మీరు శనివారం ఉదయం మీ అపార్ట్‌మెంట్‌లో ఉన్నారు, కవర్ల కింద దొంగిలించారు. లేవమని ఎవరూ మీకు చెప్పడం లేదు. మీరు మధ్యాహ్నం వరకు నిద్రించడానికి మీ తల్లిదండ్రుల అనుమతి అడగవలసిన అవసరం లేదు. మీరు దుప్పట్ల క్రింద ఉండటానికి ఎంచుకున్నా లేదా కవర్లను వెనక్కి విసిరి మీ రోజును ప్రారంభించినా, మీ స్వంత జీవితానికి మీరు బాధ్యత వహిస్తారు. మీరు ఇకపై జీవించడానికి ఎవరి అనుమతి అడగనవసరం లేదని మరియు నిర్ణయాలు ఇప్పుడు మీదే అని మీరు గ్రహించినప్పుడు, మీరు పూర్తిగా స్వేచ్ఛ పొందుతారు. రోజంతా మంచంలో ఉండటానికి ఉచితం. లేచి మీ కలలను అనుసరించడానికి ఉచితం. మీరు తప్పులు చేయడానికి, వైఫల్యాల నుండి నేర్చుకోవడానికి మరియు మీ చర్యల యొక్క పరిణామాలను అంగీకరించడానికి కూడా స్వేచ్ఛగా ఉన్నారు.

నింద ఆట నుండి మిమ్మల్ని మీరు విడుదల చేసుకోండి

మీ జీవితానికి బాధ్యత తీసుకోవడం అంటే మీరు నింద ఆట ఆడటం మానేయాలి. నిందలు వేసే ఉచ్చులో పడటం చాలా సులభం: మీ చెల్లింపు చెక్కులో డబ్బు లేకపోవటానికి ప్రస్తుత ప్రభుత్వాన్ని నిందించడం, పేలవంగా ఆడిన టెన్నిస్ మ్యాచ్ కోసం కోల్డ్ టెన్నిస్ బంతులను నిందించడం లేదా మీరు ఆలస్యంగా పనికి రావడానికి ఎర్రటి లైట్లను నిందించడం. మీ చర్యలకు బాధ్యతను స్వీకరించే సమయం ఆసన్నమైంది. మీరు టెన్నిస్ ఎక్కువ ప్రాక్టీస్ చేయాల్సిన అవసరం ఉందా? పని కోసం ముందుగానే బయలుదేరాలా లేదా మరొక మార్గం తీసుకోవాలా? మీ చెల్లింపు చెక్కు విషయానికొస్తే, ప్రస్తుత అధ్యక్ష పదవికి చాలా కాలం ముందు పన్ను వ్యవస్థ స్థాపించబడింది. డిపెండెంట్ల కోసం అలవెన్సులను క్లెయిమ్ చేయడం మీ చెల్లింపు నుండి తీసుకున్న పన్నుల మొత్తాన్ని తగ్గించగలదా అని పరిశీలించాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది. బహుశా మీరు పెంచమని అడగాలి లేదా మీ ఉద్యోగాన్ని మార్చాలి.ప్రకటన

మీ తప్పులను ఇతరులకు ఆపాదించడం ద్వారా, మీరు మీ జీవిత నియంత్రణను అప్పగిస్తున్నారు. ఇతరులను నిందించడం మాత్రమే మీరు శక్తిలేని, పరిస్థితుల బాధితురాలిగా భావించడం.

బాధితుడి మనస్తత్వం యొక్క ఉచ్చు నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోండి. ఇది దీర్ఘకాలంలో మీకు ఎప్పటికీ సేవ చేయదు. మీరు రైలు పట్టాలతో ముడిపడి, మీ రక్షణ కోసం ఒక హీరో కోసం ఎదురు చూస్తున్నారా, లేదా మీరు మీ సులభ స్విస్ ఆర్మీ కత్తిని పాప్ అవుట్ చేసి, తాడులను కత్తిరించి, విలన్‌ను మీరే ఓడించారా? హీరోస్ ఎల్లప్పుడూ మరింత ఆనందించండి, మరియు వారు చివరికి ప్రతిఫలాలను పొందుతారు.ప్రకటన

అలాగే, మీ వ్యక్తిగత నియంత్రణకు మించినవి మంచు తుఫాను లేదా అధ్యక్ష ఎన్నికల ఫలితం వంటివి ఉన్నాయని గ్రహించండి. అయితే, మీరు చేయండి ఆ పరిస్థితులకు మీరు ఎలా స్పందిస్తారనే దానిపై అధికారం ఉంటుంది. చార్లెస్ ఆర్. స్విన్డోల్ మాటలను పారాఫ్రేజ్ చేయడానికి: జీవితం 10% ఏమి జరుగుతుంది మరియు 90% మీరు దానిపై ఎలా స్పందిస్తారు. తదుపరిసారి మీరు నిందను వేరే చోట ఉంచడం ప్రారంభించినప్పుడు, ఆపి ఆలోచించండి. మీ బాధ్యత భుజం. బరువులు ఎత్తడం వలె, ఇలా చేయడం మిమ్మల్ని బలోపేతం చేస్తుంది.

మీ ఆత్మగౌరవాన్ని పెంచుకోండి

మీ జీవితానికి బాధ్యత వహించడం మరియు మీ ఎంపికలు ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతాయి. ఇది మిమ్మల్ని మీ కంఫర్ట్ జోన్ నుండి బయటకు నెట్టివేస్తుంది. మీరు ఇకపై బాధితుడు కాదు, వేరొకరి ఇష్టంతో విసిరివేయబడతారు. స్టీవ్ జాబ్స్ చెప్పినట్లుగా, వేరొకరి కలని ఆపుకోండి మరియు మీ స్వంతంగా జీవించడం ప్రారంభించండి. మీరు మీ జీవితానికి బాధ్యత వహించినప్పుడు, మీ స్వంత కోర్సును చార్ట్ చేసే సామర్థ్యం మీకు ఉంటుంది. మీ విధిని సొంతం చేసుకోవడం ఒక అధ్వాన్నమైన, శక్తివంతమైన అనుభూతి.ప్రకటన

భయం కలిగించేవాడు జాగ్రత్త

మీ లోపల ఉన్న నాయకుడి గురించి తెలుసుకోండి. ప్రతిఒక్కరికీ ఒకటి ఉంది: ఆ స్వరం మీకు భయపడమని చెబుతుంది. హై-డైవ్ నుండి దూకవద్దు, వాయిస్ చెప్పింది, ఇది చాలా భయానకంగా ఉంది; ఆ అమ్మాయిని బయటకు అడగవద్దు, ఆమె బహుశా మిమ్మల్ని చూసి నవ్వుతుంది; ఆ మాన్యుస్క్రిప్ట్‌లో పంపవద్దు, అది సరిపోదు. ఇది ప్రతికూల జోన్‌లో నివసించే చెడు చిన్న స్వరం. మీరు తిరస్కరణకు భయపడాలని మరియు భయంతో స్తంభించిపోవాలని ఇది కోరుకుంటుంది. ఇది మిమ్మల్ని నియంత్రించటానికి భయపడుతోంది. లోపల భయం కలిగించేవారి మాట వినవద్దు. మీరు మరింత విశ్వాసం పొందిన తర్వాత, ఆ ప్రతికూల ఆలోచనలు తగ్గిపోతాయి మరియు లోపల చెప్పేవారు తగ్గిపోతారు.

మీ జీవితానికి కెప్టెన్ అవ్వండి

మీరు మీ జీవితానికి పూర్తి బాధ్యత తీసుకునేటప్పుడు మీరు స్వేచ్ఛగా ఉండగలరని మీరు అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, మీరు never హించని పనులను చేయకుండా నిరోధిస్తున్న సంకెళ్ళను మీరు అన్‌లాక్ చేస్తారు. మీకు నియంత్రణ ఉంది. మొత్తం నియంత్రణ. మీరు మీ జీవితానికి కెప్టెన్, మరియు మీరు ఎంచుకున్న ఏ దిశలోనైనా దాన్ని నడిపించవచ్చు. మీరు యాంకర్‌ను వదలాలని కూడా నిర్ణయించుకోవచ్చు మరియు ఎక్కడికీ వెళ్లకూడదు. నింద ఆటను తీసివేసి ఎంచుకోండి కాదు బాధితుడు. వైఫల్యం జరగవచ్చని అంగీకరించండి. అందరూ తప్పులు చేస్తారు. పరిణామాలను ఎదుర్కొని ముందుకు సాగండి. కలలు కనే ధైర్యం, ఆ కలలను నిజం చేసుకోండి. మీ స్వంత జీవితానికి హీరో అవ్వండి.ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: పిక్సాబే.కామ్ ద్వారా జిల్ వెల్లింగ్టన్