తప్పులు. మనమందరం ఖచ్చితంగా మన కాలంలో కొన్నింటిని తయారు చేసాము, మరియు వాటిని చేయాలనే ఆలోచన ఎప్పుడూ ఆహ్లాదకరమైన భావన కాదు. విషయం ఏమిటంటే, మనం తరచూ చిత్తు చేస్తాము - కొన్నిసార్లు చెడుగా. ఈ క్షణం యొక్క వేడిలో మీరు తప్పుగా చెప్పి ఉండవచ్చు లేదా మీ భావోద్వేగ స్థితి కోసం కాకపోతే మీకు ఎప్పటికీ ఉండదు. మేమంతా అక్కడే ఉన్నాం, అది వేదన కలిగిస్తుంది. కీ, నిజంగా, దస్తావేజు తర్వాత ఏమి చేయాలో గుర్తించడం.

మీరు చెడుగా ప్రవర్తించినట్లయితే ఇది ప్రపంచం అంతం కాదు, కానీ మీరు దాని పరిణామాలను ఎలా నిర్వహిస్తారో మీకు చికిత్స మరియు తీర్పు ఇవ్వబడుతుంది. మీరు పనిలో గందరగోళంలో ఉంటే లేదా ఇంటి రాజ్యంలో కొంచెం మిస్‌ఫైర్‌ను వదిలివేస్తే, మీరు చిత్తు చేసినప్పుడు చేయవలసిన ఉత్తమమైన ఐదు పనులకు ఈ శీఘ్ర-మార్గదర్శిని చూడండి.

1. వెంటనే క్షమాపణ చెప్పండి.

క్షమించండి అని చెప్పడం నిజంగా ఉత్తమమైన విధానం, ఏదైనా పరిమాణం యొక్క స్క్రూ-అప్‌కు పాల్పడినప్పుడు. ఉదాసీనంగా ఉండటం అవమానకరమైనది మరియు మీరు కూడా పట్టించుకోరని సూచిస్తుంది, ఇది చాలా మొరటుగా కనిపిస్తుంది. అందువల్ల, మీరు వెంటనే సంబంధిత పార్టీలకు క్షమాపణ చెప్పాలి.ప్రకటన

మీరు ఒకానొక సమయంలో కొంచెం వినయపూర్వకమైన పై తినవలసి ఉంటుంది, కానీ ఇది పరిపూర్ణత కంటే తక్కువగా ఉండటంతో వచ్చే ధర. మీ తలని ఇసుకలో పాతిపెట్టి, దూరంగా నడవడం కంటే మరింత గౌరవనీయమైన మార్గాన్ని ఎంచుకోవడం మరియు మీ తప్పులకు క్షమాపణలు ఎంచుకోవడం చాలా ఇబ్బందికరంగా ఉంటుంది, కానీ ఇది మీకు గౌరవం, స్నేహితులు, క్షమ మరియు ఆత్మగౌరవాన్ని కూడా సంపాదిస్తుంది. కాబట్టి మీరు చిత్తు చేసినప్పుడు, హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెప్పండి మరియు పనికి తిరిగి రండి.

2. కొంత దృక్పథం మరియు రియాలిటీ చెక్ పొందండి.

మీరు చిత్తు చేసినప్పుడు చేయవలసిన ముఖ్యమైన పని ఏమిటంటే, ఒక అడుగు వెనక్కి తీసుకొని కొంత దృక్పథాన్ని పొందడం మరియు / లేదా పరిస్థితిని రియాలిటీ చెక్ చేయడం. ఆశాజనక, మీరు ఇప్పుడే ప్రేరేపించిన పరిస్థితి చాలా తీవ్రమైనది కాదు (అనగా క్రిమినల్ కోర్టులో లేదా మీ కుటుంబం మీతో మళ్లీ మాట్లాడటం లేదు), మరియు అలా అయితే, తార్కికంగా మరియు నిష్పాక్షికంగా ఏమి అంచనా వేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది మీరు పూర్తి చేసారు.

మీ స్క్రూ-అప్ పరిష్కరించదగినది అయితే, అది కృతజ్ఞతతో ఉండాలి. మీరు శ్రద్ధ వహించే లేదా పని చేసే లేదా సమయం గడపే వ్యక్తులపై ఇది ప్రభావం చూపవచ్చు, మీరు బహుశా ఈ సమస్యను పరిష్కరించవచ్చు. మీరు ఎవరినీ చంపలేదు, ఎవరి జీవితాన్ని నాశనం చేయలేదు లేదా ఎవరికైనా పెద్ద బాధ కలిగించవచ్చు. గొప్ప తత్వవేత్త సిసిరో చెప్పినట్లుగా, దమ్ స్పిరో స్పిరో అంటే, నేను he పిరి పీల్చుకునేటప్పుడు, నేను ఆశిస్తున్నాను.ప్రకటన

3. ప్రణాళికను రూపొందించడం ద్వారా ఇది మళ్లీ జరగదని నిర్ధారించుకోండి.

తప్పులు చేయడం సరైందే; ప్రతిఒక్కరూ ఒక్కసారిగా చిత్తు చేస్తారు (అవును, ఆఫీసులో పిక్చర్-పర్ఫెక్ట్, స్వీట్-పై-పై అమ్మాయి లేదా వీధిలో ఉన్న ఒక వ్యక్తి). విషయం ఏమిటంటే, చిత్తు చేయడం అనివార్యం, కాని ఇది మరలా జరగకుండా చూసుకోవటానికి మనం చేసేది దీర్ఘకాలిక విషయాలలో ముఖ్యమైనది. సాధారణంగా? ఒక ప్రణాళిక చేయండి.

మీరు ఏమి తప్పు చేశారో ఖచ్చితంగా నిర్ణయించండి మరియు భవిష్యత్తులో మీరు ఏమి చేయవచ్చో ఆలోచించండి. ఏదైనా నేర్చుకోండి, ఏదో గుర్తుంచుకోండి, దేనినైనా ఉంచండి - సమిష్టి ప్రయత్నం చేయండి. మీరు మీ ప్రణాళికను క్రమబద్ధీకరించిన తర్వాత, మీ స్క్రూ-అప్‌తో మీరు బాధపడిన లేదా ప్రభావితమైన వ్యక్తి వద్దకు వెళ్లి, మళ్లీ జరగకుండా నిరోధించడానికి మీరు ఏమి చేయబోతున్నారో వారికి చెప్పండి, ఆపై చిప్స్ ఎక్కడ పడిపోతాయో వారికి తెలియజేయండి . తప్పులు చేయడం మానవుడు, కానీ మిమ్మల్ని గొప్ప వ్యక్తిగా మార్చడం ఏమిటంటే, మీరు వారి నుండి ఎలా కోలుకుంటారు మరియు అలాంటి వ్యక్తిని మీరు మళ్లీ బాధపెట్టకుండా చూసుకోండి.

4. విశ్రాంతి తీసుకోండి.

చేయవలసిన ఉత్తమమైన పని ఏమిటంటే, పొరపాటు జరిగిన వాతావరణం నుండి మిమ్మల్ని మీరు బయట పడటం, మీ మనస్సు పరిస్థితిని నివారించకుండా ఆపడం. ఆ తక్షణ వాతావరణంలో ఉండడం మరియు మీరు చేసిన పొరపాటుపై విరుచుకుపడటం వలన మీరు మీ దృష్టిని కోల్పోతారు, పని చేయగల సామర్థ్యాన్ని కోల్పోతారు మరియు ఆ పరిస్థితిలో జీవించవచ్చు మరియు సిగ్గు మురిలో ముగుస్తుంది.ప్రకటన

వెళ్లి breat పిరి తీసుకోండి; ఆ కార్యాలయం, లేదా ఇల్లు, లేదా ఎక్కడైనా మీరే బయటపడండి మరియు ఎక్కడో ఒక నడక తీసుకోండి. మీ మనస్సును వెంటాడటం మరియు సాధారణ, పని చేసే మానవుడిగా మీ సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే ప్రతికూల హెడ్‌స్పేస్ నుండి మీరే బయటపడండి. మీ శక్తి మరియు బలాన్ని సేకరించడానికి దృ 15 మైన 15 నిమిషాలు తీసుకోండి మరియు మీ ప్రణాళికను రూపొందించండి.

5. మీ పట్ల దయ చూపండి.

చివరగా, ఒక పొరపాటుపై అపరాధం మరియు విచారం యొక్క క్షణం తరువాత కొంచెం ఆత్మ కరుణను పాటించండి. శారీరక పరిపూర్ణత మరియు ఆదర్శ జీవితాలతో మచ్చలేని మనుషులుగా ఉండాలని మేము భావిస్తున్న ప్రపంచంలో, చిత్తు చేసే ఆలోచన దాదాపు భయంకరంగా అనిపిస్తుంది. ఇది కాదు. మీరు మానవుడు. గందరగోళంలో పడటం సరైందే.

మిమ్మల్ని మీరు కొట్టుకోవద్దు, మరియు మీ పొరపాటు మీ మానసిక ఆరోగ్యంపై హాని కలిగించే ప్రభావాన్ని లేదా స్నేహితులు, సహోద్యోగులు మరియు ప్రియమైనవారి చుట్టూ మీరే ఉండగల సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండకండి. వారు కూడా మానవులే, మరియు చాలా మంది ప్రజలు మీకు కోలుకోవడానికి మరియు హృదయపూర్వకంగా క్షమాపణ చెప్పడానికి మీకు సహాయం చేస్తారు. లోతైన శ్వాస తీసుకోండి, మిమ్మల్ని మీరు శాంతపరచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు ఇది ప్రపంచం అంతం కాదని గుర్తుంచుకోండి. మీరు ఎప్పుడైనా మళ్లీ ప్రారంభించవచ్చు మరియు మీ తల దిండుకు తగిలినప్పుడు, స్కార్లెట్ ఓ హారా యొక్క క్లాసిక్, జీవితాన్ని ధృవీకరించే సామెతను గుర్తుంచుకోండి, అన్నింటికంటే… రేపు మరో రోజు!ప్రకటన

ఫీచర్ చేసిన ఫోటో క్రెడిట్: Unplash.com ద్వారా ట్రిమ్ నిల్సెన్