ఈత కొట్టేటప్పుడు మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించాలో ఖచ్చితంగా తెలియదా?
లియాన్ కావో,తైవాన్లో ఒక అండర్గ్రాడ్ విద్యార్థి ఆరు నెలల పాటు ధరించగలిగే ఒక జత పునర్వినియోగపరచలేని కాంటాక్ట్ లెన్స్లను అతిగా ఉపయోగించాడు, అతను కళ్ళుమూసుకున్నాడు. కావో తన లెన్స్లను శుభ్రం చేయడానికి ఎప్పుడూ తీసివేయలేదు మరియు ఈత, నిద్ర మరియు స్నానం చేసేటప్పుడు వాటిని ఆమె కళ్ళలో కూడా ఉంచలేదు. ఆమె అకాంతమోబిక్ కెరాటిటిస్ అనే పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసింది, దీనిలో సింగిల్ సెల్డ్ అమీబా అకాంతమోబా ఆమె కార్నియాను తిన్నది. ది డైలీ మెయిల్ రాశారు , కాంటాక్ట్ లెన్స్ మరియు కంటి మధ్య ఉన్న పరిపూర్ణ పరిస్థితులలో సంతానోత్పత్తి చేయగలిగిన అమీబా చేత అమ్మాయి కళ్ళ ఉపరితలం అక్షరాలా తిన్నట్లు తెలుసుకోవడానికి కాంటాక్ట్ లెన్స్లను తొలగించినప్పుడు మెడిక్స్ భయపడ్డారు. అమ్మాయి ఒక నెల తరువాత కాంటాక్ట్ లెన్స్లను విసిరివేసి ఉండాలి, కానీ బదులుగా ఆమె వాటిని అతిగా ఉపయోగించుకుంది మరియు ఇప్పుడు ఆమె కార్నియాస్ను శాశ్వతంగా దెబ్బతీసింది. ఈత కొట్టేటప్పుడు మీరు కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించాలా అని ఇంకా తెలియదా? చదువు.
నష్టాలు ఏమిటి?
కొలనులలో కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించడం ఎందుకు ప్రమాదకరం? కాంటాక్ట్ లెన్స్లతో ఎలాంటి నీరు (స్విమ్మింగ్ పూల్, హాట్ టబ్లు, షవర్లు, పంపు నీరు మొదలైనవి) ఎప్పుడూ పరిచయం చేయకూడదు. ఎందుకంటే కంటికి తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్లు కలిగించే సూక్ష్మ జీవులకు నీరు సంతానోత్పత్తి ప్రదేశం. కాంటాక్ట్ లెన్సులు పోరస్ కాబట్టి, అవి నీటిలో కనిపించే క్లోరిన్ మరియు వివిధ రసాయనాలను కూడా గ్రహించగలవు, ఇవి దృష్టికి హాని కలిగించే పరిస్థితులకు దారితీస్తాయి.
కానీ, మీరు చాలా ఈత కొట్టడం ఇష్టపడితే మరియు మీరు దూరదృష్టి లేదా సమీప దృష్టితో బాధపడుతుంటే, మీకు సహాయం చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి.ప్రకటన
1. మీరు కాంటాక్ట్ లెన్స్లను ఉపయోగించాలనుకుంటే జలనిరోధిత ఈత గాగుల్స్ ఉపయోగించండి.
అయితే దీన్ని చేసేటప్పుడు అదనపు జాగ్రత్త వహించండి. పూల్ నుండి నీరు మీ కళ్ళలోకి ప్రవేశించిందని మీకు ఎప్పుడైనా అనిపిస్తే, వెంటనే కటకములను తీసివేసి, మీ కళ్ళను శుభ్రం చేసుకోండి. రోజువారీ పునర్వినియోగపరచలేని కాంటాక్ట్ లెన్సులు కూడా సహాయపడతాయి ఎందుకంటే మీరు ప్రతిరోజూ వాటిని శుభ్రం చేయనవసరం లేదు. అవి ఒక ఉపయోగం తర్వాత విసిరేలా రూపొందించబడ్డాయి. మీరు రోజూ కొత్త జతను పొందుతారు.
2. ప్రిస్క్రిప్షన్ గాగుల్స్ లో పెట్టుబడి పెట్టండి.
మీరు చాలా ఈత కొడుతుంటే, పరిచయాలను ఉపయోగించడం కంటే మెరుగైన వాటర్ప్రూఫ్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఈత గాగుల్స్ పొందడం గురించి ఆలోచించండి మరియు మీరు అవాంఛిత అంటువ్యాధులను పట్టుకునే ప్రమాదాన్ని అమలు చేయరు.
3. దిద్దుబాటు శస్త్రచికిత్సను పరిగణించండి.
మీరు చురుకైన ఈతగాడు అయితే దూరదృష్టి లేదా సమీప దృష్టి కోసం మీ కళ్ళు సరిదిద్దడానికి కళ్ళకు లేజర్ శస్త్రచికిత్సను మీరు పరిగణించవచ్చు. మీకు భవిష్యత్తులో లెన్సులు లేదా అద్దాలు అవసరం లేదు.ప్రకటన
4. ఓవర్నైట్ విజన్ కరెక్షన్
ఓవర్నైట్ విజన్ కరెక్షన్ లేదా కార్నియల్ రిఫ్రాక్టివ్ థెరపీ అని పిలువబడే మరొక పరిష్కారం ఉంది, దీనిలో నిద్రపోతున్నప్పుడు ప్రత్యేకంగా ఆకారంలో ఉన్న కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరిస్తారు. దృష్టి సమస్యలను సరిచేయడానికి లెన్సులు రాత్రిపూట కార్నియాను పున hap రూపకల్పన చేస్తాయి. రెండు నుండి మూడు వారాల సర్దుబాటు వ్యవధి తరువాత, మీరు ఉదయం కటకములను తీసివేసినప్పుడు మీకు 72 గంటల వరకు పరిపూర్ణ సహజ దృష్టి ఉంటుంది. మీకు మిగిలిన రోజు కాంటాక్ట్ లెన్సులు అవసరం లేదు! ఈ ప్రక్రియ అంటారు ఆర్థోకెరాటాలజీ , మరియు ఇది మీ దృష్టిని తాత్కాలికంగా సరిదిద్దడానికి సరళమైన, నాన్సర్జికల్ మార్గం.
5. ఎండ నుండి నష్టాన్ని నివారించడానికి UV- రక్షిత గాగుల్స్ ఉపయోగించండి.
UV రేడియేషన్ ఇప్పటికే సున్నితమైన కళ్ళను తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక మాక్యులర్ డ్యామేజ్లో చిక్కుకుంది.
6. ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి ఎల్లప్పుడూ సరైన లెన్స్ సంరక్షణను నిర్వహించండి.
సరైన లెన్స్ నిర్వహణ కాలుష్యం యొక్క అవకాశాలను తగ్గిస్తుంది, ఎందుకంటే ప్రోటీన్ మరియు లిపిడ్ బిల్డ్ అప్ లెన్సులు మరియు మీ కళ్ళ మధ్య సూక్ష్మ జీవులను అటాచ్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది.ప్రకటన
7. మంచి పరిశుభ్రత పాటించండి.
కాంటాక్ట్ లెన్సులు ధరించేటప్పుడు మంచి పరిశుభ్రతకు చాలా ప్రాముఖ్యత ఉంది. అలాగే, అపరిశుభ్రమైన లేదా కలుషితమైన నీటి గురించి హెచ్చరించే సంకేతాలతో బీచ్లలో ఎప్పుడూ ఈత కొట్టకండి మరియు మీ లెన్స్ కేసులను తరచుగా భర్తీ చేసి శుభ్రపరచండి. మీరు కిందివాటిలో ఏదైనా అనుభవించినట్లయితే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి:
- కళ్ళలో ఎర్రబడటం
- విసుగు లేదా బాధాకరమైన కళ్ళు
- మసక దృష్టి
- కాంతికి సున్నితత్వం.
8. స్పేర్ లెన్స్లను అన్ని వేళలా సులభంగా ఉంచండి.
లెన్స్ ద్రావణంతో పాటు అదనపు జత కటకములను ఎల్లప్పుడూ మీ వద్ద ఉంచండి. మీకు అవి ఎప్పుడు అవసరమో మీకు తెలియదు.
ప్రకటన
చివరిది కాని, మీ కళ్ళను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి! అవి మీ ప్రపంచానికి వెలుగునిచ్చే మీ విలువైన ఆస్తులు. హ్యాపీ స్విమ్మింగ్!
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: flickr.com ద్వారా స్టీవ్ మోర్గాన్