అవును, అవును, ప్రారంభ పక్షి ప్రారంభ పురుగును పొందుతుంది, కాని ఒక రాత్రి గుడ్లగూబ కూడా చాలా ప్రయోజనాలను పొందుతుంది. వాస్తవానికి, చాలా మంది సృజనాత్మక వ్యక్తులు మరియు గొప్ప పురుషులు మరియు మహిళలు రాత్రి గుడ్లగూబలు. అమెరికా అధ్యక్షుడు బరాక్ ఒబామా స్వయంగా అంగీకరించిన రాత్రి గుడ్లగూబ అని మీకు తెలుసా? గుడ్లగూబలు తెలివైనవని చెప్పబడినది ఏమీ కాదు. రాత్రి గుడ్లగూబలు మాత్రమే అనుభవించే 15 అద్భుతమైన విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. మంచి సృజనాత్మకత

సృజనాత్మకత రాత్రి సమయంలో సజీవంగా వస్తుంది. మిమ్మల్ని చుట్టుముట్టడానికి ఎవ్వరూ లేరు మరియు ప్రపంచం మొత్తం నిశ్శబ్దంగా నిద్రిస్తున్నప్పుడు మీ మెదడు శాంతితో ఆలోచించే పరిపూర్ణ వాతావరణాన్ని పొందుతుంది. చంద్రుడు ప్రత్యేకమైన విశ్రాంతినిచ్చే విద్యుత్తు, ఒక మాయాజాలం, సూర్యుడు అందించని పల్స్ ను తెలియజేస్తాడు.

2. అధిక కెఫిన్ అవసరం లేదు

మీరు రాత్రి గుడ్లగూబగా ఉన్నప్పుడు, రాత్రిపూట ప్రదర్శించడానికి మీరు అధిక మోతాదులో కెఫిన్ మీద ఆధారపడవలసిన అవసరం లేదు. ఎందుకంటే రాత్రి గుడ్లగూబల శరీర గడియారం స్వయంచాలకంగా ప్రకాశవంతంగా ఉండటానికి మరియు చివరి గంటలలో కూడా స్వతంత్రంగా మేల్కొనేలా సర్దుబాటు చేయబడుతుంది.ప్రకటన

3. మీరు ఏదైనా పార్టీ యొక్క జీవితం

ఒక రాత్రి గుడ్లగూబ అంటే ఏ పార్టీ అయినా తన అధిక శక్తిని ఇచ్చిన గంట చివరిలో కూడా ఇస్తుంది. ఉదయం 1 గంటలకు ఇతరులు డజ్ అవుతున్నప్పుడు పూర్తి పని దినం తర్వాత కూడా మీరు ఎలా ఉత్సాహంగా ఉండగలరని మీ స్నేహితులు ఆశ్చర్యపోతారు.

4. బేసి గంటలలో సహాయకారిగా ఉన్నందుకు ప్రశంసలు

ఒక రాత్రి గుడ్లగూబ ఎల్లప్పుడూ బేసి గంటలలో అప్రమత్తంగా మరియు మేల్కొని ఉంటుంది మరియు సహాయం కోసం అత్యవసర కాల్ వచ్చినప్పుడల్లా అందుబాటులో ఉంటుంది. ఈ కారణంగా, ప్రతిఒక్కరూ నిద్రిస్తున్నప్పుడు మరియు దాదాపుగా చేరుకోలేని సమయంలో వారి సహాయం చేయటానికి మీరు సంఘం మరియు చుట్టుపక్కల ప్రజల నుండి ప్రశంసలను పొందుతారు.

5. బెటర్ ఇంటెలిజెన్స్

అవును, అధ్యయనాల ప్రకారం, ప్రారంభ పక్షులతో పోలిస్తే రాత్రి గుడ్లగూబలు మరింత తెలివిగా ఉంటాయి.ప్రకటన

6. ఉచిత అపరిమిత కాల్స్

చాలా మంది నెట్‌వర్క్ సర్వీసు ప్రొవైడర్లు రాత్రి సమయంలో ఉచిత అపరిమిత కాల్‌లను అందిస్తారు.

7. సౌండ్ స్లీప్

రాత్రంతా మెలకువగా ఉన్న తర్వాత మీరు తెల్లవారుజామున మంచానికి విరమించుకున్నప్పుడు, మీరు వెంటనే నిద్రపోతారు. గొర్రెలను లెక్కించడంలో లేదా మంచం మీద తిరగడంలో మరియు విసిరేందుకు సమయం వృధా కాదు. రాత్రి గుడ్లగూబలు దాదాపు ప్రతిరోజూ చాలా సంతోషకరమైన ధ్వని నిద్రను అనుభవిస్తాయి.

8. సౌకర్యవంతమైన స్లీపింగ్ పద్ధతులు

పరిశోధన ప్రకారం, రాత్రి గుడ్లగూబలు సౌకర్యవంతమైన నిద్ర విధానాల ప్రయోజనాన్ని కలిగి ఉంటాయి మరియు రోజులో ఏ సమయంలోనైనా అవసరమైన నిద్రను పొందడానికి అవి బాగా అమర్చబడి ఉంటాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, ప్రారంభ పక్షులు నిద్ర గంటలలో మార్పుకు అనుగుణంగా ఉండటం కష్టం.ప్రకటన

9. రష్ లేదు

మీరు రాత్రి గుడ్లగూబ ఉన్నప్పుడు రష్ లేదు. రాత్రి భోజనం తర్వాత మీరు పడుకునే ముందు మీ పనిని వేగంగా పూర్తి చేసుకోవడంలో ఎటువంటి సందేహం లేదు night మీకు రాత్రంతా మీ కోసం వేచి ఉంది, తద్వారా మీరు కోరుకున్నది మీ స్వంత వేగంతో చేయవచ్చు. మీరు మీ జీవితం మరియు ఇతర ముఖ్యమైన అంశాల గురించి శాంతియుతంగా ఆలోచించగలిగేటప్పుడు మీకు కావలసిన నాకు సమయం లభిస్తుంది.

10. రాత్రి బలం

ప్రారంభ పక్షుల కంటే రాత్రి గుడ్లగూబలు శారీరకంగా బలంగా ఉన్నాయని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం, రాత్రిపూట గుడ్లగూబలు ప్రారంభ రైజర్‌లతో పోలిస్తే, ముఖ్యంగా రాత్రి సమయంలో, మంచి కాలు బలాన్ని వెల్లడించాయి. సాయంత్రం రకాలు మెరుగైన మోటారు కార్టెక్స్ & వెన్నెముక ఉత్తేజితతతో రాత్రి 9 గంటల నుండి వస్తాయి.

11. మంచి మానసిక హెచ్చరిక

రాత్రి గుడ్లగూబలు మరియు ప్రారంభ రైసర్ల మధ్య జరిపిన ఒక పరిశోధనలో, ఇతర సమూహంతో పోలిస్తే శ్రద్ధ మరియు ఏకాగ్రత విషయంలో మాజీ సమూహం మానసికంగా అప్రమత్తంగా ఉందని తేలింది. ప్రారంభ రైసర్లు ముఖ్యమైన మెదడు ప్రాంతాల చుట్టూ తక్కువ కార్యకలాపాలను నిర్వహిస్తాయి.ప్రకటన

12. చిన్న పిల్లలను పరిష్కరించడానికి మంచి శక్తి

మీరు ఇంట్లో పిల్లలు లేదా చిన్న పిల్లలను కలిగి ఉన్నప్పుడు, మీరు రాత్రి గుడ్లగూబలకు గాలిగా ఉండే మెలకువగా ఉండాలి. ఉదయపు వ్యక్తిలా కాకుండా, సూర్యుడు అస్తమించేటప్పుడు మీరు కుక్క-అలసిపోరు మరియు డైపర్‌లను మార్చడానికి లేదా ఆసక్తికరమైన కథలను మీ చిన్న చిట్కాలకు వివరించే శక్తిని కలిగి ఉంటారు.

13. ప్రొఫెషనల్ కనెక్ట్‌నెస్

పగటిపూట మీరు మీ తప్పనిసరి కార్యాలయ పనులతో బిజీగా ఉంటారు, అది మీ క్లయింట్‌లతో అదనపు సమాచార మార్పిడికి సమయం ఇవ్వదు-ఇది వ్యాపారంలో సన్నిహిత సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి చాలా అవసరం. మీరు రాత్రి గుడ్లగూబగా ఉన్నప్పుడు, అర్ధరాత్రి చాట్‌లు లేదా కాల్‌ల ద్వారా అవసరమైన విస్తరించిన సమాచార మార్పిడికి వెళ్లడానికి మీరు ఎప్పుడూ అలసిపోరు-ఇవి బలమైన వ్యాపార సంబంధానికి చాలా బహుమతి.

14. గడువు ముగిసే మంచి అవకాశం

ఒక రాత్రి గుడ్లగూబ పూర్తి పని దినం తర్వాత కూడా రాత్రిపూట అలసిపోదు మరియు అందువల్ల అతను తన ప్రాజెక్టులలో మెరుగ్గా పనిచేయడానికి మరియు గడువును వేగంగా తీర్చడానికి ప్రశాంతమైన గంటలను పొడిగిస్తాడు.ప్రకటన

15. సంసిద్ధత

మీ మరుసటి రోజుకు అవసరమైన పనులను సిద్ధం చేయడానికి రాత్రి అనువైన సమయం, తద్వారా మీరు ఆలస్యంగా మేల్కొన్నప్పుడు కూడా దాదాపు ప్రతిదీ సిద్ధంగా ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, మీరు మీ వంటలో కొన్నింటిని సిద్ధం చేసుకోవచ్చు, కాఫీ పూర్తి చేసుకోవచ్చు లేదా రాత్రిపూట మీ పిల్లల పాఠశాల సంచులను సర్దుకోవచ్చు, తద్వారా మీరు ఉదయం తొందరపడవలసిన అవసరం లేదు.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: ఇంట్లో పనిచేసే యువ మహిళా ప్రోగ్రామర్. ఆమె అర్థరాత్రి పనిచేస్తుంది. shutterstock.com ద్వారా