సంబంధంలో మీరు కలిగి ఉన్న చెత్త భావాలలో ఒకటి మీ భాగస్వామి మరియు సంబంధం మిమ్మల్ని వెనుకకు ఉంచుతుందనే భావన. మీరు వేరొకరితో లేదా ఒంటరిగా ఉంటే మీరు ఏమి చేయవచ్చో ఆలోచిస్తూ కూర్చుంటారు. గడ్డి ఎల్లప్పుడూ మరొక వైపు పచ్చగా కనిపిస్తుంది. ఇది నిజంగానేనా? తెలుసుకుందాం.

మీరు ఎందుకు వెనక్కి తగ్గారు?

గుర్తించడానికి చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీరు వెనక్కి తగ్గినట్లు అనిపిస్తుంది. మీరు సమాధానం చూసి ఆశ్చర్యపోవచ్చు. నా మాజీ ప్రియురాలు నేను ఆమెను వెనక్కి పట్టుకున్నట్లు అనిపించింది ఎందుకంటే ఆమె కోరుకున్నంత తరచుగా మేము బయటకు వెళ్ళలేదు. మేము విడిపోయాము, నేను బయటికి వెళ్ళాను, మరియు ఆమె ఇంకా ఎక్కడికీ వెళ్ళదు. ఇది నా తప్పు కాదని తేలింది, అది ఆమె పని షెడ్యూల్. నాకు ఎటువంటి సంబంధం లేని దానిపై మంచి సంబంధం ఉంది. అందువల్ల, వాస్తవానికి మిమ్మల్ని నిలువరించేది ఏమిటో చూడటం ముఖ్యం మరియు మిమ్మల్ని అణిచివేస్తుందని మీరు అనుకోవడం కాదు.

మీరు మీ భావాలను తెలియజేస్తున్నారా?

ప్రకటన

చాలా సందర్భాలలో మీ భాగస్వామి మీకు ఏది ఉత్తమమో కోరుకుంటున్నారు. మీరు వారికి చెప్పకపోతే మీకు ఏమి అవసరమో వారికి తెలియదు. మీ లక్ష్యాలు, ఆకాంక్షలు, అవసరాలు మరియు కోరికలు ఏమిటో మీ భాగస్వామికి చెప్పకపోతే వాస్తవంగా తెలియదు. వారు బాగా ఇష్టపడవచ్చు మరియు మీకు సహాయం చేయగలరు మరియు మీకు ఉన్న ఈ భావాలను పరిష్కరించవచ్చు. వారికి చెప్పడం ద్వారా మీరు తప్పనిసరిగా మీ స్వంత సంబంధాన్ని దెబ్బతీస్తున్నారు, ఎందుకంటే వారు ఏమి చేస్తున్నారో వారికి తెలియని కారణంగా మీరు వారిపై ఆగ్రహం వ్యక్తం చేస్తున్నారు ఎందుకంటే మీకు ఏమి అవసరమో వారికి తెలియదు. దాని గురించి ఆలోచించు.

మీ భాగస్వామి నిజంగా మీకు ఎలా అనిపిస్తుంది?

మీ ముఖ్యమైన మీ కోసం ఏమి చేస్తుందో దృక్పథంలో ఉంచడం చాలా ముఖ్యం. వారు మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువ చేస్తున్నారు. వారు మీరు అనుకున్నదానికంటే తక్కువగా చేస్తున్నారు. సంబంధం లేకుండా, వారు మీ జీవితంలో ఏ రోల్ పోషిస్తారో మీరు చూడాలి. ఇది తగినంత పెద్ద రోల్ కాకపోతే, మీరు వారికి తగినంత పెద్ద రోల్ ఇచ్చిన సమయం కావచ్చు. వారు ఏమి చేశారో మీరు చూస్తే మరియు అది వాస్తవంగా ఏమీ కాదు, వాటిని వదులుగా కత్తిరించే సమయం కావచ్చు. ఈ రెండు సందర్భాల్లో, మీరు సంబంధంలో వెనుకబడి ఉన్నట్లు భావిస్తే, మీరు తప్పిపోయిన ఏదో జరుగుతోంది.

మీ సంబంధం మిమ్మల్ని నిర్వచిస్తుందా?

ప్రకటన

ఈ జాబితాలో మీరు సమాధానం చెప్పాల్సిన క్లిష్ట ప్రశ్న ఇది. మిమ్మల్ని మీరు ఎలా నిర్వచించారో చూడటం చాలా కష్టం. మీ సంబంధం కోసం మీరు మారిపోయారా? ఇది మీకు నచ్చిన మార్పునా? క్యాచ్ -22 ఇక్కడ ఉంది: ప్రతి ఒక్కరూ వారి సంబంధం కోసం కనీసం కొద్దిగా మారాలి. మీరు ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు మీరు ఒకే వ్యక్తిగా ఉండలేరు. మరోవైపు, మీరు చాలా మారితే మీ గుర్తింపును కోల్పోవచ్చు. మీరు చేసే ప్రతిదానికీ సంబంధం కోసం మరియు మీరు మీ కోసం సమయం కేటాయించకపోతే, మీరు ఈ అనుభూతుల గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడాలి. మేము ఇంతకు ముందే చెప్పినట్లుగా, అతను లేదా ఆమె మీకు తెలియని సమస్యను పరిష్కరించలేరు.

మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని అభినందిస్తున్నారా?

ఇది హానిచేయని మరియు తేలికైన ప్రశ్నలా అనిపిస్తుంది కాని వేర్వేరు వ్యక్తులు తమను తాము వివిధ మార్గాల్లో వ్యక్తీకరిస్తారు. ప్రశంసలు మరియు మద్దతు ఎలా ఉండాలి అని మీరు అనుకుంటున్నారో ఇతర వ్యక్తులు ప్రశంసలు మరియు మద్దతు ఎలా ఉంటుందో దాని నుండి భిన్నంగా ఉండవచ్చు. మేము ఇప్పటికే కొన్ని సార్లు చెప్పినట్లుగా, కమ్యూనికేషన్ ఇక్కడ కీలకం. మీకు ప్రశంసలు అనిపించకపోతే, దాని గురించి మీ భాగస్వామితో మాట్లాడే సమయం వచ్చింది. వారు బంతిని పడేయవచ్చు లేదా మీకు అలవాటు లేని విధంగా వారు మిమ్మల్ని అభినందిస్తున్నారు మరియు మద్దతు ఇస్తారు. ఇది ఏది అని మీరు కనుగొనాలి.

మీరు నిజంగా వెనక్కి తగ్గినట్లు భావిస్తున్నారా?

మీరు నిజంగా వెనుకబడి ఉన్నవారిలో ఒకరు ఉన్నారా? డిప్రెషన్ అనేక రూపాల్లో రావచ్చు. అసమర్థత యొక్క భావాలు కూడా చేయవచ్చు. మీరు అనుభవిస్తున్నది పూర్తిగా భిన్నమైన అనుభూతి. ఒక భావనను మరొకదానికి తప్పుగా భావించడం ఇబ్బంది లేదా సిగ్గుపడవలసిన విషయం కాదు ఎందుకంటే ఇది అన్ని సమయాలలో జరుగుతుంది. వేరే వాటి గురించి పూర్తిగా కలత చెందినప్పుడు ప్రజలు దేనిపైనా కోపంగా కనిపిస్తారు. మేము ఈ స్వీయ ఆవిష్కరణ అన్వేషణలో ఉన్నప్పుడు, మీలో చిక్కుకున్న అనుభూతి వేరేది కాదా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి.ప్రకటన

ఆబ్జెక్టివ్‌గా, మీ భాగస్వామి లేకుండా మీరు నిజంగా సంతోషంగా ఉంటారా?

మీరు ఇప్పుడు కలిగి ఉన్నదాని కంటే మెరుగైనదిగా కనిపించే దాని గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, ఎవరైనా లేకుండా ఇది నిజంగా ఎలా ఉంటుందో imagine హించటం ముఖ్యం. మనం ఒకరిని విడిచిపెట్టాలని అనుకున్నప్పుడు, మనం మంచి విషయాల గురించి మాత్రమే ఆలోచిస్తాము. మీరు కొన్ని చెడు భావాలను వదిలించుకుంటారు, కానీ మీరు చాలా మంచి అనుభూతులను కూడా తొలగిస్తారు. మీరు మీ సంబంధాన్ని ముగించినట్లయితే మీరు కోల్పోయేదాన్ని నిజంగా బరువుగా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం.

బాటమ్ లైన్ ఏమిటంటే, మీరు ఏదైనా చర్యలు తీసుకునే ముందు విషయాలు ఖచ్చితంగా ఉన్నాయని మీరు అనుకోవాలి. మీరు నిష్పత్తిలో వస్తువులను పేల్చే అవకాశం ఎప్పుడూ ఉంటుంది (మేమంతా దీన్ని పూర్తి చేసాము) మరియు విషయాలు అంత చెడ్డవి కావు. వారు చాలా ఘోరంగా ఉండవచ్చు! ఈ రెండు సందర్భాల్లో, మీరు దాని గురించి చాలా కాలం మరియు కఠినంగా ఆలోచిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి ఎందుకంటే మీరు మీ సంబంధాన్ని పెంచుకుంటే, మీరు దాన్ని తిరిగి పొందలేరు. ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Cdn.vanillaforums.com ద్వారా స్కైరిమ్