మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు తక్షణమే మంచి అనుభూతి ఎలా

మీరు నిరాశకు గురైనప్పుడు తక్షణమే మంచి అనుభూతి ఎలా

రేపు మీ జాతకం

జీవితం ఎదురుదెబ్బలు మరియు గుండె నొప్పితో నిండి ఉంది.

విజయవంతం కాని వ్యక్తులు మరియు విజయవంతమైన వ్యక్తుల మధ్య వ్యత్యాసం తరచుగా ఒక విషయానికి వస్తుంది: మానసిక మొండితనం.



వైఫల్యం మిమ్మల్ని పట్టాలు తప్పడానికి, బాధితురాలిగా భావించడానికి మరియు మీకు తెలిసిన ప్రతి ఒక్కరికీ మీ ఓటమి కథను చెప్పే వ్యక్తి కావచ్చు. లేదా మీరు అన్నింటికన్నా చాలా కష్టమైన మరియు ఆరోగ్యకరమైన పనిని చేయవచ్చు: మీ లక్ష్యాలను సాధించడానికి వేరే విధానాన్ని ప్రయత్నించండి.



నేను వదులుకోవాలనుకున్నప్పుడు మంచి అనుభూతి చెందడానికి నేను ఉపయోగించే మూడు మానసిక ఉపాయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

1. ఒకరికి నిజమైన, భారీ అభినందన ఇవ్వండి

ఈ టెక్నిక్ పనిచేయడానికి కారణం అది మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించడం. చాలా ముఖ్యమైనదాన్ని మీరు గ్రహించే వరకు స్వీయ-కేంద్రీకృతమై ఉండటం మరియు మీ స్వంత సమస్యలపై అధికంగా దృష్టి పెట్టడం చాలా సులభం: ప్రతిఒక్కరూ కొన్నిసార్లు ఇలా భావిస్తారు. ప్రతిఒక్కరూ ఏదో గురించి అసురక్షితంగా ఉంటారు.ప్రకటన

మీరు ఒంటరిగా లేరు, మరియు మీరు చేయగలిగే అత్యంత చికిత్సా పనిలో ఒకరి రోజును తయారు చేయడాన్ని నేను కనుగొన్నాను. పూర్తిగా నీలం నుండి, వారికి భారీ, నిజమైన అభినందన ఇవ్వండి.



ఫోన్‌లో దీన్ని చేయడం కొంచెం విచిత్రంగా అనిపించవచ్చు, కాబట్టి నేను సాధారణంగా మోసం చేసి వచన సందేశాన్ని పంపుతాను.

బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్న వారితో నేను పరుగెత్తే వ్యక్తికి, మీ సంకల్పానికి నేను చాలా ఆకట్టుకున్నాను, మీరు వేగంగా వస్తున్నారు, దాన్ని కొనసాగించండి!



గత రాత్రి ఒక పార్టీలో నేను చూసిన ఒకరికి, గత రాత్రి మీ గురించి ఏమిటో నాకు తెలియదు, కాని మీరు కొన్ని కారణాల వల్ల నిజంగా క్లాస్సి / కాన్ఫిడెంట్ / బ్యూటిఫుల్ / మొదలైనవాటిని చూశారు. మీరు ఏమి చేస్తున్నారో, దానిని కొనసాగించండి!

ఒక ముఖ్యమైన ఇంటర్వ్యూ / ఆట / ప్రసంగం ఉన్నవారికి నేను చెప్పగలను, మీరు గొప్పగా చేయబోతున్నారు, మీరు దీని కోసం చాలా కష్టపడ్డారు మరియు మీరు అర్హులు!ప్రకటన

మీ లక్ష్యం వాటిని బ్లష్ చేయడం లేదా వాటిని విశ్వాసంతో నింపడం. మీ దృష్టిని కేంద్రీకరించడానికి వేరొకరి దినోత్సవాన్ని భారీ అభినందనతో చేయండి మరియు మీరు వెంటనే మంచి అనుభూతి పొందడం ప్రారంభిస్తారు.

2. మీరు నేర్చుకున్నదానికి కృతజ్ఞతలు చెప్పండి

ఇది ఎంత ఘోరంగా ఉన్నా, ఇప్పుడు ఎంత బాధించినా, ఎంత డబ్బు పోగొట్టుకున్నా… .మీరు దాని నుండి నేర్చుకున్న పాఠం చాలా విలువైనది, ఆ సమయంలో అది కనిపించకపోయినా.

ఎవరైనా పూర్తిగా మిమ్మల్ని సద్వినియోగం చేసుకున్నా లేదా మీరు తప్పు చేసినా, వాస్తవానికి ఒక నిమిషం కేటాయించండి వారికి ధన్యవాదాలు మీ స్వంత మనస్సులో లేదా బిగ్గరగా. ఇది వింతగా అనిపిస్తుందని మీరు పందెం వేయవచ్చు మరియు ఇది మీ శరీరంలోని ప్రతి ప్రవృత్తికి వ్యతిరేకంగా ఉంటుంది, కానీ మీకు ఇంత విలువైన పాఠం నేర్పించినందుకు వారికి ధన్యవాదాలు. ఇది మిమ్మల్ని తదుపరిసారి మరింత బలంగా చేస్తుంది.

ఒక నిష్కపటమైన కాంట్రాక్టర్ రియల్ ఎస్టేట్ ఒప్పందంలో నన్ను సద్వినియోగం చేసుకున్నప్పుడు, నేను కోపం మరియు నిరాశతో నిండిపోయాను. అన్నింటికంటే అతన్ని అలా చేయనివ్వడం పట్ల నాకు పిచ్చి ఉంది. నేను ముగించాను అతన్ని కోర్టుకు తీసుకెళుతుంది ఇది మరింత నిరాశకు గురై నిద్ర పోయింది. కానీ చివరికి నాకు ఇంత విలువైన పాఠం నేర్పించినందుకు ఆయనకు కృతజ్ఞతలు చెప్పగలిగాను. నేను ఈ ఎదురుదెబ్బను కలిగి ఉండకపోతే, నేను అమాయకుడిగా ఉంటాను. తదుపరిసారి రాక్ సాలిడ్ కాంట్రాక్ట్ పొందడం నాకు తెలియదు. చివరి చెల్లింపు చేయడానికి ముందు ఆస్తిని మరింత క్షుణ్ణంగా పరిశీలించడం నాకు తెలియదు!

ఆ ఒప్పందంలో నేను కోల్పోయిన డబ్బు పది రెట్లు వెనక్కి వచ్చేలా నాకు తగినంత నేర్పింది. ఇది విద్యలో ప్రతి పైసా విలువైనది.ప్రకటన

3. గ్రేట్స్ నుండి కొన్ని కోట్స్ చదవండి

చివరగా, నేను నిరాశకు గురైనప్పుడు, ఎప్పటికప్పుడు అత్యంత విజయవంతమైన వ్యక్తుల నుండి కొన్ని కోట్లను చదవాలనుకుంటున్నాను. ప్రతి ఒక్కరూ తప్పక ఎదురుదెబ్బలను ఎదుర్కోవాల్సిన గొప్ప రిమైండర్ ఇది. నిజానికి, ఇది విజయానికి ముందస్తు అవసరం. చాలా ఎదురుదెబ్బలు మరియు వైఫల్యాలు లేకుండా ఎవరైనా ఏదైనా సాధించినట్లు రికార్డులు లేవు.

ఎదురుదెబ్బలు మీరు పురోగతి సాధిస్తున్నాయని మీకు తెలియజేస్తాయి.

నాకు ఇష్టమైనవి కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

విజయం అంటే ఒక వైఫల్యం నుండి మరొకటి ఉత్సాహంతో కదిలే సామర్థ్యం.
- విన్స్టన్ చర్చిహిల్

చాలా మంది ప్రజలు విజయం సాధించబోతున్నప్పుడు వదిలివేస్తారు. వారు ఒక యార్డ్ లైన్ నుండి నిష్క్రమించారు. వారు ఆట యొక్క చివరి నిమిషంలో, గెలిచిన టచ్డౌన్ నుండి ఒక అడుగు వదులుతారు.
- రాస్ పెరోట్

మానవుడు ప్రదర్శించే ప్రతి శిఖరం, ప్రతి ఉన్నత పురుషుడు లేదా స్త్రీ, దానిని సురక్షితంగా ఆడటానికి మరియు కంఫర్ట్ జోన్లో ఉండటానికి సహజ ధోరణిని విసిరిన వ్యక్తి, మరియు వారి మునుపటి స్థాయిని అధిగమించడానికి నిరంతరం ప్రయత్నించారు, మరింత పెద్దదిగా మరియు మంచిగా మరియు మరింత ముఖ్యమైనదాన్ని ప్రయత్నించడానికి నిరంతరం రిస్క్ జోన్లోకి ముందుకు కదులుతుంది. మనిషి చరిత్రలో ప్రతి ఒక్క సాధన, పురుషులు మరియు మహిళల నుండి రిస్క్ తీసుకునే ధైర్యం, విజయానికి హామీ లేదా హామీ లేనప్పటికీ వైదొలగడానికి వచ్చింది…

చరిత్రలో అత్యుత్తమ పురుషులు మరియు మహిళల జీవితాలను మరియు కథలను అధ్యయనం చేయడంలో, వాటిలో ప్రతి ఒక్కటి గొప్ప వైఫల్యమని మేము కనుగొన్నాము. సాధించడంలో వైఫల్యం యొక్క ప్రాముఖ్యతను ప్రజలు అర్థం చేసుకోలేరు. వాస్తవం ఏమిటంటే, విఫలమవ్వకుండా విజయం సాధించడం అసాధ్యం, ఆ వైఫల్యం విజయానికి ఒక అనివార్యమైన అవసరం, మరియు గొప్ప విజయాలన్నీ గొప్ప వైఫల్యంతో ముందుకు సాగుతాయి. మామూలు వెలుపల ఏదో సాధించడానికి ప్రయత్నించిన ప్రతి ఒక్క వ్యక్తి ఎదురుదెబ్బ మరియు అడ్డంకి మరియు ఓటమి మరియు ప్రతికూలత మరియు నిరాశ మరియు హృదయ వేదనలను పదే పదే ఎదుర్కొన్నారు, వారు తమ లక్ష్యం వైపు వెళ్ళినప్పుడు. పదే పదే విఫలమవ్వకుండా ఎవరైనా ఎలాంటి విజయాన్ని సాధించినట్లు రికార్డులు లేవు. ఒకే తేడా ఏమిటంటే, విజేతలు నిరంతరం తమను తాము ఎంచుకొని, వారు కొనసాగుతున్నంత కాలం అంతిమ విజయం అనివార్యమని తెలుసుకోవడం.
- బ్రియాన్ ట్రేసీ

ఈ పోస్ట్‌ను బుక్‌మార్క్ చేయడానికి సంకోచించకండి. ఇది ఉపయోగపడవచ్చు. జీవితం సులభమైన ప్రయాణం కాదు, నిజమైన ఛాంపియన్ యొక్క కొలత మీరు ఎంత దూరం వెళ్ళాలో కాదు, ఓటమిని ఎదుర్కొన్న తర్వాత మీరు ఎంత దూరం బౌన్స్ అవుతారు.

నీకు మంచి జరగాలి.

కలోరియా కాలిక్యులేటర్

మా గురించి

nordicislandsar.com - ఆరోగ్యం, ఆనందం, ఉత్పాదకత, సంబంధాలు మరియు మరెన్నో మెరుగుపరచడానికి అంకితమైన ఆచరణాత్మక మరియు స్వీకరించబడిన జ్ఞానం యొక్క మూలం.

సిఫార్సు
ఉదయం శ్వాస నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి 10 హక్స్
ఉదయం శ్వాస నుండి మిమ్మల్ని రక్షించడానికి 10 హక్స్
మీరు ఇతరుల విజయాన్ని ఆస్వాదించినప్పుడు జరిగే 10 విషయాలు
మీరు ఇతరుల విజయాన్ని ఆస్వాదించినప్పుడు జరిగే 10 విషయాలు
భయపడవద్దు! మీరు గందరగోళంలో ఉన్నప్పుడు చేయవలసిన 5 పనులు
భయపడవద్దు! మీరు గందరగోళంలో ఉన్నప్పుడు చేయవలసిన 5 పనులు
ఛాంపియన్ యొక్క జీవనశైలిని జీవించడానికి తొమ్మిది మార్గాలు
ఛాంపియన్ యొక్క జీవనశైలిని జీవించడానికి తొమ్మిది మార్గాలు
5 సాధారణ దశల్లో ఆందోళన దాడిని ఆపండి
5 సాధారణ దశల్లో ఆందోళన దాడిని ఆపండి
పని చేసే ఈ 10 వ్యూహాలతో క్రెడిట్ స్కోర్‌ను త్వరగా మెరుగుపరచడం ఎలా
పని చేసే ఈ 10 వ్యూహాలతో క్రెడిట్ స్కోర్‌ను త్వరగా మెరుగుపరచడం ఎలా
మీ పిల్లలకు Minecraft ప్రయోజనకరంగా ఉండటానికి 10 కారణాలు
మీ పిల్లలకు Minecraft ప్రయోజనకరంగా ఉండటానికి 10 కారణాలు
మీ రోజుకు ఆజ్యం పోసే 16 ఇంట్లో తయారుచేసిన ఎనర్జీ డ్రింక్ వంటకాలు
మీ రోజుకు ఆజ్యం పోసే 16 ఇంట్లో తయారుచేసిన ఎనర్జీ డ్రింక్ వంటకాలు
మీ జుట్టు వేగంగా పెరిగే 7 ఆహారాలు
మీ జుట్టు వేగంగా పెరిగే 7 ఆహారాలు
మీకు తెలియని కలల గురించి 20 అద్భుతమైన వాస్తవాలు
మీకు తెలియని కలల గురించి 20 అద్భుతమైన వాస్తవాలు
అలవాటును విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది? సైన్స్ మీకు చెప్తుంది
అలవాటును విచ్ఛిన్నం చేయడానికి ఎంత సమయం పడుతుంది? సైన్స్ మీకు చెప్తుంది
మీ జుట్టు కడగడానికి మీరు షాంపూ వాడకూడదు! బదులుగా ఏమి చేయాలో ఇక్కడ ఉంది…
మీ జుట్టు కడగడానికి మీరు షాంపూ వాడకూడదు! బదులుగా ఏమి చేయాలో ఇక్కడ ఉంది…
అల్లం యొక్క 5 ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (ప్లస్ ఈజీ అల్లం మరియు హనీ టీ రెసిపీ!)
అల్లం యొక్క 5 ఆశ్చర్యకరమైన ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు (ప్లస్ ఈజీ అల్లం మరియు హనీ టీ రెసిపీ!)
బ్లాక్జాక్ ఆడుతున్న 5 విషయాలు వ్యాపారం గురించి నాకు నేర్పించాయి
బ్లాక్జాక్ ఆడుతున్న 5 విషయాలు వ్యాపారం గురించి నాకు నేర్పించాయి
అంతా చివరికి మంచిది. ఇది మంచిది కాకపోతే, ఇది అంతం కాదు.
అంతా చివరికి మంచిది. ఇది మంచిది కాకపోతే, ఇది అంతం కాదు.