో ఇవి ఉన్నాయి:

స్థితిస్థాపకత

సమస్యలు మరియు అడ్డంకులు జరిగేలా హామీ ఇవ్వబడుతుంది. వాటిలో కొన్ని కష్టంగా ఉంటాయి మరియు మిమ్మల్ని తప్పిస్తాయి; ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు ఈ ఇబ్బందుల నుండి నేర్చుకుంటారు, ఎప్పుడూ దృష్టిని కోల్పోరు మరియు ఎల్లప్పుడూ తిరిగి పొందండి. దీనికి భవనం అవసరం స్థితిస్థాపకత కఠినమైన సమయాల్లో వెళ్ళడానికి.ప్రకటన

మద్దతు

మానవులు సామాజిక జీవులు. ఏదైనా సవాలును ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు మీ మీద ఆధారపడటం నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం అయినప్పటికీ, విషయాలు చాలా కఠినంగా ఉన్నప్పుడు మీకు ప్రోత్సాహాన్ని ఇవ్వడానికి మరియు మీరు తప్పులు చేస్తున్నప్పుడు మిమ్మల్ని సరిదిద్దడానికి మీరు మొగ్గు చూపగల సహాయక బృందాన్ని కలిగి ఉండటం కూడా చాలా ముఖ్యం. .

స్వాతంత్ర్యం మరియు ఆధారపడటం మధ్య సరైన సమతుల్యతను కనుగొనడం ముఖ్య విషయం. భయపడవద్దు హాని కలిగి ఉండండి మరియు మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఇబ్బందులను పంచుకోండి. మీరు తెరిచినప్పుడు, మీ కోసం నిజంగా అక్కడ ఉన్న వ్యక్తులను మీరు కనుగొంటారు.

స్వీయ రక్షణ

మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఆవిష్కరించుకోవాలో నేర్చుకునే ప్రక్రియలో, మీరు మీ పాత కంఫర్ట్ జోన్లు, అలవాట్లు, పాత్రలు మరియు స్వీయ-అవగాహనల నుండి మిమ్మల్ని మీరు దూరం చేసుకోవాలి. ఇది కష్టంగా ఉంటుంది మరియు మీ స్వీయ-విలువను ప్రశ్నించడానికి కారణమవుతుంది, కాబట్టి సానుకూల దృక్పథాన్ని కొనసాగించడానికి మరియు మీ మనస్సు మరియు శరీరాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి స్వీయ సంరక్షణలో పాల్గొనడం చాలా ముఖ్యం. స్వీయ సంరక్షణలో ఇవి ఉంటాయి:

• మీరు ఆనందించే అభిరుచిలో పాల్గొనడం
• మీ మద్దతు వ్యవస్థతో సమయం గడపడం
• ప్రకృతిలో నడవడానికి కొంత సమయం పడుతుంది
• ప్రేమ-దయ ధ్యానం సాధన

మీ కోసం ఏది పని చేస్తుందో కనుగొనండి మరియు మీ నిజమైన స్వయంగా భావించడానికి మీకు ఏది సహాయపడుతుంది.

మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఆవిష్కరించుకోవాలి

స్వీయ-పున in సృష్టి చెక్‌లిస్ట్‌లోని అన్ని సాధనాలను మీరు కలిగి ఉన్నారని మీకు ఖచ్చితంగా తెలిస్తే, మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఆవిష్కరించుకోవాలో నేర్చుకునే ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించవచ్చు.

1. మీ బలాన్ని కనుగొనండి

ఈ దశ మీరు కొన్ని పరిస్థితులతో ఎలా వ్యవహరిస్తారనే దానిపై విలువైన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. మీకు ఈ సమాచారం ఉంటే, మీరు ఇబ్బందులను మరింత సమర్థవంతంగా నిర్వహించగలుగుతారు.ప్రకటన

మీ బలాలు ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి, మీరు మీ స్నేహితులు మరియు సహచరులను అభిప్రాయాన్ని అడగవచ్చు, స్వీయ ప్రతిబింబంలో పాల్గొనవచ్చు లేదా వీటిని ప్రయత్నించండి మీ స్వంత వ్యక్తిగత బలాన్ని కనుగొనడానికి 10 మార్గాలు .

2. ప్రణాళిక

ఈ దశ మీ భావోద్వేగ, మానసిక మరియు ఆర్థిక స్థితిని చూడవలసిన అవసరం ఉంది, తద్వారా మీరు వాస్తవికమైన మరియు ఆచరణాత్మకమైన ప్రణాళికలను అభివృద్ధి చేయవచ్చు.

దృష్టిని సృష్టించడం మరియు ప్రతిష్టాత్మక కలలు కలగడం సరైందే, కానీ మీ ప్రణాళికలు వాస్తవికంగా ఉండాలి. ఉపయోగించడం స్మార్ట్ లక్ష్యాలు మీ జీవితాన్ని చక్కగా ప్లాన్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

మీరు మీని కూడా సంప్రదించవచ్చు గురువు లేదా సద్గురువు ఆచరణాత్మక చిట్కాలు మరియు సలహా కోసం.

అంతిమంగా, మీరు మైలురాళ్లను సృష్టించగల నిర్దిష్ట దీర్ఘకాలిక మరియు స్వల్పకాలిక లక్ష్యాలను సృష్టించాలనుకుంటున్నారు. ఇలా చేయడం ద్వారా, మీరు తిరిగి ఆవిష్కరించిన వాటికి ఒక నిర్దిష్ట రోడ్‌మ్యాప్‌ను తయారు చేస్తారు.

3. థింగ్స్ అవుట్ ప్రయత్నించండి

కొన్నిసార్లు, మేము వాటిని ప్రయత్నించే వరకు పరిష్కారాలు వాస్తవంగా పనిచేస్తాయో లేదో మాకు తెలియదు. అందువల్లనే సాధ్యమైనప్పుడల్లా ప్రయోగాలు చేయడం చాలా ముఖ్యం, ప్రత్యేకించి మీరు వ్యవహరిస్తున్నట్లయితే కెరీర్ మార్పు . మీకు నచ్చిన వస్తువులను కనుగొనడానికి మీరు ప్రయోగాలు చేయాల్సి ఉంటుంది.ప్రకటన

ఇది అభిరుచులతో సమానంగా ఉంటుంది. మీరు ఏమి చేయాలనుకుంటున్నారో మీకు తెలియకపోతే, వారి ఇష్టమైన క్రీడలో చేరడానికి స్నేహితుల ఆహ్వానాలను అంగీకరించండి లేదా కుండలు లేదా ఫోటోగ్రఫీ వంటి తరగతి తీసుకోండి.

మీ జీవితంలోని ఏ ప్రాంతంలోనైనా ఉన్నదాన్ని చూడటం ద్వారా, మీరు ఆనందించే వస్తువులను మరియు మీరు సృష్టించాలనుకునే లక్ష్యాలను కనుగొనటానికి మీకు మంచి అవకాశం ఉంటుంది.

4. మీ ఆర్థిక పరిస్థితులను చక్కగా నిర్వహించండి

మార్పులకు కొంత డబ్బు అవసరం కావచ్చు. మీరు కొత్త కెరీర్‌కు మారుతుంటే, మీరు శిక్షణ కోసం చెల్లించాల్సి ఉంటుంది. మీరు కఠినమైన విడాకులు తీసుకుంటుంటే లేదా ప్రియమైన వ్యక్తి మరణంతో వ్యవహరించడానికి చాలా కష్టపడుతుంటే, మీరు చికిత్స కోసం చెల్లించాల్సి ఉంటుంది. మీరు క్రొత్త ఇంటికి వెళుతుంటే, మీకు ఖచ్చితంగా అదనపు ఖర్చులు ఉంటాయి.

ఈ విషయాలన్నీ సాధ్యమే, కానీ మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఆవిష్కరించుకోవాలో నేర్చుకునేటప్పుడు దీనికి కొంత డబ్బు అవసరం. మీకు ఆ పరిపుష్టి ఉంటే, క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి మీ ప్రస్తుత మార్గం నుండి తప్పుకోవడం మీకు మరింత సుఖంగా ఉంటుంది^[1].

ఇది మీకు బలహీనత ఉన్న ప్రాంతంగా మీకు అనిపిస్తే, చూడండి ఈ వ్యాసం మీ డబ్బు నిర్వహణ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరచడానికి కొన్ని చిట్కాల కోసం.ప్రకటన

5. మీ ధైర్యాన్ని పెంచుకోండి

మీరు ఇబ్బందులు మరియు ఎదురుదెబ్బలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు భయాలు మరియు స్వీయ సందేహం తలెత్తవచ్చు. కొన్నిసార్లు, మీరు రిస్క్ తీసుకుంటున్నప్పుడు కూడా అవి రావచ్చు. మీరు ఈ ప్రతికూల భావోద్వేగాలను చక్కగా నిర్వహించాలి మరియు మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరిచేందుకు వారిని అనుమతించకూడదు. మీ ధైర్యాన్ని నొక్కండి మరియు ప్రతి వారం కనీసం ఒక క్రొత్త పనిని అభివృద్ధి చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

ఈ వ్యాసంలో ముందుకు సాగడానికి మీ స్వీయ సందేహాలను ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోండి: సెల్ఫ్ డౌట్ మిమ్మల్ని ఎలా నిలిపివేస్తుంది (మరియు దాన్ని ఎలా అధిగమించాలి)

6. మీ మద్దతు సమూహాన్ని ఉపయోగించండి

పైన చెప్పినట్లుగా, మీరు మీరే తిరిగి ఆవిష్కరించే ప్రక్రియను ప్రారంభించడానికి ముందు మీరు బలమైన మద్దతు సమూహాన్ని నిర్మించాలి. మీ గుంపు మిమ్మల్ని తప్పు మలుపులు తీసుకోకుండా చేస్తుంది మరియు మీరు సమస్యలతో బరువుగా ఉన్నప్పుడు మిమ్మల్ని ప్రోత్సహిస్తుంది. స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులను పిలవడానికి బయపడకండి లేదా మీరు ఎదుర్కొంటున్న ప్రస్తుత ఇబ్బందుల గురించి బయటపడాల్సిన అవసరం ఉంటే వారిని కాఫీ కోసం అడగండి.

7. ప్రతిరోజూ మీ నిబద్ధత గురించి మీరే గుర్తు చేసుకోండి

మీ లక్ష్యాలను వేర్వేరు-పరిమాణ కార్డులపై వ్రాసి, ఇంట్లో మరియు పనిలో మీరు వాటిని సులభంగా చూడగలిగే ప్రదేశాలలో చెదరగొట్టండి. ఈ విధంగా, మీరు ఎక్కడ ఉండాలనుకుంటున్నారో మీకు నిరంతరం గుర్తు చేయబడుతుంది. గుర్తుంచుకోండి, మీ లక్ష్యాలను వ్రాయడం వారికి అతుక్కొని సహాయపడుతుంది^[2].

8. వైఫల్యాన్ని అంగీకరించండి, నేర్చుకోండి మరియు మీ ప్రయాణాన్ని తిరిగి ప్రారంభించండి

వైఫల్యం సాధారణం, ప్రత్యేకించి మేము క్రొత్తదాన్ని ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు. మీరు విఫలమైనప్పుడు , దాన్ని గుర్తించండి, దాని నుండి నేర్చుకోండి మరియు ముందుకు సాగండి.

చివరికి, వైఫల్యం ఏమి చేస్తుందో మరియు పని చేయదు అని తెలుసుకోవడానికి ఉత్తమ మార్గం, మరియు మీ కోసం ఎదురుచూస్తున్న అనివార్యమైన వైఫల్యాలను మీరు అంగీకరించకపోతే మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఆవిష్కరించుకోవాలో నేర్చుకోలేరు.ప్రకటన

తుది ఆలోచనలు

మిమ్మల్ని మీరు తిరిగి ఆవిష్కరించుకోవడం మరియు మీరు కోరుకున్న జీవితాన్ని ఎలా గడపాలని మీరు నిజంగా నేర్చుకోవాలనుకుంటే, పై సలహాలు తీసుకొని చర్య తీసుకోవడం ప్రారంభించండి. మీకు కావలసిన మార్పు జరగడానికి సమయం, సహనం మరియు చాలా ప్రయత్నాలు పడుతుంది, కానీ ఇవన్నీ విలువైనవిగా ఉంటాయి.

మిమ్మల్ని మీరు ఎలా ఆవిష్కరించుకోవాలో మరిన్ని చిట్కాలు

• మీ జీవితాన్ని ఎప్పటికీ మార్చడానికి మీరు ఇప్పుడు 10 పనులు చేయవచ్చు
• మీ జీవితం చాలా ఆలస్యం అయినప్పుడు ఎలా ప్రారంభించాలి మరియు రీబూట్ చేయాలి
• జీవితాన్ని మార్చే నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి 7 మార్గాలు

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: అన్స్ప్లాష్.కామ్ ద్వారా గాబ్రియెల్ హెండర్సన్

సూచన