మీ విలువలను గుర్తించడం వల్ల 8 ప్రయోజనాలు
పదం ఏమి చేస్తుంది విలువ మీకు అర్ధం? మీరు దానిని నిర్వచించగలరా?
విలువలు మీరు జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైనవి అని నమ్ముతారు. ప్రతి ఒక్కరి విలువలు భిన్నంగా ఉంటాయి. ప్రేమ, విజయం, స్నేహం, తెలివితేటలు మరియు గౌరవం కొన్ని సాధారణ విలువలు.
పిల్లలుగా, మా తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయులు మనకు విలువలు ఇస్తారు మరియు వారు మనకు నేర్పించిన వాటి ఆధారంగా మేము మన జీవితాలను గడుపుతాము, ఆ దయ, స్నేహం, వినడం మొదలైనవి ముఖ్యమైనవి. అయితే పెద్దలుగా మనం ఎంతో విలువైనదాన్ని నిర్ణయించాలి మాకు మా స్వంత. బాల్యం నుండి కొన్ని విలువలు ఒకే విధంగా ఉండవచ్చు, కానీ మీరు పెరిగిన మరియు మారినప్పుడు ఇతరులు చాలా ముఖ్యమైనవిగా ఉన్నారని మీరు గ్రహించవచ్చు. ఉదాహరణకు, సహనం, కృతజ్ఞత మరియు కుటుంబం ఇప్పుడు మీకు చాలా ప్రాముఖ్యతనిస్తాయి.ప్రకటన
కాబట్టి, మరింత బాధపడకుండా, మీ విలువలను గుర్తించడంలో 8 ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. విలువలు మీ ప్రయోజనాన్ని కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
మీరు ఇప్పటికే జీవిత ప్రయోజనాన్ని కనుగొన్నారా? కాకపోతే, మనలో చాలా మందికి ఉన్నట్లుగా, విలువలు అన్నింటినీ కలిగి ఉన్న ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి సహాయపడతాయి, జీవితంలో నా ఉద్దేశ్యం ఏమిటి? జీవితంలో ముఖ్యమైనది ఏమిటో మీకు తెలియకపోతే మీరు జీవితంలో ఏమి కోరుకుంటున్నారో తెలుసుకోలేరు. మీరు దేనిని విలువైనవారో తెలుసుకోవడం మీకు సమాధానానికి చాలా దగ్గరగా ఉంటుంది. దాని గురించి ఆలోచించు.
2. కష్ట పరిస్థితుల్లో స్పందించడానికి విలువలు మీకు సహాయపడతాయి.
విలువలు ప్రవర్తనకు మార్గదర్శక సూత్రాలు. మీరు మీ ప్రధాన భాగంలో ఉండాలనుకునే వారితో సరిపోయే విధంగా మీరు ప్రవర్తించేలా చూడడంలో ఇవి సహాయపడతాయి. ప్రజలు తరచుగా పరిస్థితులలో, ముఖ్యంగా కష్టతరమైన వాటిలో త్వరగా స్పందిస్తారు మరియు వారు చేసే ముందు వారు ఏమి చేస్తున్నారో ఆలోచించడానికి వారు ఎల్లప్పుడూ సమయం తీసుకోరు. పరిస్థితులను ప్రతిబింబించడానికి మీరు మీ విలువలను ఉపయోగించవచ్చు, ఉదాహరణకు, మీరు ఏదైనా క్షమాపణ చెప్పాల్సిన అవసరం ఉంటే. ఎంత ఉపయోగకరమైన చిన్న సాధనం!ప్రకటన
3. విలువలు నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడతాయి.
మీరు నిర్ణయం తీసుకోవలసిన అవసరాన్ని చూసినప్పుడు, మీ విలువలు సరైన కాల్ చేయడానికి మీకు సహాయపడతాయి. కొన్నిసార్లు భావోద్వేగాలు మంచి నిర్ణయం తీసుకునే మార్గంలోకి వస్తాయి, కానీ మీరు మీరే అడగడం మానేస్తే, ఈ పరిస్థితిలో X ని విలువైన ఎవరైనా ఏమి చేస్తారు? అప్పుడు మీరు మరింత స్పష్టమైన, తక్కువ మానసికంగా ప్రభావితమైన నిర్ణయానికి రావచ్చు.
4. విలువలు అయోమయాన్ని తొలగించడానికి సహాయపడతాయి.
మీరు ఎప్పుడైనా మీ జీవితం నుండి అదనపు సామాను తొలగించాలనుకుంటున్నారా? మీ విలువలను గుర్తించడం మీకు నిజంగా వద్దు, అవసరం లేదా నమ్మకం లేని విషయాలను తోసిపుచ్చడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ రోజుల్లో ప్రజలు చాలా ఎక్కువగా వినియోగిస్తున్నారు. కలుపు సమయం- మరియు మీ జీవితాన్ని వృధా చేసే విషయాలు!
5. సరైన వృత్తిని ఎంచుకోవడానికి విలువలు మీకు సహాయపడతాయి.
అన్ని కెరీర్ మార్గాలు లాభాలు మరియు నష్టాలతో వస్తాయి, అది మాకు తెలుసు. మీకు చాలా ముఖ్యమైనవి మీకు తెలిసినప్పుడు, మీరు సరైన కెరీర్ మార్గాన్ని ఎంచుకుంటున్నారని మీరు అనుకోవచ్చు. మీరు కనెక్షన్, పరస్పర చర్య మరియు స్నేహానికి విలువ ఇస్తే, ఉదాహరణకు, ఇంట్లో పని చేసే ఉద్యోగం మీకు సరిపోకపోవచ్చు. మరోవైపు, మీరు ప్రయాణం, సంపద మరియు సంభాషణకు విలువ ఇస్తే, బహుశా ప్రయాణ అమ్మకాల ఉద్యోగం మీ కోసం ఖచ్చితంగా సరిపోతుంది. కొన్నిసార్లు మీ విలువలను తెలుసుకోవడం మీకు ప్రమోషన్ ఉత్తమమైన ఆలోచన కాదా అని నిర్ణయించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. ప్రమోషన్కు నో చెప్పడం మంచి ఆలోచన అని ఎవరికి తెలుసు?ప్రకటన
6. విలువలు మీకు స్వీయ భావాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడతాయి.
మీ విలువలను తెలుసుకోవడం అంటే మీరు ముఖ్యమైన విషయాల గురించి బలమైన అభిప్రాయాలను పెంచుకోవచ్చు. మీ తల్లిదండ్రులు నమ్మినదాన్ని మీరు నమ్మడం ఇష్టం లేదు. మీ స్నేహితులు నమ్మేదాన్ని మీరు నమ్ముతారని మీరు చెప్పలేరు. మీరు ఏమిటో గుర్తించాలి నిజంగా నమ్మండి, ఆపై మీరు మీ నిజాయితీతో ఇతరులను పంచుకోవచ్చు. ఇది ముఖ్యమైనది!
7. విలువలు మీ విశ్వాసాన్ని పెంచడానికి సహాయపడతాయి.
మీ విలువలను గుర్తించడం మీ విశ్వాస స్థాయిని పెంచుతుంది ఎందుకంటే ఇది మీ జీవితానికి స్థిరత్వం మరియు భద్రత కలిగిస్తుంది. మీకు ఏమి కావాలో మీకు తెలిసినప్పుడు, ఇతర వ్యక్తులు ఏమి కోరుకుంటున్నారో అది పట్టింపు లేదు. మీకు ఏది ముఖ్యమో మీకు తెలిసినప్పుడు, ఇతర వ్యక్తులకు ఏది ముఖ్యమో అది పట్టింపు లేదు. ఇది సహజంగానే మీ జీవితానికి ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కలిగిస్తుంది.
8. విలువలు మీ మొత్తం ఆనంద స్థాయికి సహాయపడతాయి.
మీరు ఏడు నుండి ప్రయోజనాల ఫలితాలను కలిపితే, మీరు మీ జీవితాన్ని మెరుగుపరిచారు. మీరు ఒక ప్రయోజనాన్ని అభివృద్ధి చేసారు, క్లిష్ట పరిస్థితులలో మంచిగా స్పందించారు, మంచి నిర్ణయాలు తీసుకున్నారు, సరైన వృత్తిని కనుగొన్నారు, అభిప్రాయాలను అభివృద్ధి చేశారు మరియు మీ విశ్వాసాన్ని పెంచారు. మీరు కొంచెం సంతోషంగా భావిస్తారని చెప్పడం చాలా సరైంది!ప్రకటన
మీరు ఇంతకు మునుపు మీ విలువలను గుర్తించకపోతే, మీ ప్రక్రియను కొనసాగించడానికి ఎలా మార్గనిర్దేశం చేయాలో ఇక్కడ ఉంది.
విలువల యొక్క పెద్ద జాబితాను రూపొందించండి (ప్రేమ, సాధన, నమ్మకం, కరుణ, సంపద, గౌరవం, ప్రశంసలు మొదలైనవి) లేదా వంటి పేజీని ఉపయోగించండి ఇది . మీకు కావాలంటే మీరు టైమర్ను సెట్ చేయవచ్చు, కానీ ఇది అవసరం లేదు. మీరు చదివేటప్పుడు, మీ వద్ద పాప్ అవుట్ చేసే వాటిని సర్కిల్ చేయండి you మీలో భాగమని మీరు భావిస్తారు. మీరు ప్రారంభంలో మీకు కావలసినన్నింటిని గుర్తించవచ్చు, కానీ మీరు మీ ప్రారంభ జాబితాను కలిగి ఉన్న తర్వాత, మీకు అంత ముఖ్యమైనవిగా అనిపించని వాటిని దాటవేయడానికి ప్రయత్నించండి. జాబితాను 10 లేదా 15 విలువలకు తగ్గించాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. మీకు వీలైతే వీటిని ప్రాముఖ్యత క్రమంలో ఉంచండి. తా-డా! ఇప్పుడు మీకు మీ టాప్ 10 (లేదా 15) విలువలు ఉన్నాయి. చింతించకండి, అయితే, విలువలు స్థిరంగా లేవు. మనం పెరిగేకొద్దీ అవి మనతో మారిపోతాయి.
ఫిబ్రవరి 2014 నాటికి నా ఎప్పటికప్పుడు అభివృద్ధి చెందుతున్న టాప్ 10 విలువలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: ప్రేమ, కుటుంబం, వ్యక్తిగత అభివృద్ధి, సమగ్రత, నిజాయితీ, అంగీకారం, కృతజ్ఞత, నవ్వు, దయ మరియు విద్య.
మీది ఏమిటి?ప్రకటన
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: flickr.com ద్వారా అల్ షెప్