రోజువారీ రుబ్బుతో జీవితం మార్పులేనిదిగా ఉంటుంది. కానీ అది అలా ఉండవలసిన అవసరం లేదు. మీరు రోజువారీ జీవితాన్ని సరదాగా చేయడానికి సులభమైన, సరళమైన మార్గాలు ఉన్నాయి. మీ జీవితంలో మరింత సాహసం మరియు ఆనందాన్ని కలిగించే 5 చిట్కాలను నేను మీకు ఇచ్చే ముందు, ఈ చిట్కాలను మీ జీవితంలో ఏకీకృతం చేయడం ఎంత ముఖ్యమో నేను గ్రహించాను.

ఒక దశాబ్దం క్రితం నేను జాక్ కెరోయాక్ రోడ్-ట్రిప్పిన్ ’సాహసోపేత జీవనశైలితో ఆకర్షితుడయ్యాను. నేను కోస్టా రికాకు విమానంలో ఒక చిన్న వీపున తగిలించుకొనే సామాను సంచి మరియు గైడ్ పుస్తకంతో వచ్చాను. ప్రణాళికలు లేవు, రిజర్వేషన్లు లేవు మరియు నా నాలుకపై స్పానిష్ పదం లేదు. అదే సంవత్సరం నేను ఒక స్నేహితుడితో కెనడా అంతటా ప్రయాణించాను మరియు నా వేసవి పికింగ్ చెర్రీలను బ్రిటిష్ కొలంబియా యొక్క ఓకనాగన్ వ్యాలీలో గడిపాను. ఈ సాహసాలు నా జీవితంలో స్వేచ్ఛ మరియు ఆనందాన్ని కలిగించాయి. నేను ఈ అనుభూతిని కొనసాగించాలని నాకు తెలుసు.ప్రకటన

పోషకాహారంలో నా చదువును కొనసాగించడానికి నేను వాంకోవర్‌కు వెళ్ళినప్పుడు, ఆ సాహస నాణ్యతను నా దైనందిన జీవితంలోకి తీసుకురావాలని నాకు తెలుసు. మీరు ప్రయాణించేటప్పుడు లేదా రహదారిలో ఉన్నప్పుడు, ప్రతి కొత్త ప్రకృతి దృశ్యం ఎలా ఉత్కంఠభరితంగా ఉంటుందో నేను ఆలోచించాను. ప్రతి క్షణం ఆనందకరమైన ఆశ్చర్యం. నా అనేక ప్రయాణాలలో తెలియని వీధులు మరియు అడవుల గుండా నడక నుండి నేను ఆనందం పొందాను మరియు ఈ ఆనందం మరియు సాహసం ప్రతిరోజూ నాలోకి తీసుకురావడం ఎంత సులభమో గ్రహించాను.

అది ఇప్పుడు 8 సంవత్సరాల క్రితం, మరియు ఈ రోజు వరకు నేను ప్రతిరోజూ సాహసం మరియు ఆనందం కోసం చూస్తున్నాను. జీవితాన్ని ఉత్తేజపరిచేందుకు నాకు ఇష్టమైన 5 మార్గాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:ప్రకటన

1. మీ పాదాలను అనుసరించండి

మీ పాదాలు మీకు మార్గనిర్దేశం చేయనివ్వండి. మీరు ఆనందం కోసం ఉద్దేశించిన నడకకు వెళ్ళినప్పుడు, మీ నడక లేదా పరుగు మిమ్మల్ని తీసుకెళుతుందని మీరు అనుకునే చోట ముందుగా ఆలోచించిన మార్గాన్ని కలిగి ఉండటానికి బదులుగా, మీ అడుగులు మీ కోసం మాట్లాడనివ్వండి. ఇది మీ శరీరాన్ని మీకు మార్గనిర్దేశం చేయడానికి అనుమతించే ఒక సహజమైన అభ్యాసం, మరియు తరచూ కొత్త వీధులు, ఉద్యానవనాలు మరియు మొత్తం సాహసం యొక్క ఆవిష్కరణకు దారితీస్తుంది. మీ పాదాలు మీకు మార్గదర్శిగా ఉండాలనే ఉద్దేశ్యంతో మీరు మీ నడకకు బయలుదేరినప్పుడు, మీ శరీరం ఒక నిర్దిష్ట దిశకు లాగుతుందని మీరు కనుగొంటారు-దానితో వెళ్ళండి. ఈ రోజు వరకు నేను ఇప్పటికీ కొత్త రోడ్లు, మార్గాలు మరియు అందమైన స్వర్గాలను కనుగొంటాను. నేను ఇటీవల నా అభిమాన బీచ్‌ల దగ్గర ఒక మాయా అడవిని కనుగొన్నాను. 8 సంవత్సరాలు గడిచిపోయాయని నేను నమ్మలేకపోయాను మరియు ఒక వారం క్రితం వరకు నేను దానిని కనుగొనలేదు. ఇది సాహసం యొక్క అందం మరియు మీ పాదాలను అనుసరిస్తుంది!

2. మినీ-ట్రిప్స్ తీసుకోండి

నెల రోజుల మరియు సంవత్సరం పొడవునా సాహసాలు చాలా మందికి వాస్తవికమైనవి కావు. కానీ మనలో చాలా మంది పట్టణం నుండి బయటపడటానికి మరియు అన్వేషించడానికి ఒక రోజు లేదా వారాంతాన్ని కనుగొనవచ్చు. మీ నగరం నుండి బయటపడటం మరియు క్రొత్త నగరం లేదా నిశ్శబ్ద గ్రామీణ గ్రామం లేదా ద్వీపం అన్వేషించడం మీ జీవితంలో ఆనందాన్ని కలిగించే సాహసోపేత మార్గం. వాంకోవర్లో, ప్రధాన భూభాగానికి సమీపంలో చాలా ద్వీపాలు ఉన్నాయి, నేను నా స్వంత నగరం యొక్క సందడి నుండి చాలా దూరంగా ఉన్నాను మరియు ఒక వారాంతంలో కూడా నన్ను సరికొత్త జీవితానికి రవాణా చేస్తాను. మీరు కొన్ని ద్వీపాలకు సమీపంలో నివసిస్తున్నా, లేదా మరొక అందమైన నగరం లేదా పట్టణం నుండి కొన్ని గంటల దూరంలో ఉన్నా, మీ రోజువారీ పరిసరాల నుండి బయటపడటం మీ ఆత్మను ప్రేరేపించడానికి మరియు చిన్న విషయాల పట్ల మీ ప్రశంస మరియు ఆనందాన్ని చైతన్యం నింపడానికి సహాయపడుతుంది.ప్రకటన

3. పని చేయడానికి వేరే మార్గాన్ని ఉపయోగించండి

మీరు భారీ రద్దీలో లేనట్లయితే మరియు క్రొత్త మార్గాన్ని ప్రయత్నించడానికి 10 నిమిషాలు అదనంగా ఇవ్వగలిగితే, దీన్ని చేయండి! వేరే వీధిలో నడవడం లేదా నడపడం ద్వారా మీరు ఉనికిలో తెలియని కొత్త దుకాణం లేదా ఉద్యానవనాన్ని కనుగొనవచ్చు. చాలా సంపదలు తరచూ మన నుండి మీటర్ల దూరంలో ఉంటాయి. మీరు ఎల్లప్పుడూ ఒకే మార్గంలో ఉంటే, మూలలో ఉన్న అద్భుతాలు ఏమిటో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు. మీ రెగ్యులర్ మార్గాన్ని తీసుకోకపోవడం వల్ల మీ టైమింగ్ బ్యాలెన్స్‌ను విసిరివేయవచ్చు కాబట్టి, మీ ఇంటిని కొద్ది నిమిషాల ముందే వదిలివేయమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను. మీ మీద ఒక బ్లాక్ మీరు కలలుగన్న స్థలాన్ని ఎలా కనుగొనగలదో నమ్మశక్యం కాదు.

4. ఎక్కడో కొత్తగా పచారీ కోసం షాపింగ్ చేయండి.

నేను ప్రయాణించేటప్పుడు నేను కనుగొన్నాను, సూపర్మార్కెట్లు మరియు దుకాణాలు ఎల్లప్పుడూ ఇంటికి తిరిగి రావడానికి నేను ఉపయోగించిన దానికంటే చాలా భిన్నంగా ఉంటాయి. సాధారణంగా ఇది నేను USA లోని కొన్ని మెగా స్టోర్‌లో ఉన్నాను, ఇక్కడ కెనడాలో ఉన్నట్లుగా పది రెట్లు ఎంపికలు ఉన్నాయి, లేదా నేను మెక్సికోలో ఉన్నాను, వారి విస్తృత ఉష్ణమండల పండ్లు మరియు టోర్టిల్లాలు, మరియు నడవ ద్వారా చిన్న మొత్తంలో ఆహారం కలగటం చూసి నేను ఆశ్చర్యపోయాను. . ఏదేమైనా, క్రొత్త స్థలాన్ని కనుగొనే సాహసానికి ఇది దోహదం చేస్తుంది. నేను ఇక్కడ కూడా అదే పని చేస్తున్నాను. కొన్ని ప్రధాన గొలుసు దుకాణాలు మరియు అనేక మినీ-మార్ట్లు ఉన్నాయి. నేను చాలా అరుదుగా సందర్శించే దుకాణంలోకి వెళ్ళినప్పుడు, నేను ఉత్తేజకరమైన మరియు విభిన్నమైన ఎంపికలను కనుగొంటాను, మరియు కొత్తగా ప్రయత్నించడానికి నా ఆవిష్కరణలో ఇది సాహసోపేత భావనకు దోహదం చేస్తుంది. ఈ చిన్న విషయాలు నిజంగా మీ రోజుకు సాహసోపేతమైన అనుభూతిని ఎలా ఇస్తాయో ఆశ్చర్యంగా ఉంది.ప్రకటన

5. మామూలు నుండి ఏదైనా చేయండి.

నేను ప్రయాణించేటప్పుడు నేను ఎల్లప్పుడూ కొత్త కేఫ్‌లు మరియు రెస్టారెంట్‌లను తనిఖీ చేస్తున్నాను. నా దినచర్యలో మార్పులు మరియు నేను ఈ క్షణంలో ఎక్కువ జీవిస్తున్నాను. నాకు సాహసం లేనప్పుడు, నేను ఉద్దేశపూర్వకంగా నా దినచర్య నుండి బయటపడతాను మరియు నేను ప్రయాణిస్తున్నట్లుగా కొత్త కేఫ్‌కు వెళ్తాను, లేదా నా రోజును కొద్దిగా భిన్నమైన రీతిలో ప్రారంభించండి. ప్రతి శనివారం మీకు ఒకే వారాంతపు దినచర్య ఉందని మీరు కనుగొంటే, మీరు చేసే పనులను ఉద్దేశపూర్వకంగా మార్చడం ద్వారా దాన్ని స్ప్లాష్ చేయండి. ఇది ఎక్కడో భిన్నంగా తినడానికి బయటికి వెళ్లడం లేదా మీరు కొత్త మరియు సరదాగా ఏదైనా తయారుచేసేటప్పుడు మీ పనులను నిలిపివేయడం వంటివి కలిగి ఉండవచ్చు. వారంలో మీరు మీ అలారంను కొంచెం ముందుగానే సెట్ చేయాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు, తద్వారా మీరు మీ రోజును భిన్నంగా ప్రారంభించవచ్చు, బహుశా కొద్దిగా నడకతో లేదా పుస్తకం చదవడం ద్వారా. మీ రోజువారీ లేదా వారాంతపు దినచర్యలో మీరు చేసే చిన్న మార్పులు కొత్తదనం మరియు ఆనందాన్ని కలిగిస్తాయి.

ఇప్పుడు నీ వంతు. ఈ వ్యాసం మీకు స్ఫూర్తినిచ్చిందా? అప్పుడు దానిని అమలులోకి తెచ్చుకోండి! మీరు మీ మొదటి సాహసంలో పాల్గొనడానికి ప్లాన్ చేసినప్పుడు ఈ చిట్కాలలో ఒకదాన్ని తీసుకోండి మరియు మీ క్యాలెండర్‌లో గుర్తించండి. అప్పుడు ఆనందించండి మరియు సాహసం మిమ్మల్ని ఎక్కడికి తీసుకెళుతుందో చూడండి. దిగువ వ్యాఖ్యలలో మీ ప్రణాళికలు మరియు అంతర్దృష్టులను నివేదించండి. మన జీవితంలో మరికొంత సాహసం మరియు సరదాగా జీవించండి.ప్రకటన