మీరు ఎప్పటికీ అసంపూర్తిగా ఉన్న పనిని ఇంటికి తీసుకురాకూడదు
ఒక ప్రసిద్ధ CEO మరియు రచయిత ప్రకారం ది ఓవర్ వర్క్డ్ అమెరికన్, నా కోసం పనిచేసే వ్యక్తులు వారి బాత్రూమ్లలో ఫోన్లు కలిగి ఉండాలి. చాలామంది ఎప్పటికప్పుడు పనిచేసే ఇటువంటి భావజాలంతో అంగీకరిస్తున్నప్పటికీ, చాలా మంది ఉద్యోగులు తమ జీవితంలోని ప్రతి క్షణం పనిని ఆక్రమించుకోవాలనే ఆలోచనను అసహ్యించుకోవడం ప్రారంభించారు. ప్రతి యజమాని తమను తాము ప్రశ్నించుకోవాల్సిన ప్రశ్న ఏమిటంటే, వారు ఇంటి నుండి ఎక్కువ పనిని పట్టుబట్టడం ద్వారా తమ ఉద్యోగుల నుండి ఉత్తమంగా పొందుతున్నారా?
ఒక సర్వే ప్రకారం 80 శాతం మంది కార్మికులు తమ పనిని ఇంటికి తీసుకువెళతారని కనుగొనబడింది. అని పరిశోధనలో తేలింది
- 68% మంది ఉదయం 8 గంటలకు ముందు ఇమెయిల్లను చదువుతారు.
- మంచంలో ఉన్నప్పుడు 50% మంది ఇమెయిళ్ళను తనిఖీ చేస్తారు
- రాత్రి 10 గంటల తర్వాత 40% మంది ప్రజలు ఇప్పటికీ పని చేస్తున్నారు.
- 57% కుటుంబ సమయంలో పని ఇమెయిల్లను చదవండి
- 38% విందు పట్టిక వద్ద పని ఇమెయిల్లను చదవండి
అసంపూర్తిగా ఉన్న పనిని ఇంటికి తీసుకురాకపోవడానికి ఇక్కడ కొన్ని కారణాలు ఉన్నాయి.ప్రకటన
1. ఉద్యోగులు సమస్యలపై చిందిన ఇంటికి తీసుకువస్తారు
ఒక ఇంటర్వ్యూలో టైమ్ మ్యాగజైన్ , అలెగ్జాండర్ ట్రోట్మాన్, ఫోర్డ్ మోటార్ కో చైర్ నమ్ముతారు:
లైన్ వేగాన్ని పెంచడం ద్వారా మీకు నిజమైన ఉత్పాదకత లభించదు…. ప్రారంభంలో, ప్రతి ఒక్కరూ అదనపు వేతనాన్ని పొందుతారు; కానీ మనమందరం అలసిపోతాము, ఒత్తిళ్లు పెరుగుతాయి, ప్రజలు కఠినంగా ఉంటారు మరియు ఉద్రిక్తతలు చెలరేగుతాయి.
పనిని ఇంటికి తీసుకురావడం అంటే ఇతర కుటుంబ సభ్యులు పని నుండి మరియు వ్యక్తిగత కుటుంబ జీవితం నుండి ఉత్పన్నమయ్యే ఒత్తిడి మరియు ఉద్రిక్తతలను భరించాలి.ప్రకటన
2. ఇది నిరాశ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
ఒక అధ్యయనం ప్రకారం , రోజుకు పదకొండు గంటలకు పైగా పనిచేసే కార్మికులు నిరాశతో బాధపడే అవకాశం ఉంది. ఫిన్నిష్ ఇన్స్టిట్యూట్ పరిశోధకులు తెలిపారు , ఓవర్ టైం పని చేయడం మరియు పనిని ఇంటికి తీసుకెళ్లడం మరియు డిప్రెషన్ రిస్క్ మధ్య సంబంధం ఉంది.
3. ఇది ఉద్యోగ పనితీరుకు అంతరాయం కలిగిస్తుంది
ఒక అధ్యయనం ప్రకారం 52 శాతం మంది ఉద్యోగులు పనిని ఇంటికి తీసుకెళ్లడం కుటుంబం లేదా ఇంటి బాధ్యతలకు ఆటంకం కలిగిస్తుందని అంగీకరిస్తున్నారు. ఈ గణాంకాలతో ఉద్యోగ ఒత్తిడి కుటుంబ ఒత్తిడిని సమానం అని లెక్కించబడుతుంది, ఎందుకంటే అలాంటి ఒత్తిడి వ్యక్తి యొక్క పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు పనిలో వారి ఒత్తిడిని పెంచుతుంది.
4. ఇది శారీరక మరియు మానసిక పునరుద్ధరణను ఆపుతుంది
ఇల్లు అంటే మేము రీఛార్జ్ చేసి, రోజు పనిభారం మరియు ఒత్తిడి నుండి కోలుకునే ప్రదేశం. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు మీ మనస్సును పని నుండి తీసివేయడానికి ఇంటికి వెళ్లడం ద్వారా మీరు మీ శరీరానికి అవసరమైన రీఛార్జిని అందించవచ్చు. ఇంకా చాలా ఈ ప్రయోజనం నుండి తమను తాము తిరస్కరించండి .ప్రకటన
5. ఇది పని మరియు వ్యక్తిగత జీవితాన్ని సమతుల్యం చేయదు
మీ కుటుంబానికి అందించే మరియు వారికి అవసరమైన వస్తువులను అందించే మార్గాల్లో ఎక్కడో, పనిని ఇంటికి తీసుకెళ్లడం ద్వారా వారు అర్హులైన మొత్తం దృష్టిని కూడా మీరు తిరస్కరించారు. విజయవంతమైన వ్యక్తులు ఎలా తయారు చేయాలో తెలుసు పని మరియు వారి వ్యక్తిగత జీవితాన్ని ఉత్తమంగా పొందడానికి సమతుల్యత .
6. ఇది మీ దృష్టిని పెంచుకోదు
పనులు పూర్తి చేయడంలో ఫోకస్ ముఖ్యం. మీ దృష్టిని నిర్వహించడం ప్రాధాన్యతని చూపుతుంది మరియు మీ వ్యక్తిగత జీవితం మరియు స్థలాన్ని మీరు ఎంతగానో విలువైనదిగా చూపుతుంది. దానిని నిలుపుకోవడం మరియు దానికి అర్హమైన ప్రాముఖ్యతను ఇవ్వడం మీ దృష్టి, దృష్టి మరియు శ్రద్ధను బలపరుస్తుంది.
7. ఇది మీ ఆత్మగౌరవాన్ని పెంపొందించదు
దీనిని ఎదుర్కొందాం, మనమందరం మన గౌరవం మరియు స్వీయ విలువను కోరుతున్నాము. బహుశా ఇల్లు మాకు అందిస్తుంది. ఇది మన వ్యక్తిగత గుర్తింపు మరియు విలువలను నిలుపుకునేలా చేస్తుంది. ఇంట్లో ఉండటం మరియు కార్యాలయంలో మా పనిని వదిలివేయడం ద్వారా మన విశ్వాసాన్ని పెంచుకుంటాము మరియు మన జీవితాలను చూసుకుంటాము.ప్రకటన
8. ఇది సంబంధాలను దెబ్బతీస్తుంది
మన పని మన దృష్టిని, శక్తిని ఎంతగానో కోరుతుందో, మన సంబంధాలు కూడా మన నుండి అదే కోరుతాయి . ఏదో ఒకవిధంగా మనం ఒత్తిడిని దూరంగా ఉంచాలి మా సంబంధాల నుండి మరియు దానికి అర్హమైన శ్రద్ధ మరియు శక్తిని అందిస్తాయి.
9. బాగా తినడానికి మరియు నిద్రించడానికి ఇది మాకు తగిన సమయాన్ని ఇవ్వదు
పనిని ఇంటికి తీసుకెళ్లడం వల్ల కలిగే పరధ్యానం మన నిద్ర నాణ్యతను మరియు మనం తినేదాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. నిద్ర మరియు సరిగ్గా తినడం మన శరీరాలపై చైతన్యం నింపే మరియు ఆరోగ్యకరమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది. కార్యాలయంలో పనిని వదిలివేయడం ద్వారా మీరు మీ వ్యక్తిగత ఆరోగ్యంపై దృష్టి పెడతారు మరియు ఇంట్లో మీ సమయాన్ని బాగా ఉపయోగించుకుంటారు.
10. ఇది మంచి యజమాని-ఉద్యోగి సంబంధానికి సహాయం చేయదు
ఇది మీ కంపెనీ అయినా, యజమాని అయినా, మీకు పనితో లేదా మీ యజమానితో సంబంధం ఉందని మీరు తెలుసుకోవాలి. కానీ దాని సరిహద్దులు ఉన్నాయి. మరియు సంబంధాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సంబంధాలు నిర్మించబడతాయి. మీ వ్యాపారం నుండి ఉత్తమమైనవి పొందడం లేదా మీ యజమానికి ఉత్తమమైన వాటిని అందించడం ఎప్పుడూ సరిహద్దులను విస్తరించమని కోరుతుంది.ప్రకటన
ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: వద్ద పెలిన్సర్. flickr.com ద్వారా