మీ బటన్లను ఎవరో నొక్కినప్పుడు నియంత్రణను తిరిగి పొందడానికి 10 సూపర్ సింపుల్ సాధనాలు

మీ బటన్లను ఎవరో నొక్కినప్పుడు నియంత్రణను తిరిగి పొందడానికి 10 సూపర్ సింపుల్ సాధనాలు

రేపు మీ జాతకం

మన బటన్లను ఉద్దేశపూర్వకంగా లేదా ప్రమాదవశాత్తు అయినా మన బటన్లను నెట్టే వ్యక్తులతో మనలో చాలా మంది ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు మరియు వ్యవహరించే సంవత్సర కాలం ఇది.

బటన్లు అంటే కమ్యూనికేషన్ సమయంలో ఎవరైనా తాకినప్పుడు, మనల్ని ప్రతిస్పందించేలా చేస్తుంది. కొన్ని ఇతరులకన్నా పెద్ద బటన్లు కానీ ప్రతిఒక్కరూ వాటిని కలిగి ఉన్నారు మరియు ఆ బటన్లను సంప్రదించినప్పుడు లేదా నెట్టివేసినప్పుడు కమ్యూనికేషన్‌ను నిర్వహించడానికి మనందరికీ సాధనాలు అవసరం.



ఒక క్షణం నోటీసులో మీరు ఉపయోగించగల 10 సూపర్ సింపుల్ టూల్స్ తో నేను వచ్చాను, అవి సంభవించినప్పుడు ఈ పరిస్థితులపై మిమ్మల్ని అదుపులో ఉంచుతాయి. ఈ సాధనాలను తీసుకొని వారితో ప్రాక్టీస్ చేయండి. అప్పుడు వాటిని మీ కమ్యూనికేషన్ టూల్ బెల్ట్‌లో ఉంచండి మరియు ఆనందించండి!



1. మీ బటన్లు ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోండి మీ బటన్లు.

బటన్లు మిమ్మల్ని ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో స్పందించే విషయాలు (ఆలోచనలు లేదా విషయాలు). మనందరికీ సున్నితత్వం ఉన్న ప్రాంతాలు ఉన్నాయి మరియు అవి ఏమిటో మాకు తెలుసు అని నాకు ఖచ్చితంగా తెలుసు.

మీది ఒంటరిగా ఉన్న బటన్లు ఉన్నాయి మరియు సార్వత్రిక బటన్లు ఉన్నాయి. నేను ఈ వ్యాసంలో కొంచెం తరువాత యూనివర్సల్ బటన్లపైకి వెళ్తాను కాని మీ స్వంత వ్యక్తిగత బటన్ల కోసం, అవి ఏమిటో అర్థం చేసుకోండి మరియు అవి ఎందుకు ఉన్నాయో చూడండి.

కొన్ని వ్యక్తిగత లక్షణాల కోసం మీరు చిన్నప్పుడు ఎగతాళి చేయబడ్డారు లేదా బహుశా మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి గతంలో బాధ కలిగించవచ్చు. పాత బాధలన్నింటినీ తిరిగి అనుభవించకుండా వర్తమానంలో ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ప్రతి వ్యక్తి కమ్యూనికేషన్‌ను పూర్తిగా క్రొత్తగా తీసుకోండి. కేవలం ప్రతిస్పందించడానికి బదులుగా వ్యక్తి మీకు ఏమి చెబుతున్నాడో అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి.



2. సంభాషణను సున్నితమైన విషయాలు లేదా ప్రాంతాల నుండి దూరంగా ఉంచడం నేర్చుకోండి.

మీ కోసం ఎవరైనా ప్రమాద ప్రాంతంలోకి వెళుతున్న పరిస్థితిలో మీరు ఉన్నప్పుడు, మీ సున్నితత్వం ఉన్న ప్రాంతానికి దూరంగా సంభాషణను నడిపించడం మంచి పని. ఇది మీరు నేర్చుకోగల నైపుణ్యం మరియు ఇది ఏదైనా సంభాషణలో మీకు శక్తిని ఇస్తుంది.

చాలా మంది ప్రజలు సున్నితంగా ఉండవచ్చు లేదా అనుకోకుండా మీ బటన్లను నొక్కండి. చాలా సార్లు మీరు విషయాన్ని మార్చడం ద్వారా ఈ ప్రవర్తనను ఎదుర్కోవచ్చు. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా మీ కోసం గొంతు నొప్పిగా ఉన్న ఒక అంశాన్ని తీసుకువస్తే. మీరు వ్యక్తి గురించి తన గురించి ఏదైనా అడగండి, ప్రాధాన్యంగా అతను ఆసక్తి కలిగి ఉంటాడు. ప్రజలు తమ గురించి మాట్లాడటానికి ఇష్టపడతారు మరియు సున్నితమైన ప్రాంతం గురించి కమ్యూనికేషన్ పూర్తిగా మరచిపోతుంది.



సంభాషణను ఎలా నడిపించాలో ఇక్కడ ఒక ఉదాహరణ:

జెరాల్డైన్ ఆమె తెలివితేటలపై ఒక బటన్ ఉందని చెప్పండి. ఆమెకు ఆ బటన్ ఎందుకు ఉందో కూడా వెళ్ళనివ్వండి, ఆమెకు అది ఉంది.

ఇప్పుడు ఆమె తెలివితక్కువదని భావించే ఆమె చేసిన పని గురించి ఎవరైనా విరుచుకుపడతారని చెప్పండి. ఈ వ్యక్తి ఆసక్తిగల మత్స్యకారుడని జెరాల్డిన్‌కు తెలుసు. ఆమె అతని సున్నితమైన వ్యాఖ్యను గమనించదు మరియు హే! చివరిసారి మీరు బయటికి వచ్చినప్పుడు మీరు భారీ చేపలను పట్టుకున్నారని నేను విన్నాను! దాని గురించి చెప్పు! ప్రకటన

ఈ ఒక కదలికతో, జెరాల్డైన్ కమ్యూనికేషన్‌పై నియంత్రణ సాధించి, మరింత కావాల్సిన కోర్సులో ఉంచారు.

3. మీ బటన్లు ఏమిటో మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారికి అవగాహన కల్పించండి మరియు వారివి తెలుసుకోండి.

నూతన వధూవరులు లేదా కాబోయే భార్యలు వంటి సన్నిహిత సంబంధాల ప్రారంభంలో చేయవలసిన మంచి పని ఏమిటంటే, కూర్చుని సున్నితమైన ప్రాంతాలకు వెళ్లడం. అప్పుడు కనీసం, మీరు మైన్‌ఫీల్డ్ గుండా వెళుతున్నప్పుడు, గనులు ఎక్కడ ఉన్నాయో మీకు తెలుసు. మీ ముఖంలో ఒక పేలుడు వచ్చే అవకాశం తక్కువ. మీరు ఎంత కోపంగా ఉన్నా ఇతర వ్యక్తులను ఉద్దేశపూర్వకంగా బాధపెట్టడానికి మీరు ఈ ప్రాంతాలను ఎప్పటికీ ఉపయోగించరని ఒక ఒప్పందం చేసుకోవడం కూడా మంచిది.

ఇక్కడ మరొక ఉదాహరణ:

తన భార్య జెరాల్డిన్ బూడిదరంగు జుట్టు పొందుతున్నట్లు జో గమనించాడు. వృద్ధాప్యం గురించి ఆమెకు బటన్ ఉందని అతను గ్రహించలేదు. వారు కలుసుకున్న దానికంటే చాలా బూడిద రంగు జుట్టు ఉందని జో జెరాల్డైన్‌కు వ్యాఖ్యానించారు. బహుశా అతనికి ఇది పెద్ద విషయం కాదు కాని జెరాల్డిన్ నొప్పిని కలిగించే అవకాశం ఉంది.

జెరాల్డిన్ ఒక పెద్ద శ్వాస తీసుకుంటాడు మరియు జోను ఒక సున్నితమైన క్లాడ్ అని పిలవడానికి బదులుగా, ఆమె ప్రశాంతంగా జోకు వయసు పెరుగుతోందని తనకు తెలుసునని మరియు దాని గురించి కొంచెం సున్నితంగా ఉందని తెలియజేస్తుంది. జో, అతను తెలివిగా ఉంటే, ఇది తాను తీసుకురావాల్సిన ప్రాంతం కాదని నిర్ణయించుకుంటాడు తప్ప దాని గురించి నిజంగా ముఖ్యమైన విషయం చెప్పాలి.

జో ఒక సున్నితమైన క్లాడ్ అయితే, అతను ఈ బటన్‌ను జెరాల్డిన్‌తో నెట్టడం కొనసాగిస్తున్నాడు మరియు ఇంటి తాళాలు మారిపోయాడని మరియు డ్రైవ్‌వే చివరిలో అతని వస్తువులన్నింటినీ కనుగొనటానికి అతను ఇంటికి ఎందుకు వచ్చాడో ఆశ్చర్యపోతున్నాడు. బ్రతుకుట కొరకు.

4. ఏదైనా మిమ్మల్ని నిజంగా కలవరపెట్టినట్లయితే, ఎక్కడో నిశ్శబ్దంగా వెళ్లి తిరిగి సమూహపరచండి.

కొన్నిసార్లు ఈ విషయాలు మనల్ని ఆశ్చర్యానికి గురి చేస్తాయి మరియు మన ప్రశాంతతను తిరిగి పొందడం కష్టం. అది సంభవించినప్పుడు చేయవలసిన గొప్పదనం మీరే ఎక్కడికో వెళ్లి తిరిగి సమూహపరచడం. మీరు తీవ్రంగా కలత చెందినప్పుడు స్పందించకండి. కలత చెందడానికి మంచి మార్గాన్ని గుర్తించడానికి మీరు శాంతించే వరకు వేచి ఉండండి.

బాధాకరమైన ప్రదేశం నుండి గుడ్డిగా స్పందించడం వల్ల మంచి ఏమీ రాదు. ఈ సందర్భాలలో నొప్పి నొప్పిని సృష్టిస్తుంది మరియు ప్రతిఫలంగా ఆ వ్యక్తిని బాధపెట్టడం ప్రేరణ కావచ్చు. ఇది ప్రతికూలత యొక్క గొలుసు ప్రతిచర్యను ప్రారంభిస్తుంది మరియు మీరు ఎప్పుడైనా భయంకరంగా భావిస్తారు.

Reat పిరి, కన్నీళ్లు ఆరబెట్టి పరిస్థితిని మలుపు తిప్పండి.

5. ఒక వ్యక్తి యొక్క బాధ కలిగించే వ్యాఖ్యలకు మీతో సంబంధం లేదని అర్థం చేసుకోండి.

అవతలి వ్యక్తి ఏమి చెప్పినా వారు నిజంగా చేయరు.

వ్యక్తి దుష్టగా ఉంటే, అది మీతో ఏమీ లేదు. ఇది అతని లేదా ఆమె స్వంత విశ్వంలో మాత్రమే మరియు అతని లేదా ఆమె వ్యక్తిగత నొప్పి నుండి వస్తుంది.ప్రకటన

ఇది సంభవించినప్పుడు మీరు చేయగలిగే గొప్పదనం ఏమిటంటే, మీ ముందు ఉన్న దుష్ట వ్యక్తి నిజమైన వ్యక్తి కాదని గుర్తించడం. కొంతమంది ఎప్పటికప్పుడు ఇలా ఉంటారు మరియు ఉత్తమంగా తప్పించబడతారు, కాని ఎక్కువ మంది ప్రజలు సంతోషకరమైన పరిస్థితులను పరిష్కరించడానికి పని చేయదగిన సాధనాల కొరతతో తమ వంతు కృషి చేస్తున్నారు. వారు మీతో వ్యవహరించడం కంటే వారు చేసే విధంగా వ్యవహరించడం వారికి ఇష్టం లేదు.

ఈ తీరని వ్యక్తుల బాధ కలిగించే వ్యాఖ్యలకు మించి చూడండి మరియు సమస్యలను పరిష్కరించడానికి అతనికి లేదా ఆమెకు సహాయపడే అవకాశాన్ని పొందండి. మాట్లాడటానికి వారిని పొందండి మరియు అసలు సమస్యను తెలుసుకోవడానికి ఆసక్తి కలిగి ఉండండి. వారు చాలా కోపంగా లేదా మాటలతో దుర్వినియోగం చేస్తే, వారు ప్రశాంతంగా ఉన్నప్పుడు మీరు సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నిస్తారని వారికి తెలియజేయండి మరియు మీరు నిజమైన సంభాషణ చేయవచ్చు. సమస్యలను గుర్తించడం మరియు ఇతరులకు సహాయపడటం విలువైన నైపుణ్యం. మీ చుట్టూ ఉన్నవారు మిమ్మల్ని విలువైన మిత్రునిగా గ్రహించి మీకు విలువ ఇస్తారు.

6. కొన్ని సంబంధాలకు ఉమ్మడిగా బటన్లు ఉన్నాయని అర్థం చేసుకోండి మరియు అదనపు శ్రద్ధ మరియు పరిశీలన అవసరం.

ముఖ్యంగా, నేను కుటుంబ సంబంధం గురించి మాట్లాడుతున్నాను. చాలా సార్లు ఇవి తప్పు పాదాలకు దిగి మీ ఇద్దరినీ దయనీయంగా చేస్తాయి. సన్నిహిత సంబంధాలలో, భాగస్వామ్య నొప్పి ఉంది, మరియు బటన్లు నొప్పి నుండి వస్తాయి. ఈ నొప్పి అప్పుడు విధ్వంసక ప్రవర్తన యొక్క నమూనాలను సృష్టించగలదు

సంబంధంలో ప్రారంభంలో నమూనాలను సెట్ చేసినందున వారు సంబంధం సమయంలో ఆ విధంగానే ఉండాలని అర్థం కాదు.

మీరు ఎప్పుడైనా చేయగలిగే అత్యంత వినాశకరమైన విషయం ఏమిటంటే, ఒకరి బటన్లను కొట్టడం వెనుకకు వెనుకకు వెళ్లడం. ఇది ఎక్కువ నొప్పి మరియు అసంతృప్తి తప్ప మరేమీ సాధించదు.

నా కొడుకు చిన్నగా ఉన్నప్పుడు, మేము కొన్ని సమయాల్లో ఘర్షణ పడతాము. మా ఇద్దరికీ చాలా బలమైన వ్యక్తిత్వం ఉంది మరియు కొన్నిసార్లు మేము అంగీకరించము. విషయాలు బాధాకరంగా మారడం ప్రారంభించినప్పుడల్లా, మనలో ఒకరు లేదా మరొకరు అడుగుతారు, మనం ప్రారంభించగలమా?

ఇది పరిపూర్ణంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఇది రక్షణను వదిలివేసి, ఒకరినొకరు ప్రేమలో పడటానికి తిరిగి వెళ్ళే అవకాశాన్ని ఇచ్చింది. నా పిల్లలతో నేను కలిగి ఉన్న అన్ని సాధనాలలో, ఇది చాలా విలువైనది. ఈ ఒక సాధనం యొక్క ఫలితం ఏమిటంటే, మేము నిరంతరం చెడు అలవాట్లను మరియు ప్రవర్తనా విధానాలను విచ్ఛిన్నం చేసి, క్రొత్తగా ప్రారంభించాము.

7. నమ్మకాలు, పక్షపాతాలు, అభిప్రాయాలు మరియు సాధారణీకరణలను పరిమితం చేయడం వల్ల మరొకరి ప్రవర్తన ఏర్పడుతుందని గుర్తించండి.

మరియు ఏమి అంచనా! మీరు మీ గురించి వివరించాల్సిన అవసరం లేదు, మిమ్మల్ని మీరు సమర్థించుకోవాలి లేదా మీరు మంచి మరియు మంచి వ్యక్తి అని ఏ విధంగానైనా నిరూపించండి!

మీరు చేసినప్పటికీ, ఈ వ్యక్తి ఏమైనప్పటికీ చూడలేడు ఎందుకంటే అతను లేదా ఆమె చూసేదంతా అతని లేదా ఆమె పరిమిత అభిప్రాయాలు.

వేరొకరి పక్షపాతాలకు లేదా సాధారణీకరణలకు మీరు బాధ్యత వహించరు. అది వెళ్లి ముందుకు సాగండి.

అదే సమయంలో, కొంతమంది వ్యక్తుల గురించి మీ స్వంత అభిప్రాయాలను చూడండి. మీకు స్థిర దృక్పథం ఉన్న వ్యక్తుల సమూహాలు ఉన్నాయా? అలా అయితే, పక్షపాతం లేకుండా ఈ వ్యక్తులను తెలుసుకోవటానికి ఒక పాయింట్ చేయండి మరియు వారిలో చాలా మంది సరేనని మీరు కనుగొంటారు.ప్రకటన

అనేక అబద్ధాలు మీడియాగా మా గురించి సమూహాలుగా చెప్పబడ్డాయి మరియు అవి ప్రతికూలంగా మరియు విభజించబడ్డాయి. వాటిని నమ్మవద్దు. వ్యక్తులతో వ్యక్తులతో మాట్లాడండి మరియు వారు ఎవరు మరియు వారు ఎవరో మీ స్వంత నిర్ణయాలు తీసుకోండి.

8. సార్వత్రిక బటన్ల నుండి దూరంగా ఉండండి!

నేను ఇక్కడ మీకు ఇవ్వబోయేది చాలా విలువైనది, ఇది మీరు వ్యవహరించే 80% మంది వ్యక్తులతో మీ కోసం కమ్యూనికేషన్‌ను సున్నితంగా చేస్తుంది

సార్వత్రిక బటన్లు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

ఒక వ్యక్తిని లేదా అతని నమ్మకాలను చెల్లుబాటు చేయవద్దు మరియు మీదే చెల్లుబాటు కావడానికి ఒకరిని అనుమతించవద్దు .

నేను చెల్లనిది అని చెప్పినప్పుడు, వ్యక్తి యొక్క విశ్వసనీయతను లేదా అతను లేదా ఆమె నమ్మే విషయాన్ని తీసివేయాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.

ప్రజలను తప్పుదోవ పట్టించడం వల్ల మంచి ఏమీ రాదు. ప్రజలు చాలా తరచుగా తప్పు చేయబడ్డారు, అది విశ్వవ్యాప్త బటన్‌గా మారింది. మీరు ఇతరుల ప్రవర్తనలను సరిదిద్దుకోవాల్సిన అవసరం ఉంటే, వారు సరిగ్గా చేసిన వాటికి ధృవీకరించే విధంగా చేయండి.

ఉదాహరణకు, మీ పిల్లవాడు వంటలను కడిగినా, మచ్చలు పోగొట్టుకుంటే, మొదట అతను వంటలు చేసినందుకు మీరు ఎంత సంతోషంగా ఉన్నారో మరియు అతను ఎంత మధురమైన మరియు శ్రద్ధగల వ్యక్తి అని అతనికి తెలియజేయండి. అప్పుడు, మీరు అతన్ని వంటల గురించి సరైనదిగా చేసిన తర్వాత, అతను దానిని ఎలా బాగా చేయగలడో చూపించడం ద్వారా అతన్ని మరింత సరైనదిగా చేయండి.

కుడి వైపున దృష్టి పెట్టండి! ప్రతి అవకాశంలోనూ మీ ప్రజలను ధృవీకరించండి మరియు మీరు చెప్పేది నిజంగా అర్థం చేసుకోండి! మీరు దీన్ని చేసినప్పుడు ప్రజలు మీ కళ్ళ ముందు వికసిస్తారు మరియు మీరు ప్రజలను ధృవీకరించడానికి మీ మార్గం నుండి బయటపడితే, మీరు ఏ సమావేశంలోనైనా ఉత్తమ ప్రియమైన వ్యక్తి అవుతారు.

ఒక వ్యక్తి తన గురించి లేదా తన గురించి ఏమనుకుంటున్నారో చెప్పకండి మరియు ఎవరైనా మిమ్మల్ని అలా చేయటానికి అనుమతించవద్దు.

ఇది ఒక వ్యక్తిపై చాలా కష్టం మరియు అనవసరమైన బాధను కలిగిస్తుంది. మీ సమస్య ఎవరూ వినడానికి ఇష్టపడరు….! ’లేదా మీరు అవసరం….

బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, వ్యక్తి తన సమస్య ఏమిటో లేదా జీవితంలో ఏమి మార్చాలి అనేది నిర్ణయించుకోవాలి. మీరు ఎత్తి చూపడం చాలా నష్టదాయకం. బదులుగా, వారికి సహాయం చేయడానికి మరియు పనుల యొక్క వివిధ మార్గాలను చూపించడానికి ఆఫర్ చేయండి. మళ్ళీ, ప్రయత్నించడానికి వాటిని సరైనదిగా చేయండి.ప్రకటన

ఒక వ్యక్తి మీతో ఏదైనా చెప్పినప్పుడు, వారిని విస్మరించవద్దు.

మీరు చేయాల్సిందల్లా మీరు వాటిని అర్థం చేసుకున్నారని వారికి తెలియజేసే విషయం. వారు ఏదో గురించి కలత చెందుతుంటే, దాన్ని తగ్గించడానికి లేదా కలత చెందడానికి వారిని తప్పుగా భావించవద్దు. వారికి సహాయం చేయండి.

క్రీడ కోసం కలత చెందడానికి మరియు చికాకు పెట్టడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వ్యక్తులు ఉన్నారు. మీరు వారి ఆటపై ఉన్నారని మరియు దాన్ని ఆడటానికి ఇష్టపడరని వారికి తెలియజేయండి. వారు మారాలని నిర్ణయించుకుంటే, వారు మీ జీవితానికి తిరిగి రావచ్చు; లేకపోతే, తరువాత చెప్పండి బేబీ! మరియు ముందుకు సాగండి!

ప్రజలు మాట్లాడుతున్నప్పుడు వారికి అంతరాయం కలిగించవద్దు.

ఇది మన సమాజంలో సర్వసాధారణంగా మారింది, కానీ అది కలత చెందుతుంది. మీరు మాట్లాడుతున్న వ్యక్తి సంభాషణను హాగ్ చేస్తే, శ్వాస ప్రారంభమయ్యే వరకు వేచి ఉండండి. మీకు అంతరాయం ఏర్పడితే, మీరు పూర్తయ్యే వరకు వేచి ఉండమని ప్రజలను అడగండి.

9. గ్రహం మీద చాలా తప్పుగా అర్ధం చేసుకున్న విషయాలలో కమ్యూనికేషన్ ఒకటి అని అర్థం చేసుకోండి.

చాలా మందికి సమర్థవంతంగా ఎలా కమ్యూనికేట్ చేయాలో తెలియదు మరియు కమ్యూనికేషన్ కూడా ఒక పెద్ద బటన్ అయింది. ప్రజలు వారి తల్లిదండ్రుల నుండి చెడు అలవాట్లను నేర్చుకుంటారు, కాని ఈ చెడు అలవాట్లు మొత్తం తరాల సంబంధాలను నాశనం చేస్తాయి.

ఫలవంతమైన సంభాషణతో ప్రారంభించడానికి, ప్రజలు చెప్పేది వినండి మరియు వారు మాట్లాడినప్పుడు వాటిని గుర్తించండి.

10. జీవితం మంచి మరియు చెడు అనుభవాలతో నిండి ఉందని తెలుసుకోండి మరియు ప్రతి ఒక్కటి జీవిత అభ్యాస వక్రంలో భాగం.

మీరు చెడ్డ అనుభవంలోకి ప్రవేశించినట్లయితే, దాన్ని చూడండి మరియు దాని నుండి మీరు ఏమి నేర్చుకోవాలో చూడండి. ఇది మిమ్మల్ని చంపలేదని మరియు దాని నుండి పాఠం నేర్చుకోలేదని కృతజ్ఞతతో ఉండండి.

నేను మీకు ఇచ్చిన ఈ పద్ధతులన్నింటినీ తీసుకోండి మరియు మీరు వాటిని ఉపయోగించుకునే వరకు ప్రజలతో వాటిని ప్రాక్టీస్ చేయండి.

సంబంధాలను పున ate సృష్టి చేయడానికి కమ్యూనికేషన్ మరియు సాధనాలపై మీకు నియంత్రణ ఇవ్వడం ద్వారా ఇది మీ కోసం సరికొత్త ప్రపంచాన్ని తెరుస్తుంది. వాటిని బాగా వాడండి. మీ చుట్టూ ఉన్నవారికి కమ్యూనికేషన్ గురించి మరియు అది ఎలా పనిచేస్తుందో తెలుసుకోండి మరియు ఈ అంశంపై మరింత సమాచారం తెలుసుకోండి. తెలుసుకోవడానికి ఇంకా చాలా ఉంది కానీ ఇది మీకు ప్రారంభమవుతుంది!

అదృష్టం!ప్రకటన

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

మా గురించి

nordicislandsar.com - ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరెన్నో మెరుగుపరచడానికి అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు స్వీకరించబడిన జ్ఞానం యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని ఎలా మెరుగుపరచాలి: ఇప్పుడు ప్రయత్నించడానికి 7 సాధారణ మార్గాలు
స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తిని ఎలా మెరుగుపరచాలి: ఇప్పుడు ప్రయత్నించడానికి 7 సాధారణ మార్గాలు
ప్రతిరోజూ మీరు త్రాగినప్పుడు కూడా మీకు తెలియని 10 పాలు ప్రయోజనాలు
ప్రతిరోజూ మీరు త్రాగినప్పుడు కూడా మీకు తెలియని 10 పాలు ప్రయోజనాలు
ఈ 6 ప్రభావవంతమైన యోగా విసిరివేయడం ద్వారా మీ బొడ్డు కొవ్వుకు వీడ్కోలు చెప్పండి
ఈ 6 ప్రభావవంతమైన యోగా విసిరివేయడం ద్వారా మీ బొడ్డు కొవ్వుకు వీడ్కోలు చెప్పండి
శ్రవణ అభ్యాసకులు సమర్థవంతంగా నేర్చుకోవడానికి 6 వ్యూహాలు
శ్రవణ అభ్యాసకులు సమర్థవంతంగా నేర్చుకోవడానికి 6 వ్యూహాలు
ఏడుపు తర్వాత ఎరుపు, ఉబ్బిన కళ్ళను త్వరగా ఎలా పరిష్కరించాలి
ఏడుపు తర్వాత ఎరుపు, ఉబ్బిన కళ్ళను త్వరగా ఎలా పరిష్కరించాలి
డ్రీమింగ్ ఆపడానికి మరియు చేయడం ప్రారంభించడానికి 9 దశలు
డ్రీమింగ్ ఆపడానికి మరియు చేయడం ప్రారంభించడానికి 9 దశలు
ఆహారం కోసం తక్కువ ఖర్చు చేయడానికి మరియు ఇంకా బాగా తినడానికి 15 సాధారణ మార్గాలు
ఆహారం కోసం తక్కువ ఖర్చు చేయడానికి మరియు ఇంకా బాగా తినడానికి 15 సాధారణ మార్గాలు
ఒక నెలలో సిక్స్ ప్యాక్ పొందడం ఎలా
ఒక నెలలో సిక్స్ ప్యాక్ పొందడం ఎలా
ఉత్తమ బ్యాకప్ పరిష్కారం ఏమిటి?
ఉత్తమ బ్యాకప్ పరిష్కారం ఏమిటి?
మీరు ఎప్పుడైనా తీసుకున్న ఏ నిర్ణయానికైనా చింతిస్తున్నాము
మీరు ఎప్పుడైనా తీసుకున్న ఏ నిర్ణయానికైనా చింతిస్తున్నాము
ప్రయాణంలో విల్ వద్ద మీ ఫోన్‌ను టాప్ అప్ చేయడానికి 10 ఉత్తమ పవర్ బ్యాంకులు
ప్రయాణంలో విల్ వద్ద మీ ఫోన్‌ను టాప్ అప్ చేయడానికి 10 ఉత్తమ పవర్ బ్యాంకులు
Chrome యొక్క పాత క్రొత్త టాబ్ పేజీని తిరిగి పొందడం ఎలా
Chrome యొక్క పాత క్రొత్త టాబ్ పేజీని తిరిగి పొందడం ఎలా
మీరు డౌన్ అయినప్పుడు మీరు చదవవలసిన 100 ప్రేరణాత్మక కోట్స్
మీరు డౌన్ అయినప్పుడు మీరు చదవవలసిన 100 ప్రేరణాత్మక కోట్స్
సాధారణ ప్రజలను విజయవంతం చేసే 5 గంటల నియమం
సాధారణ ప్రజలను విజయవంతం చేసే 5 గంటల నియమం
తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకోవడం సురక్షితమేనా?
తల్లి పాలిచ్చేటప్పుడు ఇబుప్రోఫెన్ తీసుకోవడం సురక్షితమేనా?