మీ ఉత్పాదకతను పెంచడానికి మీ సమయాన్ని ప్రభావితం చేసే 7 మార్గాలు

మేమంతా బిజీగా ఉన్నాం. కొంతమంది, మనం ever హించిన దానికంటే చాలా బిజీగా ఉన్నారు, అయినప్పటికీ ఏదో ఒకవిధంగా విషయాల పైన ఉండగలుగుతారు, వారు తమ జీవితాన్ని గజిబిజిగా చూస్తారు, మంచి పనిని ఉత్పత్తి చేయడానికి మరియు ఇంటిని నిర్వహించడానికి మేము కష్టపడుతున్నాము .

వారి రహస్యం ఏమిటి? ప్రతిదీ వారు కనుగొన్నట్లు ఎందుకు అనిపిస్తుంది; ఎల్లప్పుడూ ఒత్తిడి లేకుండా మరియు వెళ్ళడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారా?

సమయ పరపతి.

ఖచ్చితంగా, చేయవలసిన పనుల జాబితాలను (లేదా పూర్తి చేసిన జాబితాలను) నిర్వహించడం, లక్ష్యాలను నిర్దేశించడం మరియు సమావేశాల మొత్తం మరియు సమయాన్ని తగ్గించడం వంటి వ్యూహాలు అన్నీ సహాయపడతాయి. కానీ నిజంగా, ఇవన్నీ వ్యూహాత్మక వర్గంలోకి వచ్చే వ్యూహాలు మా సమయాన్ని పెంచుకోవడం.

పరపతి ఒక అద్భుతమైన శక్తి-ఇది ఏదో ఒకదానికి కొద్దిగా ఒత్తిడిని కలిగించడం ద్వారా మన సామర్థ్యాలను గుణించటానికి అనుమతిస్తుంది.

జీవితంలో, మన సమయాన్ని మనం పరపతి చేసుకోవచ్చు మరియు ఇక్కడ ఏడు మార్గాలు ఉన్నాయి:ప్రకటన

1. మీ తల నుండి బయటపడండి

ఇది మీ తలపై ఉంటే, మీరు విలువైన నిల్వ స్థలాన్ని తీసుకునే అవకాశాలు ఉన్నాయి. మీరు ఒక పని, చేయవలసిన అంశం లేదా ఆలోచన గురించి ఆలోచించిన ప్రతిసారీ దాన్ని వ్రాసుకోండి.

మీ తలపై నుండి బయటపడటం, విషయాలను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించడం కంటే, వేరే చోట శక్తిని కేంద్రీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించడమే కాకుండా, ఇది మీ మనస్సును క్లియర్ చేయడంలో మీకు సహాయపడుతుంది కాబట్టి మీరు ఉన్నప్పుడు మరింత ప్రభావవంతంగా ఉంటారు చేయండి ఆ భారీ పనుల జాబితాను పరిష్కరించడానికి ప్రయత్నించండి.

2. మీ రోజును నిర్వహించండి

మీరు పనికి వెళ్లి, మీ ముందు ఉన్న అన్ని పనులకు వెళ్లాలా? బదులుగా దీన్ని ప్రయత్నించండి:

మీ రోజును సమయం -10-15 నిమిషాలు ఇమెయిళ్ళ కోసం, నెల చివరిలో ఆ పెద్ద ప్రాజెక్ట్ కోసం ఒక గంట మొదలైనవిగా నిర్వహించండి.

మీ ఉత్పాదకతను పెంచడానికి ముందు రోజు జాబితాలోని అతి ముఖ్యమైన విషయాలను గుర్తించడంపై దృష్టి పెట్టండి. మీ రోజు ముగింపుకు చేరుకున్నప్పుడు, జాబితాలోని సులభమైన లేదా తక్కువ వస్తువులకు తక్కువ ప్రయత్నం అవసరం, అదే సమయంలో ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

3. ఇతర వ్యక్తుల సమయాన్ని ఉపయోగించండి

నా అభిమాన వ్యవస్థాపక వ్యూహాలలో ఒకటి ఇతర వ్యక్తులను పరపతి చేయడం. దీని అర్థం కాదు ఉపయోగించి ఇతర వ్యక్తులు-ఎవరూ దానిని ఇష్టపడరు.ప్రకటన

ఇతర వ్యక్తులను పరపతి చేయడం అంటే రోజంతా మీ కొన్ని సాధారణ పనులలో మీకు సహాయపడటానికి సహోద్యోగులను మరియు ఉద్యోగులను శక్తివంతం చేయడం మరియు అవుట్సోర్స్ చేసిన సహాయాన్ని అనుమతించడం. మీరు వెబ్‌సైట్‌ను నడుపుతుంటే, సర్వర్, సైట్, వ్యాఖ్యలు మరియు ఇమెయిల్‌లను నిర్వహించడానికి ఒకరిని నియమించుకోండి.

4. బహుమతిపై దృష్టి పెట్టండి, కాని భాగాలుగా పని చేయండి

ఆ భారీ నివేదికను పూర్తి చేయటానికి దూసుకుపోతున్న ఒత్తిళ్లు మిమ్మల్ని దిగజార్చవద్దు. ఇది ఎంత అద్భుతంగా ఉంటుందో దానిపై దృష్టి పెట్టండి, కానీ మీరు స్థిరంగా పని చేయగలిగే భాగాలుగా దీన్ని చురుకుగా ప్రయత్నించండి.

మీరే ఇవ్వండి చిన్న బహుమతి ప్రతిసారీ మీరు ఒక భాగం పూర్తి చేసి, అవును-మీరే ఇవ్వండి పెద్దది మీరు తుది ప్రాజెక్ట్ పూర్తి చేసినప్పుడు బహుమతి!

5. మీ కోసం సమయం కేటాయించండి

అమెరికన్ పని జీవితంలో చాలా నిర్లక్ష్యం చేయబడిన అంశాలలో ఒకటి, చాలా సన్నగా వ్యాపించే ఒత్తిడితో కూడిన వ్యక్తులకు దారితీస్తుంది, దీనికి సమయం ఇస్తుంది మీరే .

ప్రతిరోజూ ఒక విభాగాన్ని ప్లాన్ చేయండి మరియు వ్రాసుకోండి, మీరు 10-15 నిమిషాలు (కనీసం) పట్టవచ్చు మరియు ఏమీ చేయలేరు. అనుకోకండి, ఇమెయిల్ తనిఖీ చేయవద్దు, మీ స్నేహితుడికి కాల్ చేయవద్దు. కూర్చుని, విశ్రాంతి తీసుకోండి మరియు మీ మనస్సు రీఛార్జ్ చేసుకోండి. మీరు రిఫ్రెష్‌గా తిరిగి వస్తారు మరియు మీ సమయాన్ని మరింత ప్రభావితం చేయవచ్చు.

అదనంగా, మీ ఉత్పాదకతను పెంచడానికి వీలైతే వారానికి ఒక రోజు లేదా ప్రతి వారానికి ఒక శ్వాస తీసుకోండి. కొన్ని సులభమైన పనులు లేదా మీ పని యొక్క సరదా భాగాలను చేయండి, కాని ఆదివారం మధ్యాహ్నం మరొక పనిదినంగా మార్చడానికి మిమ్మల్ని మీరు అనుమతించవద్దు.ప్రకటన

సమయ వ్యవధి షెడ్యూల్ యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

6. టెక్నాలజీని వాడండి

సాంకేతికత ఉత్పాదకత కోసం ఒక దుష్ట ప్రలోభం-ఇది సాధారణ పని నిర్వహణ, ప్రణాళిక మరియు మమ్మల్ని లూప్‌లో ఉంచే వాగ్దానాలతో మమ్మల్ని పీల్చుకుంటుంది. కానీ మనం సులభంగా, ఎక్కువ, సుడిగుండంలో చిక్కుకోవచ్చు మరింత టెక్.

ఇది మీ పని శైలికి సరిపోతుంటే సాధారణ టాస్క్ మేనేజర్‌ని ఉపయోగించండి, కానీ సోషల్ నెట్‌వర్కింగ్ సైట్‌లు, ఇమెయిల్‌ను తనిఖీ చేయడం మరియు టెక్స్ట్ మెసేజింగ్ (మీ విషయం అయితే) లో మీకు పరిమితులు ఇవ్వండి.

హాస్యాస్పదంగా, మీ ఉత్పాదకతను పెంచడంలో సహాయపడే నిజంగా అద్భుతమైన అనువర్తనాలు మరియు సాఫ్ట్‌వేర్ ప్యాకేజీలు ఉన్నాయి, కాబట్టి మీరు వారి సహాయాన్ని ఎలా పెంచుతున్నారో జాగ్రత్తగా మరియు జాగ్రత్తగా ఉండండి.

వీటిని చూడండి 18 ఉత్తమ సమయ నిర్వహణ అనువర్తనాలు మరియు సాధనాలు .

7. నేర్చుకోవడం కొనసాగించండి

మీరు నేర్చుకోవడం మానేసిన రోజు మీరు మంచి వస్తువులను ఉత్పత్తి చేయడాన్ని ఆపివేసే రోజు. చదవడం, క్రొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడం మరియు వాటిని అమలు చేయడం కొనసాగించండి.ప్రకటన

మీ చదివే సామర్థ్యాన్ని పెంచడానికి, కారులో మరియు పని నుండి మరియు వర్కౌట్స్ సమయంలో ఆడియోబుక్స్ వినడం ప్రారంభించండి. మీకు ఇష్టమైన బ్లాగులు మరియు వార్తా సైట్‌లతో వారానికి కొన్ని సార్లు ఉండండి, కానీ పగటిపూట మిమ్మల్ని నిరుత్సాహపరచవద్దు.

పోటీగా ఉండటానికి నిరంతర అభ్యాసాన్ని ఎలా పండించాలో ఇక్కడ ఉంది.

క్రింది గీత

మేము సరైన దిశలో ఉపయోగిస్తుంటే మాత్రమే పరపతి మాకు ఉపయోగపడుతుంది: మన జీవితంలోని ఒత్తిళ్లు మనకు చేరేలా చేస్తే, మనం మునిగిపోతున్నట్లు అనిపిస్తుంది, పరపతి నిందించడం. కానీ ఇది తప్పు దిశలో ఉంది.

పరపతి ఉపయోగించండి కుడి మార్గం మరియు మీరు ఎప్పటికీ చేయకూడని ప్రాపంచిక విషయాల నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడిపించుకోవచ్చు, మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే, మిమ్మల్ని ప్రేరేపించే, మరియు వారాంతం వైపు మిమ్మల్ని నెట్టివేసే విషయాలను సృష్టించే సామర్థ్యాన్ని మీరే అనుమతిస్తుంది.

లేదా మంచి రేపు!