మీరు గుచ్చుకున్నప్పుడు, మీ జీవిత భాగస్వామిని వివాహం చేసుకోండి life మీరు జీవితానికి సిద్ధంగా ఉన్నారని మీరు అనుకోవచ్చు, మీరు మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌ను వివాహం చేసుకున్నారు, సరియైనదా? పాల్ మాక్కార్ట్నీ పాట చెప్పినట్లు ఒంటరి రాత్రులు లేవు. కానీ పాపం, అది తప్పనిసరిగా కాదు. వివాహంలో ఒంటరితనం ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది జంటలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇక్కడే కనీసం ఒక భాగస్వామి, సాధారణంగా స్త్రీ, మానసికంగా విడిచిపెట్టినట్లు అనిపిస్తుంది.

వివాహం మరియు ఒంటరితనం రెండు పదాలు లాగా అనిపించవు. అయినప్పటికీ, ఇది తరచూ జరుగుతుంది. ఒంటరితనం చాలా జంటలకు నిజమైనది. ఈ సమయంలో, అది ఎందుకు జరిగిందో మీరు ఆశ్చర్యపోవచ్చు you మీరు మరియు / లేదా మీ భాగస్వామి మీ వివాహంలో ఒంటరితనం ఎందుకు అనుభవిస్తున్నారు you మీరు imag హించిన వివాహం మీ సురక్షితమైన స్వర్గంగా ఉంటుంది.

బహుశా, మీరు ఒకసారి కలిగి ఉన్న కనెక్షన్ అంతరించిపోయింది లేదా కనీసం మసకబారింది, అది గుర్తించదగినది కాదు. బహుశా, సంవత్సరాలుగా, మీ కమ్యూనికేషన్ బహిరంగంగా వాదన మరియు శత్రువుగా మారింది. స్థిరమైన చిన్న మంట-అప్‌లుగా ప్రారంభమైనవి కాలక్రమేణా, పెద్ద దెబ్బలుగా అభివృద్ధి చెందాయి. మరియు ఆ విధ్వంసక పరస్పర చర్యలను నివారించడానికి, మీరు పూర్తిగా మాట్లాడటం మానేస్తారు.

లేకపోవడం భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో, వివాహేతర సంబంధాలకు దారితీస్తుంది your మీ వివాహంలో మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి మరొక కారణం. అవిశ్వాసాన్ని నివారించడం మరియు మనుగడ సాగించే చిన్న వీడియో ఇక్కడ ఉంది.

అలాగే, మీ జీవిత భాగస్వామికి మద్దతు లేదని మీరు భావిస్తారు. అధిక దుర్బల సమయాల్లో, మీ భాగస్వామి మీ భావాలకు తగిన సానుభూతిని చూపించకపోవచ్చు, మిమ్మల్ని దూరంగా లాగడానికి మరియు మీ భావోద్వేగ కనెక్షన్ నెమ్మదిగా కోతకు కారణమవుతుంది.

మీ వివాహంలో మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి 6 కారణాలు

ఒంటరితనం వివాహంలోకి రావడానికి కారణమయ్యే కొన్ని వేరియబుల్స్ ని దగ్గరగా చూద్దాం.

1. మీ జీవిత భాగస్వామికి భయం

దురదృష్టవశాత్తు, మీరు మానసికంగా మరియు మానసికంగా దుర్వినియోగం చేసే వ్యక్తిని వివాహం చేసుకుంటే, మీరు ఒంటరితనంతో బాధపడుతున్నారనడంలో సందేహం లేదు. మీ జీవిత భాగస్వామికి-వారి దూకుడు ప్రవర్తనకు, మాటలతో కొట్టడానికి మీరు భయపడితే, మీరు వాటిని నివారించడానికి లేదా ఎగ్‌షెల్స్‌పై నడవడానికి ఎక్కువ సమయాన్ని వెచ్చిస్తారు.

విషయాలను మరింత క్లిష్టతరం చేయడానికి, మీ వివాహం యొక్క ప్రారంభ సంవత్సరాల్లో, మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని మీ కుటుంబం మరియు / లేదా స్నేహితుల నుండి వేరుచేసి ఉండవచ్చు, దీనివల్ల మీకు ఎవరూ లేరని మీకు అనిపిస్తుంది.

దుర్వినియోగ సంబంధంలో ఒంటరిగా ఉండటంపై మీరు మరింత చదవాలనుకుంటే, భావోద్వేగ దుర్వినియోగ సంబంధం యొక్క ఒంటరితనం అనే కథనాన్ని చూడండి.^[1]వివాహంలో ఒంటరిగా ఉండటానికి ఇది చాలా తీవ్రమైన కారణం మరియు పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉంది. భీభత్సంగా జీవించడం మార్గం కాదు.

2. ఫ్రెనెటిక్ షెడ్యూల్స్

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి రాత్రి ఓడలు దాటినట్లు ఉండవచ్చు. బహుశా, మీలో ఒకరు మరొకరు నిద్రపోయిన తర్వాత ఇంటికి వస్తారు లేదా మరొకరు మేల్కొనే ముందు వెళ్లిపోతారు. అలా అయితే, మీరు ఎక్కువగా కనెక్ట్ అవ్వడానికి అవకాశాలు లేవు. ఇది మీరు ఒకరితో ఒకరు సంబంధాన్ని కోల్పోయేలా చేస్తుంది daily రోజువారీ జరిగే అన్ని చిన్న సంఘటనలను పంచుకోవడం మానేయండి. చివరికి, ఇది మీ సంబంధం యొక్క ఫాబ్రిక్లో ఒక చీలికను సృష్టిస్తుంది, ఇది పాచ్ చేయడానికి చాలా పెద్దదిగా అనిపిస్తుంది.ప్రకటన

డ్రూ హెన్డ్రిక్స్ చేత మీ జీవిత భాగస్వామిగా మీకు వ్యతిరేక షిఫ్టులు ఉన్నప్పుడు ఇది పని చేయడానికి 5 హక్స్ ప్రకారం, అననుకూలమైన షెడ్యూల్‌లు మీ సంబంధాన్ని దెబ్బతీస్తాయి, కానీ మీరు దానిని అనుమతించినట్లయితే మాత్రమే. ప్రతి సంబంధంలో రాజీ అవసరం, మరియు ఇది పెద్దది కావచ్చు. ఏదేమైనా, ఏ ఉద్యోగం ఎక్కువ ముఖ్యమైనది లేదా ఒత్తిడితో కూడుకున్నదో పోల్చడానికి దీనిని అనుమతించవద్దు ఎందుకంటే ఎవరూ గెలవలేరు. ప్రతి ఉద్యోగం ముఖ్యమైనది, ఒత్తిడితో కూడుకున్నది మరియు లాభాలు ఉన్నాయి.^{[రెండు]}

మీరు మీ కెరీర్‌కు మరియు / లేదా మీ పిల్లలకు మీ భాగస్వామికి ప్రాధాన్యత ఇచ్చినప్పుడు, మీ సంబంధం యొక్క దృ ity త్వం చాలా ఆమోదయోగ్యం కాదు. వాస్తవానికి, కెరీర్లు మరియు పిల్లలు ఇద్దరికీ శ్రద్ధ అవసరం, కానీ మీ వివాహాన్ని కోల్పోయే ప్రమాదం లేదు. మీ జీవితంలోని అన్ని అంశాలలో సమతుల్యత ఉండాలి.

షెడ్యూల్ గురించి చర్చించాల్సిన అవసరం ఉంది, పని చుట్టూ మరియు పిల్లలు (మీ వద్ద ఉంటే), ప్రమాదంలో ఉన్న వాటి యొక్క ప్రాముఖ్యతను దృష్టిలో ఉంచుకుని మీ వివాహం!

3. భావోద్వేగ మద్దతు లేకపోవడం

విషయాలు జరుగుతాయి! మీరు కనీసం ఆశించినప్పుడు దురదృష్టకర పరిస్థితులు మీ ఇంటి వద్ద కనిపిస్తాయి. ఆ సమయంలో, మీ భాగస్వామి మీ కోసం అక్కడ ఉంటారని మీరు ఆశిస్తున్నారు you మీరు దిగివచ్చినప్పుడు మీకు మద్దతు ఇవ్వడం మరియు పైకి లేపడం. మీరు మళ్లీ మళ్లీ మానసికంగా మద్దతు పొందలేకపోతే, అది - మరియు సాధారణంగా the సంబంధంలో దూరం మరియు ఒంటరితనం సృష్టించగలదు.

ఉదాహరణకు, మీ 90 ఏళ్ల తండ్రి చనిపోతాడని చెప్పండి. మీరు చాలా దగ్గరగా ఉన్నందున మీరు సర్వనాశనం అయ్యారు. కానీ మీ భాగస్వామి పెద్దగా చెప్పరు, మరియు వారు అలా చేసినప్పుడు, అతను చాలా కాలం జీవించాడు. అతను మంచి స్థానంలో ఉన్నాడు. మీరు సాధారణ క్లిచ్లను వినడానికి ఇష్టపడరు. మీ శోకం సమయంలో మీకు యాంకర్ ఉన్నట్లు మీరు భావిస్తారు.

మీ వివాహం నుండి ఆ భావోద్వేగ మద్దతు కనిపించకపోతే మరియు మీ భాగస్వామి చాలా కరుణ లేదా తాదాత్మ్యాన్ని ప్రదర్శించడంలో విఫలమైతే, అది సంబంధాన్ని ఎలా దెబ్బతీస్తుందో మరియు మీ వివాహంలో ఒంటరితనం యొక్క బీజాలను మొలకెత్తుతుందని మీరు స్పష్టంగా చూడవచ్చు.

సంబంధంలో భావోద్వేగ మద్దతు లేకపోతే ఏమి చేయాలి? లోరీ జీన్ గ్లాస్ చేత, అర్ధవంతమైన సంబంధాలలో, ఇద్దరి వ్యక్తుల నుండి భావోద్వేగ మద్దతు ఇవ్వబడుతుందని మరియు వారిని ఒకరికొకరు దగ్గరకు తీసుకువస్తుందని ఆమె పేర్కొంది. ఇది కలిసి మీ భవిష్యత్తు కోసం ఒక పునాదిని ఏర్పాటు చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది. అదనంగా, భావోద్వేగ మద్దతును అందించే అభ్యాసం సంఘర్షణను దయతో పరిష్కరించడానికి, మీ భాగస్వామిని వాస్తవిక ప్రదేశం నుండి చూడటానికి మరియు ఒకదానితో ఒకటి సురక్షితంగా అటాచ్ చేయడానికి ఒక పునాదిని అందిస్తుంది.^[3]

4. లైంగిక సాన్నిహిత్యం లేదు

మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో ఎంత తరచుగా లైంగికంగా సన్నిహితంగా ఉంటారు? ఒకరు లేదా ఇద్దరూ భాగస్వాములు ఒంటరిగా ఉన్న వివాహాలలో, అరుదుగా జంటలు ప్రేమను పెంచుకుంటారు లేదా బంధానికి సమయం తీసుకుంటారు. ఇంకా, మీరు మొదట కలిసినప్పుడు క్రమం తప్పకుండా సంభవించే చిన్న ప్రేమ ప్రదర్శనలు, గుడ్ మార్నింగ్ ముద్దు, భుజంపై ఒక కవచం, వెనుక భాగంలో చిటికెడు మొదలైనవి పూర్తిగా అదృశ్యమై ఉండవచ్చు.

ఆ అభిమాన ప్రదర్శనలు చాలా తక్కువగా అనిపించవచ్చు, కానీ అవి అలా కాదు. వారు లైంగిక సాన్నిహిత్యానికి పూర్వగామి. మీరు అలాంటిదేమీ అనుభవించకపోతే, మీరు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు భావించే అవకాశాలు ఉన్నాయి.

జీవిత భాగస్వాముల మధ్య స్పర్శ యొక్క సరళమైన క్షణాలు భాగస్వామ్య జీవితం యొక్క బహుమతిని గుర్తుంచుకోవడానికి ఆహ్వానాలు. ఒక ముద్దు. ఒక కౌగిలింత. భుజంపై ఒక స్క్వీజ్ కొన్ని సెకన్ల పాటు వేగాన్ని తగ్గించేలా చేస్తుంది. అవి మమ్మల్ని గమనించడానికి మరియు గమనించడానికి అనుమతిస్తాయి. ఈ పిడిఎ క్షణాలు మాకు భూమిని ఇస్తాయి మరియు మాకు ఆజ్యం పోస్తాయని జెన్నీ లెబోఫ్ తన వ్యాసంలో పబ్లిక్ డిస్‌ప్లేస్ ఆఫ్ ఆప్యాయత మీ వివాహం మరియు కుటుంబానికి మంచిది.^[4] ప్రకటన

5. నాణ్యమైన సమయం లేకపోవడం

పిల్లలను సాకర్ మరియు బ్యాలెట్‌కి తీసుకెళ్లడం మరియు శ్రమించే పని షెడ్యూల్ మధ్య వారంలో 20 నిమిషాలు మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి ఒకరినొకరు చూస్తే, ఒంటరితనం కఠినమైన మోర్టిస్ సెట్ చేయవచ్చు. హాజరుకాకపోవడం జంటలు ఒకరితో ఒకరు సంబంధాన్ని కోల్పోయే మార్గాలలో ఒకటి .

నాణ్యమైన సమయం ఎందుకు ముఖ్యం? జేన్ ఓం ప్రకారం, మీరు ఒకరినొకరు ఎంతగా తెలుసుకున్నా, సమయంతో పాటు, వారి మారుతున్న ఆసక్తులు, అభిరుచి, ఆకాంక్షలు మరియు స్నేహితులు లేదా శత్రువులతో సహా కొత్తగా కనుగొనడం జరుగుతుంది. సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ మరియు నాణ్యమైన సమయం కలిసి సంబంధాన్ని కొనసాగించడంలో ప్రధాన పాత్ర పోషిస్తాయి, ఇది విసుగు చెందకుండా నిరోధిస్తుంది.^[5]

ఒకదానికొకటి పెద్ద భాగాలను నిరోధించాల్సిన అవసరం లేదు, అయినప్పటికీ ఇది మంచిది. కానీ అది ముఖ్యం మీరు పంచుకునే సమయం అర్ధవంతమైనది. ఇది ఒకరికొకరు జీవితాలను చురుకుగా ఉంచడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. అన్ని చిన్న విషయాలు పెద్ద విషయాలను జోడిస్తాయి. వారు ఒక జీవితాన్ని సృష్టిస్తారు!

6. ఎప్పుడూ నయం కాని పాత గాయాలు

కొన్ని సందర్భాల్లో, వివాహం ప్రారంభంలో సంభవించని గాయాల కారణంగా చీలికలు ఉన్నాయి.

ఆరు సంవత్సరాలు వివాహం చేసుకున్న మరియు ప్రస్తుతం ఈ ఖచ్చితమైన పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్న జంటకు నేను చికిత్స చేస్తాను. వారి వివాహం ప్రారంభంలో, యువకుడి తల్లి జోక్యం చేసుకుని జోక్యం చేసుకుంది, భార్యను కలవరపెట్టి, విడిపోవడానికి కారణమైంది. చివరగా, అత్తగారు క్షమాపణలు చెప్పారు, మరియు ఇప్పుడు విషయాలు చక్కగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, కాని పాత మచ్చలు అలాగే ఉన్నాయి.

యువకుడు తన భార్య మరియు తల్లి సంబంధం మధ్య మధ్యలో చిక్కుకున్నట్లు అనిపిస్తుంది. అతను వైపులా తీసుకోవాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లు అతను నిరంతరం అనుభూతి చెందుతాడు. ఇది వివాహంలో అతని ఒంటరితనం యొక్క భావనలను పెంచుతుంది, ఎందుకంటే అతను తన భార్య లేదా తల్లితో తన భావోద్వేగాల గురించి హార్నెట్ గూడును కదిలించకుండా మాట్లాడగలడని అతనికి అనిపించదు.

భాగస్వాములు వివాహంలో ముందుకు సాగడానికి పాత గాయాలను నయం చేయాలి. గత బాధలు పరిష్కరించబడాలి మరియు అవి ఎక్కడ ఉన్నాయో అక్కడ ఉంచాలి-గతంలో!

మీరు వివాహం చేసుకుని, ఒంటరిగా మరియు నిర్లక్ష్యం చేసినట్లు భావిస్తే, విషయాలు మెరుగుపడటానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? మీరు వెంటనే అమలు చేయడం ప్రారంభించగల అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.

మీ వివాహంలో ఒంటరితనం అనుభూతి చెందకుండా ఉండటానికి మీరు చేయగల 6 పనులు

ఒంటరితనం జీవిత ఖైదు కానవసరం లేదు. మీ వివాహంలో ఒంటరితనం కలగకుండా ఉండటానికి మరియు మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపర్చడానికి మీరు చేయగలిగే కొన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. వారపు తేదీలను ఏర్పాటు చేయండి

వారంలో జంటలు ఒకరితో ఒకరు సరదాగా చేసే వివాహం ఆ వివాహంలో ఒంటరితనం అనుభూతి చెందడానికి ఎక్కువ స్థలాన్ని ఇవ్వదు. కనెక్షన్ బలంగా ఉంది. వారు ఒకరికొకరు జీవితాలను కొనసాగించేటప్పుడు నిరంతరం నవీకరించబడతారు మరియు ప్రతి వారం ఎదురుచూడడానికి వారికి ఏదో ఉంటుంది.ప్రకటన

వ్యాసం ప్రకారం డేట్ నైట్ ముఖ్యమైనది కావడానికి 5 తక్కువ-తెలిసిన కారణాలు , సామాజిక శాస్త్రవేత్తలు తమ జీవిత భాగస్వామితో వారానికి కనీసం ఒక కాలాన్ని గడిపిన స్త్రీలు వారి వివాహంలో 7 రెట్లు సంతోషంగా ఉన్నారని కనుగొన్నారు.^[6]

కాబట్టి, వెళ్లి ఆ తేదీని ప్లాన్ చేయండి!

2. మాట్లాడండి, మాట్లాడండి, మాట్లాడండి!

ఒకటి లేదా రెండు పార్టీలు ఒంటరిగా ఉన్న సంబంధాలలో అతిపెద్ద సమస్యలలో ఒకటి కమ్యూనికేషన్ లేకపోవడం. ఈ జంట మాట్లాడటం మానేసింది. వారు తమ వ్యక్తిగత మరియు ముఖ్యమైన జీవితాలను గడపడానికి చాలా బిజీగా ఉన్నారు మరియు వారి సంబంధాన్ని నిర్లక్ష్యం చేశారు, అది తనకు తానుగా ఉంటుందని భావిస్తున్నారు. సంబంధాన్ని చురుకుగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంచడానికి లోతైన సంభాషణలు అవసరం.

మార్ని ఫ్యూమాన్ ప్రకారం:

మిమ్మల్ని కలిసి ఉంచే జిగురును మరియు వారి వివాహంలో ప్రజలు కోరుకునే సాన్నిహిత్యాన్ని సృష్టించడానికి ఈ లోతైన సంభాషణలు అవసరం. మీ వారమంతా చల్లిన గరిష్ట స్థాయిల గురించి మాట్లాడటం చాలా క్లిష్టమైనది. ఈ విషయాలు ఇతరులతో బయటి పరస్పర చర్యల నుండి లేదా మీకు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామికి మధ్య ప్రత్యేకంగా ఉండవచ్చు.^[7]

మీ భాగస్వామితో మాట్లాడండి. ప్రతి పని గురించి మాట్లాడండి-మీ పని, మీ అంచనాలు, మీ నిరాశలు, మీ ఆనందం, మీ భయాలు, మీ కోరికలు. వాటి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఎల్లప్పుడూ ప్రయత్నిస్తారు.

3. ట్రిప్ డౌన్ మెమరీ లేన్ తీసుకోండి

వాలెంటైన్స్ డే 2018 న, నా భర్త మెమరీ లేన్ డౌన్ ట్రిప్ చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాడు. అతను పిక్నిక్ బుట్టను తయారు చేశాడు, తరువాత నన్ను మొదట కలుసుకున్న పార్కుకు తీసుకువెళ్ళాడు. అక్కడ, మేము భోజనం చేసి, గుర్తుచేసుకున్నాము. మేము మా మొట్టమొదటి అపార్ట్మెంట్ భవనం మరియు మేము తరచూ ఇష్టపడే మరికొన్ని ఇష్టమైన ప్రదేశాల ద్వారా కూడా నడిపాము. ఇది అద్భుతమైన రోజు. మేము చేసే అన్ని సరదా విషయాల గురించి మరియు మా సంబంధంలో మనం ఎంత దూరం వచ్చామో అన్ని సమయాలలో మాట్లాడాము.

మెమరీ లేన్లో ప్రయాణించడం మీ వివాహంలోకి కొంత స్పార్క్ను తిరిగి తీసుకురావడానికి మరియు నిర్లక్ష్యం కారణంగా ఏకాంతాన్ని తొలగించడానికి ఒక గొప్ప మార్గం. ఇది మీరు తిరిగి అనుభవించిన ప్రేమను తిరిగి కనెక్ట్ చేసే మార్గం.

గమనిక: కొన్ని కారణాల వల్ల, మీరు ఆ యాత్రను మెమరీ లేన్ నుండి భౌతికంగా తీసుకోలేకపోతే, చిత్రాల ద్వారా వెళ్లండి లేదా మీకు ఇష్టమైన జ్ఞాపకాల గురించి మాట్లాడండి.

4. ఇది చిన్న విషయాలు…

ఒంటరితనం అనుభూతి చెందకుండా ఉండటానికి మీ వివాహాన్ని మెరుగుపర్చడానికి ఏదైనా చేయడం గురించి మీరు ఆలోచించినప్పుడు, అది కొంత గొప్ప సంజ్ఞగా ఉండాలని మీరు might హించవచ్చు. అలా కాదు. ఒకరికొకరు చిన్న చిన్న పనులను స్థిరంగా చేయడం మీరు ఒకరినొకరు చూసుకుంటున్నట్లు చూపిస్తుంది.ప్రకటన

ఉదాహరణకు, వారి వాటర్ బాటిల్ నింపడం, వారి కోసం ఒక కప్పు కాఫీ ఏర్పాటు చేయడం, మంచం తిరస్కరించడం, మంచం తయారు చేయడం మొదలైనవి ప్రేమను చూపించే చిన్న విషయాలు. ఆ సేవా చర్యలు ప్రేమకు పెద్ద సంకేతాలను ఇస్తాయి.

మీరు మీ పడకగదిలోకి మంచం తయారు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే, అది మీ కోసం ఇప్పటికే తయారు చేయబడితే మీరు ఎలా ఒంటరిగా ఉంటారు? మీరు ఒంటరిగా ఉండరని నేను పందెం వేస్తున్నాను. చక్కని సంజ్ఞకు మీరు చిరునవ్వుతో మరియు కృతజ్ఞతతో ఉంటారు.

5. అవగాహన, కరుణ మరియు గౌరవాన్ని చూపించు

ప్రతి భాగస్వామి అవగాహన, కరుణ మరియు గౌరవాన్ని చూపించే వివాహంలో, ఐక్యత ఉంటుంది. ఐక్యత ఉన్నప్పుడు, ఆ వివాహంలో ఒంటరితనం ఎలా ఉంటుంది? ఇది కాదు.

మీరు ఒకరినొకరు దయతో, గౌరవంగా చూసుకుంటే-ఒకరికొకరు ప్రతి విధంగా ఉంటారు-ఎవరూ వినని అనుభూతి చెందరు, చివరికి ప్రజలు ఒంటరితనం అనుభూతి చెందుతారు.

మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌తో మీరు వ్యవహరించే విధంగా మీ జీవిత భాగస్వామిని కూడా చూసుకోండి. సమయం గడపండి, ప్రేమ చూపండి. ప్రజలుగా వారు ఎవరో గౌరవించండి. ప్రేమికుల రోజు లేదా వారి పుట్టినరోజున కాకుండా, మీరు వారిని ప్రేమిస్తున్నారని చూపించడానికి పనులు చేయండి. ప్రతి రోజు మీ వివాహం కోసం పని చేయడానికి మంచి రోజు. మీరు అలా చేస్తే, ఒంటరితనం దాని శ్వాసను పట్టుకోదు.

6. కలిసి ఒక అభిరుచిని తీసుకోండి

మీరు మరియు మీ భాగస్వామి మీరిద్దరూ ఇష్టపడే పనిని చేస్తూ సమయం గడుపుతుంటే, మీరు ఒంటరిగా ఉండటానికి మార్గం లేదు.

వివరించడానికి, కలిసి పని చేయండి లేదా మీరు ఇద్దరూ ఆనందించగల అభిరుచిని కనుగొనండి. ఇది ఒక పెద్ద పజిల్‌ను కలిసి ఉంచడం, బోర్డు గేమ్ ఆడటం లేదా వారాంతాల్లో సుదీర్ఘ బైక్ రైడ్‌లు తీసుకోవడం, సుందరమైన కాలిబాటను హైకింగ్ చేయడం, ఇష్టమైన సినిమాలు లేదా ప్రదర్శనలను కలిసి చూడటం, దాని గురించి మాట్లాడటం, నడక కోసం వెళ్లడం మరియు ముఖ్యాంశాలను పంచుకోవడం కావచ్చు. మీ రోజు. ఇవన్నీ మీ వివాహానికి ఆహ్లాదకరమైన మార్గాలు.

తుది ఆలోచనలు

మీ వివాహంలో ఒంటరితనం ఉండవలసిన అవసరం లేదు. ఒంటరితనం కలిగించే సమస్యలు ఉంటే-సంఖ్య 1 మినహా, జీవిత భాగస్వామి భయం, ఇది చాలా తీవ్రమైనది మరియు సంబంధాన్ని విడిచిపెట్టాల్సిన అవసరం ఉంది-ఆ సమస్యలను పరిష్కరించండి. జంట యొక్క కౌన్సెలింగ్ ఒక లైఫ్సేవర్ కావచ్చు లేదా మీరు పైన పేర్కొన్న సూచనలను అమలు చేయడం ప్రారంభించవచ్చు మరియు మీ వివాహం అకస్మాత్తుగా ఎలా వృద్ధి చెందుతుందో గమనించవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి, ఏదైనా జరగడానికి ముందు, మీరు మీ జీవిత భాగస్వామితో సంభాషించాలి. మీ వివాహంలో మీరు ఒంటరిగా ఉన్నారని వారికి తెలియకపోవచ్చు. దాని గురించి మాట్లాడు! అప్పుడు, ఒంటరితనం యొక్క భావాలను తొలగించడానికి ఏ చర్యలు తీసుకోవచ్చో చూడండి.

మీరిద్దరూ ఒకరినొకరు ప్రేమిస్తే, ఇంకా మంచిది, ఒకరినొకరు ఇష్టపడితే, విషయాలు మెరుగ్గా ఉండటానికి సుముఖత ఉంటుంది. అప్పుడు, మిగిలి ఉన్నవన్నీ పనిలో ఉన్నాయి. మరియు దానితో, మీరు చాలా సరదాగా సాహసం చేయవచ్చు!ప్రకటన

మీ వివాహాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలో మరిన్ని చిట్కాలు

• విరిగిన వివాహాన్ని ఎలా పరిష్కరించాలి మరియు మీ సంబంధాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి
• సంకేతాలు మీరు ప్రేమలేని వివాహంలో ఉన్నారు (మరియు దీన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి)
• పడిపోతున్న వివాహాన్ని ఎలా సేవ్ చేయాలి

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా ప్రిస్సిల్లా డు ప్రీజ్

సూచన