ఒకప్పుడు, నా స్వంత చర్మంలో నేను సుఖంగా లేను. నేను చాలా సిగ్గుతో బాధపడ్డాను, కొత్త వ్యక్తులను కలవడం అనేది ఒత్తిడితో కూడిన పరీక్ష, దీని ఫలితంగా చెమటలు పట్టే అరచేతులు, నత్తిగా మాట్లాడటం మరియు స్వీయ-చేతన ఆలోచనలు నేను అదృశ్యంగా ఉండాలని కోరుకుంటున్నాను. మీరు can హించినట్లుగా, నా ప్రవర్తన నాకు ప్రజలను సుఖంగా చేయలేదు. చివరకు నా సామాను డంప్ చేశానని, ఇప్పుడు కొత్త వ్యక్తులను కలవడానికి ఇష్టపడుతున్నానని చెప్పడం నాకు సంతోషంగా ఉంది. మీ సిగ్గును అధిగమించడానికి రహస్యం లేదు, కాని మీ భయాన్ని నయం చేయడానికి ఉత్తమమైన మార్గం స్థిరమైన అభ్యాసం ద్వారా అని నేను మీకు చెప్పగలను. మీరు క్రొత్త స్నేహితులను సులభంగా సంపాదించగల సామాజిక సీతాకోకచిలుక కావాలనుకుంటే, మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతి ఒక్కరికీ సౌకర్యంగా ఉండటానికి ఈ ఐదు సులభమైన మార్గాలను వర్తింపజేయమని నేను మిమ్మల్ని ఆహ్వానిస్తున్నాను.

1. శ్రద్ధ వహించండి

ఎల్లప్పుడూ గుర్తుంచుకోండి: ఇది మీ గురించి కాదు - ఇది వారి గురించి. సమాచార యుగంలో ప్రజలు గతంలో కంటే ఎక్కువ పరధ్యానంలో ఉన్నారు, కాబట్టి ప్రతి పది సెకన్లలో మీ ఫోన్‌ను చూడకుండా అవతలి వ్యక్తిపై దృష్టి పెట్టడం మీరు శ్రద్ధ చూపుతుందని వారికి చూపుతుంది. వారు మాట్లాడేటప్పుడు కంటికి పరిచయం చేసుకోండి ( కానీ తదేకంగా చూడకండి!). అవి పూర్తయ్యే వరకు వారికి అంతరాయం కలిగించవద్దు ( కానీ సంబంధిత తదుపరి ప్రశ్నలను అడగండి!). ప్రజలను ఎంత తేలికగా మరియు శ్రద్ధగా చూపించాలో మీ శక్తితో ప్రతిదాన్ని చేయండి.ప్రకటన

2. జాగ్రత్తగా ఉండండి

సూపర్ క్యూట్ గా అందమైన లంగా ధరించిన వ్యక్తిని మీరు కలిశారా? మీరు ఆరాధించే స్టైలిష్ కొత్త పర్స్ మీ స్నేహితుడికి లభించిందా? అలా అయితే, దాని గురించి వారందరికీ చెప్పండి! సరళమైన అభినందన వ్యక్తి యొక్క రోజును ఎలా చేయగలదో ఆశ్చర్యంగా ఉంది. మీరు క్రొత్త వ్యక్తిని కలుసుకుంటే మరియు నాడీగా ఉంటే, సంభాషణను నిర్దిష్టంతో ప్రారంభించండి ( మరియు నిజమైన!) అభినందన. వారి ముఖం మీద పెద్ద, గూఫీ నవ్వు మరియు ఉబ్బిన బుగ్గలు అభివృద్ధి చెందినప్పుడు మీకు చాలా తక్కువ ఒత్తిడి ఉంటుంది.

3. స్పష్టంగా మాట్లాడండి

స్పష్టంగా మాట్లాడటం అనేది నా జీవితంలో చాలా వరకు నేను కష్టపడుతున్న విషయం, మరియు ఇది ఇప్పటికీ నేను ఈ రోజు కూడా నన్ను గుర్తు చేసుకోవలసిన విషయం. నేను యు.ఎస్ లోని టెన్నెస్సీలో నివసిస్తున్నాను, ఇక్కడ చాలా మందికి దక్షిణ స్వరాలు మరియు వారి ప్రసంగానికి నెమ్మదిగా లయ ఉంటుంది. ఈ ప్రాంతంలో విలక్షణమైన మాటల రేటు జెల్లో గొయ్యి గుండా ఈత కొట్టడానికి కష్టపడుతుంటే, గని ఆకలితో ఉన్న చిరుత లాగా దాని వేటను దుర్మార్గంగా అనుసరిస్తుంది. నేను జాగ్రత్తగా లేకపోతే, అవతలి వ్యక్తి అర్థం చేసుకోవడం ప్రారంభించగలిగే దానికంటే వేగంగా మాట్లాడతాను. ఇది మీ చుట్టూ ఒక వ్యక్తికి అసౌకర్యంగా ఎలా ఉంటుందో చూడటం కష్టం కాదు. మీరు మాట్లాడే ప్రతి వ్యక్తి యొక్క ప్రసంగ సరళి గురించి తెలుసుకోండి మరియు మీ నోటి నుండి వచ్చే పదాలను వారు అర్థం చేసుకోగలరని నిర్ధారించుకోవడానికి మీ వాల్యూమ్ పెంచడానికి లేదా మీ మాటల రేటును తగ్గించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.ప్రకటన

4. విశ్వాసాన్ని ప్రదర్శించండి

దృ hands మైన హ్యాండ్‌షేక్, నిజమైన స్మైల్ మరియు పొడవైన భంగిమ మీకు ఏ పార్టీ అయినా జీవితంగా ఉండటానికి అవసరమైన ఆత్మవిశ్వాసాన్ని ఇస్తుంది. మీరు క్రొత్త వ్యక్తిని కలిసినప్పుడు: కొద్దిసేపు కళ్ళు లాక్ చేయండి, నవ్వండి, కరచాలనం చేయండి మరియు హాయ్, మిమ్మల్ని కలవడం చాలా ఆనందంగా ఉంది! నా పేరు థియోడర్. థియోడర్ రూజ్‌వెల్ట్. మీరు విన్న వెంటనే ఒక వ్యక్తి పేరును మరచిపోవటం చాలా సులభం అని మనందరికీ తెలుసు, కాబట్టి రెండుసార్లు చెప్పడం మీకు గుర్తుండే అసమానతలను పెంచుతుంది. మీ భంగిమలో విశ్వాసం చూపించడానికి: మీ తల ఎత్తుగా, ముందుకు, ఛాతీని ఎత్తుగా, మరియు భుజాలను క్రిందికి మరియు వెనుకకు ఉంచండి. మీ ముఖాన్ని మీ చేతులతో కప్పకుండా లేదా మీ కాళ్ళను దాటకుండా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి, బదులుగా మీ శరీరాన్ని మీ చుట్టూ ప్రజలు సుఖంగా ఉండేలా చేసే స్వాగతించే వ్యక్తిత్వాన్ని ప్రతిబింబించేలా వీలైనంత తెరిచి ఉంచండి.

5. కథలు చెప్పండి

ఇది క్యాంప్ ఫైర్ చుట్టూ చెప్పబడిన భయానక కథ, చీకటి థియేటర్‌లో ప్రదర్శించిన షేక్‌స్పియర్ విషాదం లేదా పేపర్‌బ్యాక్ రూపంలో ముద్రించిన ఆవిరి శృంగారం అయినా, ప్రతి ఒక్కరూ మంచి కథను ఇష్టపడతారు! మీకు ఇష్టమైన టీవీ షో చూసేటప్పుడు మీరు మంచం మీద వంకరగా ఉన్నప్పుడు వాణిజ్య ప్రకటనలపై దృష్టి పెట్టండి మరియు మంచి కథ చెప్పే శక్తిని విక్రయదారులు కూడా అర్థం చేసుకున్నారని మీరు కనుగొంటారు. సంబంధిత శక్తిని చెప్పడం ద్వారా మీరు తదుపరిసారి సామాజిక సమావేశంలో ఉన్నప్పుడు ఈ శక్తిని మీ ప్రయోజనం కోసం ఉపయోగించుకోండి మరియు రుచిగా ఉంటుంది!) మీరు కలిసిన వ్యక్తులకు జోక్ చేయండి. మీరు తేలికపాటి హృదయపూర్వక మరియు మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేయడానికి భయపడని వ్యక్తులను చూపించడానికి మీ జీవితంలో ఒక ఇబ్బందికరమైన క్షణం గురించి వ్యక్తిగత కథను కూడా మీరు చెప్పవచ్చు. మీరు మీ అభ్యాసాన్ని కొనసాగించాలనుకుంటే, గొప్ప సంభాషణ యొక్క ఈ 12 బంగారు నియమాలను చూడండి.ప్రకటన

తుది ఆలోచనలు / మీరు ఏమనుకుంటున్నారు?

మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతిఒక్కరికీ సౌకర్యంగా ఉండటానికి మీరు ఈ వ్యాసంలోని దశలను వర్తింపజేయగలరని నేను నమ్ముతున్నాను! మీ పాఠకులకు సామాజిక నేపధ్యంలో వారి విశ్వాసాన్ని పెంచడానికి సహాయపడే ఇతర ఆలోచనలు మీకు ఉంటే దయచేసి క్రింద ఒక వ్యాఖ్యను వదలండి.

కానీ మీరు పారిపోయే ముందు మరియు మీ సామాజిక నైపుణ్యాలతో ప్రజలను ఆశ్చర్యపరిచే ముందు, తుది ఆలోచనను వ్యక్తపరచవలసిన అవసరాన్ని నేను భావిస్తున్నాను: ఈ వ్యాసంలోని అంశాలు చాలా ఉద్దేశపూర్వకంగా పూర్తిగా సంబంధం లేని కారకాలను కవర్ చేస్తాయి మీరు మానవ స్థాయిలో ఎవరు ఉన్నారు . మైళ్ళ దూరం నుండి ధ్వనిని కనుగొనవచ్చు, కాబట్టి దయచేసి వేరొకరి అచ్చుకు తగినట్లుగా మిమ్మల్ని మీరు మార్చడానికి ప్రయత్నించవద్దు. మీరు ఎవరో మీరు ఆశ్చర్యంగా ఉన్నారు మరియు మీకు చెప్పడానికి ఎవరినీ అనుమతించవద్దు.ప్రకటన

మనమే అని ధైర్యం చేసుకోవాలి, ఎంత భయపెట్టే లేదా వింతగా అని నిరూపించుకోవచ్చు. - మే సార్టన్