వారి వివాహం విఫలమవుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను అని ఎవరూ అనరు. అయినప్పటికీ, ప్రతి 1,000 జంటలలో ఏడుగురు మాత్రమే నడవ నుండి నడుస్తున్నారు,^[1]చాలా వివాహాలు ఇప్పటికీ విడాకులతో ముగుస్తున్నాయి.

సంబంధం బయటపడటానికి చాలా సంకేతాలు ఉన్నాయి, ప్రజలు వారి వివాహాలను కాపాడటానికి తగినంతగా వారిని పట్టుకోరు. విడాకుల ద్వారా వచ్చిన ప్రతి ఒక్కరికి ఇప్పటికే తెలుసునని పరిశోధన వెల్లడిస్తున్నందున ఇది చెడ్డ వార్తలు - విడాకులు మానసిక క్షోభను ప్రేరేపిస్తాయి మరియు జీవిత సంతృప్తి తగ్గుతాయి.^{[రెండు]}

మీ సంబంధం అసంతృప్తిగా ఉన్న సంకేతాలు ఏమిటి? విఫలమైన వివాహం గురించి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? దాని నుండి మీరు నేర్చుకోగల ఏదైనా ఉందా? మీరు ఈ వ్యాసంలో ఇవన్నీ నేర్చుకుంటారు.

విషయ సూచిక

1. విఫలమైన వివాహం యొక్క సంకేతాలు
2. విఫలమైన వివాహాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి
3. మీ వివాహం ఇప్పటికే విఫలమైతే? నేర్చుకోవలసిన 8 పాఠాలు
4. తుది ఆలోచనలు

విఫలమైన వివాహం యొక్క సంకేతాలు

మీ వివాహాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలో తెలుసుకోవడానికి మీరు విడాకులను అనుభవించాల్సిన అవసరం లేదు. మీకు వివాహ సలహా అవసరమని మీరు భావిస్తే, ఇక చూడకండి. వివాహం విఫలమైన 14 సంకేతాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీరు కలిసి ఒకే గదిలో ఉండటం కోపంగా అనిపిస్తుంది.
• మీరు ఎల్లప్పుడూ వాదిస్తున్నారు.
• మీరు మీ భాగస్వామి లేకుండా ఉండటం గురించి as హించుకోండి.
• మీ జీవిత భాగస్వామిని మోసం చేయడాన్ని మీరు తరచుగా పరిగణిస్తారు.
• సంభాషణలు ఇబ్బందికరమైనవి లేదా మితిమీరినవి.
• మీరు కలిసి సమయం గడపడం ఆనందించరు.
• మీరు ఎప్పుడూ సంతోషంగా లేరు.
• సంబంధంలో నిరంతరం అవిశ్వాసం ఉంది.
• మీ సమస్యలకు మీరు ఎప్పుడూ ఒకరినొకరు నిందించుకుంటున్నారు.
• మీరు ఇకపై కలిసి కమ్యూనికేట్ చేయరు.
• మీ లైంగిక జీవితం దుర్భరమైనది.
• మీ భాగస్వామి మాటలతో లేదా శారీరకంగా దుర్వినియోగం చేస్తారు.
• వివాహంలో మాదకద్రవ్య దుర్వినియోగం ఉంది.
• మీరు పిల్లల కోసం మాత్రమే కలిసి ఉంటారు.

విఫలమైన వివాహాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి

పైన పేర్కొన్న వాటిలో ఏదైనా మీ సంబంధం ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, మీ వివాహం ఖచ్చితంగా శిలలపై ఉంటుంది.

వివాహ సలహా తీసుకోండి, కమ్యూనికేషన్ యొక్క మార్గాలను తెరవండి మరియు వారపు తేదీ రాత్రికి కలిసి ఉండండి. కమ్యూనికేషన్, సాన్నిహిత్యం మరియు వైవాహిక విసుగును తగ్గించడానికి ఇది నిరూపించబడింది. రెగ్యులర్ డేట్ నైట్ ఉన్న జంటలు కూడా విడాకులు తీసుకునే అవకాశం 20 శాతం తక్కువ.^[3]

దిగువ సంబంధ సలహా మీకు కూడా ఉపయోగపడుతుంది:ప్రకటన

• మీరు సంతోషకరమైన వివాహంలో మిమ్మల్ని మీరు కనుగొంటే ఏమి చేయాలి
• పడిపోతున్న వివాహాన్ని ఎలా సేవ్ చేయాలి
• వివాహ సలహాదారుని సందర్శించే ముందు మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్రతిదీ

మీ వివాహం ఇప్పటికే విఫలమైతే? నేర్చుకోవలసిన 8 పాఠాలు

వాస్తవానికి, మీరు వివాహం వివాహం చేసుకోగలిగితే అది ఎల్లప్పుడూ మంచిది. మీరు దాన్ని సేవ్ చేయడంలో విఫలమైనప్పటికీ, దాని నుండి నేర్చుకోవలసిన పాఠాలు ఇంకా ఉన్నాయి:

1. ఫోన్లు కిల్లర్ కావచ్చు

విడాకులు మీకు నేర్పించే ఒక విషయం ఏమిటంటే, మీ ఫోన్‌ను దూరంగా ఉంచడం యొక్క ప్రాముఖ్యత. ఫోన్ వాడకంపై ఒక సర్వేలో, 10 మంది జంటలలో ఒకరు సెక్స్ సమయంలో తమ స్మార్ట్ పరికరాన్ని తనిఖీ చేసినట్లు మీకు తెలుసా?^[4]సర్వే చేయబడిన స్మార్ట్‌ఫోన్ వినియోగదారులలో 85 శాతం మంది స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో మాట్లాడేటప్పుడు తమ పరికరాన్ని ఉపయోగిస్తున్నారని చెప్పారు.^[5]

మల్టీటాస్కర్లు (టెలివిజన్ చూసేటప్పుడు లేదా వ్యక్తిగత సంభాషణకు ప్రయత్నించినప్పుడు వారి ఫోన్‌లను ఉపయోగించినవారు) తక్కువ సానుభూతితో ఉన్నారని పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. వారి మెదడుల యొక్క MRI స్కాన్లు పూర్వ సింగ్యులేట్ కార్టెక్స్‌లో తక్కువ మెదడు సాంద్రతను తెలుపుతాయి, ఇది అభిజ్ఞా మరియు భావోద్వేగ నియంత్రణను, అలాగే తాదాత్మ్యాన్ని నియంత్రిస్తుంది.^[6]

తమ ఫోన్‌లో ఆడటానికి భాగస్వామిని స్నబ్ చేసే వ్యక్తులు (ఫబ్బింగ్ లేదా ఫోన్ స్నబ్బింగ్ అని పిలుస్తారు) విడాకుల ప్రమాదం ఉంది.^[7]మాక్వేరీ డిక్షనరీ ప్రచారంలో భాగంగా ఒక పదాన్ని ఫబ్బింగ్ చేశారు, ఇక్కడ జీవిత భాగస్వామి లేదా స్నేహితుడికి వ్యతిరేకంగా మొబైల్ ఫోన్‌పై ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడానికి ఎంచుకునే అలవాటుగా ఫబ్బింగ్ వర్ణించబడింది.^[8]

వైవాహిక సంతృప్తి తగ్గడానికి మరియు నిరాశ పెరగడానికి ఫబ్బింగ్ నేరుగా దోహదం చేస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఒకరిని వారి మొబైల్ ఫోన్ ద్వారా స్నాబ్ చేసే ఈ ప్రవర్తన అనేక సంబంధ సమస్యలకు మూల కారణం. ఫబ్బర్ ఫబ్బీని (ఫబ్బింగ్ బాధితుడు) విస్మరించినట్లు, అగౌరవపరిచినట్లు మరియు సంబంధాల అసంతృప్తి మరియు ద్వేషాన్ని కూడా అనుభవిస్తుంది.

2. కృతజ్ఞత అవసరం

ఒకరికొకరు కృతజ్ఞతలు తెలిపే భాగస్వాములకు ఎక్కువ సంబంధాల సంతృప్తి ఉందని అధ్యయనాలు వెల్లడిస్తున్నాయి.^[9]

వారు మంచి కమ్యూనికేషన్, నిబద్ధత, సంబంధాల పెట్టుబడి, సాన్నిహిత్యం, మద్దతు మరియు స్వీయ-విస్తరణను కూడా ఆనందిస్తారు. ఈ కృతజ్ఞతా వ్యక్తీకరణను ప్రారంభించిన వారి భాగస్వామికి కృతజ్ఞతా సంకేతాన్ని ఇవ్వడం ద్వారా ఒక భాగస్వామి నుండి కృతజ్ఞత పొందిన భాగస్వామిని er దార్యం యొక్క సంజ్ఞను ప్రతిబింబించేలా చేయడం ద్వారా సంబంధాలలో కృతజ్ఞత సంబంధ సంతృప్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది.ప్రకటన

కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తీకరించడం ప్రతిస్పందన మరియు పరస్పర ప్రవర్తన యొక్క భావాన్ని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, ఇక్కడ భాగస్వాములు ఇద్దరూ ఒకరి అవసరాలకు, ఇష్టపూర్వకంగా ప్రతిస్పందిస్తారు.

3. కమ్యూనికేషన్ నిజంగా ముఖ్యమైనది

వివాహ సలహాలను అభ్యర్థించేటప్పుడు, కమ్యూనికేషన్ ఒక గొప్ప సంబంధానికి పునాది అని మేము తరచుగా వింటుంటాము మరియు ఇది నిజం.

మీ కమ్యూనికేషన్ స్థాయి మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి వాదనలను ఎంతవరకు పరిష్కరించగలుగుతారు, మీ వైవాహిక స్నేహం ఎంత లోతుగా ఉంటుంది మరియు మీరు ఒకరితో ఒకరు ఉండటానికి ఎంత హాని కలిగి ఉన్నారో నిర్ణయిస్తుంది. గొప్ప కమ్యూనికేషన్ గొప్ప సెక్స్ మరియు మహిళల్లో ఉద్వేగం ఫ్రీక్వెన్సీకి దారితీస్తుందని అధ్యయనాలు రుజువు చేస్తున్నాయి.^[10]

మీ తదుపరి సంబంధంలో, వారి అవిభక్త శ్రద్ధ మీకు ఇవ్వడానికి భయపడని, అంతరాయం లేకుండా మీ మాట వినే, బృందంగా సమస్యలను పరిష్కరించే మార్గాల కోసం వెతుకుతున్న, మరియు వారి రోజు గురించి మీతో మాట్లాడటానికి ఇష్టపడే వ్యక్తిని కనుగొనండి.

4. మీ ఆనందం విషయాలు

మీ ఆనందం లేదా స్వీయ కరుణపై దృష్టి కేంద్రీకరించడం నిస్సార లేదా స్వార్థం కాదు.

వాస్తవానికి, మీరు ఒకరిని ప్రేమిస్తున్నప్పుడు, మీరు వారిని మానసికంగా మరియు శారీరకంగా పాడుచేయాలనుకుంటున్నారు. మీరు శ్రద్ధ, ఆప్యాయత మరియు గౌరవంతో వాటిని విలాసపరచాలనుకుంటున్నారు. ఈ విషయాలు సహజంగా వస్తాయి. ఇది జరిగే వరకు, మీరు మీ స్వంత ప్రయోజనాల కోసం చూడాలి.

మిమ్మల్ని పొందిన, మిమ్మల్ని గౌరవించే, మరియు మీకు ప్రత్యేకమైన అనుభూతినిచ్చే వ్యక్తిని కనుగొనండి. మిమ్మల్ని నవ్వించే వ్యక్తిని కనుగొనండి. కలిసి నవ్వే జంటలు కలిసి ఉండటానికి ఎక్కువ అవకాశం ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.^{[పదకొండు]}వారు తమ సంబంధంలో మరింత మద్దతు మరియు సంతృప్తి పొందుతారు.^[12] ప్రకటన

అయినప్పటికీ, మీరు నవ్వును బలవంతం చేయరని గమనించడం ముఖ్యం, మరియు ఆకస్మిక మరియు భాగస్వామ్య నవ్వుకు ఎక్కువ అవకాశాలను సృష్టించండి. మీరు నవ్వును పంచుకునే స్థలాలను తిరిగి సందర్శించడం, సరదాగా జంట ఆటలు ఆడటం మరియు జోకులు సృష్టించడం వంటివి మీ ఇద్దరికీ ఆకస్మిక నవ్వులోకి ప్రవేశించడానికి మరియు మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచడానికి సహాయపడే కొన్ని విషయాలు.

5. మీ డీల్ బ్రేకర్లను తెలుసుకోండి

మీరు విఫలమైన వివాహాన్ని అనుభవించినట్లయితే, భవిష్యత్ భాగస్వామి నుండి మీరు కోరుకోని ఖచ్చితమైన లక్షణాలు మీకు తెలుసా.

మీ డీల్ బ్రేకర్లు ఏమిటో తెలుసుకోవడం మంచిది. మీరు ఇష్టపడని అలవాట్లను మార్చగలరని ఆలోచిస్తూ సంబంధంలోకి వెళ్ళే బదులు, మీ కోరికలను పంచుకునే వ్యక్తిని కనుగొనండి.

ఉదాహరణకు, మీరు వారి విశ్వాసాలను పంచుకునే వారితో ఉండాలని కోరుకునే ఆధ్యాత్మిక వ్యక్తినా? అలా అయితే, పరిష్కరించవద్దు. మతపరమైన (లేదా అధిక శక్తి) దృక్పథాన్ని పంచుకోని జంటల కంటే ఆధ్యాత్మికతను పంచుకునే జంటలు తమ సంబంధాన్ని ప్రత్యేకమైనదిగా మరియు వారి భాగస్వాములను మంచిగా చూసే అవకాశం ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.^[13]

6. మీరు ఒకరిని మార్చలేరు

భాగస్వాములు వివాహం అయిన తర్వాత, వారి భాగస్వామి వారి చెడు అలవాట్లను మార్చుకుంటారని నమ్ముతున్నప్పుడు పెద్ద సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

తప్పు! వివాహ సలహా యొక్క అతిపెద్ద భాగాలలో ఇది ఒకటి: బాటమ్ లైన్, మీరు మీ భాగస్వామిని మార్చమని బలవంతం చేయలేరు. వారు మాత్రమే అలా చేయగలరు.

మీరు ఎవరితోనైనా కొత్త సంబంధంలో ఉంటే, మీరు వారి సానుకూల లక్షణాలను ప్రేమిస్తున్నారని మరియు అంత గొప్పగా లేని వాటిని పూర్తిగా సహించగలరని నిర్ధారించుకోండి. అసమానత ఉన్నందున, అవి ఎప్పుడైనా మారవు!ప్రకటన

7. మీ స్నేహాన్ని కాపాడుకోండి

విడిపోవడం నుండి మీరు నేర్చుకోగల అతిపెద్ద పాఠాలలో ఒకటి మీ స్నేహాన్ని కాపాడుకోవడం యొక్క ప్రాముఖ్యత.

మేము తీవ్రమైన సంబంధంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, మా స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులను పక్కకు నెట్టే ధోరణి ఉంది. మేము ప్రేమలో ఉన్నాము. సహజంగానే, మన ప్రియురాలితో మన సమయాన్ని గడపాలని కోరుకుంటున్నాము. కానీ ఈ వివాహ సలహాను పరిగణించండి - మీ సంబంధం పని చేయకపోతే, మీకు మద్దతు ఇవ్వడానికి ఎవరు ఉంటారు?

విడాకులు, విడిపోవడం లేదా ఇతర గాయం తర్వాత స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యుల నుండి మీకు లభించే మద్దతు వాస్తవానికి మానసిక క్షోభను తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.^[14]మీరు మీ ప్రియమైనవారితో బలమైన సంబంధాలను పెంచుకోకపోతే మరియు విడిపోకపోతే, విడిపోయిన తర్వాత మీరు చాలా ఒంటరిగా ఉంటారు.

8. సంతోషకరమైన సంబంధానికి సెక్స్ అవసరం

మీ విఫలమైన వివాహం నుండి సెక్స్ తప్పిపోతే మీ సంబంధం విచారకరంగా ఉందని ఒక చెప్పే సంకేతం. మీరు సెక్స్ చేయకపోతే, మీరు గొప్ప వివాహం చేసుకోలేదని చెప్పడం నిస్సారంగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఈ వాస్తవాలను పరిశీలించండి:

జంటల మధ్య భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యాన్ని ఎక్కువగా అంచనా వేసేవారిలో లైంగిక సంతృప్తి ఒకటి.^{[పదిహేను]}పురుషులు తమ భార్యలు లైంగికంగా సంతృప్తి చెందినప్పుడు వారి వివాహాలలో సంతోషంగా ఉన్నట్లు కూడా నివేదిస్తారు. ఈ భావోద్వేగ సాన్నిహిత్యం వైవాహిక ఆనందానికి మరియు మీ భాగస్వామితో మీరు అనుభవించే మొత్తం స్నేహం, భద్రత మరియు దుర్బలత్వానికి దోహదం చేస్తుంది.

శారీరక సాన్నిహిత్య చర్యల సమయంలో విడుదలయ్యే ఆక్సిటోసిన్ శాశ్వత వివాహానికి అవసరం. ఆక్సిటోసిన్ హార్మోన్ ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి బాధ్యత వహిస్తుంది,^[16]భాగస్వాముల మధ్య బంధాన్ని ప్రోత్సహించడం, నమ్మకాన్ని పెంచడం,^[17]మరియు ఆందోళనను తగ్గిస్తుంది మరియు మహిళలకు సహజ యాంటిడిప్రెసెంట్‌గా పనిచేస్తుంది.^[18]

తుది ఆలోచనలు

ఈ వివాహ సలహాను పాటించడం ద్వారా, మీ వివాహం విఫలమైందని చెప్పే సంకేతాలను మీరు నేర్చుకోవచ్చు, కాబట్టి మీరు దాన్ని ముందే సేవ్ చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. విఫలమైన వివాహం యొక్క కారణాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా మీ తదుపరి సంబంధం మళ్లీ పడిపోకుండా నిరోధించవచ్చు.ప్రకటన

విఫలమైన వివాహం అంటే ప్రేమ మీ కోసం కార్డుల్లో లేదని కాదు, గత సంబంధాల తప్పుల నుండి నేర్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా నాథన్ డుమ్లావ్

సూచన